Délmagyarország, 2007. április (97. évfolyam, 77-100. szám)

2007-04-24 / 95. szám

Kedd, 2007. április 24. GYÓGY-ÍR 9 Amaránt az egészségért Az egészséges táplálkozás nálunk még kevéssé ismert, nyugaton már nagy jelentőségű alapanyaga az amaránt. Őshazájában, Közép-Amerikában az ősi inkák az istenek eledelének tartották. Szegedi kutatók két, elismert fajtáját is kinemesítették. Az amarántnak táplálkozás-élettani szempontból kitűnő tulajdonságai vannak - mondja Maráz Albertné tudományos kutató, e növény specialistája, abból az alkalomból: a Szegedi Gabonatermesztő Kutató Kht. kóstolóval egybekötött amarántbemutatót tartott a minap. Az amarántmag 14-16 százalék, könnyen emészthető, jó biológiai értékű fehérjét tartalmaz. Aminosav-állományában, a gabonákkal összehasonlítva, jelentősen magasabb a lizin - a szervezet által elő nem állítható, úgynevezett esszenciális aminosav előfordulási aránya. Ez a vegetárius, növényalapú táplálkozást folytatók számára különösen fontos táplálékává avatja. Glutént nem tartalmaz - ez az a vegyület, mely a lisztérzékenyekből allergiás reakciót vált ki -, tehát lisztérzékenyek is fogyaszthatják. Vas- és kalciumtartalma különösen magas. Zsírsavösszetételében túlnyomó a telítetlen zsírsavak jelenléte, ez elősegíti a szív-, érrendszeri megbetegedések megelőzését. Keményítőtartalma miatt jól veszi föl a vizet: a konyhatechnikában kitűnő sűrítőanyagként is alkalmazható. A zöldségételek beltartalmi értékét javítja; sokmagvas kenyerek készítésére is kiváló. ízletes sütemények is készülnek belőle. Őshazájából csak azért került át későn Európába, mert - épp kitűnő táplálkozástani sajátosságai miatt - az indiánok vallási rítusaiban is szerepet kapott, így a spanyol hódítók túlságosan „pogány növénynek" tartották. Miután kitűnően tűri a szárazságot, s a meleget, nem kizárt: a következő évtizedekben jelentősége nagyon megnövekszik. F.CS. A KORASZÜLÖTT GYERMEKEK NÖVEKEDESET IS SERKENTI Fájdalomcsillapító zene Zene és gyógyítás ősidők óta kapcsolatban áll egymással. Bár a tudományos alapú gyógyítás elterjedése révén a zeneterápia sokáig háttérbe szorult, ma is kitűnően alkalmazható. Újabban pedig ismét teijed. A jól megválasztott muzsika gyógyhatása egyértelmű - létrehozó, s hallgató számára egyaránt. - Annak idején egy gyöngén halló gyermeket kezeltem, akiből szorongást váltott ki a hallókészülék-használat. Egyszer aztán elkezdtük hallgatni Mozart és Bach zenéjét, ez csak hallókészülékkel volt esetében lehetséges. A muzsikát annyira csodálatosnak találta, hogy kérte édesanyját: hadd hallgassa otthon is. így sikerült rászoktatni a hallókészülék használatára. És segítségével sikerrel illeszkedett be a közösségbe - ismertet dr. Szalma Ibolya, a szegedi gyermekklinika szakpszichológusa egy történetet, mely kitűnően érzékelteti a zene gyógyító hatalmát. Egyébként a zeneterápia minden pszichoterápiás eljárásban alkalmazható kiegészítésként, s megerősítésként is. Nehezen kezelhető, túlpörgött gyermekeknél nyugtatóan hat. A relaxálásnál először a zene az, ami ellazítja a pácienst, a gyakorlatok csak ezután következnek - sorol néhány alkalmazási területet a szakpszichológus. Persze nem minden zene gyógyít - hívja föl a figyelmet a szakirodalom. A véletlenszerű zajokban a különböző frekvenciájú hangok szabálytalanul keverednek, ezek értelmezhetetlenek száIJjszülöttek fejhallgatón zenét hallgatnak egy szülészeti magánintézetben: a muzsika hozzájárul a kicsik testi és lelki harmóniájához munkra - vagy épp nagyon is negatívak, lásd