Új Dunántúli Napló, 2002. július (13. évfolyam, 177-207. szám)
2002-07-23 / 199. szám
Szabadfogás Dunántúli Napló Programok J és K ügynök újra a színre lép, hogy megmentse a Földet. 13. oldal Sport Nemcsak a magyar kenusok, de a rendezők is jól szerepeltek. 13. oldal Sport Élet & Stílus Új játékosok a PVSK- Panthers kosárlabdacsapatnál. 14. oldal ~ ........................................r~ Szt árpletykák DOUGLASÉK FÉSZKE. Catherine Zeta-Jones és férje, Michael Douglas házat építenek Walesben. A pár ugyanis megunta, hogy amikor Catherine szüleihez látogattak, szállodában kell lakniuk, mivel a szülői ház túl kicsike. Az egymillió fontra becsült, négy hálószobával, könyvtárszobával, tornateremmel és külön játszószobával rendelkező saját ház a tervek szerint karácsonyra készül el. VANDÁLOK HUGH ELLEN. Is meretlen tettesek összetörték Hugh Grant két héttel ezelőtt vásárolt luxusautóját, miközben a sztár egy golfmérkőzésen vett részt barátaival. A klubból kilépő színész haragja és elkeseredése akkor nőtt meg igazán, amikor tájékoztatták, hogy a 240 ezer dolláros autó megrongált részeinek helyreállítása újabb 12 ezer dollárjába fog kerülni. A BECKHAM BÉBI JÖVŐJE. A Beckham házaspár gondosan tervezi gyermekük, a Ids Brooklyn jövőjét. A fiúcska még alig hároméves, de szeptemberben már iskolába megy. Az elit iskola az álompár újonnan vásárolt háza közelében található, az éves tandíj meg- haladja az 580 ezer fontot. ■ LAURA OLLÓJA. Nem csoda, hogy kissé megszeppent arccal állnak az urak az olasz tervezőnő, Laura Bia- giotti háta mögött azon a milánói divatbemutatón, amelyen már a jövő évi nyári viseleteket vonultatták föl. A hölgy hatalmas ollójától, úgy látszik, csak Massimiliano Rosolino úszóbajnok nem fél. fotó: epa A méhcsípés A méh- és darázscsípések a rovarok méreganyagaira allergiásoknak komoly veszélyt jelentenek, akár egyetlen csípés is heves reakciókat válthat ki. Aki azonban nem allergiás, annak nem kell orvoshoz rohannia. A méh- és darázscsípésekre egyre többen allergiásak, ráadásul a többszörös egyidejű csípések akár sokkhoz is vezethetnek. Hogy a bajt elkerüljük, ne üldögéljünk virágágyakhoz közeli helyeken, mert ott a méhek nagyobb számban fordulhatnak elő. Méhrajt pedig soha ne zavarjunk meg, különben a csípés garantált. A tünetek egyértelműek, a fájdalom mellett a csípés helyén a bőrfelület elfehéredik és a szúrást vörös gyűrű veszi körül. Méhcsípésnél a fullánk is gyakran látható, ?z azonban a darázscsípésre kevésbé jellemző. A bőrduzzanat komollyá is válhat, de ennél jelentősebb komplikációk is felléphetnek, mint például az anafilaxiás sokk, ami a vérkeringés összeomlásához vezető allergiás reakció. De a csípés akár halált is okozhat. halálos lehet Akit megcsípett a méh vagy a darázs, fontos, hogy figyelje magát, jelentkeznek-e az allergia első tünetei, azaz a sápadtság, a hideg veríték, a nyirkos bőr, a gyors légzés és pulzus. Akinél ezek észrevehetők, és több helyen megcsípték a rovarok, vagy a csípés a szájat érte, azonnal hívjon mentőt, vagy menjen el a legközelebbi kórházba. A szájat ért csípés ugyanis a nyelv és a torok fel- dagadásához vezethet, ami akadályozza a légzést. Célszerű azonnal jeget tenni a duzzanatra, hogy az ne nőjön tovább. Ha a méh fullánkja a sebben maradt, távolítsuk el Sterilizált tűvel vagy csipesszel. Fontos, hogy ne nyomjuk össze, mert ezzel a méreganyagot csak mélyebbre juttatjuk a bőrben. A sebet lágyan mossuk le vízzel, de ne dörzsöljük a bőrt. A méh savas mérge lúggal, például szódabikarbónapasztával, vagy hígított ammóniával semlegesíthető, a darázscsípés lúgos mérge éllen pedig az ecet, vagy a citromlé hatásos. A duzzanat mérete hideg nyomókötéssel, azaz egy kisebb törülközőbe csavart jégkockával vagy orvosi szesszel csökkenthető. A rossz testtartás fájdalmas is A helyes