Délmagyarország, 2009. április (99. évfolyam, 77-101. szám)

2009-04-14 / 87. szám

Kedd, 2009. április 14. Gyógy-ír 19 TESTI-LELKI EGESZSEG ÉS MASSZÁZS A masszázst ősidők óta alkalmazzák a testi-lelki egészség megőrzése és helyreállítása érdekében. A masszőr a bőrön kézzel végrehajtott, meghatározott sorrendű fogásokat alkalmaz, mechanikus ingerekkel fizioterápiás kezelést végez. Erről a Park Egészségközpont munkatársa ad tájékoztatást. A gyógyító érintés hatására a szervezetben egy sor jótékony változás következik be. A kéz által közölt ingerek hatnak a bőrre, az izmokra, ízületekre, kötőszövetre és az idegrendszeren keresztül az egész testre. Fokozódik a vérkeringés, javul az anyagcsere és az idegi működés. A közérzetjavító, frissítő masszázs a relaxációért felelős könnyedebb fogások mellett erőteljesebb, ingerlő hatású svédmasszázsfogásokat alkalmaz. Célja a test és a szellem felfrissítése. így a szervezet aktivizálódik, a fáradtságérzés csökken, az igénybevett izmok ellazulnak, könnyebben regenerálódnak, teljesítőképességük megnövekszik. Az izmok megerőltetése, egy hirtelen rossz mozdulat az izmok feszülését, érzékeny csomók kialakulását idézi elő az izomszövetben, amelyek kisugárzó fájdalmat okoznak. Ezen csomók a masszázzsal megszüntethetők, így enyhül a fájdalom. Napjainkban a mozgásszegény életmód, a tartós ülőmunka eredményeként az izmok merevvé válnak, megfeszülnek. A fellépő fájdalom miatt a mozgás beszűkülése, nyakiizom-merevség, gyakori fejfájás jelentkezhet. Ezen problémák megelőzhetők a rendszeres masszázzsal, amely bizonyos mértékig pótolja az aktív mozgást, és fokozza az agyban az endorfin kiválasztását: gyógyszerek nélkül csökkenti a fájdalmat, kellemetlen közérzetet. A sportolás, megerőltető munkavégzés utána a masszázs az izmokban az izomlázért felelős tejsav elszállítását fokozza, így a kellemetlen tünetek megszűnését felgyorsítja. A napi stresszből származó feszültségek megzavarhatják az alvást, fáradtságot, ingerlékenységet és érzelmi kimerültséget eredményeznek. A masszázs enyhíti a stressz hatásait, nyugtatja az idegrendszert. Az aromaterápiás masszázs illóolajokat alkalmaz, amelyek a bőrön keresztül felszívódnak, bejutnak a vérkeringésbe. A szervezetre nyugtató vagy élénkítő hatással vannak, tartalmaznak méregtelenítő, fájdalomcsillapító hatóanyagokat. A hátmasszázs során a gerincizmok, váll és nyaki izmok alapos átgyúrása történik, a fogások a feszülő izmokat lazítják, így oldják a helytelen testtartásból eredő hát- és derékfájást. A vérkeringést serkentő, frissítő talpmasszázs elősegíti a szervezetben felhalmozódott méreganyagok eltávolítását. A talp reflexzónáival kapcsolatban álló szervek vérkeringését serkenti, javul azok anyagcseréje, mozgósulnak a szervezet öngyógyító erői. A talp masszírozása megelőzésre, a szervezet felfrissítésére, regenerálására egyaránt alkalmas. A fogyasztó-alakformáló masszázs a hason, csípőn, fartájékon, combokon megjelenő narancsbőr megszüntetésére irányul. A több kezelésből álló kúra a bőrt feszesebbé, simábbá teszi. A problémás területeken a hatás centiméterekben mérhető. Daru Krisztián okleveles masszőr, Park Egészségközpont UTÁLOM, HOGY SZŐRÖS VAGYOK! Tartós szőrtelenítés I WWW.PLASZT N £ ÁRPA A SZEMHÉJON Kemény csomó a szemhéjon, viszkető érzés - ha ilyet tapasztalunk, ne próbálkozzunk házi praktikákkal vagy kuruzslással, hanem forduljunk orvoshoz! Az árpa - ami az egyik szemmirigy kivezető csövének elzáródása miatt alakul ki - a legtöbb esetben sebészeti úton távolítható el. MUNKATÁRSUNKTÓL Az egyik legkellemetlenebb szembetegség az árpa: ha kialakul, akár hetekig is szenvedhetünk tőle. - A