Új Dunántúli Napló, 1995. október (6. évfolyam, 268-297. szám)
1995-10-08 / 275. szám
6 MiMuli Napló Magazin 1995. október 8., vasárnap Idősen is fitten, fürgén Az amerikai „Woopie” mozgalom az idősek jó közérzetét kívánja erősíteni és nekik ad megszívlelendő jó tanácsokat. Aki ezeket többé-kevésbé betartja, hatvanévesen még új szakmát tanulhat, nyolcvan fölött is nyugodtan újra házasságot köthet, vagy kedve telhet az utazgatásban. Ez nem elsősorban az anyagiaktól függ - állítják az öregedés folyamatát tanulmányozó orvosok. A magas életkor ugyanis biológiailag elérhető, hiszen a gének akár 120 évig is állják az ostromot. íme néhány a boldog öregség titkai közül: 1. Az ember próbálja meg derűs oldaláról szemlélni az életet, amennyire az lehetséges az adott helyzetben! Pozitív látásmódja befolyásolja fizikai állapotát. 2. Szokjon hozzá, hogy kevesebbet és zsírszegényebben étkezik, mint húsz évvel azelőtt! 3. Mérsékelje a dohányzást vagy szokjon le róla, ha addig fújta is a kék füstöt! A tüdő öt év alatt képes arra, hogy önmagát regenerálja. 4. Csökkentse az alkoholfogyasztást! A máj- és agykárosodás öregkorban jelentkezik a legkomolyabban. 5. Ossza bejól idejét! Ne legyenek céltalan napjai! 6. Minden nap mozduljon ki a lakásból! Haladjon jó iramban az utcán vagy sétáljon nagyot! Ez jót tesz az agy vérellátásának. 7. Tornázzék a szobában vagy járjon úszni! Ez ruganyosán tartja izmait. 8. Ne hanyagolja el a hobbiját: járjon koncertekre, könyvtárba, kiállításokra vagy barangolja be az erdőket, hegyeket! 9. Keresse a kapcsolatot hasonló korú és érdeklődésű emberekkel. 10. Ellenőriztesse rendszeresen a vérnyomását, a szívét! A rendszeres rákszűrő vizsgálat negatív eredménye megnyugtatja az időseket. A korán felismert betegséget könnyebb gyógyítani. 11. Fedezzék fel a lakóhely környékét! Tartsák rendben saját vagy gyerekeik telkét, kiskertjét! Csak annyi feladatot vállaljanak, ameny- nyi örömet szerez,és nagyobb erőfeszítés nélkül ellátható. A rendszeresen kapálgató, ül- tetgető időseknek nincsenek alvászavaraik. 12. Használják ki az időseknek járó utazási kedvezményeket! Ezáltal minimális anyagival sok szépet láthatnak. 13. Éljenek teljes életet! A szexualitást az idősek sokszor teljesebben élik meg, mert több benne a gyengéd érzelem, a csendes szeretet, a partnerek pedig oldottabbak. Ez különösen a nőkre áll, akiknek már nem kell azon töprengeniük, hogyan előzhetik meg a nem kívánt terhességet? Az időseket megedzette az élet: sok minden fertőzéssel szemben ellenállóbbak. Amennyiben vigyáznak arra, hogy ne essenek el, ritkán keresik fel nagy bajjal az orvost. Nem gond, ha valamivel többet nyomnak a mérlegen, mint ifjúkorukban. Amerikai anatómusok szerint ellenál- lóbb, aki 3-7 kilóval nehezebb, mint ideális súlya lenne. Az idősebbek koruknál fogva bölcsebbek. Nem izgatják föl magukat minden apróságon. A volánnál is a 40 és 70 közöttiek nyújtják a legjobb teljesítményt. A nemrégiben elhunyt brit alpinistanő, Alison Hargreaves férje elhatározta, hogy gyerekeivel együtt felmászik a pakisztáni K-2 hegy első táborhelyéig felesége emlékének tiszteletére. A K-2 a világ második legnagyobb hegye. A mézeshetek baljós előjelei Az ifjú házasok mézeshetei többnyire boldog szeretetben és egyetértésben telnek. Néha azonban baljós előjelek mutatkoznak Diana hercegnő a nászéjszakáját annak idején a „Britannia” fedélzetén igen heveny gyomorpanaszokkal töltötte. Nem tengeribetegségtől szenvedett, hanem az ünnepi étkek ártottak meg. Károly, a brit trónörökös kertelés nélkül adta értésre véleményét: „Kedvesem, nem kellett volna annyit ennie. Maga úgyis túl molett”, majd rohant a telefonhoz, hogy szeretőjével, Camillával csevegjen. Whitney Houston újdonsült férjét hangos kiabálások, edénycsapkodások közepette a pokolba kívánta Báli szigetéről, a luxusszállodai nászágyról. A szobájukból kiszűrődő szóváltást jól hallotta a vendégsereg és a személyzet. Whitney ugyanis épp akkor értesült róla, hogy férje szíve nemcsak érte dobog, sőt: párja nemsokára Lady Diana nemrégiben Párizsban részt vett egy angol korház beteg gyerekei javára rendezett jótékonysági vacsorán, ahol többek között találkozott David Copperfielddel, a világhírű bűvésszel is más nő gyermekének apja lesz. Donald Trumpnak, az amerikai multimilliárdosnak sem voltak éppen felejthetetlenek az esküvőt követő napok. Ifjú feleségével, Marle Maplesszel és annak családjával Coloradoba utaztak a mézeshetekre, de élete párját nemigen tudta megközelíteni. A hölgy ugyanis örökösen háromhónapos kislányával volt elfoglalva. S ha nem a gyerek, akkor a testőrök hada volt a közelében. Stefánia választása Megjelent a Reader's Digest Válogatás októberi száma, melyben sok érdekességet találhatnak az olvasók. A „Stefánia választása” c. írás egy bátor lengyel kamaszlány történetéről szól, aki a II. világháború alatt éveken át rejtegetett tizenhárom zsidót. Az izgalmas történet vége, hogy néhány nappal a háború befejezése után az egyik menekült megkérte Stefánia kezét. A házaspár 1961-ben az Egyesült Államokba emigrált. 1993-ban az a megtiszteltetés érte őket, hogy jelen lehettek Washingtonban az Amerikai Holocaust Emlékmúzeum felavatásán. Életük példa arra, hogyan képesek becsületes emberek a rendkívüli jó cselekedetekre. A cári család kiirtásának körülményeit több mint hetven évig titkolták, de Gelij Rjabov aki moszkvai jogi tanulmányainak elvégzése után a belügyminisztérium nyomozója lett, a hatvanas években elhatározta, hogy felderíti az igazságot. Erről szól Rudolph Chelminski „A Romanovok végórái” c. írása. A Greenpeace támogatói Újabb botrányok robbantak ki Michael Jackson körül. Felesége, Lisa Marie Presley otthagyta, és két gyermekével együtt elrepült Hawaiira, volt férjéhez. Barátnői arról számoltak be, hogy Lisa Marie panaszkodott: soha nem is volt közöttük szex, Jacko csak azért vette el, hogy bebizonyítsa, nem a kisfiúkat, hanem a nőket kedveli. De nem ez, hanem épp az ellenkezője látszik igazolódni. Jackonál újabb albumot találtak 7 és 12 év közötti fiúk meztelen képével. Jackson persze mindent tagad .. . „Derrick” elhagyja Németországot Horst Tappert, aki 21 éve alakítja Derrick főfelügyelőt, a jövőjét tervezgeti. „A 250. folytatás után valószínűleg abbahagyjuk a Derricket. Azután csinálok égy nagy mozifilmet.” - nyilatkozta a 72 éves népszerű színész, aki azt is tervezi, hogy utána elhagyja hazáját. „Németországban nem érzem mindig jól magam. Növekszik az erőszak, az emberek egyre kevésbé toleránsak. Külföldön sokkal barátságosabbak az emberek, nekem a déli mentalitás tetszik a legjobban. Talán Rómában tudnám a legjobban elképzelni az életem.” Minellia fiatalokat kedveli A 49 éves Liza Minelli életkedvét egy bonyodalmas csípőműtét után egy fiatal férfi: Scott Baio hozta vissza. A 33 éves színész március óta ismeri a Kabaré erőshangú sztárját, kapcsolatukat azonban eddig titokban tartották. Baio eddig a szőkék iránti vonzódásáról volt ismert, barátnői között Pamela Anderson és Heather Locklear is megtalálható volt. Liza viszont mindig a fiatalabb férfiakat kedvelte, 44 éves korában például 22 éves partnere volt. Keanu Reeves fél A színész aki a filmvásznon többnyire rettenthetetlen hősöket játszik, a magánéletben fél. A 31 éves hollywoodi szépfiút az egészsége aggasztja és sokszor gondol a halálra is. Végrendeletét már megírta, és pontos utasításokat adott arra az esetre is, ha halálos betegség támadná meg a szervezetét. Ekkor hibernáltatná magát és 30 fokon várná meg, amíg a tudósok felfedezik a kór gyógyszerét. A sztárnak egyébként - szerencsére - semmi baja sincs. A francia atomkísérletekre a közelmúltban roppant tiltakozó hadjárattal válaszoló Greenpe- ace-nek Magyarországon egyelőre nincs „hivatala”, de a fővárosi J. Halász Judit - aki két esztendeje került kapcsolatba a Greenpeace-szel -, a kampány hazai koordinátora úgy 10-15 polgárra teszi az aktív együttműködők számát. Ők rendszeresen kisebb-nagyobb összegekkel (öt dollártól és afelett) támogatják a világszervezetet, naprakész információkért és itthon is felhasználható szakmai kiadványokért „cserébe”. A GP tagországainak szervezetei egyébiránt egyéni támogatásokból és természetvédelmi szolgáltatásaikból tartják fenn önmagukat. A hirosimai atomtámadás 50. évfordulója előestéjén, idén augusztus 5-én hét magyar civil szervezet fogalmazott meg az atomrobbantások leállítására közös petíciót, Jacques Chirac francia és Csiang Cö-min kínai elnöknek címezve. Egyúttal a két ország áruinak bojkottjára hívták fel a lakosságot és az üzleti szervezeteket. A francia nagykövetség székháza előtti demonstrációhoz újabb „zöld- szervezetek” társultak. Augusztus derekától a Független Ökológiai Központ éjjel-nappal nyitva tartó, Greenpeace-sátor- nak „becézett” állomásán fogadta a tiltakozással egyetértő polgárokat. Az akció nem maradt hatástalan: az Amszterdamban székelő európai központnak az első körben tízezer, majd még tízezer magyar csatlakozó aláírást továbbíthatták, az utóbbit már egyenesen a franciák elnökének. Hogy az aláírás, szó szerint is „súlyos” tömege vajon ténylegesen befolyásolja-e a Muru- roa-i kísérletek „megrendelőit”? A kérdést a holland Dórit Lehrack-nek, a Greenpeace International közép-kelet európai koordinátorának tettük fel. Előrebocsátotta, a húszezer magyar aláírás nagyon fontos része tiltakozó mozgalmuknak. Bár az aláírásokat, a francia rendőrség közbelépése nyomán máig nem sikerült eljuttatni Chirac-nak, az elnöknek tisztában kell lennie a világméretű tiltakozás jelentőségével. A petíciót aláírók egyúttal a nukleáris kísérleteket az Atomkísérleteket Betiltó Egyezményhez is adták nevüket. Dórit Lehrack úgy véli, az aláírások erőteljes hordozói mozgalmuk üzenetének. Csakhogy nemrégiben a szervezet elveszítette a Csendes-óceánon bevetett (egyelőre) utolsó hajóját is. Lehrack, a GP tiszteletbeli elnöke szavait tolmácsolva kifejtette, szervezetük nem tengeri csatát akar vívni. Akciójuk nem katonai cselekmény, . amely a hajók veszteségében volna mérhető. A tiltakozók minden egyes újabb letartóztatása pedig csak fokozza a világ közfelháborodását. A GP tevékenységének fókuszát most Európára összpontosítják, hogy ösztönözzék az Európa Tanács apparátusát: mielőbb állíttassák Éranciaor- szág a kontinens nemzeteinek bírósága elé. Tröszt E. Pikáns történetek Bugyiszemle Hollywoodban különösen a harmincas és a hatvanas évek között nagy társasági élet volt. Egymást követték a vidám partyk, a nagy „beugratások”. Egy ízben egy Dorothy Earle nevű hölgy meghívott egy sereg filmszínészt és filmszínésznőt, hogy