Délmagyarország, 2005. november (95. évfolyam, 256-280. szám)

2005-11-22 / 273. szám

EGÉSZSÉG, ÉLETMÓD, TÁPLÁLKOZÁS MINDEN KEDDEN GYOGY-IR SZERKESZTI: LÉVAY GIZELLA, DR. DÉZSI CSABA ANDRÁS • 2005. NOVEMBER 22. NAPI MELLEKLETEK Szerda LÉGYOTT Csütörtök BIZALMASAN Péntek DÉLMADÁR Szombat SZIESZTA Hétfő A DÉL SPORTJA, A PÉNZ BESZÉL WWW.DELMAGYAR.HU AZ EGESZ TESTET KEZELI A CSONTKOVACS Nagyon sok betegség a gerincből indul ki Cserné Sziráki Gréta mannálterapeuta, azaz csontkovács - kezelés közben FOTÓ: SCHMIDT ANDREA Orvosok is küldenek beteget kezelésre Cserné Sziráki Gréta manualterapeutahoz, azaz - régi magyar kifejezéssel éhre - csontkovácshoz. Sőt olykor ők is igénybe veszik a kezelést. Többször megtörtént: a kezelés után sikeresen esett teherbe az addig ezzel hiába kísérletező nő. - A gerincoszlopot, az összes nagyízületet, az egész testet kezelem, tenyérgyökkel, mellkassal, talppal, térddel. Néhány kezelés után többnyire gyökeres javulás áll be, megszűnnek évek óta -tartó panaszok, emberek életét lehetetlenné tevő fájdalmak múlnak el nyomtalanul mondja Cserné Sziráki Gréta, aki sokadik éve praktizál Szegeden. Szaktudását fémjelzi, sok esetben orvosok is küldenek hozzá beteget; rengeteget tanult a közelmúltban elhunyt dr. Nyerges Endrétől. Gyermekeket is kezel Sokszor gyermekeket hoznak Cserné Sziráki Grétához a szülők, mozgásszervi megbetegedésekkel. Legtöbbször gerincferdülésre vezethetők vissza. A sikeres kezelés után olyan egészségi problémái is automatikusan elmúlhatnak a gyermekeknek - emésztési zavarok, allergia, krónikus fejfájás -, amelyek már évek óta fönnálltak, és sehogysem sikerült kiküszöbölni azokat. Óriási fájdalmak Nagyon sok betegség a gerincből indul ki - olyanok is, melyekről nem is gondolnánk. „Elcsúsznak" a kisízületek, nincs egyensúlyban a test. Különösen sok gondot okoz a nyak hetedik csigolyája, és a lapockák közötti negyedik-ötödik-hatodik-hetedik csigolya elmozdulása. Megtörtént, már vállműtétre volt előjegyezve egy páciens, mert a vállnyálkatömlők nem termeltek elegendő ízületi folyadékot, szinte szárazon mozogva „csuszolódtak" az ízületek, óriási fájdalmat okozva. A manuálterapeuta - a beteg nem kis meglepetésére, ugyanakkor tudva, milyen kapcsolat áll fönn a váll és a nyaki hetes csigolya között - a csigolyát kezelte. Folyamatos önmérgezés A nyálkatömlők elkezdték a folyadéktermelést, az ízületek szabadon mozoghattak, megszűnt a fájdalom. A lapockák közötti csigolyák elmozdulása az epe, a máj, a gyomor, a hasnyálmirigy itt kilépő idegpályáira gyakorol negatív hatást, fogja vissza az emlftett szervek működését. - Például a máj nem termel elegendő epét, az epehólyag nem tudja az epét a patkóbélbe juttatni, így a tápanyagok lebontása nem tökéletes. Ha a hasnyálmirigy nem termel elegendő váladékot, nem történik tökéletes előemésztés, a táplálék erjedése miatt folyamatos önmérgezés áll fönn - ismertet gerinceredetű, manuálterápiával kezelhető betegségeket. Kezdődő gerincsérvet is sokszor sikerül visszafordítani; az ok általában a csípőkeresztcsont elmozdulása. Visszarakva helyére a csípőkeresztcsontot, megszűnik a gerincferdülés, a porckorongból kitüremkedő