Új Dunántúli Napló, 1998. március (9. évfolyam, 59-89. szám)
1998-03-16 / 74. szám
10 Dtinántúli Napló Egészség - Életmód 1998. március 16., hétfő Cseppek helyett ismét sugár Az első ilyen lézer berendezés 1990-ben jelent meg a világon. Legkorszerűbb változatából jelenleg egy van az országban. Pécsett, a POTE Urológiai Klinikáján. Segítségével a prosztata nagyobbodás okozta vizelési problémáktól szabadítják meg a férfiakat. Oldalszerkesztő: Sarok Zsuzsa HPT . W1. f' ■V Hírcsatorna Tudomány és öregedés. A Pécsi Akadémiai Bizottság Biológiai Szakbizottsága és a Magyar Gerontológiai Társaság egynapos előadássorozatot szervez az öregedés problémájáról, március 18-án, 10 órai kezdettel. A délelőtti ülés az öregedés általános biológiai problémáival foglalkozik, a sejtek öregedésétől az agy öregedéséig. Délután az öregedés gyakorlati problémáit tárgyalják meg. Az előadásokat - amelynek helyszíne a PAB székház, (Pécs. Jurisics M. u. 44.) - a téma legjobb hazai szakértői tartják. Alkohol eUen. A túlzott mértékben alkoholt fogyasztó és ettől szabadulni kívánó embereknek szeretne segíteni az Alkoholellenes klub, amely hétfőn délután 16-21 óra között várja mindazokat, akik ebben a támogatásban lehetőséget látnak. A cím: Pécs, dr. Ma- jorossy Imre u. 10. c Asztmaklub. A légzés idegi szabályozásáról és kóros elváltozásairól lesz szó az asztmaklub következő foglalkozásán, március 19- én. Az előadások délután 15 órakor kezdődnek Pécsett, a Munkácsy M. utcai Tüdőgondozó tornatermében. Érdeklődőket is szívesen látnak. A herpeszről. A Pécs-Ba- ranyai Orvosklub következő szakmai összejövetelén - március 19-én, 18 órakor - két fontos előadás hangzik el. Az első egy új hatóanyagnak a neuropszichiát- ría területén tapasztalt eredményeiről tart ismertetőt, a másik a herpeszfertőzés új kezelési módjairól szól. A hely: Pécs, József u. 19. Tanácsadó nap. Mellmű- tött nők részére tartanak egész napos tanácsadást és orvosi konzultációt március 26-án, 14.30-tól 17.30-ig Pécsett, a Munkácsy M. utcai rendelőintézetben. Az érdeklődők a tanácsadás mellett mellprotézisokat, tartozékokat, speciális fürdőruhákat ismerhetnek meg.-Ez a probléma az ötven év feletti férfi népesség harminc százalékát érinti - kezdte az ismertetést dr. Götz Frigyes profesz- szor, az Urológiai Klinika igazgatója (kisképünkön). - Közülük minden tizedik esetben csak műtéttel tudunk javítani a beteg állapotán. Eddig hagyományos műtéti eljárással segítettünk, mostantól - a lézer berendezéssel - a jóval kíméletesebb sebészeti beavatkozást is alkalmazzuk. A nyugati országokban nagy hangsúlyt helyeznek az életminőséget rontó, részben a korral együtt járó egészségi problémák kezelésére. Hazánkban még kissé más a felfogás. így sokan azzal sem törődnek időben, ha nehezen tudják tartani vizeletüket, kínosan késztető, gyakori inger jellemzi napjaikat és éjszakáikat. Belenyugszanak a helyzetükbe és nem is tekintik betegségnek. Pedig a kezdetben valóban jelentéktelennek látszó, ám a későbbiekben több mint kellemetlen egészségi probléma nem csak az életvitelben okozhat gondot. Elhanyagolása szövődményekkel, például veseműködés károsodással járhat. Az egyre támadó hidegfrontok ellenére benn járunk a tavaszban. Ilyenkor szinte törvény- szerű, hogy előbb-utóbb jelentkezik a tavaszi fáradtság, s bár a tünetek erőssége egyénenként változik, senki sem kerüli el. Az idei évben különösen nem, hiszen a szeszélyes időjárás mindenkit jobban igénybe vesz. Az élő szervezet élettani funkcióiban felismerhető a viszonylagos állandóságra való törekvés, és tavasszal, amikor a hideg, és melegfrontok gyakran változnak, a belső egyensúly fenntartására a szervezet rengeteg energiát emészt fel. A tavaszi fáradtság tünetei az általános gyengeség, kimerültség és az ún. szezonális depresszió. A bőrünk szárazabb lesz, gyakrabban fáj a fejünk, reggel kimerültén ébredünk, kevesebb munka után is túlter- heltnek érezzük magunkat. A tavaszi fáradtság nem betegség,- A beavatkozás lényege, hogy az irányított lézersugár hatására rövid idő alatt elhalnak, felszívódnak azok a szövetek, amelyek a prosztata megnagyobbodását okozták - magyarázta az eljárás újszerűségét a professzor. - Tágulhat a húgycső és a beteg újra képes lesz normális ritmusban, teljesen kiüríteni a hólyagot. - Ä hagyományos műtéti beavatkozással szemben, itt nem vágunk, minimális a vérveszteség, a beteg szervezetét sokkal kevésbé veszi igénybe ez az elhanem hiányállapot. Sokáig csak a téli vitaminhiányosabb táplálkozást, a kevesebb testi mozgási tartották kiváltójaként. Ez igaz, de tény az is, hogy a télen is rendszeresen sportoló, egészségesen táplálkozó,— sok vitamint fogyasztóknál is, ha enyhébb formában, de jelentkeznek a tünetek. Ennek oka, hogy valamennyi élő szervezet aktivitása télen lecsökken. Sok állat téli álmot alszik, s az embernél is tapasztalható egyfajta lelassultság. Télen a fény kevés, az éjszakák hosszabbak, nagyobb az alvásigényünk. A napi munkaritmusunk azonban nem tud ehhez alkalmazkodni s minél jobban felborul a biológiai ritmus, annál jobban kifárad a szervezet a tél végére. Mit tehetünk ellene? Ha teljesen nem is tudjuk kivédeni, a tüneteket csökkenteni lehet. A legfontosabb a szervezet méregtelenítése, alapos kitisztíjárás, és ebből következően lényegesen rövidebb időt kell az intézményben töltenie. Két további tényező is az új módszer hasznosságát erősíti. Az egyik elsősorban a középkorú férfiak számára jelenthet megnyugtatást. Ezzel az eljárással végzett beavatkozás után mind a szexuális aktivitásuk, mind a nemzőképességük megmarad. Az idősebb, esetleg komoly alapbetegségben - szív- és érrendszeri betegek, tüdőbetegek - szenvedőknél nem lehetett a hagyományos műtétet elvéAktuális: tavaszi fáradtság A lézeres eljárás a beteg szervezetét kevésbé veszi igénybe, mint a hagyományos műtét fotó: laufer László gezni. így közülük sokan folyamatos katéterviselésre kényszerültek. A lézeres beavatkozás lehetősége számukra is új helyzetet teremthet. T. É. tása. Erre a legjobb módszer a legalább egy hetes böjt. (Ezt már az ókorban is tudták, nem véletlen, hogy több vallásban pont a tavasz idejére tevődik a nagyböjt időszaka.) Ne együnk zsíros ételeket, fogyasszunk kevés húst, a táplálékunk legyen vitaminban gazdag - sok zöldség, gyümölcs - és közben igyunk napi 2 liter folyadékot. Ébresszük fel izmainkat is. A torna tisztítja a szervezetet, az intenzív izommozgás segíti a lerakodott salakanyagok távozását, lebontását és levezeti a felgyülemlett lelki, idegi feszültségeket. Aki valami miatt nem tud rendszeresen tornázni, ugyancsak tisztító hatású a • masszázs. Fontos, hogy minél több időt töltsünk tiszta, szabad levegőn. Sétáljunk sokat, a mozgás jó hatása mellett, a szürke napok után a tavaszi színeknek is jótékony hatása van kedélyállapotunkra. Az érvizsgáló ajándékként érkezett Pécsre fotó: laufer l. Ajándék műszer Csaknem 100 millió forint értékű diagnosztikai műszert adtak át a múlt héten a POTE Idegsebészeti Klinikáján. A méreteiben is hatalmas digitális angiográf (érvizsgáló) ajándékként érkezett Pécsre. Nem mindennapos, hogy ekkora értéket csak úgy odaajándékozzanak, de az előzménye sem szokványos. Történt, hogy Michael Gaus- ling, német üvegművész, a JPTE oktatójaként Pécsett tartózkodott. Megbetegedett, s a POTE I. sz. Sebészeti Klinikájára került, ahol dr. István Miklós kezelte. (Azóta Komlóra került főorvosnak.) A művésznek a tapasztaltak alapján az lett a véleménye, hogy a klinikán dolgozó orvosok tudása igen magasszíntű, de a felszerelések, a technikai feltételek enyhén szólva nem a legideálisabbak. Akkor határozta el, megpróbál valamit segíteni. Hazautazása után megtudta, hogy Németország legnagyobb szív és diabétesz centrumában a korszerű digitális angiográfot lecserélik egy még korszerűbbre. Ekkor gondolta, ennek Pécsre kell kerülni. Kezdeményezését támogatta a német belügyminisztérium is. Az ajándékozás lebonyolításához pedig a Magyarországi Németek Országos Önkormányzata nyújtott segítséget. Dr. Dóczi Tamás professzor, a POTE Idegsebészeti Klinika igazgatója elmondta, az angiográf az