Új Dunántúli Napló, 2001. május (12. évfolyam, 118-147. szám)
2001-05-14 / 130. szám
2001. Május 14., hétfő N Ö I T Ü K Ö R 9. OLDAL Bőrre megy a veszélyes sugárözön Nem csak a vízparton lehet leégni A bőr öregedését 80 százalékban a napfény okozza. A káros hatás nem csak nyáron fenyegeti a bőrt. Sugárzás bármikor érheti az embert, amikor csak jön-megy, tesz-vesz a szabadban. A napfény gyorsítja a ráncosodás folyamatát, a bőrt pedig petyhüdtté teszi. Délelőtt tíz és délután három óra között mindig használjunk valamilyen fényvédő krémet. Legokosabb minimum 15-ös faktoréi hidratálót venni, ám ha valaki sokáig tartózkodik kint a szabadban, még erősebb kell. Ugyanez a szabály érvényes az alapozókra is, amelyeknek többsége szintén tartalmaz fényvédő anyagokat. A gyerekek nagy veszélyben vannak, könnyen és gyorsan leégnek, rájuk különösen figyelni kell. Nem csupán tűző napon, hanem egész évben tanácsos napszemüveget hordani. Kiszűri a káros ultraibolya sugarakat, védi a bőrt, fölöslegessé teszi a hunyorILLUSZTRÁCIÓ: TÓTH LÁSZLÓ gást, amely ráncosítja a szem környékét. Ne vegyünk silány napszemüveget, a jó minőségű, ellenőrzött áruval későbbi szembetegségeket előzhetünk meg. Ha bármikor azt tapasztaljuk, hogy bőrünkön hirtelen sötét folt jelent meg, vagy egy régebbi anyajegy, szemölcs esetleg gyors növekedésnek indul, azonnal keressük fel az orvost. A késlekedés, ha például bőrrákról van szó, halálos lehet, korai stádiumban azonban még van segítség. ______ ___■ Te lefonszexre várva A kokain rabja Robert Downey Jr. ismét bíróság elé kerül drogfogyasztásért. A színész már öt éve küzd a kábítószer ellen, a börtönt is megjárta. Barátai már az öngyilkosságtól féltették, de úgy látszik, a szenvedély erősebb. Az Ally McBeal című televíziós sorozat producere most bejelentette, nem kívánják többet foglalkoztatni. ■ Oldalszerkesztő: Hodnik Ildikó Gy. CREDIT CENTER EOOO Banki kamat nélküli részletfizetési lehetőség! • 200.000-700.000 Ft-ig 4 éves részletre • 800.000-10.000.000 Ft-ig 10 éves részletre. Ingatlanra, gépre, lakásfelújításra, házra, telekre, vállalkozásra, gép- és ingatlanlízing-konstrukciók stb. 7621 Pécs, Citrom u. 2-4., 2. em. Tel.: 72/511-082, 72/511-083 | 06-30/9166-006 • Néha még felnőtt férfival is előfordul, hogy akármeny- nyire szívesen találkozna, nem meri felemelni a kagylót. Talán ismeri a leányzó előző vagy éppen mostani szerelmét, esetleg nagyon bizonytalan a dolgában, és nem mer kezdeményezni. Ha fontos a férfi, igazán elnézhető neki, hogy nem a hagyományoknak megfelelően cselekszik. Ma már az urakat a hölgyek is nyugodtan felhívhatják. Persze a telefonos flörtnek is vannak szabályai: figyeljünk arra, hogy érdekes beszélgetést kezdeményezzünk. Nincs rosszabb annál, ha valaki csak azért telefonál, mert „hallani akarta a másik hangját”. Az ilyesmiből többnyire W- nos, nagy hallgatások születnek. Nem érdemes az urat szemrehányással illetni, amiért a nőnek kellett megtenni az első lépést. Rossz hangulatot eredményez, és áldozatot csinál a nő magából, ha így kezdi a telefonbeszélgetést: „Hiába vártam, hogy hívj, ezért most én kereslek.” Figyelmeztető