Délmagyarország, 2006. január (96. évfolyam, 1-26. szám)

2006-01-10 / 8. szám

EGESZSEG, ELETMOD, TÁPLÁLKOZÁS MINDEN KEDDEN NAPI MELLÉKLETEK GYOGY-IR Szerda LÉGYOTT Csütörtök BIZALMASAN Péntek DÉLMADÁR Szombat SZIESZTA Hétfő A DÉL SPORTJA, A PÉNZ BESZÉL SZERKESZTI: LÉVAY GIZELLA, DR. DÉZSI CSABA ANDRÁS • 2006. JANUÁR 10. WWW.DELMAGYAR.HU Az ünnepi feldobottság után a szürke hétköznapok A MAGASLATI HIDEG LEVEGŐ NEM HASZNÁL A KICSI EGÉSZSÉGÉNEK Ne síeljen a csecsemő! Vérszegénységben szenvedő gyermekeknek például nem ajánlják a hegyvidéki vakációt, s arra intik a szülőket, szívritmuszavar vagy szívzörej esetén se vigyék magukkal síelni a csecsemőt. Mivel az újszülöttek dobhártyája nagyon érzékeny, megerőltető lehet a hirtelen szintváltás. A sífelvonóval közlekedő felnőttek számára sem minden esetben problémamentes néhány perc alatt kétezer-kétezerötszáz méterre felemelkedni, majd nem sokkal azután szélsebesen leereszkedni. A hirtelen magasságváltozás középfülgyulladást okozhat. A veszélyek közül elsőként a hipoxiára hívja fel a figyelmet dr. Végh Erika. A szentesi gyermekorvos szerint kockázatos lehet a ritkuló magaslati levegőbe vinni a csecsemőt, hiszen az egyre csökkenő oxigéntartalom váratían reakciókra késztetheti a szervezetet. A doktornő azt tanácsolja, hogy egy két-három hetes csecsemőt legfeljebb öt percre tegyünk ki a hidegbe - a kocsiban teljesen bebugyolált kisbaba ennyi idő alatt nem fázik meg. A friss, ropogós, tiszta hideg levegő jót tesz a baba vérkeringésének, tágítja, fejleszti a tüdejét, javul a légzése. Az életkor előrehaladtával fokozatosan növelhetjük a hidegben töltött időt, egyévesen maximum egy óráig tartsuk kinn a kicsit. A szakorvos szerint egy óvodáskorú gyermek már bátran elutazhat a szüleivel a téli vakációra, s lehetőségekhez képest minél biztonságosabb körülmények között ki is próbálhatja a síelést... BLAHÓ GABRIELLA Néhány perc tartózkodás a hidegben - tágul a tüdő, frissül a vérkeringés ILLUSZTRÁCIÓ: MTI Francia orvosok szerint a néhány hetes gyermekek számára kifejezetten előnyös a téli vakációt a hegyekben tölteni. A Dél-Alföldön praktizáló gyermekorvosok viszont ellenkezőképpen vélekednek ugyanerről a kérdésről. A francia Hegyvidéki Orvosok Szövetségének állásfoglalása szerint nem kell megfosztani a gyermekeket egészen kicsi korban sem a téli vakáció nyújtotta örömektől. Nem szükséges, hogy elmaradjon a szülők és nagytestvérek számára oly vonzó síelés mint program akkor sem, ha újszülött érkezett a családba. A szervezet érvelése szerint sok gyermek a szülőszobáról egyenesen ezer-kétezer méter magasan lévő hegyvidéki otthonába érkezik, akkor miért ne tölthetnék a téli szünidőt az alföldön született csecsemők is a magasban? A friss, ropogós, hideg levegőnek a szervezetre gyakorolt jótékony hatásáról a szakmabeliek megegyeznek -, de a franciák is felhívják azért a figyelmet néhány fontos szempontra. GYOGYIUOVEIUYÉS REFORMHÁZ 