Új Dunántúli Napló, 2003. március (14. évfolyam, 59-88. szám)
2003-03-26 / 83. szám
2003. Március 26., szerda ELET & STILUS ________________________________________S U ' 11 . OLDAL SZIRÉN. Vlzitündéreket idéz az olasz divattervező, Tommaso Stefa- nelli nyárra készült türkizzöld és tengerkék ruhája. Ha a modell még énekelni is tud, a férfiakon csak kötél és árboc segíthet. fotó: epa Nyomot hagyó szépészet Minden nő életében eljön a pillanat, amikor a legnagyobb óvatosság mellett is - hajfesték csöppen a szőnyegre. A borzasztó jelenséget mosás, dörzsölés, folttisztító, sőt a múló idő sem halványítja el. Ha megtörtént a baj, a legfontosabb, hogy a haj festékcseppet azonnal itassuk fel fehér papírtörlővel. Utána keverjünk össze 1 /4 teáskanálnyi gyenge mosogatószert egy pohár langyos vízzel. Ne használjunk erős mosogató- szert, mert az további kárt tehet a szőnyegben. Egy fehér rongyot mártsunk bele a tisztító folyadékba és körkörösen dörzsöljük a foltot, kívülről, a belseje felé haladva. Hagyjuk abba egy percre, majd újabb adag folyadékkal kezdjük a dörzsölést elölről. A kezelést valószínűleg többször meg kell ismételni, legyünk türelmesek. Ha a szennyeződés eltűnt, öblítsük ki a foltot hideg vízzel, majd a helyét tiszta ronggyal dörzsöljük szárazra. Ha még maradnak apró foltok, mártsunk egy pamut törlőruhát háromszázalékos hidrogénper- oxidba, és dörzsöljük be vele a foltmaradványt. Hagyjuk száradni 24 óráig. Amennyiben szükséges, másnap ismételjük meg a kezelést. A szőnyeg színeit igyekezzünk rekonstruálni megfelelő színű szövetjelölő filctollal. Tökéletes már nem lesz, de legalább nem kell új szőnyeget vásárolni. Egyedülállóan eredményes városi hőellátás A távfűtés modellje Bécsben Egy kiemelkedően sikeres európai távfűtési modellt, Bécs táv- fűtési rendszerét mutatja be az a Pécs TV műsorán először 2003. március 26-án 16 óra 15 perctől látható kisfilm, amelyet Gasz Zoltán, a PÉTÁV Kft. ügyvezető igazgatója ajánl a pécsi lakosok figyelmébe. Bécs sem volt kivétel a dinamikusan fejlődő nagyvárosokat érintő nehézségek alól: a környezetszennyezés okozta problémák ellen hatékony stratégiákkal kellett fellépnie. Napjaink Bécsében a tisztaság, a kényelem és a jó levegő megőrzésének egyik sikertényezőjévé a távfűtés lépett elő, amely közel 30 éves fejlődés során mára a városi fűtési igényeiknek 27 százalékát biztosítja és ez a, mérték a közeljövőben várhatóan 40 százalékra emelkedik. A várost átfogó egységes csőhálózatra kereken 20 000 lakás és több száz nagy- fogyasztó kapcsolódik. Az éves költségeket tekintve Bécsben a távhő a legolcsóbb fűtési mód. A távhőrendszer minden eleme a gazdaságos és takarékos működést szolgálja. A hőenergiát 11 együttműködő hőtermelőtől kapja a rendszer. A hőforrások döntően hulladékenergiákra épülő hőtermelés miatt 62 százalékkal kevesebb primér energiára van szükség, mintha a hő a földgáz közvetlen elégetéséből származna. A bécsi távhőellátó rendszer - anyagai előnyein túl - a közösség számára azzal az előnnyel is jár, hogy a ki nem bocsátott égéstermékek eredményeként, a levegő szeny- nyezettsége jelentősen csökken. Bécs mintaszerűen megvalósított energetikái koncepciója, az