jel, ha az úr elkérte a nő számát, de amikor a hölgy az övét kérdezte, azt mondta: „Inkább én hívlak.” Az ilyen férfinak valószínűleg van már valakije, az új lehetőséggel talán csak be akarja magát biztosítani-. Azt gondolja, minél több tartalék játékos van, annál izgalmasabb a meccs. Ez a típus esetleg tényleg telefonál majd valamikor, de igazából az a jobb, ha teljesen elmarad. Ha nem adta meg a számát, bármilyen izgalmas fickónak tűnik is, ne nyomozzunk utána. Ha a szemérmet legyőzve a nő felhívja a férfit, de ő ahelyett, hogy örülne, elfoglaltságra hivatkozik, és kéri, jelentkezzen később - eszébe ne jusson telefonálni! Gyorsan kiderülne, hogy másodszor, harmadszor is csak zavarná... Tudni kell időben lemondani az ilyen kapcsolatról, kettőnél többször ne hagyjunk üzenetet a másiknak. Akkor is érdemes elgondolkodni, ha folyton csak az egyik fél telefonál, a másik azonban csupán ritkán válaszol. Közöljük vele, hogy neki is vannak ujjai, és jólesne, ha olykor ő is felhívná velük a mi számunkat. Hívja a 06-40-48 48-48-as telefonszámot! Az akciós kamatláb: évi 21,95% (futamidő alatt változatlan); a teljeshitelckj-mutaló értéke: 29,55-33,26%. Ez a hirdetés nem minősül nyilvános tájékoztatásnak és ajánlattételnek A kölcsönigénylés részletes feltételeivel, korrekcióival és a teljeshitekij mutatóval kapcsolatban hívja a 06-40-48-48-48-as telefonszámot! Érvényes a 2001. jdius 31 -ig folyósított Személyi Kölcsönökre. Bankfiók: Pécs, Irgalmasok útja 20. 21-65 éves és minimum 18 hónapos folyamatos munkaviszonnyal rendelkező devizabelföldi, magyar állampolgárok igényelhetik. További feltételek: minimum 65000 Ft (adóstárssal minimum 45 000 Ft/fő) igazolt havi nettó jövedelem, vezetékes vagy saját névre szóló előfizetéses mobiltelefon és legalább két hónapos aktiv lakossági forint bankszámlamúlt bármely hazai banknál. Valamennyi igénylést egyedileg bírálunk el. A törlesztőrészlet pontos összegét a folyósítás napján állapítjuk meg. www.raiffeisen .hu A Raiffeisen Személyi Köksönt gyorsan, kényelmesen és kedvező teltételekkel veheti fel! X Raiffeisen BANK Horoszkóp Apróságok Bak: Próbálja ki, nem csak kapni, de adni is érdemes. Ne mérje szűk- markúan a szeretetet, ha arra vágyik, hogy önt is szeressék. Vízöntő: Nagy fogadalmat tett saját magának, egy hónapon belül szeretne lefogyni legalább öt kilót. Halak: Egy derűs társra vágyik, akinek a közelsége jó érzéssel tölti el. Kos: Nagy eredményeket ugyan nem tud felmutatni, de sikerült végre kilábalnia a rossz hangulatából. Óvatosan tervezget. Bika: Szerelemre vágyik és ezt nem is titkolja a barátai előtt. Azt szeretné, ha találna egy szenvedélyes társat. Ikrek: Bosszantó ügybe keveredik, nem kizárt, hogy még a bíróságra is el kell mennie, hogy tisztázhassa a történteket. Rák: Takarítási mániájával már megőrjíti családját. Lazítson. Oroszlán: Ne essen abba a hibába, hogy első benyomásai alapján mond véleményt másokról. Szűz: Próbáljon meg egyszer a társa kedvébe járni, udvaroljon neki. Mérleg: Elkapkodta a döntését és ezt már meg is bánta. Próbálja meg jóvátenni a hibáját egy őszinte beszélgetéssel. Skorpió: Ne csodálkozzon, ha időnként a barátai nem tudják elviselni. Nyilas: Nem a megoldást, hanem a kifogásokat keresi. Úgy tűnik, most nincs kedve a napi nyflglődésekhez. ____________________ ■ RAJONGÓ V AGY BETÖRŐ? Betörtek Michael Flatley házába. Az ír táncos monte carlói otthonába akkor hatolt be egy betörő, amikor a sztár éppen az igazak álmát aludta. A 42 éves sztárt nagyon megviselte az eset, de a francia rendőrség szerint lehet, hogy csak egy rajongóról volt szó. PICASSO NEM KELLETT. A Christie’s árverésén túl drágának találták a vevők Picasso egyik képét, és így az nem kelt el. Olga, a festő első feleségének portréja 30 millió dollárt kóstált, de a legmagasabb ajánlat még a kikiáltási árat sem érte el. Leszokni a füstről - elhízás nélkül Könnyű mondani a dohányosnak, hogy felejtse el a cigarettát. A leszokók majdnem kétharmada néhány hónap után újrakezdi a cigarettázást, mert nem bírja a stresszt és megijed az elhízástól. Tévhit, hogy a dohányzástól soványodna az ember, ám az igaz, hogy aki abbahagyja a füstölgést, néhány kilót könnyen magára szedhet, sőt olyanok is vannak, akik akár 15 kilót is híznak. Ennek két alapvető oka lehet. Az egyik: az égést segítő nikotin nélkül a szervezet valamivel kevesebb kalóriát éget el. A másik ok: a dohányzás hiánya gyakran vezet felesleges nassoláshoz, ami hamarosan többletkilókban jelentkezik. A cigaretta elhagyása erős hiányérzethez vezet, ami a legkülönbözőbb pótcselekvéseket idézheti elő. Ezek közül a legjellegzetesebb az evés, de sok volt dohányos panaszkodik álmatlanság, idegesség, fáradtság miatt is. Kilók és a dohányzás A kellemetlen következményeket azonban kellő odafigyeléssel el lehet kerülni. A legfontosabb az elhízás megakadályozása. Szabaduljunk meg a különböző „idegnyugtató” rágcsálnivalóktól, falatkáktól, és minden olyan finomságot, ami „eteti magát”, mert a leszokóban lévő dohányosnak ezek a legnagyobb ellenségei. Hagyjuk ki a nehéz ételeket, nemcsak az elhízás veszélye miatt, hanem azért is, mert az egykori dohányos számára gyakran kínszenvedést jelent, ha egy kiadós lakoma után nem gyújthat rá. Sokan azért esznek többet a leszokás után, mert a dohányzás ideje alatt ízérzékelésük megváltozott, s amikor újra képesek érezni a finom zamatokat, nem képesek betelni velük. Aki teheti, ismerkedjen meg olyan relaxációs módszerrel, amely a légzés szabályozására tanít, és csökkenti a stresszes hatásokat. Otthoni környezetünk is segíthet: vegyük körül magunkat minél több zöld növénnyel, hiszen ezeknek is nyugtató hatásuk van, többek között mérséklik az erős szívdobogást. A leszokás elengedhetetlen feltétele a szervezet igencsak felbolydult állapotának kiegyensúlyozása. C-vitaminból az átlagos szükséglet hatszorosát is elfogyaszthatjuk, csak jót tehet. Együnk magnéziumot tartalmazó ételeket, ilyen például a banán. Igyekezzünk minél többször friss gyümölcshöz, zöldséghez jutni, és jó, ha tudjuk, a szója is sokat segít a nikotinmentes életmód kialakításában. Sportoljunk sokat, vagy. legalábbis tartózkodjunk időnként a friss levegőn. A dohányosnak ugyanis gyakrabban jut eszébe rágyújtani a füstös kocsmákban, mint az erdőben, kirándulás vagy kocogás közben. Vegyük körül magunkat olyan emberekkel, akik folyamatosan támogatják célunkat. Ha senki nem dicséri meg kitartásunkat, nyugodtan szólítsuk fel erre barátainkat - az elismerő szavak új erőt adhat- nak a káros szenvedély leküzdéséhez.