Új Dunántúli Napló, 2002. február (13. évfolyam, 31-58. szám)

2002-02-23 / 53. szám

Szabadfogás Dunántúli Napló Krimi Soproni-gyilkosság: a vádlottak egymást vádolják 72. oldal Élet & Stílus Krimi Autós csalókat fogtak Pécsett. Újsághirdetésben kerestek áldozatot. 12. oldal Sport Keresik az utat az MFB-hez. A szövetségek nem továbbí­tották az ajánlatot. 20. oldal Sztárpletykák BANDERAS ÁLARCA. Már keresik a helyszínt, úgyhogy valószínűleg még idén meg­kezdődik a Zorro álarca című film második részének forgatá­sa Mexikóban. A főszerepben ismét Antonio Banderas ölti magára Zorro fekete köpenyét és álarcát. BRITNEY BETÖRŐJE. A hé­ten elkaptak egy férfit, aki ille­téktelenül behatolt az amerikai popcsillag Hollywood Hills-i otthonába. A biztonsági őrök fogták el a betörőt. Britney Spears az eset éjszakáján ép­pen New Yorkban tartózko­dott, hogy átvehesse a Cosmo­politan „Az év legbátrabb és legszórakoztatóbb hölgyének” járó elismerését. NAOMI TÉVÉZIK. Ma is az egyik legkeresettebb topmodell Naomi Campbell, de a 32 éves brit modell a jövőre is gondol. Filmezés, két lemez, könyv és színpadi fellépés után most azt tervezi, hogy műsorvezetőként fog dolgozni a televízióban, és érdekes utazásokról szóló ri­portokat, híres emberekkel ké­szített interjúkat mutat be. Oldalszerkesztő: Hodnik Ildikó Gy. Űr, komoly szándékkal Azt mondják, vannak olyan egyértelmű jelek, amelyekből világosan kiderül, udvarol-e az úr vagy csak tréfálkozik. Persze néha félreérthetők a gesztusok. Egyesek szerint jó jel, ha házibu­lin a férfi véletlenül leönti a höl­gyet egy adag salátalével. Ha vi­szont az úr már nem tizenéves, érdemes elgondolkodni rajta, hogy vajon azért olyan zaklatott, mert a találkozástól szinte villám csapott belé, vagy egyszerűen csak rettenetesen kétbalkezes. Elvileg nem kell megijedni, ha a férfi egész este ugratja a nőt. Sokan hisznek benne, hogy ez a bimbózó érdeklődés jele, hiszen ha közömbös lenne, vajon miért játszaná a rossz fiút? Mégis azt mondhatjuk: az ilyesmi kissé gyermekes dolog, és nincs annál bosszantóbb, mint ha egy. férfi beszélgetés helyett vitatkozik, okoskodik vagy kötözködik. Menekülni kell attól a nagy­szájú legénytől is, aki már első este elmeséli az összes volt barát­nőjének történetét - nem valami finom dolog kiadni egy hölgyet, és mi a biztosíték, hogy ez nem ismétlődik meg az új szerelem­mel is? Jó jel viszont, ha a fiú a megis­merkedés után gyorsan felkeres egy közös barátot, hogy minél Békaláb, A hideg kéz és láb a meghű­lésre utaló első jel is lehet, de sok embernél - főleg a tizen­éveseknél - izgalom, félelem, lelki megterhelés is előidéz­heti ezt a kellemetlenséget. Az állapot lényege az erek gör­csös és hosszan tartó összehúzó­dása, a keringés lelassulása. Ezt vírusfertőzés, a vegetatív ideg- rendszer izgalma vagy alacsony vérnyomás okozhatja. Hatásos védekezés a hideg-meleg vízzel felváltva történő kézmosás vagy lábfürdő. Ennek során a még ép­több információt begyűjtsön a nőről. Ám ha az új hódoló már huszadszor hívja a hölgyet, ott­hon, a munkahelyén, sőt a fod­rásznál is, feltehetjük magunk­nak a kérdést: Mit tolakszik ez a pasi, aki egyelőre csupán egy ha- lovány ígéret? Ha a páros eljut az első vacso­ráig, a nő örülhet, ha a férfi őszin­te érdeklődést mutat, s mindent tudni akar, ami vele