kocsonyás anyag visszahúzódik, s ezáltal megszűnik az óriási fájdalom. A terapeuta, ha szükségesnek látja, röntgen- vagy MRI-felvételt kér a kezelés megkezdése előtt. Visszatette a helyére Előfordult: az ifjú párnak nem lehetett gyermeke, akárhogyan is próbálkoztak, még lombikbébiprogramon is részt vett a hölgy - a manuálterápiás kezelés után azonban sikerült teherbe esnie. Mi történhetett? Az, hogy természetes helyzetéhez képest el volt csavarodva a medence, ez hátranyomta a méhet, s nem tudott bekövetkezni a megtermékenyülés. Vagy ha igen, a magzat egy idő után elhalt. Miután azonban a medencét a csontkovács „visszatette" a megfelelő helyre, meg tudott termékenyülni a pete, fejlődhetett tovább a magzat. Grétának hat ilyen esete is volt az elmúlt három évből - azóta is hozzák a szülők a fényképeket a kisgyerekről. Megtörtént, hogy nőgyógyász küldte hozzá kezelésre a gyermeket addig hiába akarót. Egyébként a szülésre is fölkészíti a leendő édesanyát a manuálterapeuta, sok terhes nő keresi föl a terhesség hetedik-nyolcadik hónapjáig. A terapeuta, túl azon, hogy megkezeli a gerincet, speciális, medenceellazító gyakorlatokkal is elősegíti a könnyebb szülést. FARKAS CSABA Mit kortyolunk? A folyadékoknak a táplálkozásban nagyon fontos szerepük van. Nem mindegy azonban, hogy mit és mennyit kortyolgatunk! Rékánknak „mellékhatásai" is vannak (akkor is, ha nem szeszes). A folyadékfogyasztás létfontosságú. S persze egyfajta élvezet is a kedvenc itóka kortyolgatása. Ám lehetnek „mellékhatásai" is, amiket sajnos sokan nem ismernek, illetve nem vesznek róla tudomást pedig kellene. Táplálkozáskutatások szerint a „levek" kedveltségi listáján a magyaroknál a leves van a topon 94 százalékkal, második a tea 85, harmadik a tej 84, negyedik a kávé 73 százalékkal (2003-as felmérés adatai szerint). Az alap persze a víz, ami a világon is a legnépszerűbb ital, s nagyon egészséges a fogyasztása tévhitekkel ellentétben a hazai csap- vagy ártézi vizeké is. Aki rendszeresen ásványvizet iszik, az jól teszi, ha minél kisebb nátriumtartalmút választ, illetve olyat, ami gazdag kalciumban és magnéziumban. A „wellnessitalra", a teára esküdőknek szépség- és egészségvédő érveket egyre többet adnak a kutatások. Bizonyították például, hogy aki naponta legalább fél liter teát megiszik, azzal csökkenti a szívinfarktus kockázatát. A teában lévő flavonoidok gátolják az érfalak károsodását, védik a csontokat, fluoridja pedig akadályozza a fogakon a baktériumok megtapadását, a fogszuvasodást. Ám a kutatások kimutatták, hogy a jeges tea harmincszor(!) veszélyesebb a fogzománcra, mint a sima, langyos filteres tea vagy a kávé. S hozzá hasonlóan ellenségei a fogzománcnak a szénsavas üdítőitalok, ha rendszeresen fogyasztják őket. Egy-két bögre forró kávé vagy tea nagyon jótékony télidön a nátha kivédésére is. A bennük lévő koffein a szervezetben teofillinre bomlik és ellazítja a hörgőket, könnyíti a légzést. Ezt teszi egy csésze finom forró csokoládé is, sőt még energiát is ad. A forró teába azonban a nátha ellen ne tegyük bele a citromlevet, mert „megöli" a C-vitamint. SZABÓ MAGDOLNA Meddig bírjuk a hideget? A súlyos éjszakai fagyoktól