Új Dunántúli Napló, 2001. június (12. évfolyam, 148-176. szám)
2001-06-15 / 161. szám
Si 2001. Június 15., péntek • N Ő I TÜKÖR 13. OLDAL Apróságok DAL A HALDOKLÓNAK. Még Geri Halliwell legnagyobb rajongói sem tudtak arról, hogy az énekesnő legérzelmesebb dalát egy beteg tinédzser tragikus sorsa ihlette. Halliwell és a kórházi ágyán halálos betegen fekvő Debbie Currans többször is találkozott. A 16 éves lány szomo- - rú sorsa ihlette a Love Is The Only Light című dalt, amely a slágerlisták első helyén szerepel, s amelynek legszomorúbb mondata így hangzik: „mikor a remény szem elől vész, a szeretet az egyetlen fény”, AZ ÉLETMENTŐ COLLINS. Phil Collins egy 44 éves alkoholista, rákbeteg nő kórházi kezeléséhez nyújtott anyagi segítséget. Margaret Paulaskason már .» hat operációt hajtottak végre az orvosok. A nő minden életkedvét elveszítette, teljesen eladósodott, a családja elfordult tőle, a halálra megváltásként gondolt. Amikor Phil Collins- nak tudomására jutott a szerencsétlen asszony sorsa, egy 14 ezer fontról szóló csekket állíttatott ki a részére. ■ Oldalszerkesztő: Hodnik Ildikó Gy. Hotel m %terenv _ Pécs, Szőlő u. 64. Meghitt környezetben, tiszta levegőn, gyönyörű panorámával! VASÁRNAPI MENÜ 690 Ft Tavaszi gyüm. leves, bakonyi sert. szelet, Gundel palacsinta.. GYEREKEKNEK MEGLEPETÉS! Választási lehetőség kétféle menü közül. Ol M N CN N x 3 ■a s§ 3 Koplalás a hosszabb életért Míg az ész nélkül végzett böjt és koplalás ártalmas a szervezetre, a visszafogott étkezés késlelteti az öregedést. Egy jó diétával meghosszabbítható az élet. Patkány-, egér- és majomkísérletek alapján már régebben ismert tény tudományos körökben, hogy az egészen korán - gyerekkorban vagy fiatal felnőtt korban - elkezdett „éhezés”, vagyis az étrend drasztikus visszafogása akár húsz százalékkal is megnövelheti az élet hosszúságát! Persze a rágcsálóknál bevált módszereket veszélyes lenne az embernél is „egy az egyben” alkalmazni. Nem is lehet, hiszen az emberutód fejlődése jóval hosszabb ideig tart - a teljes élettartam arányában - mint a rágcsálóké például. Újabb kutatások már valamivel használhatóbb eredményekhez vezettek - ezek szerint a körülbelül 45 éves korban elkezdett diéta, a kalóriák visszafogása is jelentős hatást gyakorolhat az emberi élettartam meghosszabbítására. Az öregedésért a szervezet anyagcseréje során felszabaduló oxigénmolekulák, az úgynevezett szabad gyökök tehetők felelőssé. Minél intenzívebb az anyagcsere (vagyis minél többet eszünk és emésztünk), annál több szabad gyök keletkezik. Az állatkísérletekben azok a patkányok, amelyek a normális táplálékmennyiségnek csak a felét kapták, nem pusztán tovább éltek, mint kövérebb, jó húsban lévő társaik, hanem az öregségre jellemző krónikus vagy daganatos betegségek aránya is csökkent körükben. 32 hónapos korukra (ez körülbelül nyolcvan emberi évnek felel meg) izom- és csontszöveteik minősége, valamint hormonháztartásuk működése lényegesen kevésbé romlott, mint a normális étrendet folytató fajtársaiké. Akármennyire is csábító a „koplalj az életedért” módszer, az emberek számára legfeljebb csak 45-50 éves kor fölött ajánlható, és akkor is csak szigorúan szakorvos által összeállított, vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsított speciális diéta alapján. Az ilyen étrend bevezetése előtt érdemes elgondolkodni azon is, hogy megéri-e sokáig élni, ha a „plusz” években mindennap kor- gó gyomorral ébredünk. A majomkísérletekből például egyértelműen kiviláglott, hogy hiába volt a jó kondíció, az agg állatok életét pokollá tette a táplálék fölötti marakodás. Az embereknél azért szerencsére más a helyzet, s az idősebbek jó része maga is érzi, hogy az évek múltával kevesebb kalória is elég. A diétát még negyven felett is érdemes elkezdeni ilusztráció: tóth l. 7x200, a biztos fogyás Koplalással, éhezéssel, léböjttel gyorsan és sokat lehet fogyni, de nem alakulnak ki új táplálkozási szokások. Ráadásul az alapanyagcsere is felborulhat. A szervezet kalóriaigényéhez képest csak legfeljebb 4-600 kalóriával kevesebbet együnk. A csodakúrák helyett a legjobb, ha naponta legalább hétszer étkezünk, de csak 200 kalóriás falatokat. 