kapcsolatos. Ha azonban a férfi egész este sa­ját magáról beszél, és nem fizeti ki a számlát, dobjuk ki végleg a telefonszámát. Ha szimpatikusak is egymás­nak a résztvevők, még sok min­den megváltozhat, például az el­ső együtt töltött éjszaka után. Ha a férfi mindent romantikusan előkészít, és utána is figyelmes marad, van remény a tartós kap­csolatra. Akkor sem kell megijedni, ha nyomban elalszik, ennek hormo­nális magyarázata van. Lehet, hogy esetleg leblokkol, mert rop­pant szerelmes, s kisfiús imádat­tal bámulja a nőt - ha így adódna, próbálkozzanak újra néhány órán belül. Azonnal és örökre el kell felejteni viszont azt a part­nert, aki, miután a nőt jóízűen el­fogyasztotta, megmutatja neki, merre van a fürdőszoba, és mer­re az ajtó. jeges kéz pen elviselhető melegségű vizet hosszabb ideig, a hideget pedig csak egészen rövid időn át kell al­kalmazni. Ha vírusfertőzés van a háttér­ben, a meleg zuhanyozás vagy lábfürdő hatására kitágulnak az orr és a légutak nyálkahártyájá­ban lévő erek, a vírusok szaporo­dása lelassul: nem alakul ki a nát­ha. Ha pedig idegrendszeri ok van a háttérben, a meleg és hideg alkalmazásával az összehúzó­dásra hajlamos erek „megtanít­hatok” az elernyedésre.. Pécsi Harmadik Színház 7633 Pécs, Hajnóczyu. 41. Tel.: 252-478 2002. március havi program 5-én. 10.00 „Gyöngy az idő, vándoroljuk!' 5-én, 19.00 A v agina monológok (>-án. 19.00 Szappanopera- Illyés Gyula bérlet 7-én, 15.00 A gyáva kistigris 7-én. 19.00 Szappanopera - Sarkadi Imre bérlet 12-én. 19.00 A vagina monológok 18-án, 10.00 Mátyás mesék 18-án. 17.30 Sóska, sültkrumpli - Bródy Sándor bérlet 18- án, 20.00 Sóska, sültkrumpli 19- én, 15.00 Mátyás mesék 20- án. 19.00 A vagina monológok 26-án. 10.00 „Gyöngy az idő, vándoroljunk!'’ 26-án, 19.00 Szappanopera-Füst Milán bérlet * Új bemutató! A vagina monológok Ez a darab nem pornográf, nem trágár, de kíméletlenül őszinte és olyan dolgokról beszél, amikről nem szoktunk. Ez a darab ugyanúgy az életről szól. mint minden színdarab, csak egy nagyon sajátos, izgalmas és szokatlan nézőpontból a vagina szemszögéből. Szereplők: Dévényi Ildikó, Nyertes Zsuzsa, Xantus Barbara. Rendező: Moravetz Levente vancn Trans-j utalási iroda AJÁNLATAI: Szeretne Ön olcsón és biztonságosan nyaralni? Utazzon velünk!- Görögország/Sarti: 10 nap/7 éj apartmanban autóbusszal 27 800 Ft/főtől- Horvátország/Rovinj: 6 nap/5 éj szállodában, félpanzióval, autóbusszal 32 900 Ft/főtől Mindkét útnál 5% előfoglalási kedvezmény III. 31 -ig + törzsutaskedvezményl!- Prága: 3 nap/2 éj reggelivel, autóbusszal 111.15—17-ig és V. 17—19-ig 24 900 Ft/fő- Krakkó: 3 nap/2 éj reggelivel, autóbusszal III. 15—17-ig 22 900 Ft/fő- Kastélytúra: 2 nap/1 éj reggelivel, autóbusszal III. 16—17-ig 8900 Ft/fő (Fertőd-Nagycenk-Eisenstadt-Fertő-tó)- Trieszt: nonstop 111.22-24. 8000 Ft/fő + bizt.