testtartást sokan mellékes dolognak tartják. Pedig a görbe hát és a lógó váll nemcsak rossz megjelenést kölcsönöz, de számos egészségügyi problémát is okozhat. A nem megfelelő testtartás gyakorlatokkal orvosolható. Ha valaki rendszeresen számítógép előtt ül, és semmit nem mozog, testtartása fokozatosan romlik. Ez nem csak esztétikai szempontból jelent gondot, a szervezet egészségét is befolyásolja. A test ugyanis a helyes tartás következtében jobb egyensúlyi állapotba kerül. Az „egyenesen járó” ember mozgása könnyedebb, hatékonyabb, ízületei és csontjai kevesebb megerőltetésnek vannak kitéve. Hogy he- lyes-e a testtartásunk, könnyen ellenőrizhető: álljunk egy földig érő tükör elé, és emeljük fel bal lábunkat. Lassan számoljunk el 12-ig. Álljunk meg a számolással, ha az egyensúlyvesztés miatt kénytelenek vagyunk letenni lábunkat. A gyakorlatot jobb lábunkkal is ismételjük meg. Ha a balanszírozás nem megy legalább 10 másodpercig, akkor testünk nincs egyensúlyban. A rossz testtartáshoz alkalmazkodik törzsünk, majd idővel megváltozik formája, ami végül rengeteg problémát és fájdalmat okoz. Cipőnk szintén sok mindent elárul. Ha a cipő sarkának, oldalának és talpának kopásait vizsgáljuk, és az a két oldalon nem hasonló, akkor járásunk súlya nem egyformán nehezedik a cipőre, tehát testünk nincs egyensúlyban. A probléma megfelelő mozgással valamelyest orvosolható, az úszás például kifejezetten előnyös. Ez egészen más mozgás, mint a szárazföldi, a felhajtóerő pedig tehermentesíti a vázrendszert. Aki ülőmunkát végez és fáj a háta, ék alakú párnával ellensúlyozhatja a derék túlzott ívelését. A lejtős párnát habszivacsból vagy hungarocellből alakíthatjuk ki: lapos része nézzen a térdhajlatok felé, a hátul lévő magasabb fele pedig megemeli és kissé előrebillenti a gerincet. Mozgással orvosolható ■ Aki szívesen visel magas sarkú cipőt, annak legalább minden másnap laposban kellene járnia. A magas sarkú cipőknél ugyanis a testsúly 90 százaléka az ujjpámákra helyeződik, míg a laposaknál ez mindössze 20 százalék. Ha ezt figyelmen kívül hagyjuk, számolni kell a hátfájással. ss Ha a tünetek már jelentkeznek, naponta végzett néhány perces tomagyakorlatokkal enyhíthetjük a fájdalmat: a külső talpélen járás, a sarkon, vagy lábujjhegyen állás és járás sokat segíthet. Az is jó, ha kisebb tárgyakat a padlóról lábujjainkkal próbálunk felemelni, mert ezzel fokozhatjuk a vérkeringést. Fertőzésveszély a strandokon A fertőzéseket az uszodákban és a strandokon a legkönnyebb beszerezni. A tünetek leggyakoribb előidézői a szarut kedvelő fonalas gombák, amelyek erősen viszkető, hámló, gyulladásos foltokat okozhatnak a bőr felületén. A fertőzött területeken pigment nem képződik, az elpusztult gombatelepek helyén fehér foltok maradnak. A fertőzés a lábujjakon is kialakulhat, ezért fontos, hogy az ujjak közét mindig alaposan töröljük meg. A kisgyerekeket úszás vagy strandolás után mindig zuhanyoztas- suk le, mégpedig gumipapucsban. így kisebb a valószínűsége annak, hogy valamiféle gombás fertőzést összeszedjenek. A szemölcs szintén „uszodabetegség”, amelyet vírus terjeszt, és gyerekek kezén, ujján, talpán gyakran jelentkezik. Otthoni gyógyír nincs ellene, csak orvos tudja kezelni a problémát különböző ecsetelőkkel, és gyógynö- vényes oldatokkal. A férfiak egyre hiúbbak A férfiaknál a példaképek ma már ugyanolyan meghatározóak, mint a nőknél. Ezt elsősorban a tökéletes test mintája okozza. Egy felmérés szerint azonban az urakban hibás kép él az ideális férfiről. A megkérdezettek többsége több mint tíz kilóval szeretne nehezebb lenni, elsősorban izmait kiegészítve. A hölgyek megkérdezése után viszont kiderült, hogy ők az átlagos kinézetű, hatalmas izmok nélküli urakkal töltenék szívesebben napjaikat. A reklámok hatásainak köszönhetően a legtöbb férfi izzad