nem mindenkit óv meg a szoba melege. Akit a szabadban ér a rendkívüli hideg, amit csak felerősít a szél, az súlyos károsodással számolhat. Meddig terjed az ember fagytűrése? MTI Hogyan érezzük a hideget? Teljes bőrfelületünkön összesen 250 ezer hidegérzékelő pont található. Ha vacog az ember, csöppet sem vigasztalja a fizikai számítás: azzal az energiával, amely a libabőrözés során keletkezik, akár egy liter vizet is fel lehetne melegíteni. Ha erős a lehűlés, bőrünk különlegesen érzékeny területei könnyen fagykárosodást szenvedhetnek. Különösen az arc, az orr, a fül, a végtagok vannak veszélyben. Nagy hidegben a szervezet még hosszú ideig megkísérli életben tartani a létfontosságú szerveket a has-, a mell- és a koponyaüregben, miközben a külső részek lassacskán elhalnak. A fagyásnak, éppúgy, mint az égésnek, különböző fokozatai ismeretesek. A fagysérülés tünetei - vörös foltok jelennek meg a kérdéses testrészen, először kellemetlenül viszketnek, majd a bőr elvékonyodik, később fáj - elég hamar jelentkeznek. Először a végtagokon, de az orr és a fül is ki van téve a fagyveszélynek. Ráadásul nem is kell farkasordító hideg a maradandó bőrsérüléshez: enyhébb időben, fagypont körüli hőmérsékleten is kialakulhat. Az ember testének belső hőmérséklete 36,6 fok körül van. Ha süllyed a testhőmérséklete, a kihűlés az ujjakon, a kéz- és lábfejen tapasztalható leghamarabb. Erős lehűlés, hipotermia kezdődik, ha a test belsejében (szív, tüdő, gerincvelő, belek) a hőmérséklet 35 fok alá süllyed. A hideg áldozatai ekkor már nemcsak reszketnek pupillájuk kitágul, értelmetlenül beszélnek, és zavart ember benyomását keltik. 30-32 fokos belső hőmérséklet esetén megszűnik a remegés: a test felhasználta melegtartalékait. © © © Gondolj egy nagyo és váltsd valóra! Citibank Személyi Kölcsön 600 000 Ft havi 15900 Ft-ért I 60 hónapra árfolyamkockázat nélkül. Szaqad, Nagy Jenő u. t. Tat.: (62) 554-770 H.Sz 8-17": K,Cs,P 8-16 A Citibank sohasem pihen I citibank Ai Nu « 2005 UMtMMr 5 <4 200* . :ódfod rógtftv -rócohn ,<; s.iny.wó. a vám***tf*tttoeró 'utte ésjttr. ledét»* o,»-énutó» a «mfc sjtmétyi wtctón ?-*m.iutav céívv A THM -><r ':á-3.:>v k jkTú*» „ 3«q tart A: *»aríam tNurtufébun a xdicsäri ^fiywnrt a CHfcrti ¡r.'.stmioós rertíiszerétxc wrepíó ifrirtilfrísrvt ósv«jt «s THM értéke csak eqwJepi vámianycas és a kólcsór. teljes A; afc* -«a**« «péfcaiu mcoos lasa-a». «¿aft «•:*«** ferr-tartja. At aecic ' XV* uqy-Nsicigalator ü a wwwxiífcarÍN; ;nfem?»*$ >3afc>o. A Citibank • m»a kSesónt a Nteícfeh f*t«t<* aU«an. s sartöjéíMtts- kÓMt&ft t a hdkhros f^síJöNyo* '¡qiHe'htwvHetévH tSrteo» éj a Tl.. . -»*»-»-» zw Rt. • a CAiQfcvp és a magyarorv to Citibank csoport : to*- THM: ¿3,7z% VÁRJUK 06-30/30-30-443 [ mms@delmagyar.hu TT*!T í "jjKérjük. írja meg nevét és lakhelyét! I Iffijtibhrikdl megjeloiilvljiik! Várjuk kedvenc fotóikat rövid szöveggel! KÜLDJÉK BE és Ml KÖZZÉTESSZÜK! Mos 8!«as4f A ntepielcnéib« t beküldi egyetcrtisen kM e képen látható s;emé!f (kiskenuknil a ISncniei képviselői huiéjámléia uüktéges DÉLMAGYARORSZAG DÉLVILÁG A DÉLMAGYARORSZÁG és a DÉLVILÁG kommunikációs partnere a T-Mobile Rt T- • -Mobile ^cirt IHT