Új Dunántúli Napló, 2001. január (12. évfolyam, 1-30. szám)
2001-01-26 / 25. szám
2001. Január 26., péntek N Ö I Új Dunántúli Napló - 11. oldal TŰK O R Apróságok CINDY JOGHURTJA. A még mindig gyönyörű topmodell, Cindy Crawford Montrealban töltött néhány napot, ahol egy ismert joghurtmárka reklámfilmjének forgatásán vett részt. Cindy egész álló nap joghurtot evett, ami a hirdetés szövege szerint segít megőrizni a vonalakat. A joghurtot gyártó tejipari cég elnöke elmondta: azért esett a választás Cindyre, mert ő testesíti meg a tökéletes nőt, aki boldog, kiegyensúlyozott, természetes, önálló, van férje és egy csodálatos gyermeke. ERŐSZAKRÓL SZÍNPADON. Jane Fonda tíz év szünet után újra visszatér a színpadra. Az Oscar-díjas színésznő tavaly májusban vált el Ted Tűméitől, és azóta újra belevetette magát a munkába. A New York-i Madison Square Gardenben lép fel, ahol Eve Ensler egyik darabját vitték színpadra. A mű, melyben Winona Ryder és Glenn Close is fellépnek, azonnal hatalmas siker lett. Nyilván témája is hozzájárul a nagy érdeklődéshez, mivel a nőkkel szembeni erőszak ellen szól. Férfiak húsztól fölfelé Minden életkornak vannak erős és gyenge pontjai, a férfiak életében is. Hogy melyek ezek, arról orvosok és a pszichológusok elemezték az urak legfontosabb évtizedeit. Minden férfi közt a húszéves fiatalember van testileg a legjobb formában. A szerelemben azonban kicsit gyors, minden ötödik közülük egy percen belül eljut a csúcsra. Csak százból egy ismeri a potenciazavart. Átlagosan heti három-négy alkalommal él szexuális életet, s elmondhatjuk, hogy az aktus után tíz perccel ismét tettre kész. Ami az erőnlétét illeti, maximális teljesítményre képes, mert oxigéncseréje kiváló. Szinte semmi nem okoz neki neAMITŐL FÉLNEK G (Férfiak aggodalmai önmagukkal kapcsolatban) Kisebbségi érzés gyötri 65% Úgy érzi, nem elég érdekes 55% Nem néz ki elég jól 52% Nem elégg erotikus 52% Fél, hogy nem elég intelligens 51% hézséget. Nincs felesleges zsírpárnája, s még izmai is fejlődnek. A test szempontjából kétségtelenül ez az évtized a legjobb, nagy kár, hogy sokuk lelkileg még nem teljesen érett egy igazi kapcsolathoz. Hogy nem csak a húszéveseké a világ, arra a harmincévesek a legkiválóbb bizonyítékok. Egy harmincas szíve és keringési rendszere még bírja a strapát, feltéve persze, hogy egészségesen él. Szexuális vágya kissé csökken, de ez nem kötelező, azonban már húsz percre van szüksége, hogy ismét bevethesse magát. Erőnléte ezekben az években tökéletes, ha viszont egyáltalán nem sportol, izmai kezdenek visszafejlődni. Az évtized végére reggelente már egyre több hajszál marad a fésűben. Sokan hízni kezdenek, a zsírsejtek lassan feltöltődnek. Mégis a test még jó formában van, és ez a korosztály lelkileg is sokkal érettebb. A negyvenéves úr, ha eddig nem tette meg, menjen el az éves kivizsgálásra. Ebben a korban a férfiak 75 százalékának magas a koleszterinszintje. A látás lassan romlik, sokan viselnek már olvasáshoz szemüveget. A harmincasokhoz képest a szexuális étvágy nem változik, viszont tapasztaltabbak lesznek az ágyban. Sajnos szívük mintegy húsz százalékkal bír kevesebbet, mint régen. A nagy teljesítmények ideje lejárt. Megjelennek az első ősz hajszálak is. Ha az úr még most is sovány, valószínűleg később is az marad. Tulajdonképpen szép időszak ez, mert egyensúlyban van az érettség, az erotika és az általános közérzet. Az ötvenéveseknél a harmincasokhoz képest a véredények harmadára szűkülnek. A porc- A test szempontjából huszonévesen a legjobb korong laposabb, sokszor érzik magukat kimerültnek. Heti egy szerelmeskedéssel bőven beérik, ráadásul több ingerre is van szükségük a megfelelő eredményhez. Az izmok renyhülni kezdenek, a csont- sűrűség