Délmagyarország, 2006. február (96. évfolyam, 27-50. szám)

2006-02-14 / 38. szám

EGÉSZSÉG, ÉLETMÓD, TÁPLÁLKOZÁS MINDEN KEDDEN GYOGY-IR NAPI MELLEKLETEK Szerda LÉGYOTT Csütörtök BIZALMASAN Péntek DÉLMADÁR Szombat SZIESZTA Hétfő A DÉL SPORTJA, A PÉNZ BESZÉL SZERKESZTI: LÉVAY GIZELLA, DR. DÉZSI CSABA ANDRÁS • 2006. FEBRUÁR 14. WWW.DELMAGYAR.HU Mellekleteink együttműködő partnere az Invitel Rt. invitel KONTRA csalóka tarifá gg ^ invite MV\.\ a9°M info-vonal: 1288 izéd-/ www.invitel.hu KREATIVITÁSSAL A „BOMBABIZTOS" LELKIÁLLAPOTÉRT Az alkotás angyali körei Az alkotókészség jelentős szerepet játszhat a lelki egészség megőrzésében, viszszaszerzésében. Aki a kreatív készségeit karban tartja máris rengeteget tett pszichés egészségéért. Ugyanakkor a fokozott kreativitás sok esetben úgyszintén fokozott lelki sérülékenységgel járhat együtt. Az alkotás, a teremtés készsége, a kreativitás nemcsak a tényleges új értékek létrehozása szempontjából fontos, hanem a lelki-szellemi egészség fönntartása szemszögéből is - mondja dr. Kovács Zoltán Ambrus, a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) Pszichiátriai Klinikájának főorvosa. Az erőteljes kreativitás általában a mentálisan egészséges ember sajátja: egyfajta hajlékony, új gondolatok kitermelésére képes lelki-szellemi állapotot föltételez. Az úttest túloldalán Bár a kreativitás kifejezést legtöbbször művészeti, tudományos tevékenységekkel kapcsolatban használják, ez erősen szűkített kör. Az is kreatív viselkedés - eredményes problémamegoldás -, ha egy nyugdíjas fölfedezi: az úttest túloldalára nemcsak két sarokkal arrébb juthat át, hanem közelebb is; ha egy háziasszony rájön, hogy a megunt étel kellően új fűszerezéssel ismét kedveltté tehető a család körében; és így tovább. A példák is jelzik: a kreativitás szorosan összefügg a lelki egészséggel; egy depresszióhoz közelítő hangulatú ember Kreatív mozdulatok. Nem lehet elég korán kezdeni FOTÓ: TÉSIK ATTILA általában nem keresi, hol juthat át gyorsabban a túloldalra, és új fúszerkombináció öszszeállításán sem gondolkodik, Szegedi díjazott A Magyar Pszichiátriai Társaság Kreativitás és destruktivitás a társadalomban címmel tartotta VI. nemzeti kongresszusát a napokban Budapesten. Az országos rendezvényen a szegedi klinika szakemberei is részt vettek, a témához kötődő kutatási eredményeik ismertetésével, nagy szakmai sikert aratva. A 35 év alatti előadók kategóriájában a legjobb előadásért járó dijat a klinika munkatársa, dr. Álmos Péter kapta meg. VARJUK hanem azzal fűszerez, ami van. A lelki betegségek - amúgy általában - megölik a kreativitást, és egyébként is életveszélyesek. A kiemelkedő kreativitást sokan kapcsolatba hozzák a lelki betegségekkel, és van is kapcsolat, ez azonban nem az, hogy minél lelkibetegebb az ember, annál kiemelkedőbb - például - költő. A lelki betegséggel küzdő alkotó nem a betegsége segítségével alkot, hanem annak ellenére. Juhász Gyula, József Attila nem akkor volt legkreatívabb, amikor leginkább elhatalmasodott rajta a betegség; ellenkezőleg. Azt pedig, hogy a helyzethez képest sokáig alkotóerejük teljében lehettek, elősegíthette maga az alkotás is mint egyfajta öngyógyító tevékenység. Életörömet adó Kreativitást - s ami ezzel egyenértékű, lelki egészséget kreativitással megtartani, illetve visszaállítani nem csak alkotóóriások esetében lehetséges. A múvészetterápia bevett módszer a pszichiátriában; Szegeden is alkalmazzák olyan emberek esetében, akik már túljutottak a betegség akut állapotán. Minél inkább sikerül föléleszteni a betegek kreatív késztetéseit, annál sikeresebbek lesznek a legkülönbözőbb, „az élethez szükséges", illetve életörömöt adó tevékenységek területén, minél sikeresebbek lesznek, annál több a sikerélmény, s minél több a sikerélmény, annál inkább rögzül bennük az ezt kiváltó tevékenység végzésének vágya - ez az ördögi kör egyfajta ellentéte, nevezhető „angyali körnek" is akár. Gyorsuló javulás Alkotó tevékenységgel tehát csökkenthető a lelki betegségek veszélye - illetve gyorsítható a javulás. Olyan