erőforrásaival optimálisan gazdálkodó város- szervező és szabályozó tevékenysége az egyik legfontosabb tényezője annak, hogy a nemzetközi elemzők Bécs- városát az életminőség tekintetében a világ élvonalába ^ sorolják. Sztárpletykák CHRISTY BETEGSÉGE. A dohányzás okozta a 33 éves Christy Turlington gyógyíthatatlan tüdőbetegségét. A sztármodell kemény dohányos volt éveken keresztül, ám a hír mégis váratlanul érte és megdöbbentette, mivel a diagnózis felállítása előtt öt évvel már abbahagyta a cigarettázást. A híres Calvin Klein-modell akkor vált dohányzásellenes aktivistává, amikor 1997-ben apja tüdőrákban meghalt. Ő maga 13 éves volt, amikor füstölni kezdett, és egészen 26 éves koráig naponta egy doboz cigarettát szívott el. Most a tüdőtágulás következtében a tüdeje fokozatosan elveszti rugalmasságát, egyre kevesebb friss oxigén jut a vérbe, s a légzés mind nehezebbé válik. BRITNEY ÉS A FERTŐ. Űj partnere van Britney Spears-nek, Mike Kasem műsorvezető. Mike elhatározta, hogy kiragadja Brit- neyt a fertőből, mert az egykori tinisztár mára szinte fékevesztett partiarccá vált. Az őrangyal most arra beszéli rá a lányt, hogy bulizzon kevesebbet, és hagyja abba az ivászatot. ____■ Ol dalszerkesztő: Hodnik Ildikó Gy. (RAFTING OPTIKA Pécs, Citrom u. 8. Tel.i 72/216-299, Ferencesek u. IS. / Tel.! 72/222-890 Új napszemüvegek 29J Kedvezménnyel! $ ma mm Kontert az Ifjújáéi Házban 2003. március 27-én, 20 órától Tel.: 72/211-511 I Kedvcsináló pornó? A népszaporulat fokozása érdekében pornófilmek tévésugárzását javasolja a svéd keresztény- demokrata párt egyik képviselő- jelöltje. Teres Kirpikli asszonynak meggyőződése, hogy a pornográfia a legjobb eszköz a párok szexuális életének serkentésére. Úgy véli, hogy az emberek többsége szereti a pornográfiát, legfeljebb nem vallja be. Szerinte az ilyen filmektől megnő majd a szeretkezési kedvük, ezért azt ajánlja, szombatonként legyenek rendszeres vetítések. Svédország az 1960-as, 70-es évek fordulóján a pornófilm egyik hazája volt, de olyan híres rendezők, mint Ingmar Bergman vagy Vigot Sjöman is gyakran tettek filmjeikbe merész erotikus jeleneteket. Néhány év alatt azonban a nagy pornóhullám lefutott, és a svédek többsége úgy gondolja: aki pornót akar nézni, tegye be maga a saját kazettáját. Viruló vírusok Kisgyermekes szülők gyakran úgy érzik, gyerekük állandóan beteg. Még ki sem kúrálták az egyik megfázásból, már megint folyik az orra. Ez, sajnos, normális jelenség. A hat év alatti gyerek évente 6-8- szor is megfázhat, a bölcsődébe vagy óvodába járó még többször. A megfázásos, vírusos megbetegedések idővel ritkulni kezdenek, és az iskoláskor elérésével számuk évi egy-négy esetre mérséklődhet. Mai tudásunk szerint mintegy 200, influenzát vagy meghűlést okozó vírus létezik. Szerencsére kétszer ugyanazt a vírust nem kapjuk meg. Az egyszerű meghűlésnél a gyerek nem érzi magát betegnek különösebben, az influenza viszont lázat, levertséget okozhat. A gyomrot megtámadó vírusok hányást, szédülést, hasmenést idézhetnek elő. A szervezet idővel regenerálja önmagát, de néha másodlagos bakteriális fertőzés is fellép (például fülgyulladás vagy bronchitisz). A higiéniás szabályok betartásával