Új Dunántúli Napló, 2001. május (12. évfolyam, 118-147. szám)

2001-05-07 / 123. szám

2001. Május 7., hétfő N Ö I T Ü K Ö R 9. OLDAL Horoszkóp Bak: A májusi nyár az ön szívét is megdobogtatja, olyannyira, hogy már-már szerelem lesz a dologból. Vízöntő: Pénzügyi helyzete most még reménykeltő, de nem sokáig. Nagy fába vágja a fejszéjét. Halak: Ha illúzióiról kiderülne, hogy hamisak, ne bánja. Igazából már régen tudja az igazságot, csak jól elhazudta maga előtt is. Kos: Nagyon elveszettnek érzi magát. Valami nagyon megrendítette az anyagi biztonságát, úgy érzi rászedték, becsapták. Bika: Szemérmes viselkedésével új partnert kápráztatott el, aki rövid udvarlás után máris a házasságról ábrándozik. Ikrek: Misztikus élményben van része, csak rágondol valakire és az nyomban előbukkan vagy telefonál. Rák: A héten összetorlódnak a feladatai, emiatt feszült és veszekedős hangulatba kerül. Oroszlán: Kicsúszott a talaj a lába alól. Olyan mondat hagyta el a szá­ját, amivel alaposan megbántotta kedvesét. Szűz: Úgy védekezik, hogy egyben támad is. Nehezen dolgozza fel, hogy munkahelyi ügyeiben csak részben van igaza. Mérleg: Remek ötlete támad, nagy tervei vannak, bízik azok sikerében. Skorpió: Úgy érzi, családja visszatartja attól, hogy a hivatásának éljen. Emiatt a veszekedések napirenden vannak. Nyilas: Keressen fel egy fitneszklubot vagy másszon hegyet, valamit tennie kell az egészsége érdekében. ____________________________■ Ba baholmi kézről kézre A baba fejlődésével párhu­zamosan a meglévő lakás egyre kisebbnek tűnik. Nem csoda: gyakran halomban állnak a kinőtt, megunt hol­mik. A legjobb ezeket rá­szorulóknak továbbadni. Ahogy nő a gyermek, úgy halmo­zódnak fel szinte követhetetlen ütemben a fölösleges holmik: ki­nőtt ruhák, ajándékba kapott, de nem használt játékok, a megma­radt, egy számmal kisebb pelen­kák, bébiételek, szoptatáshoz, babagondozáshoz szükséges esz­közök, régi babakocsi, kiskád és még ki tudja mi. A kezdő anyuka kilószám vásárolja a babákkal kapcsolatos újságokat is, amelyek azután hegyekben tornyosulva veszik el a helyet a lakásban. Pe­dig mindezek még milyen jó szol­gálatot tehetnének másoknak! Rászorulóból van elég: ők nem feltétlenül szegények, csak nem olyan tehetősek, hogy például 2-300 forintos babamagazinokat vagy jobb gyerekruhákat enged­hetnének meg maguknak. Segít­sünk rajtuk és magunkon is segí­tünk! Kérdezzük meg a védőnőt, a gyerekorvost, ismer-e olyan csa­ládokat, ahol szükség lenne az ál­talunk nem használt dolgokra. A védőnő el is viszi hozzájuk, ha megkérjük rá. Elszállíthatjuk az összegyűjtött, szortírozott ruhá­kat, játékokat, eszközöket a jó- szolgálati alapítványokhoz vagy az egyházakhoz. Ha nem aka­runk ingyen megválni tőlük, bevi­hetjük őket használt ruhákat áru­sító boltokba is, ahol néhány száz forintért adják majd tovább a megunt babaholmit. ______ ■ Sz erelem első és sokadik látásra Már az óvodában elkezdődhet illusztráció: müller andrea Egy kutatócsoport felmérést végzett az Egyesült Államokban, a téma a szere­lem volt. 18 ezer férfit és nőt kérdeztek meg, hányszor voltak életük folyamán szerelmesek, és ebből hány százalék volt kölcsönös vonzalom. A válaszokból az derült ki, hogy az esetek háromne­gyede viszonzatlan maradt. Az ember akkor esik szerelembe, ha éppen elege van a jelenből, és változásra vágyik - legalábbis Francesco Alberoni olasz szocio­lógus szerint. Ez elvileg azt jelentené, hogy az ember képes szabályozni feltörő érzel­meit, és vonzódását lelki szükségleteihez igazítja. A kutató azt mondja, valójában in­kább arról van szó, hogy a szervezet a problémás időszakban működésbe lép, és megpróbálja elfeledtetni a gondokat. A szerelem hatására az imádott lény meghódítása a legnemesebb cél, így a csa­ládi, munkahelyi zavaros ügyek fontossága háttérbe szorul. A szervezet olyan kémiai anyagokat termel ez idő alatt, amelyek el- lenállóbbá tesznek a fájdalommal és a stresszel szemben. Alberoni háromféle szereteten alapuló kapcsolatot különít el: az erőset, ami a gyermek és a szülők, valamint a közeli Öt tévhit családtagok között alakul ki; a közepeset, ami a bensőséges barátságot fedi; és a gyengét, ami alatt az ismerősökhöz fűződő viszonyt érti. Ez a kategorizálás teljesen önálló esetnek tartja a szerelmet, mivel ez az egyetlen olyan erős szeretetfajta, ami nincs feltétlenül összefüggésben a gyer­mekkorban kialakult kapcsolatokkal. Itt két ismeretlen találkozik, és szerelemre gyúlnak egymás iránt. Olyan erős érzelmi kötelék fűzi őket egymáshoz, akárcsak a gyereket szülőjéhez, pedig alig tudnak va­lamit egymásról. Az emberek két­harmadának eseté­ben a szerelem a megismeréssel pár­huzamosan fejlődik ki. Azzal szimpatizá­lunk, aki hasonlít hozzánk, akivel ér­tékrendünk, gondo­latmenetünk azonos­ságokat mutat. A ro­kon lelket felismerni nem lehet egy röpke társalgásból, csak hosszas eszmecserék, közös programok mutatják meg a másik valódi énjét. Persze sokan hisznek az első látásra fellángoló heves érzelmekben. Az amerikai felmérésben a válaszadók 23 szá­zaléka esett át,a meglátni és megszeretni élményen, 6 százalékukban főként a másik érdeklődése váltotta ki a gyengéd érzelme­ket. De voltak olyanok is, akik úgy szeret­tek bele egy ismeretlenbe, hogy csak törté­neteket hallottak róla. Tudták, hogy jó megjelenésű, és hogy a természete is olyan, amiről mindig álmodtak, habár so­ha nem találkoztak személyesen imádatuk tárgyával. A lelki harmónia azonban nem elegendő a szerelem kialakulásához, szükség van a fizikai vonzalomra is. Az antropológia el­mélete szerint a szexuális vonzalom lénye­ge a gének továbbörökítése, így a férfiak az utód kihordására és nevelésére megfelelő partnert keresnek. Ezek alapján előnyt él­veznek a széles csípőjű, telt keblű hölgyek, akik általában könnyebben szülnek. A nők pedig az izmos, erős férfiakhoz kellene, hogy vonzódjanak, akik megvédelmezik őket és utódaikat. De az antropológusok is elismerik, hogy napjainkban a vonzalmat már más, összetett társadalmi hatások is befolyásolják. Dr. J. Sternberg amerikai pszichológus szerint öt tévhitnek a leg­több szerelmes áldozatul esik. Ezek: A mély, meleg érzés a jó kapcsolat legfőbb bizonyítéka. (Inten­zív érzés is lehet tévedés.) Az esküvő előtti együttélés garancia a jó házasságra. (Ezt a vá­lási adatok nem támasztják alá.) A szerelem minden akadályt legyőz. (Nem győz le.) A vallási, kulturális különbségek nem számítanak. (A túl nagy el­térések tönkretehetik a kapcsolatot.) A partner múltja megmutatja, milyen házastárs lesz. (Az embe­rek döbbenetesen meg tudnak változni. Sajnos rossz irányba is.) Egyéniségek és másolók ILLUSZTRÁCIÓ: MÜLLER A. Vízzel a fiatalos arcbőrért A nők