- Szabadka: szombatonként 2000 Ft/fő Jelentkezés: Pécs, Citrom u. 2. Colonia iizletház I. em. £ Tel.: 72/224-078 ? Keressen bennünket az UTAZÁS KIÁLLÍTÁSON! Nőkből izompacsirták Míg a neves szaktekintélyek világszerte bi­zonygatják, hogy a súlyzós edzések mennyire hatásosak, a legtöbb nő továbbra is elzárkó­zik tőlük, félve, hogy herkulesi bájakra tesz szert. Mások arról vannak meggyőződve, hogy nők nem építhetnek fel a férfiakéhoz hasonló izmokat. Bár sok férfinak nem tetszik, hogy a partnerük bár­mikor leveri őket szkanderben, vannak, akik sze­rint az csak vonzóbbá tesz egy nőt, ha az izmai szé­pen kidolgozottak. Persze nem kell a testépítést túlzásba vinni, azonfelül nem is való mindenki­nek - egy töltött galambból példá­ul ritkán lesz izompacsirta. Azt genetikai állományunk ha­tározza meg, milyen típusú izom­rostjaink vannak, és hogyan he­lyezkednek el. Génjeink determi­nálják a szervezetünkben lévő tesztoszteron és ösztrogén hormo­nok arányát, hogy hol raktározzuk a testzsírt, és a testalkatunk típusát is. Három alapvető testtípus létezik, illetve ezek kombinációi. A mezomorf típus izmosabb, az erő­edzésekre jól reagál és gyorsan épít fel izomtöme­get. Az endomorf típus sokkal gömbölyűbb, érzé­kibb formákkal rendelkezik, az izmokat sokkal las­sabban építi fel, illetve általában veszítenie kell a testzsír mennyiségéből, hogy a testépítés eredmé­nyei láthatóvá is váljanak. Az ektomorf típus vé­kony, szögletes, nyúlánk. Az erőedzések hatására erősebbé válik, de kevésbé jellemző a nagy izomtö­meg felépítése. Az erőedzések alapelve, hogyha terheljük az iz­mot, akkor az növelni fogja méretét. Az aerob jelle­gű edzéseknél a terhelés mértéke a testsúlyunk kö­rüli. A lépcsőzés a vádlik, combok, fenék, csípő esetében eredményez változást az izmok méreté­ben és alakjában. Azoknál, akik nem szeretnének nagyobb izomtömeget felhalmozni, a kitartó edzés­Erő vagy szépség Ha izmainkat szeretnénk fejleszteni: nagyobb súlyokkal dolgoz­zunk, és kisebb ismétlésszámmal. ■ Ha az állóképességünk növelése a cél, kisebb súlyok kellenek, de nagyobb ismétlésszám. A statisztikák alapján, néhány hónapon belül a legtöbb nő a férfi­akhoz hasonlóan 20-40 százalékos izomnövekedést könyvelhet el. re érdemes fektetni a hangsúlyt, és nem a minél na­gyobb nehézségi fokra. Fontos, hogy a testtípuSunkhoz képest reális cé­lokat tűzzünk ki magunk elé, és arra koncentrál­junk, hogy az edzéstől mennyit javul a közérze­tünk és az egészségünk, ne pedig arra, hogy szeret­nénk kinézni. Ha elfogadjuk a testünket, rengeteg energiánk fog felszabadulni. MAGYAR ÁLLAMPAPÍR' A* LEGBIZTOSABB- HATTER ntlawiyiunk szántára üyyat.int fontos. Cöl|nutkní is csak ujjy v magunk mögöt?, amely biztonságunkat mindenkor garantálja igbiztösabb háttér, a legbi/ionsagosabli befektetési forrna I www állampapír hu (RAFTING OPTIKA Pécs, Citrom u. 8. Tel.: 72/216-299 Ferencesek u. 15. Ingyenes komputeres szemvizsgálat a Citrom u.-ban! A tempó hirdetési újság árusítására keresünk mozgóáiusoliat, rikkancsokat Érdeklődni a 72/505-002-es telefonszámon lehet. tempó Horvát Utazási Központ Mira Mare Travel and Yachting __________________Utazási Iroda Honát Utazási Központ ajánlatai! Tergerparti (Adriai) klasszikus apartmanok március 8-áig befizethetők. Extra kedvezmény -20% az alapárból^ Szállodák, panziók és apartmanok befizetése (márc. 31-ig esetén -10%) _______________ Kö rutak: autóbusszal, szállás, félp. Istria-i: Június 1-7 ig 50.500 Ft/fő, Szept. 14-20-ig 56 500 Ft/fő Dalmáciai-május 11-18-ig 55 500 Ft/fő, Szept. 23—30-ig 57 500 Ft/fő (a világörökség nyomában)__________________________ Az Utazási Kiállítás ideje alatt (március 1., 2., 3- án) is yárjuk kedves utasainkat irodánkban. A

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents