Új Dunántúli Napló, 2002. január (13. évfolyam, 1-30. szám)
2002-01-28 / 27. szám
Szabadfogás Dunántúli Napló Krimi Márkamilliók bin Ladennek. Minden jel Németország felé mutat. 10. oldal Élet & Stílus Programok Igazi európai mozi: a Francia pitében ott bujkál a szomorúság is. 15. oldal Sport Öt mérkőzéses rajt a labdarúgó Dunántúli Napló-kupában. 16. oldal Újrázás a szerelemben Mérgező otthonok Egyre veszélyesebbek otthonaink, levegőjük ugyanis mérgezőbb mint a kinti, utcai. Ezen még a szellőztetés sem mindig segít. A szőnyegek, csempék, műanyagpadlók valóságos „benzingőzcsapdaként” működnek, mivel magukba szívják és elraktározzák az autók kívülről beáramló kipufogógázait - adta hírül nemrég a brit Nature című tudományos magazin. Olasz kutatók hat európai városban vizsgálták a karcinogén- szinteket, és a lakásokon belül másfélszeres átlagértéket mértek a kinü, utcaihoz képest. A méréseket mindegyik városban ötven önként felajánlott lakásban végezték kéthavonta. A rákkeltő vegyi anyagoknak Észak-Európa lakosai jobban ki vannak téve, mint a déliek. Északon ugyanis több a szőnyeg, a fafelület, amely magába szívja a káros gázokat, míg a délen kedvelt márványburkolatok, csupasz falak kevésbé raktá- rozzák a karcinogéneket. _____■ A teljesítménykényszer az ágyat sem kerüli el. Sok férfi érzi kötelességének, hogy többszörös örömben részesítse szerelmét, pedig az ilyesminek biológiai feltételei is vannak. Igen gyakran a külső hatások is közrejátszanak a férfi izgalmi görbéjének alakulásában. Ha a pár nyugodt körülmények között élvezheti egymás társaságát, és biztos, hogy nem fog csörögni a telefon, nem nyit be a szomszéd, akkor tevékenyebb éjszakának nézhetnek elébe. Néhány férfi nyugalmi állapota pár percig tart csupán, majd újra boldoggá teszi partnemőjét. Az aktivitásra való készséget azonban csökkenheti a romantikus légyott alkalmával elfogyasztott alkohol, a vérbe került 0,5 gr/liter alkoholmennyiség már ronthat a szexuális teljesítőképességen. A nemi aktus után a férfiak többsége egy ideig nem képes újabb bevetésre. Ez a kényszer- szünet az életkor előrehaladtával egyre hosszabb lesz. Míg egy tizennyolc éves, élete virágában lú- vő fiatalember átlagosan fél óra után újabb örömöket képes szerezni partnerének és önmagának, addig harminc körüli férfitársai másfél óráig is várakoznak, az ötvenes éveiket taposó érett férfiaknak pedig akár tizenkét órát is pihenniük kell, hogy áldozzanak a szerelem oltárán. A1 statisztikák szerint, minél idősebb egy férfi, annál kevésbé érez késztetést az ismétlésre, megelégszik alkalmanként,egy győzelemmel. Nemcsak az életkor, de a fizikai és lelki állapot is befolyásolja, hogy a férfi mennyi időn belül szerzi vissza nemi erejét. A sportolók vérkeringése jobb mint az átlagpolgáré, ezért ők a szerelemben is nagyobb aktivitásra képesek. A lelki problémák, fáradtság, huzamos levertség viszont éppen az ellenkező hatást váltja ki. A belső hang sokszor igazabb Aki kizárólag az eszére hallgat, teljesen alábecsüli az intuíció értékét. Pedig komoly döntéseknél a megérzések nagy segítséget jelenthetnek. A racionalitás mellett fontos megismerni, mire képes az érzések intelligenciája. Sokszor komoly döntéseket kell hozni, s nehéz eldönteni, mit tegyünk. Az eszünk igent mond, de valami mélyen legbelül, valahol a gyomrunk tájékán mégis ellenkezik. Melyikre hallgassunk? A fejre, amely minden előnyt és hátrányt gondosan mérlegelt, vagy pedig a belső hangra, amelynek üzenete ugyan nem fogalmazható meg pontosan, de veszélyt sejt? Egyesek azt hiszik, képtelenek a belső hangra figyelni, vagy nem is akarnak, ragaszkodnak az ésszerűséghez. Senki nem képes azonban teljesen racionális döntéseket hozni. Már a tankönyveink is hamis képet nyújtanak, amikor a szellemi nagyságot csak az értelemmel és a logikával egyenlőként mutatják be. Éppen a sikeres emberek azok, akik gyakran döntenek hirtelen megérzésektől vezérelve, maga Albert Einstein is sokra becsülte az ember intuitív képességét. Ma már biztos, hogy valóban van az embernek „hatodik érzéke”, csakhogy többnyire fejletlen marad. A hétköznapi emberi értelem elnyomja, mert irracionálisnak titulálja. Ez azonban nem helyes, hiszen pontosan az intuíció lehet a lélek legjobb riasztóberendezése. Ha életünkben stressz és összevisszaság van, nem halljuk meg eléggé a belső hangot. Az érzések intelligenciája csak a békés és ellazult periódusokban bontakozhat ki. Ezért jobb, ha olykor kikapcsolunk, álmodozunk, sétálgatunk, meditálunk, így ellazulhatnak a merev gondolkodási sémák. Ha intuíciónkra hallgatva meghozunk egy döntést, s érezzük, hogy bizsergető érzés támad a testünkben, gyorsabban ver a szívünk, és elönt minket egyfajta elégedett nyugalom, valószínűleg jó úton járunk. Természetesen nem lehet csakis a hatodik érzékünkre hagyatkozni. Aki csak a megérzéseket követi, az elfelejt gondolkodni, és fennáll a veszély, hogy csak azt gondolja, amit szeretne. Komoly döntéseknél minden aspektust figyelembe kell venni, intuíciónk ugyanis nem szabadíthat meg bennünket teljesen a gondolkodástól, de elárulhatja azt, hogy a döntés jó érzéssel tölt-e el bennünket? Ha viszont a fej és a „gyomoragy” egyáltalán nem tud megegyezni, hallgassunk inkább az érzéseinkre. Próbáljunk meg bízni belső tanácsadónkban, önmagunk ösztönös részében, mert ez segíthet a döntésben és az alternatívák kiválasztásában is. Értelmünk a végén természetesen fölülbírálhatja az eredményt. Létezik a zsigeri tudás? Új kutatások kimutatták, hogy a gyomor tájékán egy olyan központ található, amely gyakran jobb döntések meghozatalára képes, mint a fej. A tudósok „gyomoragyról” beszélnek, amely a nyelőcsövet, a gyomrot és a beleket foglalja magába. Egy kaliforniai egyetem professzora bebizonyította, hogy a „gyomoragyunk” módosítani tudja érzelmi folyamatainkat, és nagy szerepe van az ösztönösen meghozott helyes döntésekben. A FRANCIA DIVATTERVEZŐ, Yves Saint Laurent legutolsó saját tervezésű kreációját mutatták be Párizsban a minap a Pompidougalériában. Álomkór áldott állapotban A terhesség kemény fizikai erőpróba. Ilyenkor a fáradtság természetes, nem baj, ha a kismama napközben is enged az ágy csábításának, vagy ha esetleg reggelente tovább szeretne pihenni. A terhes nőnek fontos a fél-, egy órányi szieszta - lehetőleg vízszintes helyzetben. Ha erre nincs módja, sétáljon legalább negyedórát. Utána frissítse fel magát mosakodással, helyezze magasra a lábát, és üldögéljen kényelmesen szintén negyedórácskát. A fáradékonyság természetes tünet a terhesség első és harmadik harmadában. Az első hetekben a szervezet hormonháztartása gyökeresen átalakul, és ez hihetetlen terhelést ró testre és lélekre egyaránt. Egyes kutatók szerint az ilyenkor túlsúlyba kerülő hormonoknak kifejezetten nyugtató, altató hatásuk is van. Ez a magyarázata a hirtelen