___ _■ A dohányzást abbahagyok 70 százaléka egy éven belül újra rágyújt. Ha valaki leszokik a cigarettáról, egy év múlva átlagosan körülbelül 2,8 kilogrammal lesz súlyosabb. Amíg sok nikotin kerül a dohányos szervezetébe, naponta 200 kalóriával többet éget el a test. Wu Fei és az egy gyerek Wu Feinek, a turisztikai ágazatban dolgozó pekingi hölgynek két évet még várnia kell. Mármint arra, hogy gyermeke lehessen. Kínában ugyanis a 30 évesnél fiatalabb nőknek nem ajánlják, hogy szüljenek. zetes családpolitikai intézkedések eredményeként propagálja. Wu Fei férjével egy kétszobás bérlakásban él, amelynek lakbéWu Fei, az angolul kiválóan beszélő fiatalasszony néhány éve ment férjhez. Csodálkozik azon, hogy lapunk tudósítója, aki a minap tért vissza a Nagy Fal országából, csodálkozik. Elmagyarázza: a kormány szükségét látta olyan adminisztratív intézkedés bevezetésének, amely korlátozza a népesség növekedését. Ennek része a szülés késleltetése mellett az is, hogy városokban csak egy gyerek a kívánatos. (Falvakban, ha az elsőszülött leány, akkor engedélyezett még egy.) Az „egy család egy gyermek” modell fogadtatása felemás volt, mindenesetre Wu Fei, kormánytisztviselő férjével, fegyelmezett állampolgárként egyetért az elvvel, így csak két-három év múlva szeretne gyereket, akkor is természetesen csak egyet. Arról nem szívesen beszél, mi történik, ha valaki előbb és több gyereket szül, de annyi ismert, hogy különböző adminisztratív megszorításokkal - bércsökkentés a munkahelyen, családi pótlék megvonása - sújtják a renitenskedő párokat. Az intézkedések hatása szembetűnő Pekingben, ebben a 13 millió lakosú, rendkívül dinamikusan fejlődő világvárosban, ahol bármilyen hihetetlen, kevés a kisgyerek. A metrón utazva az óriási tömegben elvétve találkozik az ember kislányokkal, kisfiúkkal, de például az állatkertben is, ahová szívesen járnak a hétvégeken a pekingiek, egészen ritka a nagy család, a két-három lurkó. Ami tény, s ezt a kínai emberek is tudják - bár valljuk meg őszintén, azért nehezen törődnek bele -, hogy a népesség korábbi növekedésének valamilyen módon gátat kellett szabni. A legutóbbi, tavaly őszi nép- számlálás szerint az országban 1 265 millióan élnek, a városi lakosok aránya meghaladja a 35 százalékot. Azt a megvalósult célt, hogy az ezredfordulón Kína lélekszáma ne legyen több, mint 1,3 milliárd, az állam a követkere és rezsiköltsége jelentős mértékben terheli a családi kasszát: egyikük fizetése majdnem rámegy, így félretenni igen keveset tudnak. A saját tulajdonú lakáshoz jutás csak nagyon távoli terv lehet: panelben a négyzetméterenkénti ár 7-8000 yüan. (Városban a havi átlagkereset 4-500 yüan, vidéken 2-300 yüan.) Mindenesetre spórolnak, hogy idővel a sajátjukba költözzenek, reményük szerint akkor már egy szép és egészséges gyerekkel. Roszprim Nándor Í l i I
