Dunántúli Napló, 1984. október (41. évfolyam, 270-300. szám)
1984-10-13 / 282. szám
Otthonunk és környéke A gyógyszerek és a szoptatás Á csecsemők rendkívül érzékenyek a nyugtató- és altatószerekre A gyógyszerek a szervezet vérkeringéséből az anyatej útján könnyen átjuthatnak a csecsemőbe, ugyanis a tejmirigyek kiválasztják azokat. A csecsemő gyógyszer iránti érzékenysége eltér a felnőttekétől. Ennek oka egyrészt az, hogy a központi idegrendszer, és a nyálkahártyák áteresztőképessége fokozott, illetve a vese kiválasztó tevékenysége még csekély; másrészt a gyógyszerek átalakulása, lebomlása az elégtelen enzimműködés miatt kb. 20 napig tart. Gombás ételek GOMBÁS TÖLTELÉK (CSfRKÉHEZ) Hozzávalók: 30 dkg gomba, 3^4 evőkanál olaj, 1 kis fej vöröshagyma, 1 csomó petrezselyemzöld, só, bors. szerecsendió, 3 db tojás, 2 evőkanál tejföl. A gombát megtisztítjuk, koc- kárai váaiuk, a reszelt hagymát olajon megfuttatjuk, majd rádobiuk a gombát. Fűszerez, zük, sóval, borssal, szerecsendióval. Hozzáadjuk a petrezselyemzöldet. Puhára pároljuk. Mikor a levét elfőtte, levesszük a tűzről, kicsit hűlni hagyjuk, majd hozzákeverjük az egész toiásokat és a tejfölt A csirkét vagv bármilyen más szárnyast tölthetünk ezzel a töltelékkel. RAKOTT GOMBA Hozzávalók: 20 dkg gomba, 2 evőkanálnyi olaj, só, bors, 1 kis fej vöröshagyma, 1 csomó petrezselyemzöld, 5 evőkanálnyi rizs, 5 db tojás, 4 dl tejföl, 10 dkg reszelt sajt. A gombát megtisztítjuk, szeletekre vágjuk. Az olajon meg. fonnvosztott hagymára tesszük, megpároljuk. Megszórjuk petrezselyem zöldjével. A rizst megfőzzük, és keményre főzzük a tojásokat is. Kikent jénai tálba lerakunk egy sor rizst, rá egy sor gombát, majd1 a karikára vágott tojást. A rétegek között ízlés szerint fűszerezünk, tejfölözünk. Az utolsó réteg tetejét bőven meglocsoljuk tejföllel, és reszelt sajttal megszórjuk. Sütőben átsütjük. GOMBAS-ROPOGÖS Hozzávalók: 30 dkg gomba, 4 tojás, 2 db zsemle, tej, liszt, zsemlemorzsa. só, bors, petrezselyemzöld. 1 evőkanálnyi zsír, olaj a kisütéshez. A gombát megtisztítjuk, apróra vágjuk, zsíron megpirítjuk. Hozzáadjuk a tejben megáztatott kicsavart zsemlét, a 2 db egész tojást, sóval, borssal, petrezselyemmel fűszerezzük. összegyúrjuk, nedves kézzel gombócokat formálunk belőle, és lisztbe, tojásba', zsemlemorzsába forgatjuk. Forró olajban kisütjük, és forrón tálaljuk. Sportosan Pilótaruha, pionír-öltözék, lezser zubbonyok, nadrágok Szabadidőnkben, sporthoz, kiránduláshoz, de gyakran utcai öltözékül is szívesen viseljük a lezser, kényelmes, sportos összeállításokat. Színes dzsekiket, kiskabátokat, kellemes bőségű nadrágokat, trikókat, blúzonokat, overálokat. Korra és nemre való tekintet nélkül mindenki számára előnyös modellek jelennek meg a divatbemutatókon és örömmel állapíthatjuk meg, hogy mát az üzletekben is feltűntek. A sportos öltözékek anyaga a félhasználástól függően sokféle. A vízi és szabadtéri sportokhoz, őszi kirándulásokhoz való vízhatlan, impregnált kelmétől a rugalmas, természetes alapanyagokig széles a skála. Kedvelt o pamut, a