Délmagyarország, 2010. július (100. évfolyam, 151-177. szám)

2010-07-20 / 167. szám

2010. JÚLIUS 20., KEDD A mozgás maga az élet Könnyebb, ha már gyermekként megszokássá válik a mozgás és az ésszerű táplálkozás. Az „agyonszeretett", agyonetetett gyerekek nagy mínusszal indulnak az életben, mert hát mindenki a legjobbat akarja a gyerekének. De vajon mi a legjobb neki? Kezébe adni mindent vagy megmutatni az utat, hogyan harcolhat és küzdhet? ÉLETMÓD NAGY SÁNDOR A haspártivá nevelés gyakran gyerekkorban elkezdődik. Mozogni meg már minek, hiszen a számítógépek virtuális világában könnyen csatát nyerhet, ez csak program kérdése. Hogy a számítógép ellen lennék? Most láttam be én is, hogy eddig nem használtam és ez nagy luxus volt. Meg fogom tanulni, de a helyén kezelem a dolgokat. Az egészségnevelés, ha gyerekkorban kezdődik, akkor a legjobb. Már óvodában játékosan meg lehet szerettetni a mozgást. Istenem, mit mondok! Megszerettetni? A gyerekek szeretnek mozogni, játszani, csintalankodni, öröm nézni, ahogy kipirosodik az arcuk. Mondta is a nagymamám: „Egészséges ez a gyerek, mint a piros alma." Az iskola egy másik fontos állomás. Véleményem szerint a testnevelő tanárok nagyon fontos emberek. Ők nemcsak testnevelők, hanem diplomás egészségnevelők is. Tisztelem és becsülöm őket, gyakran beszélgetünk a mindennapos testnevelés-foglalkozás fontosságáról. Mert a mozgás maga az élet. Lehet, hogy erről a gyerekek többet tudnak, mint mi, felnőttek? JÁRJ BE GYALOG DOLGOZNI! Egy biztos: az ember alkalmazkodik, gyermekkorban könynyebben, gyorsabban. A mozgás mindenkinek való, a jó példa ragadós, na meg a rossz is. Milyen érdekes, hogy egy átlag 13 éves gyerek öt perc alatt használati utasítás nélkül üzembe helyez egy mobiltelefont, de a saját testét egy életen át idegenként kezeli. Pedig a statisztikák szerint, akik rendszeresen edzenek, ritkábban lesznek alkoholisták és kábítószer-élvezők. Neveljük a gyerekeket sportélvezőkké! Álljunk be mi is közéjük! Majd elfelejtettem: időnk is legyen ám rá, mert ha mégsem, sok orvost megismerhetünk név szerint. Pár napja egy barátom azt mondta, nincs ideje edzeni, mert reggeltől estig dolgozik. És hol dolgozol? - kérdeztem tőle. „Hát itt, a városban." Az nagyszerű, akkor járj be gyalog dolgozni. „De akkor reggel előbb kell felkelnem" - volt a válasz. Kelj fel előbb! És ha már felkeltél, csinálj guggolásokat, fekvőtámaszokat, hasgyakorlatokat, aztán tusolj le és menj dolgozni gyalog, de kerülő úton. NAPONTA 24 ÓRÁNK VAN Igen, közelebb van a megoldás, mint gondolnánk. És ha a gyerek azt látja, hogy apu, anyu tornászik, majd utánozni kezdi őket. Ebben is meg másban is. Naponta 24 óránk van, ezt kell beosztanunk. Mindenkinek sikerülhet. Na, most már befejezem, megyek edzeni, legyen ön is a társam, és ne hagyja otthon a nagymamát sem! Egészségünkre. (Szerzőnk edző.) KET HATÉKONY ANTITESTET FEDEZTEK FEL Megakadályozza, hogy a HIV megfertőzze az emberi sejteket KUTATÁS MTI Két olyan hatékony antitestet fedeztek fel amerikai kutatók, amelyek a HIV-vírus ismert törzseinek 90 százalékát képesek semlegesíteni laboratóriumi körülmények között. A kutatást ismertető tanulmány a Science pénteki számában látott napvilágot. Az Egyesült Államok egészségügyi kutatási központjának (National Institutes of Health/NIH) tudósai felfedezték: a VRCOl és a VRC02 antitestek képesek megakadályozni, hogy a HlV-törzsek többsége megfertőzze az emberi sejteket. A felfedezés áttörést jelenthet a HIV-vakcina megalkotása, valamint egyéb betegségek gyógyítását szolgála antitest-terápia kifejlesztése szempontjából. A kutatóknak azt is sikerült megfejteniük, hogy miként működnek ezek a fehérjék. TERMÉSZETES ÚTON TERMELŐDNEK Az NIH virológusai rájöttek, hogy a VRCOl és a VRC02 antitestek természetes úton is termelődnek a HIV-pozitív személyek vérében. A felfedezést az NIH szakemberei által kifejlesztett új molekuláris eszköz tette lehetővé, amely a HIV-vírus elleni antitesteket termelő specifikus sejtekre épül. Az eszköz nem más, mint a HIV-vírus módosított fehérjéje. Az átalakított protein csupán azokra az antitestekre reagál, amelyek specifikusan a sejt azon pontjához kötődnek, ahol a vírus is