mindent megtesznek azért, hogy próbálják megőriz­ni fiatalos arcbőrüket. Hihetetlen sok pénzt képesek költe­ni drága krémekre, örök fiatalságot hirdető „csodaszerek­re”, pedig sokszor elég egy kis odafigyelés. Lehet szép is, ami egyéni Manapság mindenki egyé­niség akar lenni, így lehet, hogy leáldozóban van a kü­löncöknek. Ha ugyanis min­denki kitűnhet, minek eről­ködni? Minden korosztályban és társadal­mi rétegben megtalálhatók azok, akik viselkedésükkel, öltözködé­sükkel provokálják a környezetü­ket, és igyekeznek kiválni a többi­ek közül. Vannak, akik bolond­nak, betegnek vagy veszélyesnek bélyegzik őket, persze az sem mindegy, ki müyen messzire me­részkedik az egyénieskedésben. Egy angol pszichiáter ezer kü­löncöt vizsgált meg, köztük azt a hölgyet, áld minden idejét egy koporsóban szerette tölteni. A kutató megállapította, hogy a másságot választók között feltű­nően sok a művész és tudós, s ál­talában kreatívabbak, intelligen­sebbek, sőt egészségesebbek az átlagnál. Kiderült az is, hogy a nagy va­gyon is erősítheti a feltűnési haj­lamokat, de sok művésznek vagy televíziós személyiségnek is ki kell találnia magának valami ext­rát, amit majd a rajongók lemá­solnak. Az imádottjukat szolgai­an követők azonban már nem te­kinthetők eredeti figuráknak, bár sokan hiszik, hogy ha felvesznek valamilyen málnát vagy mások­tól eltérő öltözéket, máris külön­legesnek érezhetik magukat. Ám a felvett manír, a feltűnő szerelés nem helyettesítheti az igazi egyé­niséget, ami éppen arról ismer­szik meg, hogy nem másokat utánoz. Apróságok NICOLE SZENVED. Nicole Kidmant sokan már Ewan McGregorral is össze akarták hozni, de úgy tűnik, a színész­nő még mindig Tom Cruise-tól való válása és sikertelen terhes­sége miatt szenved. Állítólag még a meg nem született baba DNS-ét is elraktároztatta, hogy volt férjének bebizonyíthassa: ő lett volna a gyermek apja. NAOMI BOTRÁNYA. A szu­permodell Naomi Campbell né­hány nap alatt két botrányos je­lenetet is rendezett Londonban. Egy kensingtoni kávéházban a mosdóba igyekezett, amikor az üzletvezető figyelmeztette, hogy ha nem fogyaszt semmit, akkor toalettre sem mehet. Naomi ordítozva válaszolt, mire kitiltották a kávézóból. Néhány nappal korábban egy butikból tanácsolták el, ugyancsak durva viselkedése miatt. SZERELEMKERESÖBEN. Hugh Grant nehezen talál part­nerre Elizabeth Hurley után. A Notting Hill sztárja úgy gondol­ja, hogy a nők nem csak a nagymenő macsót vagy a ked­ves fiút keresik benne, a höl­gyeknek mindkettő kell. Oldalszerkesztő: Hodnik Ildikó Gy. Jubileumi akció! ^SUZUKI SE3DAN MAR R) inm Szabolcs Kft. Pécs, Komlói út 79. Tel.: 240-393,538-135 www.suzukiszabolcs.hu Ha megfelelő mennyiségű folya­dék kerül a szervezetbe, az anyagcsere a bőrben is jobb lesz. Testünk 70 százaléka vízből áll, s habár a bőr alsóbb rétegeiben ugyanennyi a víz, a hámban már csak 15 százalék található, a leg­felső rétegben már csak mintegy 2 százalék. A bőr tehát vízhiá­nyos, főképpen a környezeti ár­talmak miatt. A legjobb módszer vízpótlásra az ivás. Lehetőleg szénsavmentes ásványvízből igyunk, legalább két litert naponta, több részre el­osztva. Nagyon jó hatásúak a Az elhízás számos kórfolyamat kiváltója, a szív- és érbetegségek tekintetében egyenesen önálló kockázati tényező. Az új szem­lélet szerint az egészséges test­súlycsökkentés