Délmagyarország, 2009. április (99. évfolyam, 77-101. szám)

2009-04-21 / 93. szám

A DM és a DV kereskedelmi melléklete Szerkesztő: Őrfi Ferenc © gyogy-ir 2009. április 21. TABLETTÁK, KÚPOK, KÖTSZEREK Mi legyen a házi patikában? beszerezni a jódtartalmú készítmények mellé. Égési sérülések esetén a legfontosabb: azonnal hidratálni kell az égett területet. A legjobb, ha folyó hideg víz alá tartjuk a megégett testrészt. A fájdalmat csökkenteni és a gyulladást visszaszorítani spray-vel lehet, amely nyugtatja is a bőrt. A méhek ezekben a hetekben már előbújtak, a csípések elkerülésére számos készítményt kínálnak a patikák, ahogyan a szúnyogok távol tartására is. Ezek stift, krém és spray formában egyaránt kaphatók - utóbbiak hatnak a leggyorsabban. A gyártók gondolnak a csecsemőkre, az érzékeny bőrűekre is, érdemes a patikusoktól tanácsot kérni. Ha valakit megcsípett a méh, alkalmazzuk a békebeli, jól bevált, cinkes rázókeveréket, amit a patikában készítenek el. Recept nélkül kapható többféle viszketést csillapító, gyulladást csökkentő gél, köztük gyógynövénykészítmények is. Hasmenés és hányás esetére is tartsunk otthon gyógyszereket. Ma már a felnőttek számára is kapható kúp, hányás esetén praktikusabb, mint a tabletta. Hasmenéskor még mindig a széntablettát keresik a legtöbben. Viszont ahhoz, hogy a tünetek csökkenjenek, jó nagy adagot be kell venni,, hogy védelem alá vonja a bélfalat annak érdekében, hogy a méreganyagok ne érintkezzenek vele. így előfordul, hogy a kívánt hatás elérése érdekében naponta 4-szer 10 darab tablettát is le kell nyelni. A perisztaltikagátlók a széntablettánál gyorsabban hatnak. A hányásos-hasmenéses betegségnél nagyon fontos a bélflóraregeneráló készítmények szedése, amelyek segítik a gyógyulást, és rendbe teszik a bélflórát. iORVOSÁT, GYÓGYSZERÉSZÉT! A recept nélkül kapható készítmények reklámozásakor mindig elmondjak: a kockázatokról és mellékhatásokról kérdezze meg kezelőorvosát, gyógyszerészét. Nem csak ezekről érdemes megkérdezni a szakembert: minden esetben fontos betartani a gyógyszer előírt adagolását. Fontos tudni, hogy a gyógyszereket nem érdemes keverni: ha valaki „biztos, ami biztos" alapon kétféle lázcsillapítót kap, a hatás nem adódik össze, a mellékhatás viszont igen. r&j&aó qt. V változatos edzések személyi edzók V professzionális egészségi állapot ' ' v mírtgulsnítis v vrtalaÁció. relaxáció V súlykantroll, fítness menük v egyéni egészsígterv íz táplálkozási Ozigenizált pi-viz, tiszta, ionizált levegó. ebi-gáp. vitaminbomba, biaxiilis mágnesez ftHóltii, nyomzlembevitel tagosítással, energetizáló akrásrendszer Masszázsok: talp-, mágnesds genneiazftí, aromaterápiás csokoládés, virágmázes ás gyégymasszázs Németéi István r-36 30/332-8431 • Pr. Fritz Péter +3fc 20/444-6783 Bankkártya, egészségpénztári kártya, üdülési csekk elfogadóhely MediTeam Szeged Zrt. MediCenter SZAKORVOSI INTÉZET Bejelentkezés: 6722 Szeged, Petőfi S. sgt. 39. Telefon: 62/55 88 88 Honlap: www.mediteam.hu E-mail: medicenter@mediteam.hu Amikor beköszönt a jó idő, a gyerekek több időt töltenek a szabadban. Elkerülhetetlenek a horzsolásos sérülések, gyakori a méhcsípés. A felnőtteket sem kerülik el a balesetek: égési sérülést is szenvedünk. Ezért nem árt, ha beszerezzük azokat a készítményeket és eszközöket, amelyek vészhelyzetben segítségünkre lehetnek. NYEMCSOK ÉVA Nem árt az otthoni „vészhelyzetekre" felkészülni: egyrészt érdemes elolvasni a szakkönyvekben, mikor mi a teendő, másrészt fel kell tölteni a házi patikát, hogy minden esetben legyen kéznél a szükséges gyógyszer, spray vagy kötszer. Mindenképpen legyen otthon lázmérő, valamint láz- és fájdalomcsillapító - utóbbiak többnyire gyulladáscsökkentő hatással is bírnak. - A kisebb gyerekeknek szirupokat, a nagyobbaknak tablettás gyógyszereket