Új Dunántúli Napló, 1997. június (8. évfolyam, 148-177. szám)
1997-06-13 / 160. szám
1997. június 13., péntek Háttér - Riport Dunántúli Napló 9 A kéz reszketése, egy akaratlan izomrándulás, a pupillák változása mindig jelzi, hogy zajlik valami odabenn. Még a bőr elektromos ellenállása is más lesz, ha hazudik éppen az ember. De a test régi fájdalmak emlékét is őrzi. Márta fiatal, 32 éves könyvelő. Csinos, mosolygós nő. Kívülről nézve nem sok minden történik vele. A karját kissé előrenyűjtja, a vele foglalkozó kérdéséket tesz fel neki, s ha a téma érzékeny területet érint, Márta karja elgyengülve hátranyomható lesz. így derül ki egy keserű szerelmi emlék, s Márta a maga számára is váratlanul hirtelen sírva fakad. Segítője most Márta homlokára és tarkójára teszi a kezét, kicsit vár, majd arról beszélgetnek, mi volt a baj, mit lehetett volna tenni ellene. A feltörő emléket utólag átszínezi az agy, s mire Márta megtörli a szemét és rendbehozza az arcát, már nem csak fájdalmakkal gondol vissza a régi történetre. Félelem és önbecsülés Persze mindehhez egyetlen alkalom nem elég. Makai Judit kineziológus már sokadszor foglalkozik Mártával. Márta nem beteg, de úgy érzi, kevés az önbizalma, s ezért történhet meg vele, amint mondja, hogy „viszi a víz, so- doija az élet”. Különböző gyakorlatokkal, önszuggesztiós módszerekkel pozitív gondolatokat alkot magáról, s ahelyett, hogy jelentéktelennek, elhagyottnak, búskomomak érezné magát, olyan emberré akar válni, aki a saját kezébe veszi a sorsa irányítását.- Ez is a cél - mondta el Makai Judit, amikor arról beszélgetünk, mit is csinál. - Már a gyermekkortól rengeteg negativ élmény éri az embert, s ezek közül a félelem és az önbizalom- hiány a leggyakoribb. A gyerekeknél hajlamos a környezet elsiklani ezek felett, pedig egy rosszabbul sikerült első osztály után a gyerek önbecsülése egyre csökken. Nem mindegy, hogy a diákot éri-e megszégyenítés. Néha a tanár csak poénnak szán egy-egy kijelentést, de a gyermeken az ilyen tréfa egy életre sebet üthet. Mindez kelőbb magatartásbeli problémákban is megmutatkozik. A test elárulja a gondolatokat Makai Judit rendszeresen vizsgálja az óvodások iskolaérettségét is A most 40 éves Makai Judit Balaton- szemesről jött Pécsre. Előző helyén egy beszédjavító alapítványi iskolában dolgozott, mint főállású kineziológus. Tagja a Magyar Képességfejlesztő Társaságnak, s a beszédhibás, tanulási problémákkal küzdő gyerekek számára egyéni tanulási programot állított össze, amelyben több módszert is ötvözött. Az egyik ilyen a már említett kinezio- lógia, mely voltaképpen izomtesztet jelent, s azon alapszik, hogy a mozgás tükrözi az elme működését. Az eljárást pedagógusok, orvosok fejlesztették ki az Egyesült Államokban, először a gyermekek tanulási problémáinak megoldására. A kineziológia egyik külön ága a pszichoszomatikus problémák oldására alakult, a káros stresszhatások kiküszöbölésére. Az emlékek átírása Kevesen tudják, pedig igaz, hogy az emberi agy két féltekéje között különbség van. Minél jobban össze tudja valaki hangolni a jobb és a bal agyféltekéjét, annál hatékonyabban old meg feladatokat. Többek között Dr. Paul E. Dennison az, aki a két szem, a két fül, az egész test összehangolására egyszerű kis mozgásgyakorlatokat fejlesztett ki gyermekek számára, melyek elsősorban az írás- és olvasáskészség ugrásszerű javulását hozták. A tartós stressz is megbetegítheti az embert, A Kolping-házban és az Apáczai Nevelési Központban tartott előadásain Makai Judit arról beszélt az érdeklődőknek, miről ismerik fel, hogy tüneteik mögött a stressz áll, s néhány egyszerű technikát is megtanított.- Közismert, hogy mozgással, tánccal, izomműködéssel a stressz csökkenthető - magyarázta. - A lehorgony- zás is egy jó technika erre. Ilyenkor a két szem fölött a homlokon megérintünk két pontot s a negatív képre, a kellemetlen eseményre gondolunk. Az érzés és az érintés összekötése koncentráltabbá teszi az embert, aki jobban át tudja látni a helyzetet. Sérült gyermekek A hétköznapi életben mindenki tapasztalt már hasonlót. Az ember ösztönösen a fejét fogja, a homlokát dör- zsölgeti, ha feszült, ha ideges.- A gyerekeknél is szörnyű helyzetet teremt a sok ki nem mondott szó, elfojtott indulat, tisztázatlan helyzet - folytatta beszélgetőtársam. - Ha a gyerek FOTÓ: TÓTH ideges, nyugtalan, szomorú vagy bánatos, a teljesítménye csökken. Ilyenkor kellenek a korrekciós gyakorlatok, a figyelem összpontosítására. Nagy eredménynek tartja Judit annak a 4 éves kislánynak az esetét, aki nem beszélt. Kiderült, hogy a hallgatásnak az anya türelmetlensége, félelme volt az oka. Végül a kislány beszélni kezdett, kinyílt, s az anya és gyermek viszonya is sokat változott.- Remekül lehet használni a módszert a tanulás megkönnyítésére is. A képekben való gondolkodás segítségével bevihető az agyba bármilyen tudás, egy képlet, idegen szó. Különleges technika, ha a diszlexiás, diszgráfiás gyerek betűmeditációval tanul meg helyesen írni és olvasni. Ilyenkor a problémát okozó betűt színes képen látja, s elképzeli, hogy szinte betölti őt egészen. Ez az intenzív élmény erősebben megragad. A bukások, pótvizsgák esetében, vagy akkor, ha a gyermek csak javítani akar a jegyén, a tapasztalatok szerint már egyhetes tanulási program is segít, a tanulási idő a felére csökken, az eredmény pedig osztályzatbeli különbségben nyilvánul meg. A legjobb az lenne, ha pedagógus, pszichológus, kineziológus, különféle képességfejlesztő munkát végző szakember összedolgozna, kiegészítve egymás munkáját. Nem a kineziológia az egyetlen módszer ma, melyet túlságosan kevéssé ismernek ahhoz az emberek, hogy bizalmuk legyen hozzá. Merész vállalkozók azonban vannak. A rózsák titka Takács Ildikó némettanár, aki az ANK 1-es iskolájának pedagógusa, három hónapja ismerte meg Makai Judit módszerét. A siker azóta látványos.-Már régebben is alkalmaztam az óráimon relaxációs gyakorlatokat - mesélte -, de a kineziológiai módszerek hatásával ezek nem vetekedhettek. Az én órámra nem jönnek be hányingerrel, remegő gyomorral a gyerekek. A napot is úgy fejezzük be, hogy nem marad negatív élmény a gyerekben. A módszer személyiségerősítő erejét akkor érzékelem a legjobban, amikor a gyerek sugárzó szemébe nézve látom, hogy tudja, bízom benne. A tanárnőt most is felkeresik régi tanítványai, s az új módszer elemeit alkalmazva hatásosabban készülnek. Van olyan kisdiákja, akiről el se lehet hinni, hogy az a füzet, amibe hónapokkal ezelőtt írt, valóban az övé.- Kétkedők persze vannak - mondta pedig a változások a szülő, a kolléga szeme előtt zajlanak. Szerencsére az agyműködést serkentő kis gyakorlatok ma már sok családban az élet részévé váltak. Természetesen a dolgot magam is kipróbáltam. Igaz, csak néhány perc jutott az izomtesztre, úgyhogy amikor kiderült, hogy a karom szerint utálom a rózsákat, igazán elképedtem. Csak mert tudtommal szeretem őket. De hazafelé tartva, ügy negyed órával az egész után hirtelen megdermedve álltam meg az úton: akkor jutott eszembe egy már elfeledettnek hitt, régi történet azokról a bizonyos rózsákról... Hodnik I. Gy. Színes világ Maratoni Monopoly a víz alatt Egy belga búvárklub öt tagja be akar kerülni a Guinness Rekordok Könyvébe azzal, hogy több mint harminc órán keresztül megszakítás nélkül játszott Monopolyt a víz alatt. A közép-belgiumi Aalst búvárklubjának tagjai 30 óra és 15 perc elteltével fejezték be a víz alatti játszmát, megdöntve ezzel a kilenc és fél órás előző rekordot - jelentette a Belga hírügynökség. Öt Tony-díjat kapott a Titanic A Broadway legjobb musicalja és négy másik Tony-díjat kapott a tízmillió dolláros ráfordítással készült Titanic vasárnap este az ez évi Tony-díjak kiosztásán New, Yorkban. A legendás óceánjáró elsüllyedését feldolgozó zenés játék megkapta a legjobb zenének, forgató- könyvnek, díszletnek és zenekari kíséretnek járó díjat is. A Titanicnál is több, hat díjat kapott a Chicago című musical, amelyet a múlt év májusától ez év áprilisáig tartó szezon legjobb felújított darabjának ítéltek. Jöjjön el és ismerkedjen meg az idei nyár szenzációs autóival, június 21-én és 22-én a FIAT ESTIVA fesztiválon! Soha nem látott feltételekkel lehet az Öné egy Fiat Cinquecento, Punto, Bravo, Brava, Marea vagy Marea Weekend. egyen a venuegunk es i nyurut egy ESTIVA m< k A SZENVEDÉLY VEZET GARANCIA 1 finanszírozás Stoll Pécs Rt., 7630 Pécs, Diósi u. 49., tel.: (72) 327 575, fax: (72) 311 1 A.