azt a tévéreklámot, mely egy fájdalomcsillapítót igyekszik népszerűsíteni, jelezve: a szer még a hamis zene fülhasogató - fej fáj d ít ó mivoltát is képes ellensúlyozni. Az igazi, a gyógyító zene - mely szabályos mintázatokban, rendezett hangokkal ajándékozza meg az embert - egyébként önmagában is fájdalomcsillapító hatású: serkenti a szervezet endorfintermelését. Érdekességként megemlíthető: azoknak a zenei hangoknak a rezgésszámai között, melyek szépen szólnak ILLUSZTRÁCIÓ: MTI együtt, matematikai összefüggések lelhetők. Például a C hang frekvenciája négyötöde a fölötte lévő E hangénak, s e kettő együtt harmonikus, az emberi fül számára különösen kívánatos összhangzatot alkot. Természetesen ahhoz, hogy a zenét élvezni tudjuk, nem okvetlenül muszáj tudatos zenehallgatónak lennünk. Az emberre már kora gyermekkorában hat a zene, a kisgyerek örül a szabályos hangoknak. A mély és ismétlődő hangok különösen megnyugtatóak; egyes megfigyelések szerint koraszülött Fürdés a gongban Fürgés a gongban címmel tart gong-, tibetitál-, kristálytálkoncertet Bergerné Wilk Halina szervezésében Tornász Czartoryski (Lengyelország), az Európai Hangmasszőrszövetség elnöke Tápén, a Heller Ödön Művelődési Házban, május 5-én, délután 4-től. A gong az egyik legősibb, már ötezer évvel ezelőtt is használt hangszer. Használhatjuk relaxációhoz, testi-lelki problémáinktól való megszabaduláshoz is mondja Bergerné Halina lengyel származású, szegedi gyógyító. A jegyek beszerezhetőségével kapcsolatban a művelődési ház ad felvilágosítást. osztályokon, ha halk, nyugtató jellegű zenét hallanak a babák, növekedésük fölgyorsul. A zeneterápia a testi fogyatékos emberek mozgásának fejlesztésében, a lelki betegségek kezelésében egyaránt segít. - A zene a mozgás és az alkotás gyógyító öszszekapcsolására is alkalmas - hívja föl a figyelmet végül a szakember. Annak idején, mikor Ópusztaszeren, az elmeszociális otthonban dolgozott, egy terápiás csoporttal zenét hallgattak, majd kitaláltak rá egy - a zene ihlette - mozgássort. Végül a betegek lefestették-lerajzolták, mit éreztek eközben. S miközben csodálatos művek születtek - mindenki jól érezte magát. Nemcsak a foglalkozás időtartama alatt, hanem még sokáig. FARKAS CSABA k. _ STÍLUS ÉS MINŐSÉG AZ ESZIK OPTIKÁBÓL 1 • ""iilfUc' vfgte'icséfc i 2 íráixktöjisp; S2£n?yédSi6í71 i eiöíkct?" • POLARIZÁLT LENCSÉK: * g csőMawsüt a sast faradéKonyság®. ssümlögétj giött v+gsgtt munkához. > 1 wsetésftez spart&iásfcóí mm • Napszemüveg-előtétek dioptriás sremávegekbei • CEBE, POLICE, MEXX » SZEMÉSZETI SZAKRENDELÉS GYERMEKEKNEK, FELNŐTTEKNEK * VÉNYEK LEI,ÍRÁSA. BEVÁLTÁSA EGÉSZSÉGPÉNZTÁR-ELFOGADÓ HELY Szeged. Tisza L. krt. 75. (a körforgalomnál) * Tel.: 62 420-642 €SZIK kontaktlencse-, -/t müvegkm f- és szemüveg- j lencse-akcióinkról crtkklődjjön üzlet ünkheni www.eszikoptika.hu i Z , ; OPÜKA KOM \kH.ENCSf -KIPRUB \i VSl AKCIÓ » LEZERALAPU TARTÓS SZŐRTELENÍTÉS A MediFaf Szépségklinikán a kezelések a legújabb fejlesztésű, lézertechnológián alapuló, széles hullámsávú IPL eljárással és nagy szakmai tapasz- \ falattal történnek, mely tartós, megbízható eredményeket hoz létre fájdalommentesen, lényeges mellékhatások nélkül. MediFaf a testfogyasztás I és a szépség orvos szakértője I OPTIKA Szegeti, Pillich Kálmán u. 15. A A r->® Bejelentkezés, -/],'L/- M. bővebb információ: 70/369 8899 ESTE 6-9-IG 5-10% KEDVEZMÉNY A TB M.1KL SÍM TAPOGATOTT NxszmeomjHK H-P: 7-2!. r-ru* UMü Wi. MI A MtGDÖBBEKT8 IGAZSÁG A ItTiSSátlKKU KAPCSOLATBAN? OLVASSA EL DR. LENKEI