len. a vászon, a könnyű szövetek (a pamut, a len) és a műszálkeverék. Színekben az élénk, erős tónusok: a párizsi kék, a pompeji vörös, a napsárga', a rezedazöld. a világos korall, a kamillasárga a füstszürke, valamint a fehér uralkodik. Még mindig divatos a piló- tcstílus, amely a légi közlekedés öltözékeinek elemeit veszi át — sok zsebbel, zipzárrat, tűzéssel díszített overálok, mellények szerelőruhák, pilótasapkák készülnek. A pionírstílus az amerikai telepesek, puritán, természethez közeli öltözékét teszi szalonképessé. Kibővítve a vadnyugati filmhősök, kalandornők, vagabundok ruháinak felidézésével. Természetesen az „örök" .farmer is megjelenik sportos viseleteink között — nadrág, szoknya, ruha, overál, mellény, kabát formájában. j. A férfiak és a nők sportos öltözéke között nincs sok különbség. Mindkét nembelieknek ajánlják ai lezser zubbonyokat és nadrágokat, a rusztikus, élénk színű ingeket, az overálokat. a rugalmas kordbársony nadrágokat, a pamut trikókat, a bőr és textil kombinációjú lapos tornacipőket, a sildes vagy pilótasapkákat. KÉPEINK A MAGYAR DIVAT INTÉZET MODELLJEI (balról) 1. A halászok munkaruhájára emlékeztető, bő lezservonalú sportöltözék. Szélnek, víznek ellenálló anyagokból készült a melles nadrág, a blúz és O' sapka. (Tervezte: Gembár Olga) 2. Vízlepergető kikészítésű élénk kockás kabát, frottírbéléssel, kapucnival. A napsárga vászonnadrágot fehér nyomott mintás pamutpóló egészíti ki. (Tervezte: Mészáros Éva) 3. Férfi szabadidő öltözék. Ragián ujjas különböző léptékű mintás, könnyű inganyagból készült blúzon. A sportos joileaef a nagy rátett zsebek, a rejtett gombolás és a nagy bőséa adják. A vászonnadrág csőszárú. (Tervezte: Opra Gizella)----------------------------------Ú jdonságok — Fűszerkeverék, őrlővel. A MÁTRADROG GT újszerű, praktikus kiszerelésben jelentette meg o töltelékek, sültek és baromfiételek fűszerezéséhez ajánlott keverékeket. A fűszertartó egyben őrlő is, felhasználáskor frissen őrölve adagolhatok a fűszerek az ételekbe. Ily módon jobban érvényesülnek az aromai- és zamatanyagok. A választékbővítő újdonság az ABC-áruhá- zakban és több csemege jellegű élelmiszerboltban kapható. * — $őrscnka és sólet. Két újabb Glóbus-termék jelent meg az élelmiszer üzletek polcain. A Sőrson- ka néven forgalomba hozott 30 dekás húskonzerv sertéshúsból készült, étkezési zselatin hozzáadásával. Gyors-vacsorának, szendvicsek készítéséhez kitűnő. A Globus üveges sólet töltősúlyai 45 deka, annyiban tér el a hasonló készítményektől, hogy a fehérbab nem marhahússal, hanem füstölt oldalassal ízesített. * — Lépesméz. Műanyag dobozban, csemege lépesmézet hozott forgalomba a Hungaronektár. Egy-egy dobozban 48 deka lépesméz van. Ezért a szoptató nő semmiféle gyógyszert ne vegyen be — különösen rendszeresen, huzamos időn át — anélkül, hogy orvossal megbeszélte volna. Ezután azokat a gyakran használt gyógyszercsoportokat ismertetném, amelyek a szoptatod csecsemőre kifejezetten veszélyesek. A láz- és fájdalomcsillapítók nemcsak a hőmérsékletet befolyásolják, hanem