mérsékelt, foko­zatos és tartós. Az Amerikai Egyesült Álla­mokban Williamson és munka­társai 43450 férfi és nő bevoná­sával 12 éven át végeztek vizsgá­latokat. Kiderült, hogy a súlyfe­lesleg 5-10 százalékos csökken­tésével az elhízás nem kívánt egészségi következményeinek akár kilencven százaléka meg­előzhető. Például egy átlagosan túlsúlyos cukorbetegnél minden egyes leadott kilogramm 3-4 hó­napos élettartam-nöyekedést eredményez. Az egészséges testsúlycsök­kentés egyik jellemzője a foko­zatosság. Hogyan hízik el az em­tisztító, valamint emésztést segí­tő teák is, mint például a csalán, a zsurló, a nyírfalevél, a gyermek­láncfű, a cickafark, a körömvirág. Szinte kicseréli a bőrt a friss le­vegőn való mozgás. Harminc perc futás vagy teniszezés, tollas- labdázás úgy hat bőrünkre, mint a „lifting”, arcunk kipirul, az in­tenzívebb vérkeringés miatt a sejtosztódás beindul, és alulról frissebb bőrszövetet nyom a fel­színre. A bőr mikrocirkulációját a masszázs is javítja. Ezt bízzuk kozmetikusra, de ha nincs időnk bért Napi dekánként. Hogyan akarunk lefogyni? Napi kilón­ként. A hirtelen fogyás azonban káros következményekkel jár­hat. Súlyvesztés során csökken a nyugalmi alapanyagcsere, siet­tetett fogyókúra esetén ez a csökkenés két hét alatt akár 25 százalékos is le­het. A szervezet védekezik, job­ban hasznosítja a bevitt energi­át, a fogyás le­lassul, illetve megáll. A páciens el­keseredik, abba­hagyja a fogyó­kúrát, májd elkerülhetetlenül visszahízza leadott súlytöbble­tét, sőt gyakran még annál is többet. Ilyenkor rendszerint elmenni, megfelel, ha bébikefével vagy puha szivaccsal lazán kör­bedörzsöljük arcunkat a nyak és a fül felé haladva. Minden olyan hatás negatívan befolyásolja bőrünk állagát, ami a finom kapillárisokat szűkíti és így meggátolja az oxigén és a táp­anyag megfelelő mikrocirkuláció­ját, a méreganyagok elszállítását. A nikotin bizonyítottan össze­húzza az ereket, a bőr szürkés, korán öregedő lesz. A dohányo­sok magas D- és E-vitamin-tartal- mú bőrápolókat használjanak. Az alkohol ennek az ellenke­zőjét okozza, kitágítja a kis ere­ket, amelyek esetleg megpattan­hatnak. Ennek eredménye a vö­rös arc. újabb meggondolatlan kúrába kezd, majd, ha azt ismét meg­szakítja, még nagyobb mérték­ben meghízik. Ez a ciklikus test­tömegváltozás - a szakemberek jojó-effektusnak hívják - növeli annak esélyét, hogy alma típusú elhízás alakul ki, annak különö­sen veszélyes társbetegségeivel együtt. A testsúly fokozatos és mérsé­kelt csökkentéséhez, valamint tartós megőrzéséhez egészséges étrend, rendszeres fizikai aktivi­tás, s ha szükséges, pszichés tá­mogatás is kell. s. zs. Koplalás helyett fokozatosság Korábban úgy gondolták, hogy a testsúlycsökkentés 20 szá­zaléknyi súlyveszteség körül jelent érdemleges eredményt. Ma már tudományosan bizonyított, hogy a súlyfelesleg mérsékelt csökkentése és tartós megőrzése már önmagá­ban csökkenti a megbetegedések arányát. A kevesebb néha több Az ideális az, ha egy hónap alatt nem fo­gyunk többet másfél-két kilónál. Lassú fogyásnál egy kilogramm leadott súlyból hatvan százalék a zsír. Ha gyors eredményt akarunk és siettetjük a fogyást, akkor egy kilogramm leadott súly­ból csupán 30 százalék a zsír és sokkal több vizet, valamint izomszövetet vesztünk. * k % l

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents