Új Dunántúli Napló, 1999. december (10. évfolyam, 329-357. szám)
1999-12-20 / 348. szám
1999. december 20., hétfő Oldalszerkesztő: Sarok Zsuzsa Ünnepeljünk fitten Ünnepeljünk, de közben maradjunk egészségesek, fittek. Az ünnepre való felkészülés, a bevásárlás, az ajándékok beszerzése nem könnyű feladat. Mindezek után a megszokottnál több sütés, főzés, a kalóriadús lakomák meglehetősen igénybe veszik a szervezetet. Néhány tipp, hogy oldjuk a fáradtságot vagy a lakomák utáni másnaposságot: Nyugtató müzli: Keverjünk össze 3 evőkanál kukoricapelyhet és 2 kanál zabpelyhet 10 dkg jog- hurtos krémtúróval. Keverjünk bele néhány gyümölcsdarabot (körte, alma, banán.) Naponta kétszer együnk belőle. A vitaminok és a benne lévő ásványi anyagok gyógyírként szolgálnak. Másnaposság ellen: keverjük össze 1-1-1 arányban frissen facsart narancs-, grépfruit- és citromlevet. Félóránként igyunk egy pohárral ásványvízzel hígítva ebből a keverékből. így májunk az alkoholt gyorsabban lebontja. Másnaposok reggelije: Együnk fűszeres babfőzeléket. A hüvelyesek a gyomorfájósok számára csillapító hatású szénhidrátokat tartalmaznak. A fűszerek folyadékmegkötő képességük által kiegyensúlyozzák a felborult vízháztartást. Az alkohol ugyanis kiszárítja a szöveteket, mert a vízkötő ásványi anyagokat kimossa a szervezetből. Amerikai noteszlapok (3.) Egészség - Életm jd Magyarok mindenütt vannak A Sedonáról szóló élménybeszámolóból nem lehet kihagyni, hogy ebben az alig 90 éves kisvárosban a paramedicínát folytatók között van magyar is, és egy híres magyar vonatkozású építmény is található itt. (A sedonai plató vörös sziklái között 1910-ben települt le az első család, ők tekinthetők a városalapítóknak. A család legidősebb, állítólag gyönyörű szép lányának volt Sedona a neve, róla nevezték el a várost.) A misztikumra hajló gyógyulni vágyók körében nagyon népszerű egy magyar: Névai András, aki egy új paramedicinális eljárást alkalmaz. A test fölött lassan végighúzott kezekkel és egy kristályingával próbálta - ahogy ő mondta - a test erővonalait felmérni, majd a test egye pontjait gyorsai egymás ut- többször r egérintette, ugyancsak többször az ízületeket átfogta a tenyerével, a végtagokat pedig tőből kifelé végigsimította. Ez esetenként egy óráig, vagy még hosszabb ideig is eltart. Megvallom, én nem hiszek az effajta misztikus módszerekben, kételkedek a gyógyító hatásában. Azonban nem tagadhatom, meglepett, hogy a páciens, egy fiatal nő - aki hozzájárult, hogy végignézzük a,beavatkozást - a kezelés befejeztével szinte öntudatlan áh iotba került, szédült, nem tu a hol van, 5-10 perc telt el, mire teljesen rendbe jött. Arról számolt be, hogy a kezelés után hihetetlenül könnyűnek érzi r igát, és egy különös, nagyon ■ közérzet uralkodott el rajta. Névai András csodálatos él- , nénnyel ajándékozott meg bennünket. Azt mondta, ha valami gyönyörűt akarunk látni, fel kell mennünk az egyik több száz méter magasan álló sziklához és onnan nézni a naplementét. A hegyoldalba vágott keskeny, kövekkel teli úton száguldott velünk a terepjáróján, időnként úgy éreztük, kirepülünk a kocsi tetején. Ám a látvány megérte a kissé félelmetes utazást. Az érdekes alakú vörös szikla - aminek az oldalára felkapaszkodtunk - mintegy őrtoronyként áll a plató szélén, s szinte valamennyi sziklaalakzatra rá lehet innen látni. S ezek a vörös sziklák a lenyugvó nap fényében mintha lángolni kezdtek volna. Ehhez fogható csodálatos látványban ritkán lehet része az embernek. Sedonában, az egyik vörös sziklavonulatban van egy érdekes formájú kápolna. Ezt egy régi híres magyar család Amerikában élő tagja tervezte és építtette: Marguerite Brunszvik. Egyenes leszármazottja annak a családnak, amelyik Brunszvik Terézt is adta az országnak. Brunszvik Margit híres szobrásznő, New Yorkban élt akkor, amikor szülei emlékére elképzelt és megtervezett egy sziklakápolnát a 30-as évek végén, amelyet eredetileg Magyarországon, a budai hegyen szeretett volna felépíttetni. A II. világháború meghiúsította a kivitelezést, a háború utáni években pedig politikai okok miatt nem kapott rá engedélyt. Ezért 1955-ben úgy döntött - ő is hitt a különös vörös sziklák energiát kisugárzó erejében - hogy Sedonában építi fel a Szent Kereszt kápolnát. Érdekes építészeti megoldás, hogy a homlokzat külső tartószerkezete tulajdonképpen egy nagy kereszt. Sarok Zsuzsa A Szent Kereszt kápolna a sedonai vörös sziklák között. A kép novemberben készült, itt ebben az időben is 28-30 fok körül volt a hőmérséklet, s ekkor virágoztak a yukkák. Dtinántúli Napló 11 Már népbetegség A napokban megjelent a cukor- betegség szövődményeivel foglalkozó, Diabetes-láb című kiadvány második része.- A cukorbetegség népbetegségnek tekinthető, a magyar- országi össznépesség mintegy öt százalékáról tudjuk, hogy küszködik ezzel a problémával - közölte dr. Rozsos István, a sorozat szerkesztője. - A további esetek felderítésében és a megelőzésben a háziorvosoknak lenne a legnagyobb szerepük, hiszen ők találkoznak először a betegekkel. A napokban megjelent könyv - amely a sorozat első részének lábjegyzeteként is értelmezhető - ehhez nyújt elméleti és gyakorlati segítséget. A májusban kiadott első kötet összefoglaló jellegű volt, ezzel szemben a mostani kiadvány bizonyos problémákat - mint például a cukorbetegség ortopédiai vonatkozásai és gyulladásos kórképei - sokkal részletesebben tárgyal. A régió orvosai a közeljövőben hozzájuthatnak a könyvhöz. A fényképekkel illusztrált, terápiás javaslatokat is tartalmazó „lábjegyzetnek” lesz folytatása, a tervek szerint minden évben megjelenik egy speciális, cukorbetegséggel kapcsolatos problémával foglalkozó rész. A hatékonyabb tájékoztatás és tájékozódás érdekében januárban a sorozat készítői internetes web-lapot is indítanak. W. K. Brit tudósok sikere Jön az asztma elleni oltás Brit tudósoknak sikerült egy asztma elleni oltást kifejleszteni, amelynek révén a betegek 30 százalékánál enyhültek a tünetek. A kísérleti személyek beoltása után csaknem minden harmadik beteg állapota 6-8 hét múltán javult. Minden második személynél 66 százalékkal csökkent a légutak szűkülete. A kutatás vezetője, dr. Stephen Holgäte professzor és munkatársai az oltóanyagot a földben tenyésző, de már elhalt baktériumból állítják elő. Elnevezése: SRL 172. Az új oltás sikerét az orvosok az úgynevezett "higiénia elméletre" vezetik vissza. Eszerint furcsa módon az egyre magasabb higiénés színvonal az oka annak, hogy mind több ember betegszik meg asztmában. A gyermekeket ma már nem teszik ki a baktériumokkal való érintkezés hatásainak, holott a velük való kontaktus gondoskodik arról, hogy a kicsik immunrendszere kifejlődjék. Most a kis mennyiségű baktériumok mesterséges bevitelével akarják növelni a szervezet ellenálló képességét Holgate és csapata felfedezésüket a British Association Science Festival-on ismertették és bejelentették további nagyszabású klinikai vizsgálatok tervét. (Magyarországon is egyre több orvos figyelmeztet, hogy fontos ugyan a higiénia betartása, fontos védeni a kicsiket az esetleges fertőzésektől, de a túlzott védelem nem teszi ellenállóvá őket.) Ferenczy Europress