enyhítik a lázas izgatottságot és fájdalmat. Alkalmazásuk ezért gyakori. A lázcsilla- píték alkotórészei idegi alapon fokozzák a görcskészséget, és károsítják a vérképzést. Ameny- nyiben a szalicilsav tartalmú készítményt csak szokásos adagban használ az anya, úgy a tejben esetleg nyomokban lelhető fel. Nagyobb adag viszont már nem ajánlatos, mert vérzékenységet és fokozódó epetermelést válthat ki. A kodein tartalmú fájdalomcsillapítókat komoly indok és alapos meggondolás után — lehetőleg rövid ideig — szabad csak szedni, mert káros alu- székonysógot, légzési problémákat idézhet elő. Ha a szoptató nő mégis egyszer kivételesen fájdalomcsillapítót vesz be például fogfájás ellen, nagy veszélyt /lem jelent, mert tartós vérszintet nem ér el. A csecsemők rendkívül érzékenyek a barbitálokat tartalmazó altató és nyugtató szerekre. Ezek rendszeres szedésekor az anyatejbe jelentős mennyiség kerül, és ettől tartós álmosság és szopási gyengeség léphet fel. A központi idegrendszerbe ugyanis gyorsan beépül, sőt felhalmozódik, mert a vese kicsiny teliesítő- képessége miatt lassú a kiürülés. Hasonló tünet észlelhető a pszichózisos betegségek kezelésében' alkalmazott gyógyszereknél is. A kismamának tehát g°nNyugtató vagy frissítő, dúsított fürdők Szénsavas fürdő szódabikarbónával Kamilla, búzakorpa, tejpor A víz gyógyító, szépítő hatását évezredekkel ezelőtt fedezte fel az emberiség. Az ókori Egyiptomban és Görögországban azt vallották, hogy a testi-lelki béke záloga a tisztaság. Rómában pedig, ahol már ekkor ismerték a vízvezetéket, egy-egy polgár évente igen nagymennyiségű fürdővizet használt el. . Azt ma már tudjuk, hogy nemcsak a fürdővíz hőfoka, hanem a benne feloldott ásványi sók és növényi kivonatok is rendkívül nagy hatást gyakorolnak az ember közérzetére. A szakboltokba^ a legkülönbözőbb fürdősók, tabletták, habok, gyógynövény kivonatok kaphatók, ezek között mindenki megtalálhatja az alkati adottságainak legmegfelelőbbet. A modern bőrgyógyászok szerint a fürdés helyes menete a következő: először zuhany alatt, erős szappanos kefével vaay mosdókesztyűvel jól dörzsöljük le testünket, s csak azután feküdjünk bele a frissen engedett, — maximum 37 fokos — kellően dúsított vízbe, amiben 20—25 percnél tovább (bármilyen kellemes is) ne ne maradjunk. A dúsított fürdővíz lehet nyuqtató vagy éppen frissítő hatású, netán bőrápolást elősegítő. Ezekből néhány: Nyugtatólürdők: 1. 50 dkg konyhasó, vagy az illatszerboltban vásárolt illcn- tosított 5 kanál tengeri fürdősó a fürdővízben megnyugtat és jó hatással van az ideg- rendszerre. 2. Három marék hársfatea leszűrt főzetét öntsük a fürdővízbe, kellemes és megnyugtató hatása van. 3. A szénsavas fürdőt 4—5 kanál szódabikarbóna és ecet hozzáöntésével készítjük, igen jó hatású kimerültség, ideg- gyengeséq esetén. Frissitö-üdítő fürdők 1. 4—5 citromot felszeletelünk, leforrázzuk és 10—15 percig állni hagyjuk. Utána a széleteket jól kinyomkodva, a. levét leszűrjük a fürdővízbe. 2. 