Délmagyarország, 2009. november (99. évfolyam, 256-280. szám)

2009-11-17 / 269. szám

12 BOIRON® HOMEOPÁTIA A SZELÍD GYÓGYMÓD. WWW.STRESSZ.INFO.HU VÉNY NÉLKÜL KAPHATÓ GYÓGYSZER. KERESSE A PATIKÁKBAN! DOLGOZIK A STRESSZ? Megnyugtató megoldást nyújt a SEDATIF PC. • Hatékony a stressz okozta idegességre, szorongásra és alvászavarra. • Nem okoz napközben aluszékonyságot és hozzászokást, függőséget. APATIT pc A KOCKÁZATOKRÓL ÉS A MELLÉKHATÁSOKRÓL OLVASSA EL A BETEGTÁJÉKOZTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT! Családi stressz vagy stressz a családban? A stressz a köztudatban a túlhajszolt férfiak betegsége. Ritkán gondolunk bele, hogy mennyi kihívás elé áll a család többi tagja is. Egy szorongó, túlterhelt anya vagy egy lámpalázas iskolás kisgyerek is a stressz állapotát éli meg. A család tagjai hatással vannak egymás közérzetére, érzelmeire is. Mi is az a stressz? Manapság már betegségként emlegetjük, de a stressz valójában a szervezet normális válasza különleges, nem várt eseményekre. Stresszhormonok nélkül nem tudnánk gondolatainkat tetté alakítani, legyen szó akár sportról, szerelemről vagy egy művészi előadásról. Régen létfenntartó szerepe volt, amikor vadat űztünk, menekültünk vagy ellenséggel tusáztunk. Ma már egy egyszerű forgalmi dugó, befizetetlen számla vagy problémás munkahely is kiválthatja. A stresszhormonok a szervezet készenléti állapotát idézik elő, nő a vérnyomás, szaporább lesz a pulzus, gyorsul a légzés. Ha nem tudjuk levezetni a többletenergiát, és ez az állapot állandósul, a jótékony stresszhatás visszájára fordul. Ilyenkor szervezetünk egy olyan autóra hasonlít, ahol a féket és a gázpedált egyszerre nyomják. Hosszú távon szervezetünk alkalmazkodik a megnövekedett mennyiségben jelen lévő stresszhormonokhoz. Sokan válnak stresszfüggővé, akkor is keresik a problémás helyzeteket, amikor testük pihenésre szorulna. Az első jelek idegesség, nyugtalanság, álmatlanság formájában jelentkeznek leggyakrabban. Ezután, bár a laboratóriumi leletek még negatívak, emésztési, szexuális zavarok, migrén, pánik vagy szorongás alakulhat ki. Az immunrendszert gyengíti az állandó stresszes állapot, melynek gyomorfekély, allergia, cukorbetegség, magas vérnyomás, hajhullás, asztma, menstruációs probléma, impotencia a következménye. Nőknél gyakrabban okoz befelé fordulást, depressziót a stressz, míg a férfiakra inkább a testi problémák, szélsőséges reakciók jellemzőek, mint pl. az álmatlanság, a feszültség ajzószerekkel való levezetése, kezdődő a stressz, próbáljunk meg változtatni az életünkön. Ebben a periódusban a testi problémák, a nyugtalanság és az álmatlanság kiválóan kezelhető természetes gyógymódokkal. A homeopátia egy sor olyan szert javasol, melyeket az egyéni tünetek alapján vethetünk be a stressz okozta bajok ellen. Az olyan álmatlanságra, ahol fejben lejátszuk a napot és izgatottan tépelődünk, gyomorproblémák, agresszivitás, baráti kapcsolatok és a kikapcsolódás hiánya. Persze, elvileg eleget kellene aludnunk, edzenünk, aktívan szórakoznunk, és a munkát le kéne tennünk az iroda kapujában, de ezt könnyebb mondani, mint megvalósítani. A stressz motivál, ha kellő időben éljük meg, de szükség van a levezetésre, mert a szervezet állandó készenléti állapota kiégettséghez vezet. A mozgás segíti a boldogsághormonok termelődését, és a stressz ellen hat. A zene és a tánc is hasonló hatású, de egy pár perc felhőtlen nevetés is csodát tesz. Ha állandósul a homeopátia a Coffea nevű szert rendeli leggyakrabban. Az érzés tényleg olyan, mintha túl sok kávét ittunk volna. Ha a lábunkat nem tudjuk hová rakni, a Zincum metallicum segíthet. Az ólmos szellemi kimerültségre, amikor olyan érzésünk van, mintha kimostuk volna az agyunkat, a Kálium phosphoricum a megfelelő szer. A refluxos és az ideges evésű menedzser típusoknál jól reagál a Nux vomicara. Ez a másnaposság egyik legjobb szere is, mert ez a típus általában két végéről égeti a gyertyát. A teljes fizikai fáradtság és apátia az Acidum phosphoricumot teszi szükségessé. Nagyon hasznos szer, amikor a kisiskolás gyerek a követelményektől feledékennyé, fáradttá válik, de nem tud aludni. A lámpaláz, teljesítménytől való szorongás szere a Gelsemium. A szeszélyes, nyűgös, számonkérést nem bíró gyermek szere a Pulsatilla. Ez a típus vágyik a friss levegőre. Nőknél is hasznos, ha a stressz sírós, nyűgös, vigasztalást igénylő depresszió formájában jelentkezik. Két gyakori magyar szer alapanyaga a Lycopodium és az Arsenicum album, felnőtteknél, gyerekeknél egyaránt. Az önbizalomhiányát elszántsággal, agresszivitással leplező és puffadásos problémáktól szenvedő ember szere a Lycopodium. A gyötrődő, elutasító, sokszor álmatlan, nagyon pedáns emberé pedig az Arsenicum. önállóan vagy a fenti szerekkel együtt adható a SEDATIF PC tabletta, amelyet javasolhatunk az alábbi tüneteknél: • túlhajszolt, túlterhelt állapotban oldja a stressz következtében kialakuló szorongást, feszültséget • csökkenti az idegességet • nyugtató hatású • az alvási problémákat enyhíti, gyermekeknél és időseknél is • hiperaktív gyermekek esetén is hatásos. Komolyabb probléma esetén érdemes elmenni egy homeopata orvoshoz, ahol személyre szabott alkati szert rendelnek. A homeopátiában ugyanis nem betegséget, hanem beteg embert kezelnek, egyéni tüneteink, tulajdonságaink, szokásaink, testi adottságaink összességét. Mert nem vagyunk egyformák. Ami egyikünknek kihívás, az másoknak akár az utolsó csepp is lehet a pohárban. További cikkek a témában: www.homeopatia.info.hu;www.stressz.info.hu • Pucsok Bernadette, homeopátiás szakértő