csökkenthető a fertőzések gyakorisága. Az előrelátó óvodákban a játékokat naponta megtisztítják. Alapvető, hogy ne engedjenek közösségbe nyilvánvalóan beteg, fertőző gyereket. Varjú Edit (34 éves) Magyarszék Továbbra is várjuk 14 és 35 év közötti csinos lányok, asszonyok jelentkezését játékunkra. A hölgyek minimum 4, maximum 12 darab fotóval nevezhetnek, melyek közül egyet közlünk lapunkban, a többi pedig bekerül internetes albumunkba. A látogatók szavazatai alapján minden hónap végén megválasztjuk, és ajándékkal jutalmazzuk a hónap legNETtebb hölgyét. Szavazzon az interneten! További www.dunantulinaplo.hu Mindenkinek saját csúcsforma Minden életkorban egészségtől kicsattanó és vonzó lehet a nő, de tudnia kell, mit engedhet meg magának egy huszonéves lány és mit egy negyvenes nő. A test is megköveteli a magáét. Egy 20 és 30 közötti lány többnyire majd kicsattan az egészségtől, és gond nélkül képes talpon maradni 24 órán át. Fiatal szervezete nem sínyli meg, ha gyorsétteremben ebédel, ha füstös diszkókban éjszakázik, ha alvás helyett inkább randevúzik. A túlzott vagánykodás azonban néhány év múltán megbosszulja magát. A huszonéves még fizikai teljesítőképességének csúcsán van. Jó, ha ezt kihasználja, mozogjon rendszeresen (hetente legkevesebb egyszer, egykét órán át), bátran aerobikozhat, kick-bokszolhat, lovagolhat. Figyeljen arra, mit eszik: sok zöldséget, gyümölcsöt, kalciumban, valamint szénhidrátban gazdag ételeket válasszon. Ezek hosz- szú idő alatt bomlanak le a szervezetben, így folyamatosan elegendő energiát biztosítanak. Igyon másfél-két liter ásványvizet, gyógyteát naponta. A 31 és 45 év közti időszakban a legtöbb a teher. Túl a harmincon már nehezebben piheni ki magát az ember, s a nő a munkahelyi hajtást csak úgy bírja az esti főzőcs- kés, leckekikérdezős programok mellett, ha rendszeres életet él. Fontos, hogy aludjon mindig eleget, hiszen ha éjjelente hánykolódik, fáradtan ébred, könnyebben leteríti a stressz. A középkorú nő kocogjon, járjon jógázni, szobabiciklizzen, hetente egy vagy két alkalommal. Harminc felett évente 4-5 százalékkal kevesebb erőfeszítésre vagyunk képesek. Ennek a folyamatnak a lefékezésére ajánlott a rendszeres úszás, kerékpározás. Aki túl elfoglalt a konditeremhez, annak megteszi a reggeli torna is. Egyes sportokat azonban már jobb elkerülni: a síelés, a lovaglás, a futás már csak óvatosan végezhető. 46 és 60 között kell a legtöbbet törődnie magával egy nőnek. Ne vigye túlzásba a sajtfogyasztást, és kerülje a tejfölt, a vajat is. Ezek a telített zsírokban gazdag ételek károsíthatják az ereket. Jótékony viszont a tea, a zöldség, a gyümölcs, mértékletesen a bor, és számos édesvízi és tengeri hal. Helyes ide ben felkészülni a klimaxra, és kikérni a nőgyógyás tanácsát. A megfelelő kezelés elviselhetőbbé teszi a menopauza kellemetlen tüneteit, a depressziós lelkiállapotot, a hőhullámokat. A testmozgást sem kell ész nélkül végezni, de az idősödő nő nyugodtan emelgethet könnyű súlyzókat, kirándulhat, sétálhat. Ne legyen türelmetlen: a testi-lelki állapotjavuláshoz legalább három hónap kell. Feszültségoldás óvatosan ■ Akinek tíz-húsz év kihagyás után jut eszébe a testmozgás, először