Új Dunántúli Napló, 2004. jűlius (15. évfolyam, 178-208. szám)
2004-07-13 / 190. szám
Szabadfogás Dunántúli Napló----Kr imi Második világháborús lőszermaradványokat találtak a pécsi egyetemen. 10. oldal EGÉSZSÉG Élet & Stílus A tartós stressz tönkrevághatja az immunrendszert. 11. oldal Sport Horváth Gyulával igencsak kibabráltak a kínaiak. 14. oldal A nyaraló is megbetegszik Hegyi túrán, esetleg hajókiránduláson vesz részt, avagy az ország másik szögletébe utazik a rokonokhoz - egyszóval, nyaral. Vajon mit tegyen, ha hányinger gyötri, alaposan felmegy a láza, megfájdul a hasa, és nincs a közelben orvos? Áttekintjük az utazás közben (is) előfordulható legjellemzőbb eseteket. ■ GYOMORFÁJÁS Az utazástól bizony, előfordulhat. Általában fölösleges aggódni, de a tünet valamilyen fertőzés jelzése is lehet. Ha nincs a közelben egészségügyi szakember, legelőször is valahogy meg kell fejteni, hogy mi történhetett. SÚLYOSABB A HELYZET, ha több panasz észlelhető egyszerre. Például láz, plusz hasmenés, plusz gyomorfájás. Ameddig nem látja orvos, a beteget tanáNem szabad megtenni i i® Zuhanás vagy másféle baleset után megmozdítani a sérültet. \ m Alaposan bekötözni a törött testrészt. (Rögzíteni viszont kötelező!) Er Inni adni annak, aki elvesztette az eszméletét. Ha félre nyel tőle a beteg, meg is fulladhat. m Mérgezés esetén tejet vagy valamilyen hánytató folyadékot adni. GP Az elsősegély-dobozban található gyógyszerekből beadni valamit a baj pontos tisztázása nélkül. KV A folyadékos üveget nyitva hagyni. Belemászhat egy darázs, és később megcsípheti a beteget. Lázas gyereket betakarni, és nem megitatni. Elsősegély a bőröndben esős kényelembe helyezni. Ha a hasa kemény és nagyon fáj (vakbélgyulladásról is szó lehet), akkor ajánlatos jégkockával töltött zacskót tenni rá. ■ HÁNYINGER Éghajlatváltozás, hőség, fáradtság is kiválthatja. Ha csak néhány percig tart, akkor célszerű lepihenni, és 20-30 centivel megemelni a lábakat. Amennyiben kis idő múlva elmúlik a rosszullét, nincs ok nyugtalanságra. SÚLYOSABB A HELYZET, ha a hányinger hosszan tartó eszméletvesztéssel párosul. Ilyenkor okvetlenül ellenőrizni kell a pulzusszámot és a légzést. ■ MAGAS LÁZ Ha a láz átlépi a 38,5 °C-os határt, ágyba kell parancsolni a beteget. Keressen számára egy hűvös, árnyékos, huzatmentes helyet, és ne takarja be. Kötelező a sok folyadék, hogy a szervezet ne száradjon ki. SÚLYOSABB A HELYZET, ha a magas láz csillapítók ellenére is több napig megmarad, vagy ha eléri a 40 °C-ot. Orvos híján telefonáljanak valamilyen egészség- ügyi szolgálathoz, és kérjenek tanácsot. ■ MELLKASI FÁJDALOM Ha a mellkasban hirtelen nyilallássze- rű fájdalom érezhető, sokan rögtön szívrfarktusra vagy szívrohamra gyanakszanak. Ugyanilyen fájdalmat okoz- it azonban a bordák közé szorult leve- is. SÚLYOSABB HELYZETBEN egy kis trinitrint (spray) kell a beteg nyelve alá fújni. A készítmény tágítja az ereket, és enyhíti a fájdalmat. Az egészségügyi csomagban mindig legyen ilyen típusú gyógyszer. Ha nincs, jót tehet egy kupica rövidital, vagy egy pohár hideg víz. ■ FEJFÁJÁS Erős napfény is okozhatja, fölösleges tőle megijedni, általában könnyen kezelhető. SÚLYOSABB A HELYZET, ha a beteg , hány, és fájdítja megkeményedett tarkóját. Több tünet (hányás, hasmenés, gyomorrontás, napszúrás) együtt válthatja ki.