200 kalória nem kevés, ennyi van például 3 tojásban, vagy 2 banánban, vagy 10 paradicsomban, vagy 6 almában, esetleg 1 kis szelet pizzában. Három év az örök szerelem Először minden szeriem az örökkévalóságig tart.'Kutatók szerint azonban a szerelemhez is hozzá lehet szokni, mint a drogokhoz. Átlagosan három év után elillan a kezdeti varázslat. (F A szerelmesek rózsaszínben látják a világot, s a föld fölött járnak három centivel. Ez természetes is, hiszen a szerelem a boldogság egyik forrása, a testi és lelki egymásba olvadás hatalmas energiákat szabadít fel, és nagy teljesítményekre ösztönöz. A kegyelmi állapot egy ismert anyag, a feniletilamin hatására jön létre. Ezt a vegyületet az agysejtek termelik, amikor valaki szerelembe esik. Ám a szervezet a boldogsághoz ugyanúgy hozzászokhat, mint a kábítószerhez, eleinte még próbál több feniletil- amint előállítani, de két-három év után jön a hanyatlás. Ekkor sokan beletörődnek a szerelem elmúlásába, és megmaradnak a párjuk mellett. Ez már egy másik hormonnak, az endor- finnak köszönhető, amelyet a kutatók szerint akár hűséghormonnak is nevezhetnénk. A lángoló szerelem után következhetne az egymás iránti tisztelet, megbecsülés időszaka, csakhogy az emberek olykor képtelenek felismerni saját érdekeiket, amelyek az együtt maradás mellett szólnának. Bár azt mondják, a hetedik évben kerülhet a legnagyobb válságba a házasság, állítólag a harmadik esztendő is veszélyes. Nemcsak a kezdeti eufória csökkenése miatt, hanem azért is, mert korábban egy kapcsolatból több gyermek született, ez pedig kitolta a szerelem elmúlásának idejét. Ma viszont a legtöbb családban egykéket nevelnek. Horoszkóp Bak: Foglalkozzon többet magával, megérdemli, hogy jól nézzen ki. Vízöntő: Jó természete van, könnyen köt barátságot ismeretlenekkel is. Halak: Nagyon sok a munkája a héten, de élvezettel végzi. Örül, hogy azt csinálhatja, amit szeret. Kos: Utazásra, nyaralásra készül. Vásárol, hogy minden rendben legyen, mire elutazik. Bika: Nagyon érzékenyen reagál a munkahelyi eseményekre. A változások nagyon megviselik, attól fél, hogy elveszíti állását. Ikrek: Ma tele van kétségekkel, akármit csinál, valaki mindig megkérdőjelezi..Bosszankodik a helyzet miatt. Rák: Nincs jó passzban, nehezen tud talpra állni szerelmi bánata miatt. Kiábrándult és nem talál semmiben örömet. Oroszlán: Apróbb kellemetlenségek okoznak bosszúságot. Ne mérgelődjön, inkább tréfával üsse el a dolgot. Szűz: Nehezen tud veszíteni, ha nem önnek „áll a zászló”, akkor mérges és agresszív lesz. Mérleg: Próbáljon meg uralkodni magán, nem tragédia, ha alulmarad egy vitában. Másnak is lehet néha igaza. Skorpió: Nem csak kapni, de adni is szeret. Barátai ezért ragaszkodnak önhöz. Nyilas: Ön gyors, lendületes személyiség. A munkáját hamar és könnyedén végzi el. ______________________________, ■ Me gszépülve, megújjulva várja Önt / IIQÉTEL* kÖVESTRTŐ Hosszúhetényben (Pécstől 15 ktn-re) Lj szolgáltatásaink:- szauna- úszómedence- minigolf- salakos teniszpálya Mindenkit szeretettel várunk! Kiránduljon - sportoljon - ebédeljen - pihenjen nálunk! Hotel Kövestető Étterem, Hosszúhetény Tel./fax: 72/481-058 A Gyönyörű környezetben, kitűnő I konyhával, kedvező árakkal várja önt a sikondai (Pécstől 10 km) r ITAKACS TANYA I Panzió (60 fő)—Étterem (200 fő) Lovaglás, oktatás, íjászat, I sárkánypaplan-ernyő. Tréningek, partik, _ esküvők rendezése. I www.hotels.hu/takacs_tanya Tel.: 72/483-037 L I I I I I JÓ EBÉDHEZ SZÓL A NÓTA a HOTEL WELLINGTON Minden vasárnap élő zene szolid árakkal, Dörömböző Gézával és zenekarával! Ballagási rendezvényeket, esküvőket vállalunk! Pécs, Kálvária u. 6. Tel.: 72/510-067 ÓRIÁSI HÁZIBULI ULLÁM BILIÁRDSZALONBAN a Sztárvendég: Szűcs Judit Belépés ingyenes! Minden pénteken és szombaton házibuli. A HL (H, láLs Információ: mcity@matavnet.hu vagy 30/290-6598 INTERFRUCT Cash&Carry THEODORA QUELLE SZÉNSAVAS, CSENDES 0,33 L f*»gyerpl AkcIóZíV! V4** f*rk COCA COLA CSALÁD DOBOZOS KELLOGG’S NATÚR PEHELY 250 +50 B WOLF KID MIX 175 G CREPT0 TOALETTPAPÍR 4 TEKERCSES SZILVIA MINTÁS KÉZTÖRLŐ * 3 TEKERCSES i á i
