Életünk, 1996 (1. évfolyam, 1-22. szám)

1996-01-17 / 3. szám

A megszeh'ditett kvarclampa A kvarciiveg - a kozonseges iiveggel ellenteben - nem nyeli el, hanem aten­­gedi az ibolyantuli sugarakat. Egyebek kozott ez a felismeres vezetett el a kvarclampa feltalalasara. Az altala kisu­­garzott zoldes-kek szinu sugarnyalabban mindharom ibolyantuli sugarfeleseg fel­­lelhetd, s a nyalab lathato es infravords sugarakat is tartalmaz. A kvarclampak sugarerossege mas-mas merteku, am a legkisebb teljesitmenyuvel is csfnjan kell banni, mert a tulzott kvarcolas sulyos egeszsegkarosodasra vezethet, mint ahogyan a mertektelen napozas is. Egyhuzamban csak nagyon rovid ideig szabad kvarcolnunk, s ezert is nehez elernunk, hogy testunk min­­den reszet egyenletesen erjek a sugarak. Kvarcolas kozben szemunket sotet szemiiveggel kell vedenunk a kvarcego sugaraitol, melyek ve­­delem hianyaban kotohartyagyulla­­dast, sulyosabb esetben pedig „ho­­vaksagot” okozhatnak. Am a szak­­szeruen vegzett kvarcolas, koztudo­­masu, segiti a D-vitamin kepzodest, megnyugtatja az idegrendszert, fokozza az emesztonedvek kivalasztodasat, s ezaltal noveli az etvagyat. A verkeringes­­re gyakorolt kozvetett hatasa reven pe­dig noveli a szervezet ellenallokepesse­­get (erre kulonosen jarvanyos idosza­­kokban lehet szuksegunkl), s javitja a kozerzetunket. A kvarclampat tehat fokent kedvezo elettani hatasai miatt celszeru hasznalni. A szolariumtol, amely voltakeppen a kvarclampa „szeliditett” valtozata, fokent a test egyenletes lebarnulasat varhatjuk. Nemcsak barn ft Mindaz, amit a kvarcolas jotekony ha­­tasarol elmondtunk, a szolariumos keze­­lesre is igaz, csak „visszafogottabb” mer­­tekben. Ellenben a szolarium sokkal egyenletesebben barnftja a bort, mint a kvarclampa. S a szolarium, minthogy hosugarakat is kibocsat, az infralampak jotekony hatasaval is kecsegtet: csillapft­­ja az izomlazat, a reumas fajdalmakat, es a huzodasokbol, zuzodasokbol eredo fajdalmakat, segit kilabalni a megfazasos betegsegekbol, segiti az izomzat jobb verellatasat, es azt, hogy a salakanya­­gok gyorsan kivalasztodjanak. A beren­­dezesek gyartoi mindehhez meg hozza­­teszik, hogy a szolariumos kezeles sok­­szor meg a napozasnal is hatasosabb. Ebben ketelkedhetunk, am mindenkep­­pen igaz, hogy kevesbe veszelyes, mint a tulzott napozas. A szolarium fenyeben barki nyugodtan Jubickolhat”, sutkerezhet - persze en­­nek is megvannak a maga szabalyai. A napozolampa alatt a sotet boruek hossz­­abb, a vilagos boruek rovidebb idot tolt­­hetnek naponta. Az elso kezeles altala­­ban ne tartson 20 percnel tovabb, s ilyenkor ajanlatos a fenyhez nem szokott testreszeket hosszabb-rovidebb idore le­­takarnunk. A kezeles alatt kvarcszemu­­vegre nines szukseg, am tanacsos sze­­munkre vizes vattat helyeznunk, a keze­les utan pedig hasznaljuk megszokott kremunket. Sokfele valtozat A kvarclampa es a szolarium bizo­­nyos tulajdonsagait egyesiti magaban az un. ketfazisu napozolampa. Ennek a sugarforrasa nem kozvetlenul, ha­nem egy tukorrendszer kozvetitese­­vel sugaroz, s a lampa programoz­­hato. A tobb napig tarto es na­ponta hosszabbodo „napkura” elso szakaszaban a bort a bar­­nulast elokeszfto sugarak erik, melyek a fenykereg kialakitasa reven novelik a bor UV-sugarak­­ra valo erzekenyseget. Azutan a szemuveget levehetjuk, a lampa a masodik szakaszban mar fokent csak barnulast okozo UV-A-t suga­roz. Egy-egy ilyen kezeles idotarta­­ma legfeljebb huszondt-harminc perc lehet. A szolarium dragabb valtozatai is programozhatok, es keszulnek tavszaba­­lyozoval ellatott szolariumok, valamint olyan fekhelyek is, amelyekbe beepftik a szolariumot - fgy a meztelen test alulrol is kap sugarzast. Ezek az alulrol sugarzo berendezesek - a sugarforrasnak a test­­hez valo kozelsege miatt - csak barnito sugarakat bocsatanak ki. Kaphatok igen nagy teljesftmenyu szo­lariumok is. Ezeket ott, ahol eleg nagy a helyiseg, a mennyezetre fuggesztik. Alattuk egyszerre napfurdozhet akar az egesz csalad. Az ilyen csaladi szolariu­mok kulonosen a napfenyben szegeny skandinav orszagokban terjedtek el, ahol egyebkent is megszokott jelenseg, hogy a csalad ruhatlanul van egyutt a hazi szaunaban. Tobb orszagban - szallodakban, gyogyintezetekben, furdokben - felallitot­­tak penz vagy erme bedobasaval mukodo szolariumokat is. Ezek a beren­dezesek rendszerint programvezer­­lesuek, fgy ki-ki maga valaszthatja meg, milyen osszetetelu napfurdot kfvan ven­­ni. BLAHO istvAn A szoliriumos - naP0^'^nibZ zelis hazinkban'^®dn/eges szolgalta­­kozmetikai szalo turistautjalkrol tasa, am ”yugat-eurapa> ma. ujahban sokan a dolgol: a gukkal. Nem‘'e9'bb hazai stitusszitn­­““p‘" lonckodesrol van szo. PI

Next

/
Thumbnails
Contents