Délmagyarország, 2009. december (99. évfolyam, 281-305. szám)

2009-12-08 / 287. szám

2009. DECEMBER 11., SZOMBAT ••••••••••mhmhnmmmmhmmmrfhmhhmmmnhhhbhi vO -I—i <T3 CD :0 A MESTERSÉGES MEGTERMÉKENYÍTÉS „KULISSZATITKAIRÓL" Kötetben a Lombikcsodák 1978 korszakalkotó dátum az orvostudomány történetében: Angliában ekkor látta meg a napvilágot a világ első lombikbabája. Louise Brown mellett ma már több mint hárommillióan, hazánkban körülbelül 30 ezren köszönhetik e módszemek az életüket. KÖNYVBEMUTATÓ HARCSÁS JUDIT A Lombikcsodák című könyv dr. Körösi Tamásnak, a győri Kaáli Intézet orvos igazgatójának korábban megjelent írásait tartalmazza e témában, számos új cikkel, friss információval megtűzdelve, melyet Vida Melinda „lombikbabás" családmesékkel és színes, a kezelések előtt álló páciensek számára érdekes és hasznos háttéranyagokkal, dr. Kőváriné Szalánczi Krisztina pszichológus a győri Kaáli Intézeti páciensekkel szerzett tapasztalataival, valamint a meddőség lelki hátteréről megfogalmazott gondolataival, dr. Mikula Zsuzsa altatóorvos pedig mosolycsalogató anekdotáival egészített ki. PANNONHALMI DIÁK VOLT - Dr. Körösi Tamás nevét, írásait már olvasóink is jót ismerhetik, s nem csak az egészségügyi témákban. A Gyógy-* mellékletben rendszeresen puMkáL Az olvasás és az írás iránti vonzalma rrekor alakult ki? - A családban édesanyám volt nagy olvasó, az úüeírásokat kedvelte és Széchenyi Zsigmond vadászatokról írt könyveit. Én az Egri csillagokon, Cooperen, May Károlyon, Vemén, a Timur és csapatán szocializálódtam, de Benedek Elek és a Bárány Boldizsár sem volt ismeretlen számomra. Amolyan mindenolvasó voltam, ami elém került, még néhány pöttyös és csíkos leánykönyvbe is beleolvastam. Pannonhalmán áldás és egyben ajándék volt, hogy osztályfőnökünk és prefektusunk a magyart tanította nekünk. Kinyíltak számomra a kollégiumi könyvtár helyiségei, olyannyira, hogy itt készültem fel az érettségire is teljesen magányosan, olyan prozódiai volt - valószínű a könyvek illata jelentette a doppingot számomra - és ez így maradt a mai napig. - A cikkek írásába hol kóstolt bele? - Az egyetemi klinikusi évek még közelebb vittek az említettekhez, hiszen a klinikus hármas feladattal bír: gyógyít, tudományos munkát végez és kutat. Itt barátkoztam meg a cikkírással. Számos előadás mellett a klinika házi kiadványaiba kellett írni, de megjelentek írásaim más hazai tudományos lapokban is. Közéleti szösszeneteim csak Győrbe érkezésem után kerültek a lapokba. Ezt megelőzően kaptam lehetőséget a szakmaibb, de a köznek szóló publikációk megírására a Gyógy ír mellékletben Dézsi doktortól. Profi soha nem voltam, csak akkor próbáltam összerendezni a gondolataim, ha úgy éreztem, van is mondanivalóm, így jelentek meg közéleti cikkeim a Magyar Hírlapban és a Magyar Nemzetben is. - Kiknek ajánlja a Lombikcsodákat? - A cím magáért beszél: minden volt, jelenlegi és leendő páciensnek, a gyermektelenség okától függetlenül, fiataloknak, akik párválasztás előtt állnak, az életüket fiatalon ledérebbre szabottaknak, akik ez előtt a szabásminta előtt állnak, de a következményeit nem látják. Szemnyitásnak is szánjuk a könyvet, hogy ki tudják kerülni a meddőségcsapdákat. És persze minden csoda iránt érdeklődőnek, és azoknak is, akik az ördög „kénköves szüleményének" tartják az asszisztált reprodukciót. Mindenkinek, aki hisz abban és nyitva van a termékenyítő hit befogadására, és elhiszi: ma már igen kevesen