embereknél, ahol egyébként sem áll fönn mentális betegség kialakulásának lehetősége, kreativitást igénylő időtöltéssel még inkább „bombabiztosabbá" tehető ez az állapot. Manapság egyre több művészeti kör, iskola nyílik. Ezeket többen bírálják, mondván, fölösleges - például - rajzolni tanulnia felnőtt embereknek, akikből soha az életben nem lesz művész. Ez ugyan valószínű - bár ellenkezőjére is akadnak példák -, de többnyire nem is ez a céljuk az ide járóknak, hanem maga az alkotás. Mely mint szabadidős foglalkozás, mint rekreáció „mellékesen" sokat segíthet a lelki egészség megőrzésében is. F. CS. 06-30/30-30-443 nmis'< delniagyar.hu Kérjük, írja meg nevét és lakhelyét! megmutatjuk mindenkinek! i /«.«/wm« mwnmtem: Várjuk kedvenc fotóikat rövid szöveggel! KÜLDJÉK BE és Ml KÖZZÉTESSZÜK! IMm Olnré i mfgjfíffwshfi« MM ntel«1t>«i IMI > képen IMiM imkl) fek»*Ml a Ion énei krtmeM) keuijMsa uóbtf«. tíMUCtMMSUC bémAc Rákszimatoló kutyák A kutyák képesek a lehelet alapján felismerni az emberek szervezetében lappangó rosszindulatú daganatot, méghozzá igen korai stádiumban - állítják amerikai és lengyel tudósok. MTI Ez a felismerés annál is fontosabb, mert például a tüdőrák a legalattomosabb és legagresszívabb karcinómák közé tartozik. Korai felismerése klinikai módszerekkel ma is megoldatlan; mire a tünetek jelentkeznek, és a panaszos orvoshoz fordul, többnyire már késő. Jól jellemzi a helyzetet a túlélési arány: az utóbbi 20 év alatt ezt 7,4-ről alig 8,6 hónapra sikerült növelni. Öt évvel a diagnózis felállítása után a tüdőrákos betegeknek már csak húsz százaléka van életben. A korai felismeréshez nyújthatnak hatékony segítséget a kutyák, amint azt kaliforniai és lengyel kutatók klinikai tanulmánya mutatja. Kísérleteik során bebizonyosodott, hogy az ebek nagy találati pontossággal választják ki szimatukkal a tüdő- és mellrákban szenvedő betegeket - írta a Der Spiegel. Az ebek a vizsgálat előtt semmiféle különleges kiképzést nem kaptak. A három hetes felkészülés alatt csupán azt kellett megtanulniuk, hogy feküdjenek le az olyan műanyag hengerek előtt, amelyekbe előzőleg rákbetegek leheltek bele. Az egészséges személyek leheletét tartalmazó hengereket viszont csak megszagolniuk kellett, majd utána továbbmehettek a következő hengerhez. A jelöletlen hengereket mindkét végükön lezárták; sem a kutyák kiképzői, sem a tudósok nem tudták előre, mely hengerek tartalmazták rákos betegek leheletét. A kutyák több mint 12 ezer leheletmintát szimatoltak meg, és 90 százalékos pontossággal ismerték fel közöttük a betegek „szagát". Olyan személyek esetében is fekve maradtak a henger előtt, akiknek orvosa még csak korai stádiumban lévő karcinómát diagnosztizált előzőleg. Hogy mit is éreznek ilyenkor a kutyák, azt a tudósok egyelőre csak találgatják. Feltételezik, hogy a daganatos sejtekből más jellegű anyagcseretermékek szabadulnak fel, mint az egészségesekből - és ezt képesek a kutyák rendkívül érzékeny szaglásukkal felismerni. A kutya szaglása rendkívül érzékeny FOTÓ: MTI Egészséges öregség génjei MTI Kilencvenéves korig vagy akár tovább is megőrizhető a szellemi frissesség, amennyiben valaki rendelkezik „az egészséges öregség" génjeivel - vélik amerikai kutatók. Dr. George Zubenko, a Pittsburghi Egyetem professzorának és csapatának először sikerült azonosítaniuk azokat a genetikai tartományokat, amelyek kizárólag olyan idősekre voltak jellemzők, akik gyakorlatilag teljes mértékben megőrizték szellemi képességeiket - olvasható a JNEws című orosz nyelvű hírportálon. Mint kiderült, a férfiaknál és nőknél ezek a tartományok valamelyest különböznek. A tudósok a jelenséget azzal magyarázzák, hogy életük során a férfiakat és nőket más betegségek sújtják. A DÉLMAGVARORSZÁG és a DÉLVILÁG kommunikációs partnere a T-Mobile Rt. T- - -Mobile Partner LÉZERES BÖRFIflTfl LÍTfTS VISSZÉRKEZELÉS EPILflLflS tartós szőrtelenítő módszer ... _ . TETOVÁLÁSELTÁVOLÍTÁS kozmetikai és testtetoválás BEVEZETŐ ÁRON! FORRÁS MAGÁNKLINIKA PLASZTIKAI SEBÉSZET Tel.: 62/431-899 • www.plasztika.net