szemhéjat alul és felül is mirigyek veszik körül, ezenkívül a pillavázban hosszanti irányban is elhelyezkednek. Az árpa azért alakul ki, I| ige Esetenként # a gyulladás miatt kifakadhat ugyan az elzáródás, de ha ez nem történik meg, akkor sebészeti úton nyitjuk meg. Dr. Végh Mihály A betegség vizsgálatához réslámpát alkalmaznak FOTÓ: KARNOK CSABA mert a mirigy kivezető csöve elzáródik - ezt ritkábban por okozza, többnyire pedig az, ha anatómiailag hoszszabb, mint kellene. A mirigy váladéka az elzáródás miatt nem tud kiürülni, ezért a mirigy megnagyobbodik, és nyomja a szemet - magyarázta dr. Végh Mihály, a szemészeti klinika egyetemi docense. Az árpa idegentest-reakciót is kivált a szervezetben, emiatt gyulladás alakul ki, a szem kivörösödik, könnyezik. Esetenként a gyulladás miatt kifakadhat ugyan az elzáródás, de ha ez nem történik meg, akkor sebészeti úton nyitják meg. Az árpa kialakulásakor kenőccsel lehet enyhíteni a gyulladást, hiszen ha a gyulladt közegben történik a beavatkozás, akkor az nehezebben gyógyul, és a sűrű erezet miatt a szemhéj jobban is vérzik. Ha a gyulladás már elmúlt, elvégzik a műtétet helyi érzéstelenítéssel úgy, hogy a szemavatkozás után leragasztják a szemet, így az esetleg fellépő vérzés gyorsan eláll - tette hozzá dr. Végh Mihály. Az árpa - szemben a kötőhártya-gyulladással - nem fertőz, nem lehet „átvinni" az egyik szemről a másikra. Házi praktikák régen és ma Az internetes fórumokon ajánlják éjszakára a párakötést. A kamillás borogatást sokan alkalmazzák, pedig az allergiás reakciót válthat ki, és a gennyzacskó befelé fordulhat. Ezt is olvastuk az egyik fórumon: „Házilag a szoptatós anya teje a legjobb. A szembe kell csepegtetni egy-egy cseppet". Állítólag nagyanyáink ez utóbbi módszert alkalmazták. héjat kifordítják. így a műtéti heg a későbbiekben nem fog látszani. - A műtét során nemcsak a csatornát nyitjuk meg, hanem a mirigy falait is eltávolítjuk, így újabb gyulladástól már nem kell tartani. A sebészeti beHa csomót észlelünk a szemhéjon, ami néhány nap alatt sem szívódik fel, ne kísérletezzünk „házi megoldásokkal", hanem azonnal forduljunk orvoshoz! A kifejlett árpa ugyanis magától nem múlik el. MMllMIMIiBM Hirdetési információ: 06-30/I»75-11-29 Plasztikai Sebészet • Szent Gellért Ház Szeged, Kálvária sgt. 14. STRESSZ BETEGSÉGEK-ben szenvedf mint * önbizalomhiány, érzékenység * Túlsúly, anorexia, bulémia * Fej-, hát- & izomfájdalmak * Szexuális problémák * Fóbiák, pánik & félelmi állapotok * Egyéb STRESSZ betegségek? * Depresszió, kilátástalanság, boldogtalanság * Menedzserbetegségek, kiégettség álmatlanság * Krónikus fáradtság kimerültség türelmetlenség * Mániák, kényszermagatartások, agresszivitás • * Családi & párkapcsolati problémák * Szenvedély-magatartások & -betegségek A FAZEKAS Stressz & Gyógycentrumban (Orvos-Természetgyógyászati Központ) az első magyar stresszkutató, Fazekas I. Gyula professzor elvei és saját nemzetközi tapasztalataink alapján testi-lelki-szellemi betegségek modern gyógyítása történik. . 6724 SZEGED, Hétvezér u. 18. T Bejelentkezés: 62-556-556 • E-mail: stressclinic@vnet.hu ÉRSZŰKÜLET - AMPUTÁCIÓ A VÉGE? Az időben elkezdett kezeléssel elkerülhető a tragédia! Az elmúlt időben sokat hallhattunk a jemeni sebész feltalálóról, dr. Khaled Nashwanról. Őt és találmányát - a számos rangos nemzetközi kitüntetés hatására - hazai és nemzetközi szintű érdeklődés kíséri. Eddig 10-nél több nemzetközi aranyérmet nyert, 2006-ban ő lett Magyarországon az év feltalálója. Nem véletlenül, hiszen találmánya egy olyan kórt kezel, mely ma már népbetegségnek számít, vagyis az érszűkületről van szó. Az érszűkület