jött álomkómak. A terhesség középső időszaka viszonylag nyugalmasabb - a hormonális változások nem olyan erősek, a kismama kevesebb alvással is beéri. A harmadik harmadban a baba testsúlyának rohamos gyarapodása terheli meg az anya szervezetét. Ráadásul sokaknak ekkor már változtatniuk kell alvási szokásaikon is, oldalukra vagy a hátukra kell feküdni. Sok kismama nem akarja beismerni, hogy kevesebbre képes, mint a terhesség előtt. A fáradékonyságot többségük élénkítőszerrel próbálja ellensúlyozni, ez azonban rendkívül veszélyes és tilos. Hadüzenet a szarkalábnak Azt mondják, a ráncoktól nem kell kétségbeesni, hiszen csak azt jelzik: az embernek már van élettörténete. A nők többsége azonban szeretné, ha ez a történet minél később lenne kiolvasható. A bőr ráncosodása, petyhüdtsé- ge, a pigmentfoltok ellen van segítség. Megfelelő módszerekkel megjelenésük késleltethetők sőt a kialakult állapot is javítható. A kozmetikai masszázs során a bőr vérkeringése, ezáltal anyagcseréje is javul, a bőr és a izmok rugalmassága fokozódik. A masz- százs után alkalmazott pakolások hatóanyagai jobban beszívódnak a bőrbe, hatásuk erősebb. Ha bőre jól tűri a pakolást, hetente egyszer vagy kétszer alkalmazhatja. Az otthoni masszázshoz, arctornához kérjen szakembertől tanácsot. A nem megfelelő kezelés árthat. Az elektromos gépekkel végzett, úgynevezett lifting kezelések az izomerősítő hatáson túl fokozzák a bőr nyirokáramlását, növelik anyagcseréjét is. A pigmentfoltok kezelése hosszadalmas, és többnyire csak részleges eredménnyel jár. Halványító és AHA-tartalmú készítményekkel jelentős javulás érhető el szakember felügyeletével. A mélyebb ráncok feltöltéssel is eltüntethetők, de csak szakorvos végezheti a ráncok feltöltését kollagénnel vagy hyaluronsav- val. A beadott anyag húsz-harminc százaléka néhány hét alatt felszívódik, ekkor az eljárást ismételni kell. Az elért eredmény fél, másfél évig tartós, ugyanis a feltöltő anyag is felszívódik. A művelet többször ismételhető. Javasolt az orrgyökön, a felső ajak fölött az orr- és szájráncok korrigálására. Lógó vagy táskás szemhéjakon csak plasztikai sebészeti beavatkozás segíthet. Az erősen petyhüdt arcbőr, toka megfeszítése, az orr, áll, fül alakjának megváltoztatása is csak sebészeti műtéttel lehetséges. Sztárpletykák PAMELA SZŐRMÉJE. Nem csak életmentő, hanem harcos állatvédő is Pamela Anderson. Legújabban barátját, Kid Rockot győzte meg arról, hogy a műszőr van olyan érdekes, mint az eredeti. A botrányairól elhíresült rockénekes megígérte, hogy bár korábban előszeretettel viselt földig érő szőrmebundákat, Pamela iránti tisztelete jeléül többé nem húzza magára a védtelen állatok irháját. _______________________a Ha savanyú a baráti szőlő A barátainkat mi választjuk, de néha kemény próba vár a legjobb cimborákra is. A férfiakat a másik előrejutása szokta felidegesíteni, a nőket pedig az rázza meg, ha kiderül: férjhez megy a legjobb barátnőjük. Persze egy igazi barátság az ilyesmit is kibírja - de azért néha nem árt tenni a kapcsolat újra- kovácsolásáért. Megtörténhet nem is ritkán, hogy valaki azt tapasztalja, megint előléptették a barátját, saját főnöke viszont még azt sem tudja, hogy a világon van. Teljesen normális, ha az ember ilyenkor irigységet érez. Ismerje be a lelke mélyén, de a barátjának ne beszéljen róla. Gondoljon inkább arra, mit tehet a saját előmeneteléért. Ha ügyes, szorgalmas és kitartó, ha képes új ötletekre, talán nemsokára elhívhatja a cimborát megünnepelni, hogy fölemelték a fizetését. Ha férjhez megy a barátnő, de ön még változatlanul egyedül van, majdnem biztos, hogy lesznek sötét percei. Lássa be, kapcsolatukban ettől kezdve új szakasz kezdődik. Barátnője már nem lehet önnel sülve-főve, talán másról fognak társalogni is, ő esetleg inkább a megélhetés nyűgeit hozza majd szóba, s nem a legújabb mozifilmet. Legyen őszinte, vallja be barátnőjének, hogy szomorú kicsit, mert a nagy Ő még mindig várat magára. Higgye el, a közléstől megkönnyebbül, sőt az sem kizárt, hogy barátnője a legközelebbi vacsorán ön mellé ülteti csinos, facér sógorát. Nehéz a helyzet, ha olyasmibe kezd a barátnője, amivel ön nem ért egyet, helyteleníti a cselekedeteit, vagy látja, hogy rossz felé halad a dolgaiban. Ha nagyon zavarja mindez, mondja meg finoman a véleményét, de csak egyetlen egyszer. Biztosítsa, hogy ettől függetlenül szereti és tiszteli őt. A barátság nem követel teljes véleményazonosságot. Nem éppen jó jel egy nő számára, ha látja, hogy fiúbarátja már öt hete nem hajlandó vele moziba menni, vagy beülni valahová egy sörre. Ha rendszeresen a sok munkájára hivatkozik, inkább kérdezzen rá: nincs-e valami problémája önnel? Ha valóban csak a munkája az akadály, ne vegye zokon a találkozások átmeneti ritkulását, de ha mást gyanít a háttérben, kezdje építgetni a vészkijáratot. Hívja föl ismerőseit, leheljen életet halódó kapcsolataiba. Barátjának elmondhatja: igényli a rendszeresebb találkozást, vagy hogy gyakrabban halljon róla. Ha ennek ellenére egy újabb hónap alatt sem változik semmi, gyanakodhat, hogy a fiút már nem ön érdekli. Ne essen kétségbe: mások is vannak a világon, akik boldogan vágynak az ön társaságára. A tanár nem ellenség A gyerekek sokszor panaszkodnak a pedagógusra, mondván: a dolgozat túl nehéz volt, a tanár pedig kivételez velük. Pedig a tanár nem ellenség. Alapszabály, hogy a szülő ne csak akkor lépjen kapcsolatba az iskolával, amikor már elmérgesedett a helyzet. Minden bajról könnyebb beszélgetni, ha a szereplők ismerik egymást. A legtöbb szülő elfogult a saját gyerekével, ráadásul sok gyerek gyakran nem úgy viselkedik otthon, mint az iskolában. Az ebből származó összeütközések elkerülhetők, ha a szülő rendszeresen beszélget a tanárral, így mindketten pontosabb képet kaphatnak a gyermekről. A komolyabb családi problémákat az iskolában se hallgassuk el, hiszen azok befolyásolhatják a gyerek teljesítményét. A tanár csak a körülmények ismeretében értheti meg, és kezelheti okosan diákja megváltozott viselkedését. Fontos, hogy akkor se támadjon senki rögtön a pedagógusra, ha a jelek szerint gyerekének van igaza. Kérje ki a tanár véleményét, és éreztesse vele, hogy a konfliktus megoldásában számít az együttműködésére. Ha nem tetszik az oktatás stílusa, magyaráztassa el célját, lényegét. Ma már egészen más módszerekkel tanítanak mint egykor, fogadjuk el, hogy az új módszerek nem feltétlenül rosszak. Nem kell dühösnek lenni a pedagógusra, ha nem (vagy nem a család által elképzelt iskolába) javasolja a gyerek továbbtanulását. Valami oka biztosan van rá, ezt beszéljék meg együtt, és tudják meg, miért döntött így. Ha valaki az összes igyekezete ellenére képtelen normális kapcsolatot kialakítani a tanárral, beszéljen a többi szülővel. Ha ők is ilyen tapasztalatokat szereztek, forduljanak az igazgatóhoz.