megtapad, hogy megfertőzze a sejtet. FELGYORSÍTJA A VAKCINA KIDOLGOZÁSÁT „E rendkívül széles spektrumú semlegesítő hatással bíró antitestek felfedezése, valamint hatásmechanizmusuk megismerése felgyorsítja a HIV-fertőzést megelőző vakcina kidolgozását" - hangsúlyozta Anthony Fauci, a NIH-hez tartozó Nemzeti Allergológiai és Járványtani Intézet (NIAID) igazgatója. Hozzátette, hogy az új antitestek keresésére szolgáló eljárás más fertőző betegségek elleni oltóanyagok kifejlesztésénél is alkalmazható. A két vizsgálatot a NIAID tudósai, dr. Peter Kwong, dr. John Mascola és dr. Gary Nabel irányították. „Olyan molekuláris eszközt alkottunk, amellyel sikerült megtalálnunk a HIV-vírus külső borításának sebezhető pontját, ez viszont elvezetett minket az antitestekhez, amelyek az adott ponthoz kapcsolódnak, megakadályozva a kórokozót, hogy megfertőzze a sejteket" - magyarázta Nabel. Hirdetési információ: 06-30/1*75-11-29 BÉRKERT KLINIKA "ír | (Dr. Duray Péter Reumatológus, BEMERmágnesterapeuta Szeged, Bérkert u. 11. Bejelentkezés: 62/55-20-20 Mobil: 06-20/966-70-75 MEGNYÍLT! Mit mond a Biblia Keresztény&Életmód KÖNYVEK BOLTJA Szeged, Kálvária sgt. 14. (Bibliotéka) Ny.: szerda 12-17 óráig. - ,S/i/si OPTIKA Rendel: DR. KOCZKJI L : I gyermeksieméiz főorvos K. 14-16, csitt. 10.30-12 óráig. r . IDEI ZOLTÁn főorvos: H. 0-12, k. 0-12,10-17.30, sz. 15-17 óráig. Bejelentkezés kőtelező f személyesen vagy telefonon) Szeged, BnMegassawiy-sgt,j05. W-2S8 «. 06-387636-27-14 GESZTENYELIGET Nvugdíjas l akócentrum BIZTONSÁG - TELJES SZABADSÁG -TÁRSASÁGI ÉLET APARTMANOK MEGVASAROLHATOK IAKÁR 100%-QS VISSZATÉRÍTÉSSEL IS! Nyugodt, kertvárosi környezetben! Tel.: 62/424-760; 06-30/9151-304 6726 Szeged, Derkovits fasor 15-17. VEGLEGES ZSIRBONTAS ES CELLULITKEZELÉS SEBÉSZETI BEAVATKOZÁS NÉLKÜL! 4-6 hét alatt akár több cm körméretcsökkenés érhető el a világszínvonalú ULTRACONTOUR készülékkel! www.sunshineszeged.hu Tel.: 06-30/338-6751 (Novotel Hotel) Szemészet Dr. B. Tóth Barbara szemész szakorvos • szürkehályog • zöldhályog • cukorbetegség • látóhártyasorvadás szűrése, gondozása Előjegyzés: munkanapokon Tel.: 06-30/908-2577 Rendelés helye: KLINIKUM~4h~RETHDELŐ Szeged, Madách u. 2. - Ránctalanítás^ -Mellfeszesítés - Zsírbontás -Testformálás - Szőrtelenítés intenzív pulzáló fénnyel - Pigmentfoltok, öregségi foltok kezelése -Jóindulatú növcdékek, szemölcsök eltávolítása - Ereredetű elváltozások kezelése - Fülbevaló-belövés r m í www.gesztenyeliget.hu 50% kedvezmény a lézeres szőrtelenítés és UH-fogyasztás árából! Mega Kft. • 6726 Szeged, Fülemüle u. 30. • Hungary Mobil: +36-20/255-3893 • niegakft@megakft.com • www.mcgakft.com Életmentő defibrillátormellény A hirtelen szívhalál oka legtöbbször olyan szívritmuszavar, amely megfelelő eszközzel, defibrillátorral megszüntethető. Egy speciális mellénybe épített defibrillátorral elért eredményekről az Amerikai Szívgyógyász Kollégium tudományos folyóiratában számoltak be. SZÍVGYÓGYÁSZAT MTI A váratlan, hirtelen szívhalál legtöbbször olyan embereket ér el, akik panaszmentesek, egészségesnek tűnnek, gyakran kiváló sportolók. Megmentésükre folyik világszerte az újraélesztés ismereteinek oktatása, hogy a drámai esemény közelében lévők késedelem nélkül elindítsák a szakszerű elsősegélyt. Azok számára azonban, akik már átestek egy szívrohamon, vagy olyan egyéb szívbetegségben szenvednek, hogy bármikor bekövetkezhet az életveszélyes ritmúszavar, a szívmasszázs életmentő. A mellkas erélyes, percenként 100-szor történő összenyomásával vagy egy esetlegesen a közelben található defibrillátor használatával a kamrai remegés megszüntethető, így jó esélye van az újraélesztésnek. A ritmuszavar kezdetekor végzett áramütés (defibrillátor) szerencsés esetben másodpercek alatt eredményes lehet. A fokozott kockázattal élők számára jelenthet életmentő esélyt a defibrillátormellény. A mellénybe beépített elektromos lapok a sav fölött helyezkednek el, az öv folyamatosan felveszi az EKG-görbét, és az életveszélyes ritmuszavar kezdetétől bekapcsolja a készüléket, majd figyelmezteti a mellény viselőjét, hogy áramütés következik. Az ing alatt viselhető mellény könnyű, és szükség esetén ötször ismétli az áramütést.