300 m2-en • CM 3 caps. 1+1 ajándékba (magas rosttartalma segíti a felhalmozódott méreganyag kiürülését, étvágycsökkentő) 18 998 Ft helyett 9499 Ft • Gric rudacsk ik chilis és szezámos ízben 169 Ft helyett 89 Ft • Növényi eredetű fasirtporok 200 g (többféle ízben) 199 Ft helyett 149 Ft • Help pe 160 g (másnaposság, gyomorpanasz és teltségérzet kezelésére) 919 Ft helyett 689 Ft • Flavin 7 prémium 200 ml + 7x4 adag gyümölcskávé ajándékba lO 469 Ft • GyumöK .pakolások 24 db (kivi, citrom, narancs, uborka) 1089 Ft • Blend A Dent protézisragasztók 799 Ft • Perl Weiss intenzív fogfehérítő fogkrém 999 Ft • Olivaolajos lipidtermelest serkentő krém 50 ml 599 Ft • Sheavajas arc-, testkrém 250 ml (száraz bőr ápolására, terhességi csíkok kezelésére, megelőzésére) 399 Ft • Momota ; 250 ml (serkenti a vérkeringést, bemelegítő hatású) 399 Ft • Mézaroma krém méhviasszal 250 ml (védi a bőrt a hideg időjárás viszontagságaitól) 39 Ft • 100 db ragtapaszkészlet, 4 méret »9 Ft GYÓGYNÖVÉNY ÉS REFORMHÁZ üzleteink Szegeden, a Patika mellett (62/424-993), a CORA Áruházban és HÓDMEZŐVÁSÁRHELYE az Andrássy út 1. alatt találhatók! ' „,,,,„„ PRAXIS _ DtTmt»KVí»ror*7íÍR ONLINE TESZTEK * • www.delmagyar.hu ÍM V • alsó végtagi artériás és vénás keringési zavarok • ödéma , • krónikus izületi fájdalmak £ • cukorbetegségek stb. kezelése ® Próbálja ki Ön isi AZ ELSŐ KEZELÉS iNOYEttES. Dr. Weisz Veronika belgyógyász kardiológus Bejelentkezés: 30/99-55-788 -30/415-05-73 I SB NŐGYÓGYÁSZATI MAGÁNRENDELÉS Dr. Varga József szakorvos Péntek 16 órától Szeged, Jósika u. 5/B Csak előjegyzéssel: 30/2 I 3-03-32 Vállalkozás: Újszeged, Csanádi u. 34/A Rendelés: hétfő/szerda de., péntek du. Telefon: 62/548-022 Fogorvosi bS&í rendelő £000 • Ultrahangos fogkö-eltávolítás • Tömések és pótlások minden fajtája • 0PT (panoráma) és helyi fogröntgen • Mügyökér-beültetés • Professzionális fogfehérités 1 óra alatt Szeged, Bárka u. 1. Rendelési idő: hétfőn, szerdán 8.00-12.00. kedden, csütörtökön 14.00-18.00 óráig.? Telefon: (62) 426-185 Ügyelet: (30) 945-1975 - SZEMÉSZETI SZAKRENDELÉS - vények felírása, beváltása - kontaktlencse-illesztés - márkás szemüveglencsék - megújult szemüvegkeret-választék Kedvező árak. vásárlói kedvezmények, folyamatos akciók I Szögöd. Tisza L. krt. 75 'Tol.: 62/420 642 Felfokozottság és sokszor erőn felüli ünnepi készülődés jellemez decemberben legtöbbünket, majd a jeles napok elteltével sokan kiüresedettnek érzik magukat. A szakember szerint az elmaradt csoda részben a mi hibánk. Karácsonykor szeretetet és békét, szilveszterkor örömet és optimizmust érezni kötelező. Fontos továbbá a tökéletes és lehetőleg értékes ajándék, a fenséges lakoma és az alkalomhoz illő megjelenés. Persze az sem baj, ha ünnepek környékén is helyt állunk a munkahelyünkön, és fontos feltétel egész idő alatt a ragyogó és türelmes arckifejezés. Az ünneplés ma már: feladat. Ha megfelelően végrehajtottuk, elégedettek