Délmagyarország, 2004. március (94. évfolyam, 51-76. szám)

2004-03-30 / 75. szám

EGESZSEG, ELETMOD, TÁPLÁLKOZÁS MINDEN KEDDEN GYOGY-IR SZERKESZTI: LÉVAY GIZELLA, DR. DÉZSI CSABA ANDRÁS • 2004. MÁRCIUS 30. NAPI MELLEKLETEK Szerda RANDEVÚ Csütörtök BIZALMASAN Péntek DÉLMADÁR Szombat SZIESZTA Hétfő A DÉL SPORTJA •miiiiiiiiiiiüts WWW.DELMAGYAR.HU A BETEGJOGOKROL ERDEMES TAJEKOZTATAST KÉRNI A gyógyítás árnyékos oldala A meleg színek tápláló ereje Mindenkit megvisel az időjárás változékonysága, elegünk van a télből, úgy érezzük, szervezetünk kezd lemerülni. A rosszkedvű, fáradt napok természetes gyógymódjaihoz célszerű folyamodni. Tavaszi nyűgösség ellen hatásos a színterápia: a színnézés és a színtáplálék. Bizonyított, hogy már az ókorban is ismerték a különböző színek hatásait, s gyógyítóként alkalmazták a fényt. A színgyógyászat persze olyan tudomány, melyet tanulni kell, s leginkább szakemberek tanácsai alapján lehet bevetni a betegségek kezelésére. Vannak azonban olyan hétköznapi fogásai, amiket a laikusok is alkalmazhatnak (kellő tájékozódás után) - például a télvégi letargia, vitaminhiány, erőtlenség ellen. Érezzük, mostanra a napfény-, és a színhiány elviselhetetlen. Nos, viszonylag könnyen tehetünk ellene, s többféleképpen tehetjük elérhetővé a magunk számára a fény, a színek jótékony hatását. Nagyon egyszerű a dolog, ha tudjuk, hogy „lerongyolt szervezetünkre" most elsősorban a meleg színek (a sárga, a vörös, a narancs) és az átmeneti szín, a zöld van jó hatással, mert serkent: jó fáradtság, kedvetlenség, étvágytalanság, bőrproblémák ellen. Ezeknek a színeknek az életenergiái fontosak most, éppúgy, mint a „természetes szer", a napfény. A zöld például harmóniateremtő, roboráló - s ha kinn még nincs is, előcsalogatható az érzülete: gyógyhatású, ha az ablakra zöld fóliát ragasztunk fel, s azon át nézünk ki 25-30 percen át. Jót tesz az is, ha a lakásban a textíliákat meleg színűekre cseréljük le, illetve tavaszi virágokat, rügypattantó ágakat viszünk haza. A hideg fényű lámpák helyett mostanában világítsunk barátságosabb fényt adó színesekkel. A vörös fényforrásokkal például fel lehet pezsdíteni a véráramlást. Meleg színekkel az italunkat is „kezelhetjük": a színitalhoz nem kell más, mintegy pohár vizet cirka fél óráig megvilágítani színes lámpával. A sárga fényenergiás víz élénkíti az emésztést, segíti a méregtelenítést és idegerősítő, a lila nyugodt lelkiállapotba hoz, a zöldessárga frissíti az agyat, a zöld erősíti az immunrendszert, az ibolya erőt ad, a türkizkék bőrerősítő. A magukba zárt fényenergiákat különböző táplálékaink is átadják nekünk. Ezért javasolják a terapeuták, hogy tavaszelőn együnk minél több színes, nyers gyümölcsöt és zöldséget. Rendszeres fogyasztásuk erősíti az immunrendszert, fokozza a szervezet mostanra meglehetősen lelassult anyagcseréjét, feltáplálja az idegeket, elűzi a depressziót. A sok C-vitamlnt tartalmazó étkek mellett (narancs, mandarin, citrom, grépfrút) most nagyon fontosak, jótékonyak a karotinosok és a zöldek. A szervezetnek fokozott szüksége van ilyenkor a karotlnokra, amiknek jó forrása a nyers sárgarépa, a narancs, a