sok esetben tragédiához vezethet, konkrétan az amputációhoz, ha a súlyos végső stádiumig eljut. Hazánkban évente ötezer lábat amputálnak, nemzetközi szinten pedig közel egymillió végtagot távolítanak el. Az érszűkület nemcsak az erek szűkületét, hanem a mozgás, az optimizmus, a remény és a kedélyállapot szűkületét is jelenti. Hiszen e betegség képes megingatni az ember mozgását, keresőképességét és nyugalmát, tehát alattomos dologról van szó. Rengetegen esnek áldozatul az érszűkületből adódó szövődményeknek, tudniillik sokan ízületi vagy egyéb betegségnek tulajdonítják az érszűkület tüneteit, így évek múlnak el úgy, hogy a betegség észrevétlenül egyre rosszabb lesz, egyesek azpnban csak akkor kezdenek el vele foglalkozni, amikor már késő, és csak keveset lehet tenni ellene. Észrevehető, hogy az érszűkületről szóló médiabeli felvilágosítás egyre több betegnek adott támpontot, egyre többen fedezhetik fel az eddig más betegségnek vagy állapotnak tulajdonított tünetek hátterét. Ezért úgy gondoljuk, hogy szükséges időről időre tájékoztatást adni a kezelési lehetőségekről. Nagy örömöt jelentett az érszűkületet kezelő Nashwan-Parasound eljárás bevezetése régiónkba. Azóta egyre többen újra élvezhetik állapotok javulásának örömét. Ezzel a találmánnyal egy új és igen hatékony lehetőség kínálkozott az érszűkület konzervatív (azaz nem műtéti eljárású) terápiájában és megelőzésében - fájdalommentesen. Egy ilyen segítség örömét leginkább azok tudják megízlelni, akik eddig a hosszú elkeseredettség vagy reménytelenség tudatában éltek. Mint például az a 67 éves nőbeteg, akinek elviselhetetlen panaszai voltak, járástávolsága 50 méter volt, rossz állapotú erei miatt műtéti megoldás már nem jöhetett szóba. Elviselhetetlen panaszainak megoldására úgy tűnt, hogy nem maradt más, mint az amputáció. A sikeres keresés után talált rá a Nashwan-Parasound eljárással foglalkozó rendelőre, ahol 20 kezelés után kezdett fényt látni az alagút végén. Járástávolsága mára már 1500 méterre javult, az otthoni lépcsőkorlátra már nincs szükség, a kínzó éjszakai fájdalmaknak vége. Lánya újra örülhet édesanyja mosolyának. Elengedhetetlenül fontos időben felfedezni az érszűkület tüneteit, és minél hamarabb szakemberhez fordulni, de még fontosabb a megelőzés. Figyelmeztető jelek lehetnek, ha nyugalomban vagy terhelésre mással nem magyarázható végtagi fájdalom jelentkezik, ha olyan tünetek jelentkeznek, mint pl. a járástávolság csökkenése, sápadthideg végtag, a végtag(ok) zsibbadtsága, férfiaknál szexuális zavarok, fejfájás, fülzúgás, szódülés és fáradékonyság. Az érszűkület kialakulásában kockázati tényezőt jelent a dohányzás, a cukorbetegség, a magas vérzsír- ós koleszterinszint, a magas vérnyomás és a családi halmozódás (örökletes). Emellett szerepet játszik még az idős életkor, az elhízás, a mozgásszegény életmód és a stressz, ezeknél a megelőzés nagy jelentőséggel bír. Szerkesztőségünknek azzal a jó hírrel szolgáltak, hogy Szegeden, Kecskeméten ós Békéscsabán magyar állampolgároknak továbbra is 50%-os kedvezményt adnak áprilistól visszavonásig. Kezelésekkel kapcsolatos felvilágosítás: • 70/210-15-13 • 30/265-93-60 • 20/327-68-35 • 72/551-714. (K.E.) Fizetett hirdetés n TISZA PALOTA Szeged Etelka sor 1. (Tisza Center) Most receptenként 100 Ft kedvezményi adunk a térítési díjból! Részletek a patikában. Az akciónk 2009. április 30-ig, vagy visszavonásig érvényes. Ingyenes szolgáltatásaink (a hét minden napján): • vércukorszint mérés « • koleszterinszint mérés I • vérnyomásmérés testtömeg index mérés/ Tisza Palota Patika Szeged, Etelka sor 1. Tel.: 62-637-713 Nyitva tartás: H-P: 8-20, Szo: 8-13