jelenjenek meg a híres Vendome étterem alagsori helyiségeiben - gyermekruhába öltözve. Amikor a gyermekruhás színésztársaság megérkezett, és neveiket bejelentették, akkor tudták csak meg, hogy megjelenésükhöz egy vászon tűzoltócsúszdán kell lecsúszniuk. Igencsak mérges szóváltás tört ki, amikor kitudódott, hogy a csúszda aljánál a pasa- dénai pólóklub tagjai várakoztak, akik fogadásokat kötöttek volt, hogy melyik úgymond „színésznőkislányon” nem lesz majd bugyi. Ä szemle jól sikerült: a fiúknak több telitalálatuk volt. A diplomata meztelen Errol Flynn egy nagyképű washingtoni diplomata „vendéglátásakor” a Hollywoodban igen népszerű „trükkhöz” folyamodott. Ez a diplomata rengeteget nyaggatta Flynnt, hogy szeretne egyszer egy „amolyan igazi” hollywoodi „bulin” részt venni. Flynn végül beadta a derekát: elküldte a diplomatának a meghívót. Az úr a megjelölt időpontban meg is érkezett a megadott címre - és elragadtatással látta, hogy egy gyönyörűséges szobalány nyit ajtót, akinek ruházata mindössze magassarkú cipőből, harisnyából és kicsiny fehér főkötőből áll.- Erre van a vetkőző szoba, uram - njutatott a pompázatos leányzó egy kis szobára, amely tele volt levetett férfi és női holmikkal. - Ha elkészült, bevezetem a többi vendéghez! Az elbűvölt úriember csakhamar megjelent pucéran, a szeme izgatottan csillogott.- Kövessen, kérem - szólt kedvesen a szobalány. Egy ajtónál megálltak. Oda- bentről vidám zajok szűrődtek ki. A szobalány megkérdezte a látogató nevét, majd kinyitotta az ajtót és hangosan bejelentette. A ruhátlan diplomata izgatottan rontott be mint bika az arénába. A tágas szalonban harminc estélyi ruhás hölgy és szmokin- gos úr döbbent, rosszalló pillantása fogadta. Tesztelje saját magát Önt is megcsalják? Bili Coliigan magándetektív az amerikai „Sun” magazin hasábjain közölte: bárki képes saját maga tesztelni azt, partnere félrelép-e. Col- ligán 22 éve a hűtlenségre gyanakodó ügyfelei megbízásából a pár másik tagjának nyomába szegődik. A tapasztalataiból összeállított „hűség-tesztben” az alábbi kérdésekre kell választ adni. 1. Gyakrabban zuhanyozik a partnere, mint egyébként szokott? 2. Partnere hirtelen új frizurát csináltatott? 3. Társa egyik napról a másikra kicserélte alsóneműit, s csak különleges darabokat visel? 4. Több időt igenyel sajat maga számára - egyedül? 5. Rendszeresen később jár haza, s csak igen gyatra magyarázatokkal tud szolgálni? 6. Új parfümöt használ? 7. Váratlanul rendbe akarja tetetni a fogait? 8. Új, drága hobbit választott magának? 9. Megmagyarázhatatlan kiadások terhelik a családi kasszát? 10. A hamutartóban rúzs- foltos cigarettacsikkeket talált? Amennyiben legalább 5 esetben igen a válasz, nem árt gyanakodni, hogy társa másnál keresi a boldogságot. A könyv nem luxus A Magyar Könyvklub című időszaki kiadvány legutóbbi számában dr. Kratochwill Balázs klubigazgató joggal állapíthatta meg, hogy a könyvárak egyre inkább az egekbe szöknek és a családok költségvetésében lassan luxuscikké válik a könyv. Ezért segítséget kívánnak adni a klub tagjainak ahhoz, hogy kedvezményesebben jussanak hozzá a klub segítségével a kiválasztott könyvekhez. Miért érdemes a klub tagjának lenni? Évente 5 alkalommal kapják meg ingyenesen a tagok a könyvajánlatokat tartalmazó katalógust. A klubtagság a belépést követően 2 évig tart. Tagdíjat nem kell fizetni! A klubon keresztül terjesztett könyvekre átlagosan 10% ár- kedvezményt és házhozszállítást biztosítanak. Akikről a világ beszél Jackson mégis a gyerekeket szereti ?