tartsunk otthon. Három hónapos kor alatt semmiképpen ne adjunk a kisbabának mi magunk gyógyszert, ha beteg, mindenképpen vigyük el orvoshoz, ugyanis a kicsiknél egyes szerek érzékenységi reakciót váltBÁRDFALVINÉ DR. BALOGH ANDREA SEGÍTETT ÖSSZEÁLLÍTANI HÁZI PATIKÁNKAT hatnak ki - javasolja Bárdfalviné dr. Balogh Andrea szakgyógy szerész. Tavasszal a gyerekek többet vannak a levegőn, bicikliznek, futkároznak, kimennek a játszótérre, elesnek, lehorzsolják a térdükről a bőrt. Ezért jó, ha tartunk otthon fertőtlenítő, sebkezelő készítményeket. A régebben gyakran használt sebhintőport ma már nem ajánlják a szakemberek. - A sebhintőpor kérget képezhet a sebfelszínen, alatta pedig elszaporodhatnak a baktériumok. Ezért inkább jódtartalmú készítményeket szoktunk javasolni, kenőcs, folyadék, illetve gél formájában - magyarázta Bárdfalviné dr. Balogh Andrea. - Ha a seb piszkos, ki kell mosni, erre a célra a sebbenzint ajánljuk, ami nem csíp. A friss sebet érdemes legalább egy napra bekötni, amíg a felület érzékenyebb. Ha már nem vérzik, nem nedvedzik, szabadon hagyhatjuk. Érdemes tehát ragtapaszt, steril mullpólyát és gézt is ÉLETMÓDVÁLTÁS A GYOPÁROSFÜRDŐI TÁBORBAN .(éinap egészségfejlesztés Egyhetes életmódtábort rendeznek június 14-étől Gyopárosfürdőn. A program kuriózumának tekinthető, hogy nemcsak a rendezvény alatt végeznek testmozgást, táplálkoznak egészségesen a jelentkezők, a helyes életmód minden momentumát elsajátíthatják, illetve konkrét terveket kapnak a szakemberektől, hogy a hétköznapokban önállóan is alkalmazni tudják a tanultakat. MUNKATÁRSUNKTÓL - Nem közhely: ép testben ép lélek. Az egészségre mindig komplexen kell tekinteni: nemcsak a fizikai erőnlét és a belső szerveink egészsége, a szellemi frissesség és a lelki kiegyensúlyozottság is fontos a teljes összhanghoz - mondta Fritz Péter, a Szegedi Tudományegyetem adjunktusa, mentálhigiénikus, testnevelő tanár, rekreátor, egészségtan tanár és az egészségtudományok doktora. A vezetése alatt működő gyopárosfürdői életmódtáborban kuriózum: nem csupán az ott töltött egy hét alatt érezhetik jól magukat a jelentkezők, segítséget kapnak ahhoz, hogy a hétköznapokban, otthon, saját igényeikhez és lehetőségeikhez mérten folytassák a számukra kidolgozott életvitelt. - A dartsra, kártyajátékokra, társasjátékokra, jakuzzira és a gyógyfürdő medencéinek használatára - is lehetőség nyílik majd. június 14-én kezdődő táborban először is felmérjük az edzettségi és egészségi állapotot, és annak megfelelően személyre szóló edzéstervet állítunk össze, amely leginkább kardio- és aerobgyakorlatokat tartalmaz. Mindennap személyi edző kontrollálja a munkát, a gyakorlatokat megmutatja, hogy később otthon is végezhetők legyenek. Táplálkozási napló is készül, és további edzéskiegészítő eljárásokat is igénybe vehet a jelentkező. Például speciális masszázsra is lesz lehetőség, relaxációs gyakorlatokat sajátíthatnak el a vendégek, és megismerhetik a különböző aromaterápiás módszereket is - magyarázta Fritz Péter, akitől azt is megtudtuk, rekreációs programokra - többek között pingpongra, turulra, tollaslabdára, röplabdára, A program alatt egyetemi oktatók, neves szakemberek előadásait és személyes tanácsadásait hallgathatják meg a táborlakók. A KIEGYENSÚLYOZOTT ÉLETMÓD ELENGEDHETETLEN AZ EGÉSZSÉGFEJLESZTÉSHEZ • Babamozi - 3, 4 dimenziós ultrahang • Belgyógyászat • Bőrgyógyászat • Csontsűrűség-vizsgálat • Endokrinológia • Érgyógyászati szűrőambulancia • Fejfájás-ambulancia • Fül-orr-gégészet • Genetikai tanácsadás • Kardiológia • Laboratóriumi diagnosztika • Neurológia • Nőgyógyászat • Onkológia • Ortopédia • Pszichiátria • Pszichológia • Pulmonológia • Reumatológia • Sebészet • Sportorvoslás • Szemészet • Természetgyógyászat • Ultrahang-diagnosztika • Urológia • Vérnyomás-ambulancia