csökken, s a vérnyomás néha felszökik. Mindennek ellenére tíz évvel is megfiatalíthatja magát az aktív ötveFOTÓ: LÄUFER LÁSZLÓ nes, ha hetente legalább két órát sportol. A bőr már egyre szárazabb, a ráncok is mélyülnek, s a többség súlyfelesleggel küszködik. Ez a kor már nem feltétlenül a legjobb egy új kapcsolat elkezdéséhez - ámde kiváló a már meglévő fenntartásához. Nem a ruha teszi a gyereket Ha a pénztárca közbe is szól, az anyák leghőbb vágya, hogy gyermekük csinosan járjon. Divatozni, a legújabb trendeket, színeket, fazonokat üldözni nemcsak felesleges, de rendkívül pénztárcaapasztó elfoglaltság is. A csinos külső azonban tényleg fontos, a kisgyerek jó ízlését, igényességét alapozzuk meg vele. Horoszkóp Bak: Nem mer szembenézni a valósággal, fél megtudni az igazat. Lehet, hogy mégis csak változtatnia kell az eddigi kényelmes, jól bevált életén? Vízöntő: Fontos kérdésekben nehezen dönt, sokat tépelődik a dolgokon. Kössön kompromisszumot, ez megkönnyíti a dolgát. Halak: Nem nagyon kitartó, magára haragítja a főnökét. Rossz kedvét a hétköznapok csak fokozzák. Családjában is egyre több a veszekedés. Kos: Elébe kell mennie a boldogságnak, semmit nem kap meg az ember ajándékba. Küzdje le az ellenérzéseit és legyen kezdeményezőbb. Ha erőt tud venni magán, sikerre számíthat. Bika: Aktivitása irigylésre méltó, a munkáját juta’ aazza is a főnöke. Most úgy érzi, meg tudja váltani a világot ;i energia van önben. Használja,ki a helyzetet. Ikrek: Szívügyei rendezésére ez a hv igazán alkalmas. A félreértéseket tisztázni, a régi sérelmeket begyógyítani néhány szó is elég. Megérdemli, hogy pihenjen. Vigye magával a szeretteit is. Rák: Ne rontson ajtóstól a házba, ha valamit szeretne elérni. Kitartó igyekezettel, átgondolt viselkedéssel többet elérhet. Legyen türelmesebb. Oroszlán: Csalódásban és örömben egyaránt része lesz. A kudarcot nehezen viseli, tudja, nem lazíthat, mert arra most nincs lehetősége. A hétvégén pihenje ki magát. Szűz: Anyagi gondjai nyugtalanítják mostanában. Gondolja át, hogyan tudná átcsoportosítani az adósságait. Nyerjen i3őt, az segíthet. Mérleg: Már megint az volt a baj, hogy nem tudott vigyázni a nyelvére. Olyasmit mondott a kollégáinak, amivel sikerült kivívni a haragjukat. Ha igaza is van, nem árt ha először gondolkodik és csak utána beszél. Skorpió: Ne rúgja fel meglévő kapcsolatát, mert mostanában nem jön helyette más. Csak olyasmibe vágjon bele, ami biztos. Nyilas: Olyan dolgok izgatják, amikhez ugyan semmi köze, de kíváncsi- sága, óriási becsvágya arra sarkallja, hogy kipróbálja képességeit. __■ A zöld tea gyógyhatásai GUMIDILI. Az uniós szabványok egységesítése jegyében Brüsszel közzétette a vén kontinensen egységesített gumióvszer szabványméreteit. A „eurogumi” 17 centi hosszú, pontosabban 170 milliméter. További európai diktátum, hogy az óvszernek - minden irányban - 7-szeres (700 százalékos) tágulást kell kibírnia. Hogy minek ez a sokak szerint nagyravágyó kívánalom, az egyelőre rejtély. SPORT ÉS SZERELEM. Az, hogy a sport előtti szeretkezés csökkenti a teljesítményt, állítólag Sigmund Freud neves osztrák pszichiáter tévedése. Azt vallotta, hogy az ember csak bizonyos mennyiségű energiával rendelkezik, s amit az egyik cél érdekében elhasználunk, máshol hiányzik. Kutatók bebizonyították: a versenyek előtti szeretkezés nem befolyásolja károsan a teljesítményt, bár inkább a hölgyeknek ajánlják az együttlétet, mert őket a szerelmeskedés hatalmas energiával tölti fel, míg az urak hajlamosabbak az elfáradásra. ■ Oldalszerkesztő: Hodnik Ildikó Gy. A karcsú derék, a hangsúlyozott mell és a csípő, a 90-60-90 centiméterhez közel álló mérethármas a legtöbb férfit szexuálisan vonzza. Az ilyen felépítésű nőtől várják - néha tudatosan, sokkal gyakrabban tudat alatt -, hogy alkalmas lesz a gyermek- szülésre. (Más kérdés, hogy étvágytalan, nem menstruáló, tehát teherbe esésre sem képes Senki nem tud kibújni a bőréből, minden édesanya saját ízlésének megfelelően fogja öltöztetni csemetéjét. Érdemes azonban tudni, hogy a szép, ízlésesen összeválogatott, színben is összeillő ruhák nem feltétlenül függnek össze a jómóddal. íme, néhány tipp a spórolásra. Először is: semmilyen öröklési lehetőséget nem szabad visszautasítani. A kezdetben talán kissé riasztó, vagy hordhatatlannak tűnő daraboláól kiderülhet, hogy éppen ez a szín illik a most vásárolt nadrághoz, vagy hogy kis zsebbel, masnival, hímzéssel aranyossá válhat az unalmas zöld pulcsi, lányossá a kék póló. Ha gyerekruhára gondolunk, nem kell azonnal az első ismert boltba rohanni. Kisebb utá- naérdeklődéssel számos használtruha-üzletet találhatunk. Ezek egyik típusa a „bálás” turkáló, ahol elég nagy időráfordítással és nőnek is lehetnek kívánatos méretei.) Amióta a testtömegindex meghatározása világszerte elterjedt, kiderült, hogy az indexszámok pontosabban jelzik az egészségi állapotot és - többek között - a teherbe esés valószínűségét is, mint a derék-csípő arány. Feltételezhető ezért, hogy a női vonzerő mértékére is pontosabban lehet következtetni a testtömegindex meghatározásából, mint a derék-csípő arányból. A Newcastle Egyetemen a következő vizsgálatot végezték el: fiatal férfiak kezébe adták ötven álló, meztelen, a nézővel szembe forduló nő fényképét. (A képen a fej nem látfizikai munkával kell kibányászni a kétméteres hegyekből a megfelelő ruhadarabokat. Az ár megéri a fáradtságot, két-háromszáz forintért meglepően nagyszerű dolgokat találhatunk. A másik típus a kimosott, méret szerint vállfára akasztott „használtruha-butik”, ahol sokkal nagyobb arányban lelhetünk remek állapotban lévő ruhácskákat, jpval magasabb árért (ötszáztól több ezer forintig). Nagyon fontos a tájékozottság is, ha haszrjáltan akarunk jó ruhákat venni. Keressük a babaruha-börzék hirdetéseit, ezekről csak annyit, hogy minden szempontból aranybányák! Új ruhák esetében először kezdjük a magyar árukkal. Nincs szállítási költség, vám, s általában olcsóbbak, mint a külföldiek. A minőség pedig -jmegint csak általában - ugyanolyan jó. Mostanában divat lett, högy a híres, kiváló minőségű alapanyagból dolgozó szott, hogy az alak megítélését ne zavarja.) Az ötven nő öt csoportba volt sorolhat^, súlyosan lesoványodott, sovány, normális és túlsúlyos hölgyekkel. A férfiak kiválasztották azokat a nőket, akiket a legszebbnek találtak. Kiderült, hogy elsősorban a testtömegindex döntötte el, kit találtak vonzónak, a derékcsípő aránynak jóval kisebb szerepe volt a sorrend megállapításában. Ugyanígy a derék- és a mellkerület, a mell- és a csípőkerület, továbbá a törzs- és lábhossz aránya sem befolyásolta alapvetően a döntést. A férfiak ítélete szerint a 18-28 közötti indexű nőknél volt a legnagyobb a szexuális vonzerő. fehérneműgyárak gyerekholmikat is gyártanak. Ez sok nehéz percet szerez az édesanyának, ezek a termékek ugyanis tökéletesek, de méregdrágák (6-15 000 Ft). E ruhák olyanok, mint a jó parfüm: ajándékba kell kapni őket. Megvenni csak akkor érdemes, ha az első gyermek után betervezünk legalább még egyet, sőt ismerőseink, rokonaink körében is bő gyermekáldás várható, így 4-5 gyerek hordhatja az el- nyűhetetlen ruhákat, ez pedig már tényleg megéri. Cipőt érdemes újat venni, legalábbis az ortopédusok ezt javall- ják. A kijárt, elkoptatott lábbelik nem tesznek jót a puha, kialakulatlan lábacskáknak. És még néhány szót a praktikumról. Lehet bármilyen szép, olcsó vagy rettentően drága egy ruhácska, ha nem praktikus. Vásárláskor gondoljuk át, nem egészségesebb-e