paradicsom napi fogyasztásuk ajánlott. Miként tanácsos a zöldek (spenót, sóska, zöldhagyma, fejes saláta, uborka, brokkoli) napi eszegetése is, hiszen azok klorofilljában ott a napenergia, vele a fontos B-komplex-vitamln, a folsav. SZABÓ MAGDOLNA Dr. Weisz Veronika belgyógyász kardiológus Általános belgyógyászat, magas vérnyomás, szívbetegség kezelése, testsúlycsökkentő program Magánrendelése: Gogol u. 25., hétfő-csütörtök, 16-18-ig. BEJELENTKEZÉS RENDELÉSI IDŐBEN 326-308 vagy 06-30-99-55-788 íriszdiagnosztika és természetgyógyászati kezelések Dr. JURIJ PETROV orvos-természetgyógyász Bejelentkezés: (62)471-541 Gyorsan, hatékonyan, fájdalom nélkül BÖf « • EZERES BÖRFIffTfiÜTflS ViSSZÉRKEZELÉ! és . EPILfilflS tartós szőrtelenítő módszer FORRAS MAGÁNKLINIKA PLASZTIKAI SEBÉSZET Tel.: 62/431-899 www.plasztika.net ZSIRBONTO PLASZTIKAI ELJÁRÁS a legújabb trend szerint, MŰTÉT NÉLKÜL! Orvosi segítség annak, aki komolyan gondolja. Dr. Gajdács Ágnes 30/903-6886 Dr. Bólya László 30/218-5701 www.medilat.hu § Tudja Ön, hogy rdélyben, a Parajdi sóbányában eredményesen gyógyulnak a légúti betegségekben szenvedők? Sós strandja kiváló az ízületeknek, az ekcémás, psorlarltos bőrnek ós nőgyógyászati betegségekre. GYÓGYULHAT, NYARALHAT, KIRÁNDULHAT. Szeretettel várják minőségi, de olcsó ellátással magyar családok. Csoportoknak és családoknak utak szervezése egész évben. Jöjjön ERDÉLYBE, egy életre szóló élményben lesz része! Információ szállásról, utazásról, körülményekről. Telefon: 62/2*2-219; 06-20/547-2028 EZOTERIKUS KÖNYVESBOLT. TEÁZÓ - Sófole tcakü lönlc (t«Még • TKSTM/YS8ZÁZ8 • TALPMASSZÁZS • ALAKFORMÁLÓ TORNA • JÓGA a mindennapi életben Tapmli Einilia vezetésével • JÓGA Oóka Róbert vezetésével • TELJES TESTI ÉS LELKI FELÜDÜLÉS FORRÁSVÍZ KLUB. Sxefted. Sít. Ist ván ter 2. Ny.: h.-p.: 9-21, szo.: 9-13 óráig. Tel.: 559-991 PRAXIS Dr. HARTAI TAMÁS osztályvezető főorvos Fül-orr-gégész, audiológusff MAGÁNRENDELÉSÉT MEGNYITOTTA! $ GYÓGY-PALOTA | Szeged, Szent F. u. 8. Rendelés: szerda 16-18 óráig Bejelentkezés: 62/550-797 Hódmezővásárhely, Kinizsi u. 2. (Árpád fejedelem patikával szemben) Rendelés: kedd, csütörtök 16-17 óráig Bejelentkezés: 20/247-3668 - szépen rajzolt szemöldököt - gyönyörű formájú, színes ajkakat Kozmetika - igéző szemeket? | HA IGEN! Akkor hívja a 491-709-et, és mi a legjobb német géppel elkészítjük Önnek I SMINKTETOVÁLÁSÁT j ESZIK TELJES KÖRŰ ^^^^^ SZEMÉSZETI DIAGNOSZTIKA ^^^^^^^^^ felnőtteknek és gyermekeknek SZÁMÍTÓGÉPES MUNKAHELYEN ^JH fa „ DOLGOZÓK SZEMÉSZETI VIZSGÁLATA OPTIKA TB VÉNYEK FELÍRÁSA, BEVÁLTÁSA Szeged, Tisza L. krt. 75. J Az államnak alkotmányos kötelessége rögzíteni, hogy a gyógykezelésben résztvevőket milyen jogok illetik meg. A betegek érdekeinek képviselete pedig a jogvédők feladata, akiket az egészségügyi szolgáltatás során felmerülő sérelmeik orvoslása érdekében kereshetnek meg a rászorulók. Ha valaki gyógykezelésben részesül, szembekerülhet olyan nehézségekkel, hogy nem a megfelelő szakembert kereste fel, vagy nem kielégítő egészségügyi ellátásban részesült. A felmerülő problémák egy része elkerülhető vagy megoldható, ha betegként is tisztában