4—5 marék fenyőtűlevelet forrázzunk le, 20—25 perc után leszűrve keverjük ai fürdővízhez. Bőrápoló, szépítő fürdők 1. öt liter vízben megfőzünk 1 ka búzakorpát, leszűrjük és ai fürdővízhez keverjük. 2. 4—5 marék kamillavirágból erős főzetet készítünk, ezt tesszük a fürdővízbe. 3. A tejfürdőhöz az üzletekben kapható tejport kell elegendő mennyiségbe (míg habfehérré nem válik) a vízbe keverni. Szározbőrüeknek kiváló hatású. doskodnia kell arról, hogy eleget pihenjen és aludjon, mert a szülés és szoptatás fárasztó, a szervezetnek többet kell pihennie, mint terhesség előtt. A fáradt és kimerült nő tejelválasztása csökken. Egészséges életmód kialakításával elkerülhető a nyugtatok és altatók használata. A szoptatási időszak alatt az életmód és a környezet megváltozik, és ez gyakran székrekedéshez vezet. Sokan ekkor az olajos hashajtókhoz fordulnak, nevezetesen a paraffinolajhoz. Ez egy ásványi termék, a bélből nem szívódik fel, csak bevonja a székletet és sikamlóssá teszi. Ezzel elejét lehet venni annak, hogy ritkábban ürülő bélsár megkeményedjen. Állandó használata viszont káros lehet, mert a karotin és a K-vitamin felszívódását gátolja, ugyanis ezeket kioldja a béltartalomból, és az újszülött vérzékenységi hajlamát okozhatja. Gyakran használatos még a szenna leveléből készült forrá- zat, azonban használata kerülendő, mivel bekerül a tejbe, és a csecsemőnél kólikás fájdalom jelentkezik. Nem tanácsos higany tartalmú gyógyszerek használata sem belsőleg (vizelethaitók), sem külsőleg (bőrbetegségeknél, kenőcs formában). A higanysók az anyatejbe átkerülnek, óvatosan adagolva azonban nem hátrányosak a csecsemőre. Ajánlatos szoptatás előtt a mellbimbókról gondosan eltávolítani az esetleges kenőcsös kezelés nyomait. Szükséges megemlíteni még a szulfonamid csoportot (például Sume rolim, Potesept, Bayrena, Triaseptvl. Superseo- tyl. Salvoseptyl stb.). Ezek sokszor az anyatejben nagyobb koncentrációban választódnak ki, mint az anya vérében, mert fizikokémiai sajátosságaik ezt lehetővé teszik. Ennek következtében károsítják a bélbaktériumok flóráját, ami idővel vitaminhiányhoz vezet. Jelentkezhetnek különböző kiterjedésű kiütések a bőrön és a nyálkahártyán. Űiszülö'tben akadályozza az epefesték kiválasztását, ezért szoptatás alatt az anya lehetőleg ne szedje a fent említett szereket. Ha erre mégis szükség van, akkor a kezelés alatt, és az azt követő három napon át a csecsemőnek más anya teiét, vaay mesterséges táplálékot kell adni. Végezetül megemlítendők még az élvezeti szerek. A szoptató anya mérsékelten íogyasz- szon feketekávét és teát. Két- három, nem túl erős kávé megengedhető naponta, de ennél több veszélyes a csecsemő szempontjából. Általánosságban elmondható, hogy a gyógyszer tejbe jutása fügq az adagoktól, a gyógyszerbevitel és a szoptatás közötti időtől, és a napi tej- mennyiségtől. Lényeges még a szopások száma, az anya egészségi állapota és a gyógyszer típusa. Befeiezésül, ismét szeretném hangsúlyozni, hogy a kismama mindig kérje ki az orvos véleményét, még az olyan gyógyszerek esetében is, amelyek recept nélkül kaphatók. Dr. Soproni László HÉTVÉGE 11.