agyi erek és a kóros történések (pl. agyvérzés, agyér- trombózis) diagnosztikájában (pontos felderítésében) kulcs- fontosságú műszer. Zsírban különböznek Még mindig kevés halat, vadat eszünk Az utóbbi években kevesebb húst fogyasztunk. Több baromfit vásárolunk, s valamelyest nőtt a halfogyasztás aránya. A növekedés csekély, de érzékelhető, hisz az 1980-as évi személyenként 2,1 kg-os hal- fogyasztás 1995-re meghaladta a 3 kilót. Az európai országokhoz viszonyítva - 10- 12 kilogramm az éves fogyasztás - ez még mindig nagyon kevés, a vadhúsfogyasztásról pedig jobb nem beszélni. Nálunk az éves fogyasztás - a nyúl és a kecskehúst is beleszámítva! - személyenként 1 kiló körül mozog, de nem kell magyarázni, hogy milyen aránytalanságok vannak ezen adat mögött. A hal talán elérhetőbb, azért érdemes néhány szót ejteni arról, hogy bizonyos halfajták zsírban szegények, például egyes heringfélék 8-10 százalék zsírt tartalmaznak, viszont a busában csak 1-2 százalék a zsír, a keszegben pedig még kevesebb. A halfogyasztás egészségre gyakorolt kedvező hatását az Országos Táplálkozási Fórum tette közz. a közelmúltban, azzal is érvelve, hogy a halak telítetlen zsírsavainak meny- nyisége meghaladja a húsokét. Ezeknek a zsírsavaknak a származékai pedig közvetetten több szervünk működését befolyásolják. Kedvező hatásúnak bizonyultak az érbetegségekre, de gyulladáscsökkentő szerepük is igazolódott. „Támadnak” a trigliceridek * Legújabb kutatások szerint szívpanaszokat okozhat a vér magas trigliceridszintje, noha egészen a legutóbbi időkig a tudomány erről nem nagyon vett tudomást. A triglicerid éppen olyan rizikófaktor, mint a koleszterin, s ahhoz hasonlatosan ennek is van ,jó” és „rossz” változata. A különbség annyi, hogy a triglicerid zsírmolekulákból áll, míg a koleszterin egyfajta viaszos anyag. A rossz triglicerid a telített zsírsavakban gazdag ételekben található, és a normális esetben vízszerűen híg vért akár tejföl sűrűségűre is változtathatja. A besűrűsödött vérben aztán könnyen kialakulnak rögök, érelzáródások, ezek következtében pedig az infarktus. Azt már korábban megállapították, hogy a rossz triglicerid veszélyt jelent, csak éppen a koleszterin későbbi felfedezése elterelte az orvostudomány figyelmét erről. Holott a trigliceridszint kisebb emelkedése is súlyos következményekkel járhat! A rossz trigliceridek támadása kivédhető, ha kerüljük a zsíros ételeket, másrészt csillapítsuk éhségünket „jó” trig- liceridet tartalmazó táplálékokkal, mint amilyen a tengeri hal. Fogyasszunk sok C vitamint. Szíverősítő vöröshagyma Reneszánszát élik az ókori gyógyászatban már ismert, ám később feledésbe merült, természetes gyógyító anyagok. Ilyen a vöröshagyma is. Az ókori rómaiak gyógyszerként használták a hagymát. Azonban a tudósok csak nemrég vették alaposabban szemügyre. Megállapításuk szerint a vöröshagyma valódi csodaszer a szív és az erek számára. A benne lévő anyagok tágítják az ereket, csökkentik az infarktus veszélyét. Segítik a koleszterin lebomlását és csökkentik az érelmeszesedést. Egyik legértékesebb alkotóeleme a prosztaglandin, mely a vérnyomást és a vér- lemezkék tömörülését szabályozza, csökkenti a vércukrot. Szerencsés vásárló A szerencsés vásárlónak Locskai Gáborné, az ABC vezetője és Somfalvi József, a Pécsi Sütőipari Rt. kereskedelmi igazgatója adja át az ajándékot fotó: laufer A pécsi Jurisics úti 5. számú Dália ABC-ben ugyancsak meglepődött az a nő, akivel közölték: ő a százezredik, aki az ATLASZ kálciumos kenyeret vásárolta és ezért egy ajándékcsomag nyertese. A szerencsés vásárló, Csanádi Imréné most először vett ilyen kenyeret. Nemrég olvasott róla s gondolta, megkóstolja. Gyorsan népszerűek lettek a Pécsi Sütőipari Rt. által januártól gyártott szelénnel, illetve kálciummal dúsított kenyerek: a SZE- LENO és az ATLASZ. Az orvosok véleménye: a kenyerek piacra kerülése a népegészségügy érdekében tett nagyszerű lépés. A pécsi „sütősök” tervezik, hogy a kétszázezredik SZELENÓ, vagy ATLASZ kenyeret vásárlót is megajándékozzák. (Hirdetés) 1 I l í I