GÁBOR CSN2U*á2titt EcéSISÉG c. KÖMfVÉtl Orvos őszintén taián még sosem beszelt. j • Hogyen és miért »k*déíy&ii» meg » gyógycwripar-, bog ff Ön egtfrméger iegyen? | -HojaPim kacnalt WAwwMtoriégtMmlMtaftégoM? j Ofomaadakftnyveiésite+w^ j SÍQMMR •MTWsWI m** ** * UrnrAtm masm**- í V®GYf A KÖNYVEP 2700 Ft Jó Közérzet Központ u , 6725 Szsged, Szövetkezeti út 26. »t*f»»ét Nyitva. h. 93Ü-17.3©-»a 'felefon: +3662 44+679 e-mail: jokazerzetkozp<mt@mvitel.hu AZ ERSZUKULET ELLEN AZ ÉV FELTALÁLÓJÁNAK DÍJA Szegeden működik már az eljárást alkalmazó centrum Sikeresen vette fel a harcot az érszűkület ellen dr. Khaled Nashwan. A jemeni származású, Magyarországon élő orvos egy olyan készüléket talált fel, amely gyógyulást eredményez a legtöbb érszűkiiletes beteg számára. A kifejlesztett műszerért Khaled Nashwant 2006 decemberében az év magyar feltalálója díjjal tűntették ki. Az orvos Szegeden is fogadja a betegeket Az érszűkület hazánkban népbetegség. Honnan lehel tudni, hogy valaki ebben a betegségben szenved? Aki mással nem magyarázható végtagi fájdalmat, sápadt-hideg végtagot észlel rendszeresen, vagy bizonyos séta megtétele után lábikragörccsel küszködik, lábfáradékonyság keseríti meg az életét, a végtagjai gyakorta zsibbadnak, fáradékonyság, szédülés kínozza, fülzúgás gyötri, az bizony beletartozhat az érintettek közé. Hangsúlyozni kell: gyakorta a betegek csak későn jönnek rá, hogy érszűkületben szenvednek, főleg, ha kezelőorvosuk az alsó végtagi panaszt más betegségnek tulajdonítja, anélkül, hogy kizárná az érszűkület meglétét, mint önálló vagy társbetegséget. Előfordul, hogy egy rejtett családi probléma mögött akár potenciazavart okozó érszűkület állhat. Sajnos intimitása miatt gyakorta a betegek eltitkolják, az orvosoknak pedig nem áll módjukban, hogy ezt a társszövődményt felfedjék és orvosolják, legtöbb esetben kooperációs lehetőség hiánya miatt. Szomorú végső kimenetele az alsó végtagi érszűkületnek az egyik vagy mindkét végtag csonkolása (amputációja). Hogyan alakulhat ki a betegség? Vajon bele kelt törődnünk, és örökké együtt kell élnünk a fájdalommai? Bizony nem, hiszen jogunk van az egészséges élethez, jogunk van az emberhez méltó életminőséghez. Természetesen a gyógyuláshoz vezető úthoz nélkülözhetetlen a pozitív hozzáállásunk, de számolni kell azzal is ha az örökletes gének már bennünk lakoznak. Természetesen csak akkor tudunk tenni valamit e súlyos betegség leküzdéséhez, ha ismerjük a betegséghez vezető rizikófaktorokat, mint pl. a magas vérnyomás, a dohányzás, a cukorbetegség, a magas vérzsír- és koleszterinszint és a családi halmazódás (örökletes), a stressz, az életkor, az elhízás és a mozgásszegény életmód. Milyen módon fejti ki hatását a Nashwan Parasound készülék? A fájdalommentes kezelések során a készülék infra-hallható hangot és bizonyos frekvenciájú ultrahangot bocsát a beteg területre, amely feloldja a kisebb ereket összehúzó reflexeket, és a 85 fj % H Az év feltalálójának díja 20 alkalmi kezelés hatására az érszűkületet áthidaló kollateralis keringésképzést serkenti, így javítja a vérkeringést. A kezelés hatására javul az érfalak saját tápanyagfelvétele, ezáltal visszanyerik rugalmasságukat. Az utóbbi hatás fontos az érszűkület megelőzésére és késleltetésére. Szegeden már működik az eljárást alkalmazó centrum. További fontos információ, hogy magyaroknak 609F kedvezményt adnak. A bejelentkezés telefonos előjegyzés alapján történik. A kezelésekkel kapcsolatos felvilágosítás: 20/920-4447, 30/595-4344, 06-70/620-4121 (x)