vannak, akiknek gyermek nélkül kell leélni az életüket, ha elfogadják az orvostudomány nyújtotta segítséget. TÖBB A KOPORSÓ, MINT A BÖLCSŐ - Az intézetben naponta 300-400 telefont fogadnak, több hónapos a várakozási idő, mindössze két orvos végzi a munkát, akik szombatonként is dolgoznak. Hogy bírják a tempót? - Évente 9-10 ezer megjelenés van, ami 10 év alatt csaknem 100 ezer vizitet takar. Fárasztó, napi 8-10 óra feszített tempót jelent, a jól szervezett munka mellett a kubatúra által engedettek felső határán dolgozunk. Sajnos, a beteglétszám - megjegyzem, ránk erőltetett - korlátozása egyelőre bővítést nem tesz lehetővé, hiszen a fedezet nélküli volumennövelés beláthatatían veszteséget jelent az intézet számára. Egy olyan országban fessenek ezt elképzelni, ahol 30 éve több a koporsó, mint a bölcső. Megbocsáthatatían rövidlátás a döntéshozók részéről. A LEGSIKERESEBB KÖZPONT - Tízéves volt idén ősszel a győri Kaáli Intézet. Sok áldozatot hozott érte, s nem csak a munkában. Megérte? Az egykori gyöngyösi fiú, a későbbi pannonhalmi diák mennyire érzi magát már győrinek? - Megérte, mert sok mindenben megvalósultak az álmaim. Mindennap azt végezhetem, amit szeretek, a munkám a hobbim is egyben. Azt hiszem, sok helyre beköszöntött a kaális gólya, de a fiókáink az ország minden részén fellelhetők, Záhonytól Szegedig. A legeredményesebben dolgozó meddőségi központ vagyunk az országban, s ezt már a második, 2006 után 2009-ben napvilágot látott statisztikai elemzés is igazolja. A családom is jól érzi magát a városban, a feleségem tanít az egyetemen, a lányom utolsó éves a debreceni egyetem jogi karán és a fiam is oda készül az orvosi karra, így kapcsolatunk az ottaniakkal sem szakadt-szakad meg. Egy kívülálló számára az átlagnál talán gyorsabban élem az életem, de mivel annak vége ki nem számolható, igyekszem minél többet beletuszkolni a hétköznapokba. Tüdőrák éhgyomorra Az ébredés után, éhgyomorra rágyújtó emberek egészségét veszélyezteti leginkább a dohányzás, többszörös lehet náluk a tüdőrák kialakulásának kockázata - állapították meg amerikai kutatók. Kis létszámú, 252 fős vizsgálatukban a Penn State College munkatársai úgy találták, hogy akár 75-szörös különbség is lehet a dohányosok vérében a nikotin egyik bomlástermékéből. A kotinin nevű származék koncentrációját olyan embereknél vizsgálták, akik egyébként egyaránt napi húsz szál cigarettát szívtak el. Az egészségre veszélyes anyagból a legmagasabb szintet azoknál mérték, akik a felkelés utáni fél órában, éhgyomorra gyújtottak rá az első cigarettára. A BBC hírportálja (http://newsvote.bbc.co.uk) ismertetése szerint a Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention című szaklapban megjelent tanulmány szerzői felhívták a figyelmet arra, hogy a leszokást segítő programokban érdemes különös figyelmet fordítani ezekre a nagy rákkockázattal élő, erősen nikotinfüggő emberekre, valamint a rendszeres táplálkozásra. (mti) Gyógy-ír SZERKESZTI PROF. DR. DÉZSI CSABA ANDRÁS A többszörösen telítetlen zsírsavak a magzat idegrendszerének zavartalan fejlődését teszik lehetővé, ezért nélkülözhetetlenek az anya étrendjében. Emiatt tengeri halak fogyasztása ajánlott hetente legalább kétszer. 