lehetünk. Sokakban mégis hiányérzet marad januárban. Portörő Katalin szegedi mentálhigiénés szakember szerint ez nem véletlen, hiszen a karácsony a csodavárás időszaka is. - Attól függetlenül, hogy valaki vallásos vagy sem, valami jónak, szépnek az eljövetelét várja, amely megszabadíthatja akár a fizikai, akár a szellemi tunyaságból, tehetetlenségből. Vágyunk arra, hogy megszabaduljunk azoktól a terhektől, amelyek bánatossá tesznek, amelyek nyomasztanak, és amelyek miatt nem tudunk szeretni. A szakember szerint a karácsonyi ajándék mindenkinek jár - igénye szerint. Van, akinek a jó szó, másnak a kibékülés hiányzik. Van, aki családra vágyik, és olyan is, aki rokonok között magányos. Ott, ahol a családtagok között A felfokozott várakozás után csak a kiüresedés marad ILLUSZTRÁCIÓ: MTI nem szeretetteljes, támogató a kapcsolat, az ünnep csupán formalitás. - Adventkor tele vagyunk szeretetéhes várakozással. A csoda azonban sokszor elmarad vagy nem bizonyul elég tartósnak. Ezért ünnepek után sokakban marad hiányérzet. A pillanat elmúlt, talán meg sem történt. Annyi várakozás után hirtelen a hétköznapok magánya tér vissza. A felfokozott várakozás, erőn felüli teljesítés után csak a kiüresedés marad. Portörő Katalin szerint rajtunk is múlik, hogy ez így van. A szakember szerint nem kellene a következő csodára várnunk, hiszen együttérző, megbocsátó elfogadással mi is teremthetünk varázslatot - nem csak év végén. - Szerencsére minden évben újabb karácsony és szilveszter jön, ami lehetőség újrakezdésre, egyúttal alkalom a töprengésre. Ha figyelünk és reagálunk a másik érzéseire, sokkal meghittebbé tehető az ünnep. S talán akkor a decemberi csillogás után nem bántaná a szemünket a sok-sok megtépázott, csupasz, szemétkukák mellé dobott karácsonyfa. Akkor nem éreznénk úgy: valami megint elmúlt. G. ZS. Dr. Lenkei Gábor: CENZÚRÁZOTT EGÉSZSÉG c. könyvében feltárja előttünk az igazságot. Orvos ilyen iszlntén talán még sohasem beszélt. OLVASSA EL ÉS TUDJA MEG, HOGY: líért csak a civilizálatlan népek élhetnek 100 évig? • Kik és hegyen akadályozzák meg azt. hogy őn egészséges lehessen? • Kik és hogyan gyártják a betegségeket7 • Kik és miért süllyesztették el a rák hatékony gyógymódját? ' Hogyan lehet sok pénzt keresni e gyerekeken egy kitalált betegséggel? • Mik a hízás leggyakoribb okai7 Hogyan növelhető nagyon egyszerűen a fizikai és szellemi teljesítőképességünk? TUDJA MEG. MILYEN EGYSZERŰ LENNE EGÉSZSÉGESNEK MARADNII A könyvel Szegeden a Jó Közérzet Központ forgalmazza Szövetkezeti út 26. szám alatt (a Nagyállomás mögött). A könyv ára: 2500 Ft * postaköltség utánvétel esetén. •NH Nyitva tartás: h.-pz 9.30-17.30-ig. Jó Közérzet Központ SstnVsutVfSnyVetttke*, KOoVZySVVm 6725 Szeged. Szövetkezeti út 26 Telefon «3662 444-679 e-mail: joktzerzetknzpmttiinvileftiii VEGYE MEG A -CENZÚRÁZOTT EGÉSZSÉG" C KÖNYVET ^Jf AVASSA EU 1 . Hívja a 62/444-679 -*.y3ö/33e-t5MM; '»'•hsnxsámot mo,( •