vizsgáltassa meg a szívét. Kerülje a nagy erőkifejtést igénylő sportokat, és a szívpanaszok megelőzése érdekében soha ne kezdjen hirtelen, nagyon szigorú fogyókúrába se. II Nem egészséges az egyenlőtlen terhelés: sokkal többet ér hetente négyszer félóra edzés, mint vasárnap délelőtt két óra. i Nem rossz feszültségoldó a kiegyensúlyozott szexuális élet sem. Aki harminc fölött vállal gyereket, várandósán is fegyen fitt. A testmozgás megkönnyíti a szülést, és segít, hogy a kismama később könnyebben visszanyerje lányos karcsúságát. NETt hölgyek Jelentkezési lap jelentkezzen játékunkra! Küldjön be magáról minimum 4. maximum 12 darab fényképet, melyeket szívesen viszontlátna lapunkban és a világhálón. A fotókat a kitöltött jelentkezési lappal együtt küldje címünkre: Dunántúli Napló, Pécs, PL: 134. A borítékra írja rá „NETt hölgyek”. fA képek megjelenés után szerkesztőségünkben átvehetők.) ______________________ Életkor; ______________________:__ Né v: _______ Telepü lés: ___ Értesítési cím: Telefon: (valamennyi mező kitöltendő!) Nyilatkozat i „Alulírott, jelen adatlap kitöltésével és jelen nyilatkozat aláírásával hozzájárulok, hogy a „NETt hölgyek" játékban az általam beküldött képek az Axel Springer- Magyarország Kft. (AS M Kft.) által kiadott lapokban, illetve a lapok internetes oldalán megjelenjenek. Kijelentem, hogy a fenti adatok a valóságnak megfelelnek. A fényképeimmel, illetve személyes adataimmal kapcsolatban semmilyen anyagi ellenszolgáltatásra nem tartok igényt. Kelt:_______________________:__ Alá írás 18 éven aluli személyek esetében a felügyeletet gyakorló szülök (szülő) aláírása is szükséges. Törvényes képviselőként hozzájárulunk gyermekünk fenti nyilatkozatához: Aláírás Aláírás www.dunantulinaplo.hu Kis házi vízpartok A tavasz a kerti munkák ideje, de aki nyárra kellemes kis tavacskát szeretne, már most elkezdheti az előkészületeket. A terasz előtti kis tó felüdíti a környezetet, növeli a páratartalmat és gazdagítja a kert növényvilágát. A magántavacska méreteit a telek nagysága határozza meg. A kisebb medencében a víz játéka éppoly hangulatos, mint a nagyobbakban. A medence vagy tavacska lehet döngölt agyagfenekű, betonozott, fóliával bélelt vagy készen vásárolt műanyag. A növények kiválasztásánál vegyük figyelembe vízigényüket, és azt, hogy mekkorára fognak megnőni. Olyan növényt telepítsünk, amely a vízfenék iszapjában gyökerezik, levelei és virágai a vízfelszínen úsznak. Ilyen a tündérrózsa és a súlyom. Készítsünk számukra a medence alján egy 30x60 cm-es gödröt, tegyünk bele iszapföld-gyepföld keveréket. A víz szintjét a növény fejlődésének megfelelően emeljük. Ha a medencének van sekélyebb része is, ide legjobban a nád és a gyékény illik. A tó mellett mélyítsünk ki egy részt, ahova gyönyörű mocsári növényeket telepíthetünk - például gólyahírt, őszi kikericset, nefelejcset, mocsári nőszirmot. Kicsit távolabb olasznád, martilapu, réti fűzfény, sásliliom, fürtös fáklyaliliom kaphat helyet. Ültetés után a parti virágokat szükség szerint locsoljuk, és időnként pótoljuk a medencéből elpárolgott vizet is. A víz frissítése és tisztogatása lényeges, különben kacsaúsztató teknő lesz a tavacskából.