99 Terhesség során óvakodjunk a fölösleges kalóriaés szénhidrátbeviteltől, Fogyasszon rendszeresen gyümölcsöket! '7 TÁPLÁLKOZÁS HUSZÁR MARGIT FEHÉRJÉK A fehérjeszükséglet a második harmadtól átlagosan napi 10 grammal nő, amelyet javasolt elsősorban állati eredetű fehérjeforrásokkal fedezni: sovány tejjel és tejtermékekkel, baromfihússal, hallal és tojásfehérjével. A hüvelyesek, olajos magvak és gabonafélék pedig értékes növényi fehérjében gazdagok. Arra kell törekedni, hogy minden étkezés komplett legyen, azaz tartalmazzon fehérjét. SZÉNHIDRÁTOK A fokozott szénhidrátszükséglet teljes őrlésű gabonafélékkel, zöldségés főzelékfélékkel, valamint szárazhüvelyesekkel fedezhető. Az ételeket és az italokat édesítés nélkül vagy kevés mézzel javasolt fogyasztani, így elkerülhető a túlzott mértékű hízás. Étkezések után gyümölcsökből, teljes őrlésű lisztből, sovány tejtermékekből készült süteményeket, desszerteket fogyaszthat alkalmanként a kismama. A gyümölcsjoghurtot, fagylaltot, gyümölcsös túrókrémet otthon érdemes készíteni kis mennyiségű méz felhasználásával, amely alkalmas lehet az édesség iránti vágy kielégítésére. ZSÍROK A zsírszükséglet fedezésére növényi olajok, olajos magvak fogyasztása javasolt, amelyek kiváló forrásai a telítetlen zsírsavaknak. A többszörösen telítetlen zsírsavak a magzat idegrendszerének zavartalan fejlődését teszik lehetővé, ezért nélkülözhetetlenek az anya étrendjében. Emiatt tengeri halak fogyasztása ajánlott hetente legalább kétszer. Sütéshez és főzéshez minél többfajta olajat használjon a kismama, a saláták készítéséhez hidegen sajtolt változatot. Kerülje az olaj túlzott hevítését, mivel hő hatására károsodnak az értékes telítetlen kötések, illetve rákkeltő hatású anyagok keletkeznek. Szendvicsekre kenhet sovány túróból vagy sajtból készült szendvicskrémet, akár avokádókrémet, amely egyben folsavforrásként is szolgál. FOLSAV ÉS EGYÉB VITAMINOK A kétszeresre növő folsavszükségletet nem egyszerű kizárólag táplálkozással fedezni. Folsavban gazdag, gyakori fogyasztásra javasolt élelmiszerek: szárazhüvelyesek, cékla, kelkáposzta, paraj, spárga, vöröshagyma, avokádó, olajos magvak, máj, tojás, búMit együnk, hogy jól fejlődjön a babánk? zacsíra és -korpa, méz, narancs, tej, banán. A hiányos folsavbevitel a fejlődési rendellenességek, pl. nyitott gerinc és a szülési komplikációk, vetélés kockázatát fokozza. Ha az egészséges, jó étvágyú várandós nő rendszeres, kiegyensúlyozott, változatos és szélsőségektől mentes táplálkozás esetén kellő mennyiségben fogyaszt vitamint és ásványi anyagot a magzat megfelelő fejlődéséhez, növekedéséhez, akkor nem feltétlenül szorul étrend-kiegészítőre. A legkritikusabbnak a folsav, a vas és a D-vitamin tekinthető, mivel szükségletük átlagosan 100%-kal növekszik meg a várandósság alatt. VAS A fokozott vasszükségletet vasban gazdag élelmiszerekkel (húsokkal, húskészítményekkel, szárazhüvelyesekkel, szárított gyümölcsökkel, tojással) fedezze a kismama. A várandósság alatti vegetarianizmus fokozza az energia- és a tápanyaghiány kockázatát, ezért kerülendő. A kielégítő D-vitamin-felvételhez tejet, sovány és félzsíros tejtermékeket, olajos magvakat, tojást és halakat kell fogyasztani. Pótlása az őszi-téli hónapokban válhat szükségessé a kevesebb napfény miatt. (Szerzőnk dietetikus.) A női szervezetben a várandósság alatt számtalan változás zajlik, amelyek miatt különleges figyelmet kell fordítani az anyai és a magzati szükségleteknek megfelelő táplálkozásra, nemhiába hívják másállapotnak a várandósságot. A testtömeg-gyarapodás javasolt mértéke az életkor, a testtömeg és a tápláltsági állapot függvénye, amely ikerterhesség esetén nagyobb.