és edz, éhezik és szál- kásít. Az erősebb nem mai képviselői rengeteg figyelmet és pénzt fordítanak a testkultúrára, míg például a fitneszklubok létezéséről néhány évtizeddel ezelőtt nem is hallottunk, a legtöbb férfi pedig soha nem foglalkozott az izmok hiányával. Pszichológusok szerint a magyarázat a nők emancipációja: minél több nő fut be karriert, válik Önállóvá a magánéletben is, annál kevésbé tudnak a férfiak megfelelni a hagyományos szerepnek, mint családfenntartó és védelmező. Sokuk számára a testük jelenti a menekülést ebből a helyzetből, mert ezen keresztül ismét megmutathatják, hogy igazi férfiak. Hiszen teljesen mindegy, hogy a nők milyen teljesítményt nyújtanak, egyikük sem lesz képes arra, hogy 160 kilót fekve nyomjon. Nyáron a sminken is változtatni kell Nyáron nem csak az öltözködési stílusunkat célszerű az évszaknak megfelelően alakítani, de bőrünk ápolásán és sminkünkön is változtatni kell. A veríték miatt folyó arcfestékeknél nincs rosszabb látvány. A fürdőruhához pedig mindig színben és stílusban illő kiegészítőket válasszunk. A nyári bőrápolásban a hidratálókrémek, a testápolók és a naptejek töltik be a legfontosabb szerepet, mivel megvédik a bőrt a kiszáradástól, a nap káros hatásaitól, a széltől és a túlságosan alacsony vagy magas pára- tartalomtól. A zsíros bőrűeknek is ajánlott valamilyen krémet használni, a legjobb a zsírmentes hidratáló. Fontos, hogy ajkunkat is kenjük be fényvédőt tartalmazó hidratálóval. Ahhoz, hogy a bőr különösen fényes és ragyogó színű legyen, zuhanyozás közben töröljük át fürdőkesztyűvel testünket, ezzel serkentjük a vérkeringést és eltávolítjuk az elhalt hámsejteket, ami segít abban, hogy a hidratáló krém könnyebben jusson a bőrbe. Nyáron a sminkre is fokozottabban ügyelni kell, mint az év más időszakaiban, hisz a veríték miatt folyó festéknél semmi sem csúnyább. Ha valaki úgy érzi, hogy smink nélkül nem léphet az utcára, csak egy leheletnyit tegyen fel. A vastag alapozás helyett megfelelő faktorszámú fényvédőt tartalmazó hidratáló használata is elegendő, ezenkívül a vízálló szempillafesték ajánlott. Célszerű továbbá csak a felső szemhéjat kihúzni vízálló szemceruzával. A szakemberek szerint a bronzszín az, ami mindenkinek jól áll, a napbarnított bőr leginkább ezzel dobható fel. Ha olyan helyre megyünk, ahol az elegáns megjelenés kötelező, a hidratáló felvitele után a szemhéjakra kenjünk bronzszínt, majd őszibarack vagy szintén bronzszínnel emeljük ki az arccsontot. A szemet vízálló szempillafestékkel hangsúlyozhatjuk, végül szilvaszínű rúzst használjunk, amelyre egy kis ajakfényt is tehetünk. Nyáron azonban nem csak a sminkre, de az öltözködésre is ügyelni kell, hisz ilyenkor jóval több látszik az ember alakjából, mint az év más időszakaiban. Ha áttetsző vagy szűk ruhát választunk, csak hozzá illő melltartóval viseljük. A vállpántos ruhához célszerű pánt nélküli melltartót választani. A rövidnadrágoknál fontos, hogy az alakunknak megfelelőt válasszuk: a rövidebb szárú forrónadrág a rövid és vékony lábakat hosszítja, a pliszé nélküli, térd fölöttig érő, zseb nélküli nadrág pedig a szélesebb combúaknak áll jól. A széles csípőhöz a lezser, könnyű anyagból készült, zseb nélküli nadrág ajánlott. Szexisen a parton A megfelelő fürdőruha kiválasztása rendkívül fontos. A bikininek kényelmesnek kell lennie, és a csinos megjelenéshez fontos, hogy a kiegészítők tökéletesen passzoljanak hozzá. A has vagy a fenék egy nagy kendővel tökéletesen elfedhető, ügyesen körbetekerve az alak vékonyabbnak és hosszabbnak tűnik. A fürdőruhához viselt magas sarkú cipőnél nincs szexisebb, vigyázzunk azonban, hogy homokos talajon ne próbálkozzunk vele. Rézbőrűek. Úgy látszik, a fémszínek divatja jött el Sao Paulóban is. A bőr bronz, a haj réz, a ruhában pedig arany csíkok fénylenek. fotó: epa
