Új Dunántúli Napló, 2002. október (13. évfolyam, 268-297. szám)
2002-10-31 / 297. szám
Őszi bőrdédelgetés Idén a szokottnál jóval hamarabb érkezett a hűvös, esős idő, egy kicsit azt az érzetet is keltve, hogy itt az ideje elkezdeni az őszi bőrápolást. A most következő szezonális szépítkezésnek eredendően kettős célja van. Egyrészt meg kell szabadulni a nap, a meleg szél által kiszárított, cserzett hámrétegtől, másrészt fel kell készíteni a bőrt a tápanyagokban és vitaminokban szegényesebb téli hónapokra. A szakemberek szerint elsősorban azért fontos az őszi bőrmegújítás, hogy a tápláló anyagok, vitaminok bejuthassanak a bőr mélyebb rétegeibe. A folyamatot mindenképp a bőr felszínén felgyűlt, elhalt szaruréteg hámlasztásával kell kezdeni. Gyenge bőrhámlás esetén elég, ha mechanikai radírt használunk. A mechanikai radír szemcsék segítségével, dörzsölés hatására távolítja el az elhalt hámsejteket. A szemcsék erőssége és a bőrradír alapanyaga határozza meg, hogy száraz vagy zsíros bőrre használható. A másik típusú bőrradír kémiai, amely fehérjeoldó enzimek vagy gyümölcssavak segítségével oldja, hámlasztja az elhalt hámsejteket. Ha egy ilyen tisztltókúra után is vannak még alapvető problémáink - például nem halványultak kellően a májfoltok, pigmentfoltok - segíthet a C-vitaminos kapszula, amely a bőr mélyebb rétegeiben hat. Ahhoz, hogy a továbbiakban a megfelelő krémekkel ápoljuk magunkat, először azt kell tisztázni, hogy milyen bőrtípushoz tartozunk. A normál bőr feszes, üde, pórusai zártak, rugalmasak, vérrel jól ellátott, életkortól függően sima és lágy, nem fénylik és nem húzódik. A zsíros bőr tág pórusú, olajosán fénylő, zsíros-síkos tapintáBőrtípustól függően ápoljuk! sú, sápadt színű, vérrel rosszul ellátott, mitesszeres, pattanásos. A száraz bőr fénytelen, nagyon érzékeny, gyakran kipirosodik, pórusai zártak, korpázóan hámlik, érdes tapintású. Az őszre készülődést a testápolásban is érdemes bevezetni. A nyitány itt is az aroma- terápiás tusolóradír, amellyel alaposan át kell dörzsölni a bőrünket, majd bő vízzel maradéktalanul el lehet tüntetni a szemcséket. Durvább törölközőt használva erősebb mozdulatokkal segíthetjük a hámsejtek leválását. Fürdőolajjal dúsított vízben fürdés után multivitaminos testápoló használata segíthet a bőr megújításában. Bár a hűvösebb napok közeledtével valamelyest csökken a bőr természeti tényezők miatti kiszáradása - a hideg és a szél télen majd ismét „besegít” - a nők nagy részének az eleve száraz bőr okoz problémát. Ezen nincs mit csodálkozni, hiszen a bőr hetven százaléka vízből áll, aminek 12 százaléka a felső rétegben található. Naponta körülbelül 2,5 liter folyadékot és ezzel együtt értékes sókat, ásványi anyagokat is veszítünk a bőrlélegzéssel, illetve vizelettel. A kiszáradt és az eredendően száraz bőr között azonban különbség van. Az utóbbinál sohasem volt nedves a bőrfelület és rendszerint hiányzik belőle az olajtartalom is. A kiszáradtból pedig valamilyen ok miatt - UV-suga- rak, meleg, szél, dohányfüst - eltűnt a nedvesség és nem működik jól a bőr nedvességsorompója sem. A kozmetikai ipar egyre több olyan terméket dob piacra, amelyekkel nedvességhez juttatja a bőrt. Ez nemcsak az arcbőrre érvényes. Mostanában egyre divatosabbak a testkrémek, amelyek az ápolótejekkel ellentétben több zsírt és ápolóanyagot tartalmaznak. A testápoló tejek mellett újra népszerűek a bőrápoló olajok, melyekből a sprayváltozatok a legkedveltebbek. Ezek a termékek intenzíven puhítják a bőrt és vékony védőréteget képeznek a bőrön. A hatóanyagok is értékesebbé váltak, mostanában már ceramido- kat is tartalmaznak, melyek óvják a sejtek felépítését. Ez rendkívül fontos a bőr immunrendszere és nedvességháztartása számára. A kivételek nem is tudják, milyen szerencsések! Vannak, akiknek olyan tökéletes összetételű, szép a bőrük, hogy évtizedeken át nem igényel különösebb ápolást. A nők többsége azonban az évszakokhoz igazodva igyekszik mesterségesen pótolni mindazt, amivel a természet nem áldotta meg. A férfiak bőre több szőrhagymát tartalmaz, magasabb a verejték termelése, eredendően nedvesebb és intenzíven szarusodik. Mivel 15-20 százalékkal erősebb a bőrük felső rétege, ezért mélyebbek lesznek a ráncaik. Ilyen okok miatt legkésőbb 30 éves korban ajánlott elkezdeniük a bőrápolást. Ma már számos, kifejezetten számukra kifejlesztett termék létezik, de általában elmondható, hogy jó szolgálatot tesznek a multivitaminos, könnyen, gyorsan felszívódó, illatanyagmentes ápolók, melyek védik a bőr nedvességtartalmát és lelassítják az öregedési folyamatot. A különböző krémek ismertetőiből megtudhatjuk, milyen vitaminokat tartalmaznak, bőrünk igényeihez igazítottan tudunk választani. Az A-vitamin segít/ a sejtek osztódását, a bőr regenerációját. Nedvesen tartja a friss bőrréteget. A B-vitamin valóságos energiabomba, csökkenti az allergiára, ekcémára való hajlamot. A C-vitamin - az E- és az A-vitamin mellett - a legfontosabb a szabadgyökök megkötésében. Gátolja a gyulladások kialakulását, szabályozza a pigmentációs anyagcserét. Az E-vita- min az idő előtti öregedés elleni harc zászlóvivője. Javítja a bőr nedvességmegkötő képességét, erősíti az izom- és kötőszöveteket. Szépség, egészség 9