___________________■ YO GYSZEREK: a rendszeresen szedett valamennyi gyógyszer, plusz pótadag antibiotikum csípések kezelésére szolgáló kenőcs, spray leégett bőrre való spray allergia elleni szerek (spray, szemcsepp, kalciumtabletta) aszpirin, lázcsillapító fájdalomcsillapító • széntabletta • tengeri betegség elleni tabletta GYÉB ESZKÖZÖK: lázmérő fásli steril kötözőszer ragtapasz sebhintőpor Tippek Lenmagot a fürdővízbe A len az egyik legrégebbi kultúrnövény, a textilipar nélkülözhetetlen alapanyaga. De hogy a magja is jótékony egészségvédő, sőt kozmetikai szer, az kevésbé köztudott. A magjából készített tea gyomor- és bélproblémák esetén nyugtató hatású, zsírsava fontosak a keringési rendszer számára. Száraz bőrűek a magból készült teát használják borogatásként, vagy öntsék a fürdővizükhöz. Fagyi, de melyik? A gyümölcstartalmú fagylaltok energiatartalma a legalacsonyabb, mivel kevesebb bennük a fölözetlen tej vagy a tejszín. A legnagyobb kalóriaértéke (5 dkg kb. 225 kcal) a vaníliafagylaltnak van, ezt csak azok a nyalánkságok körözik le, amelyekben még csokoládé- vagy mogyoródarabkák is találhatók. Mehet a tojás Egy nagyobb tojás 78 kcal-t tartalmaz. A kalóriaérték, a zsír- és koleszterintartalom zöme a sárgájában összpontosul, miként a szem egészségét javító festékanyag, a lutein is. A koleszterinszintre gyakorolt káros hatását a legújabb kutatások nem igazolták. Ám aki mégis sok tojást szeretne enni, több fehérjét egyen, kevesebb sárgájával. A fehérje gyakorlatilag zsírmentes, és tojásonként mindössze 17 kcal-t tartalmaz. CSÁK MŰM1 és mm 'f&t'éves futamidőre Egy összegű személyi hitel:! ___■■ Ei xáS|ft/hó törlesztörészlettel fllgrinc. Munkácsait 13 'el! 'SggtőfiS. u. 2S/1 M&Msddrálv u. 73. 8<*sa. Bükkösei. Bicserd. £,«,jl Drávátok. Oravssztára. Fel*«»»nfmárton, H ödfc*öny. Kővágószőlős, üsgypeterd, Meri, ÜtmiM ÜAwjgzentkwly vsat HAUNI Nemzetközi gépgyártás Pécsett. A Hauni Hungária egy 30 termelővállalattal rendelkező, multinacionális vállalatcsoport dinamikusan fejlődő tagja. Pécsi gyáregységünkben több mint 600 fő foglalkoztatásával dohányipari gépeket, berendezéseket, valamint alkatrészeket gyártunk. HAUNI HUNGÁRIA Kft. 7632 PÉCS, Móra Ferenc u. 72. Krisztics Miklós Tel.: (72) 505-309 Arnold József Tel.: (72) 505-307 www.hauni.com A KÖRBER csoport tagja Dohányipari alkatrészgyártás területére CNC megmunkáló központos, esztergályos, marós kollégákat keresünk. Magyar nyelvű önéletrajzokat a megjelenés napjától számított két héten belül címünkre várjuk. Kapálógép- és fűny verseny ILYET ml z : LÁTOTT! A Szentkirály Kft. és a Szabadszentkirályi Önkormányzat kapálógép- és fűnyírógép- versenyt hirdet a Szentkirályi falunapon július 24-én, szombaton du. 13 órai kezdettel. A nevezéseket 11-12 óra között lehet leadni a Szentkirály Kft. telephelyén (Szabadszentkirály, Petőfi u. 78. 73/472-222). A versenyszabályzat megtekinthető az önkormányzatnál (73/472-239), telephelyünkön és honlapunkon (www.szentkiraly-tiller.hu). Ugyanebben az időben ugyanott pörköltfőző verseny lesz. Mindenkit szeretettel vár a rendezőség. megjelenti: témáiulhindetéseiS KEDVEZMÉNNYEL1 További! 1” deszka 2-6 m-ig 40.000-50.000 Ft/m3 40-50-75 mm-es palló 4-6 m-ig 50.000 Ft/m3 gerenda 4-6 m-ig 50.000 Ft/m3 lambéria 1.400-2.500 Ft/m2 hajópadló 2.500-3.500 Ft/m2 tetőléc 25-30/50 67-80 Ft/fm esztergált gömbfa ss 8-13 cm 2-4 m-es 650-3.350 Ft/db Az árak az áfát tartalmazzák. Egyedi méretű gerendák is rendelhetők! & FÖLÖP FAKERESKEDÉS Pécs, Légszeszgyár u. 38. Tel.: 72/314-139 waRu* SZIGETELÉSTECHNIKA NYÁRI AKCIÓ! Július 7-17-ig Lindab csatornák 20% cserepeslemezek 15% SBS kisépületek 10% szigetelőanyagok is akciós áron! Pécs, Hengermalom u. 1. Tel./fax: 72/213-290 THM: 13,97% tó! •• On nyert, a bank fizet! Igényeljen Személyi Kölcsönt a Citibanktól, és egyhavi részletet elengedünk.* | Kérdéseire választ adunk | a 06*40-40-10*40es telefonszámon. 7621 Pécs, Jókai tér 2. Nyitva tartás: hétfő-péntek 8.00-16.00 A Citibank sohasem pihen citibank I Citibank Rt - a Otkjrovp és a magyarországi CííiMrtk csoport tatja ' Az alánlat 2004. május 27-től július 3Hg érvényes. Az t havi »«ztőrészieüef kapcsolatos kedvezmény tgényoevéíelének íettéíeiei az akció Mátartama aa:t 200 OCG Ft-tál 3 000 000 Fi-» teídé, a Rursúvj.' iwyOilott trijsskOr-.i és ttbíUat tótcsóntástett sápján 6 hónap* Iwíáisha-íwtt «teSvCsretződés. ás maradiktaíaoul férgest; fizetési kótelezeítsfcj. Az akciós időtartam vonatkozásában a tticsör- igénylésének a 3ar& Nomsédós rendszeréé» történő rögzítési időpontja az irányadó. A Citibank Személyi Kölcsönök leátasznáiási refcw. nem Kőtett fogyasztási kftcsinCk. A Citibank a kölcsönt a itísawsisli teltételei alapján, a s/wzSdás>.ötésf »eliten nyújtja. A s/w zíiöás»és és az adott kölcsön konkrét (eleielei a teljes hite&tráiar eredményétől függenek. Ez az ajánlat kizárSaj a ügvetemíefieaésf szolgálja, nem mriísöi nyilvános ajánlaltéteinek zaov tájékoztatónak. Az aktiéval kapcsolatai feltétetek és 3» akció időtartama mődosíár-ának jogát a r* fenntartja. THM: 13,9734-37,37% jól Jár! Jótett Járt már úgy, hogy mire hazatért külföldi nyaralásából, tele volt a postaládája? Ha nem akarja, hogy ez megismétlődjön, és szeretne jót tenni olyan emberekkel, akik nem engedhetik meg maguknak, hogy lapunk előfizetői legyenek, irányítsa át kedvenc napilapját egy szociális intézmény részére, A nemes gesztust a Dunántúli Napló ajándékkal köszöni meg Önnek! Minden átirányításért 1 db pólót adunk ajándékba! Hívja ingyenes zöldszámunkat: 06-80/200-083 nény részén rY H Dunántúli Napló