vagyunk a minket illető jogokkal. Ebben nyújtanak segítséget a megyénként kirendelt betegjogi képviselők, akik a tájékoztatás mellett konkrét esetekben is segítenek a rászorulóknak. Kettesbe, hármasba... - A kezelések során leggyakoribb sérelem a méltánytalan, időnként megalázó hangnem - fejtette ki véleményét dr. Sziklay Adrién, a betegjogok Csongrád megyei képviselője. Majd hozzátette: bizonyára meglepődünk azon, ha helyenként még ma is a ketteske, hármaska megszólításokat használják, vagy amikor nem veszik figyelembe a beteg panaszait, ha mondjuk fájdalomcsillapítót kér. Törvény írja elő, hogy az emberi méltósághoz és a rendelkezésre álló egészségügyi szolgáltatáshoz minden biztosítottnak egyaránt joga van. A hatékonyabb képviselet érdekében nemrégiben alakult meg a Beteg-, Ellátott és A betegek sokszor kiszolgáltatottnak érzik magukat Gyermekjogi Közalapítvány, amely helyett korábban, az Állami Népegészségügyi és Tisztiorvosi Szolgálat (ÁNTSZ) működtette a betegjogi képviseletet. A betegeket ért sérelmeknek számos oka lehet - részletezte dr. Sziklay Adrién -, aki szerint szintén gyakori probléma a páciensek nem megfelelő tájékoztatása. Hiába várta az orvost Erre utal P. János esete, aki azt sérelmezte, hogy pajzsmirigyműtéte előtt nem közölték, hangszálai megsérülhetnek a beavatkozás során, és nem ismertették vele a lehetséges más alternatívát sem. A jogvédő szerint a szakorvosnak kötelessége lett volna a beteget tájékoztatni a műtét következményeiről és a gyógyulását elősegítő lehetséges megoldásokról. Sokan vannak, akik az őket ért sérelmek ellenére sem keresik fel az illetékes betegjogi képviselőt, mert nincsenek tisztában jogaikkal vagy nem tudják kihez is kellene fordulniuk. A tájékoztatást segíti az a jogszabály, ami elrendeli, hogy minden rendelőben és kórházban fel kell tüntetni a betegjogi képviselők elérhetőségét, amennyiben ez elmarad az ÁNTSZ felelősségre vonhatja az intézményt. Az információhiány mellett, főleg a kistelepüléseken élőket jellemzi, hogy gyakran kiszolgáltatva érzik magukat az orvosukkal szemben, ezért a nem megfelelő ellátás ellenére sem mernek intézményt váltani. Ezt jól példázza a betegjogi képviselő egyik esete, amikor is a vidéken élő S. Irén súlyos betegsége miatt ágyhoz kötve, hosszú hetekig hiába várta háziorvosa kiszállását. A jogvédő közreműködésére volt szükség ahhoz, hogy végül az orvos ILLUSZTRÁCIÓ: KARN0K CSABA házhoz menjen és megvizsgálja a beteget, akit azonnal kórházba kellett küldenie. Ilyen esetben például a páciensnek jogában állt volna orvost váltani, illetve a mulasztó szakember felelősségre vonását kérni. Több panaszos Gyakori eset még az indokolatlan várakoztatás is, mivel sokszor a beutalást követően több hét múlva tudják csak fogadni a beteget. Dr. Sziklay Adrién elmondta: annak ellenére, hogy a betegek még sok esetben nem ismerik jogaikat, az utóbbi időben majdnem másfélszer többen keresték fel különféle panaszaikkal és kérdéseikkel. A betegjogi képviselők elérhetősége megtalálható az ÁNTSZ honlapján, valamint a közeljövőben tervezik megyénként egy központi képviseleti iroda létrehozását is. NAGY KRISZTINA