a pamut gyerekruha, ésszerűbb a csúszásgátlós zokni és az otthoni mamusz, a babakocsiba télen a lábzsák vagy a sállal egybedolgozott űrhajós sapka? Igaz, ezeket a dolgokat a legnehezebb beszerezni... Aki kíváncsi saját testtömegindexére, könnyen elvégezheti a számítást. Az indexet úgy kapja meg, ha a kilogrammban megadott súlyát elosztja a méterben megadott testmagassága négyzetével. (Például egy 62 kilogramm súlyú, 164 centiméter magasságú nő indexe: 62:1,64 a négyzeten = 23,05, vagyis normális, „kívánatos” index.) A tíz évvel ezelőtti időkben jószerivel csak a Távol-Keletről szóló útikönyvekben olvashattunk, vagy élménybeszámolókban hallhattunk a zöld teáról. A híres japán teaszertartás is főként ezzel a teával történik. A gyógy- hatásáról szóló orvosi szak- vélemények is e tájról származtak. Az elmúlt tíz évben azonban az európai orvos- tudományt is érdekelni kezdte a zöld tea, illetve a benne lévő hatóanyagok. Egyre több vizsgálatot végeznek ma már európai kutatóintézetekben a zöld teával. Kimutatták, hogy a legfontosabb hatóanyagai a fluor, a koffein és a polifenolok. A fluor védi a fogzománcot. A fogszuvasodás kialakulásában egy baktériumfajta és a cukor játszik meghatározó szerepet. A teában lévő katechin jelentős mértékben gátolja a baktériumok cukor-átalakító tevékenységét, megelőzve ezzel a fogszuvasodást. Azonban nem szabad cukorral fogyasztani, mert akkor a fogszuvasodás elleni hatását szinte teljesen elveszti. A tea csersavtartalma miatt a benne lévő koffein lassabban szívódik fel, mint a kávé koffeinje. Ezért azok, akik a kávétól heves szívdobogást kapnak, viszont szükségük lenne élénkítőre, válasszák a zöld teát. A tea koffeinje hörgtágító hatású, ezért az asztmában szenvedőknek is ajánlható. Húgyhajtó hatása is van, növeli a vese vizelet-kiválasztását. A zöld teában lévő polifenolok vírus- és baktériumölő hatásúak, sőt csökkentik a rák kialakulásának esélyét is. A polifenolok a daganatképződésre, valamint az áttét kialakulásra is gátló hatással vannak. A szív- és érrendszeri betegségekben szenvedőknek is hasznos lehet a zöld tea fogyasztása, ugyanis a polifenolok családjába tartozó csersavak a zsírsavak és a koleszterin felszívódását is gátolják. Mindezen pozitív tulajdonságai ellenére a zöld tea nem csodaszer, fogyasztását mégis javasolják az orvosok. Néhány dologra azonban fel kell hívni a figyelmet: ne igyuk forrón, mert akkor fejti ki igazán a hatását, ha langyosan kortyolgatjuk. Sokan tejjel isszák, de a tejfehérje csökkenti a zöld tea rákellenes hatását. Nagy mennyiségben tartalmaz káliumot is, amely igen fontos a szervezet számára, de veseelégtelenségben szenvedőknek nem javasolt a fogyasztása. Ahhoz, hogy a zöld tea orvosi szempontból fontos és hasznos tulajdonságai érvényre jussanak, hosszú ideig, rendszeresen kell alkalmazni. Ajánlott naponta legalább egy litert meginni, 2 decili- teres mennyiségekre osztva. ■ Az erotikusán vonzó női alak Az emberiség a fajfejlődés során megtanulta, hogy azt a nőt kell kívánatosnak tartani, akiről a külseje alapján feltételezhető, hogy alkalmas minél több utód világrahozatalára. Valószínűleg az évezredes tapasztalattal magyarázható, hogy a férfiak máig is olyan vonzónak érzik a homokórára emlékeztető, „nőiesnek” minősített alakot. Méretek és mérőszámok Súlyosan lesoványodott (testtömegindex 15 alatt) - a férfiak többsége nem találja szexisnek Sovány (testtömegindex 15-19) - eroti- kusabbak a normálishoz közelitő alkatok Normális (testtömegindex 20-24) - tökéletesen megfelel a legtöbb férfinak Túlsúlyos (testtömegindex 25-30) - az urak jó részét izgatja Elhízott (testtömegindex 30-nál több) - kevesebb férfit vonz Egy különleges ruhadarab csak fokozhatja a hatást fotós l. l. ✓ I i 4 d