Délmagyarország, 2003. január (93. évfolyam, 1-26. szám)

2003-01-07 / 5. szám

10 ÉP TESTBEN - MŰSOR 2003. január 7., kedd Évkezdet a wellness jegyében Az újév mindig a fogadalmak ideje, ió lenne fogyni, megszabadulni a narancsbőrtől, vagy egészségesen étkezni és élni. A MediFat® Wellness Centrum szakemberei segítségével mindez könnyen, időtakarékosan megvalósítható, fogadják hát ezeket a recepteket újévi jókívánság helyett. GOMBÁS KÖLES Hozzávalók 4 före: 25 dkg köles, 80 dkg gomba, 30 dkg pritamin, 4 evőkanál 12 százalékos tejföl, 2 evőkanál olaj, 1 fej vöröshagyma, petrezselyem zöldje, kakukkfű, őrölt bors, só. A megmosott kölest 1 evőkanálnyi olajon átpirítjuk, felöntjük kétszeres mennyiségű sós vízzel és fedő alatt - hozzátéve az egészben hagyott vöröshagymát - megpároljuk. A megtisztított gombát és pritamint fölszeleteljük, egymáshoz keverjük, majd a maradék olajon átpirítjuk. Ízesítjük finomra vágott petrezselyem zöldjével, őrölt borssal, kakukkfűvel, sóval. Fedő alatt megpároljuk. Végül a kölest hozzákeverjük a gombához és meleg vízbe mártott merőkanállal v. pohárral formázva tálaljuk. Tetejére felmelegített tejfölt csorgatunk. Energia 396 kcal. LENCSEPÁSTÉTOM Hozzávalók 4 főre: 12 dkg lencse, 6 dkg margarin, 1 fej vöröshagyma, 2 gerezd fokhagyma, petrezselyem zöldje, babérlevél, borsfű, só. A készítés előtti napon vízbe áztatott lencsét enyhén sózott, babérlevéllel ízesített vízben puhára főzzük. Ha megfőtt, leszűrjük, szétnyomkodjuk, sózzuk és összedolgozzuk a margarinnal, a finomra vágott hagymával, péppé zúzott fokhagymával, apróra vágott friss petrezselyem zöldjével és borsfüvei. Energia 186 kcal. SÁRGABORSÓLEVES Hozzávalók 4 főre: 30 dkg sárgaborsó, só, 1 fej hagyma, víz, olívaolaj, citromszeletek. Válogassuk át alaposan a borsót, tegyük fazékba és öntsünk rá hideg vizet, tegyük fel a tűzre. Forrás után szedjük le a habját, és adjuk hozzá a finomra vágott hagymát. Fedjük le és nagyon kis lángon keverés nélkül 2 órán át főzzük, míg szétfő. Sózzuk és mélytányérokra szedjük. Minden adag tetejére 1-2 evőkanál olívaolajat teszünk és citromszeleteket adunk hozzá, vagy mindenki ízlés szerint ízesítse a pürét. Egy adag: energia 332 kcal. DISZNÓSÜLT GÖRÖGÖSEN Hozzávalók 4 főre: 0,5 kg összevágott disznóhús, 1 evőkanál vaj, 1 fej hagyma, 1 csésze vörösbor, fél csésze víz, finomra reszelt narancshéj, 5 cm egész fahéj, 0,5 kg birsalma, 1 evőkanál méz, vágott petrezselyem, só, bors. Vajban pirítsuk meg a húst és tegyük félre. A visszamaradt vajban pároljuk meg a hagymát, keverjük hozzá a húst, a bort, a vizet, a narancshéjat és a fahéjat. ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Fedjük le és kis lángon főzzük egy órát. Hámozzuk meg és magozzuk ki a birsalmát, szeleteljük vékonyra. Tegyük a megpárolódott hűs tetejére, adjuk hozzá a mézet. Takarjuk le, és további 45 percig főzzük, nn'g a hús és a birsalma teljesen meg nem puhul. Egy adag: energia 362 kcal. MÁJ PIKÁNS MÁRTÁSBAN Hozzávalók 4 főre: 500 g borjűmáj, só, liszt, 1 dl olívaolaj, 1 dl borecet, 1 dl bor, 1 gerezd fokhagyma, rozmaring. A kockára vágott borjűmájat kevés olajon hirtelen süssük egyenletesen barnára. Tegyük tálalótálra és tartsuk melegen, öntsük el a sütésnél használt olaj jó részét a serpenyőből, kb. 1 evőkanáínyit hagyjunk az alján. Tegyük bele a fokhagymát, a rozmaringot és szórjunk rá két teáskanál lisztet. Tűz fölött kevergessük 2 percig, vegyük le és öntsük rá az ecetet. Tegyük vissza a lángra, adjuk hozzá a bort és kevergessük 1 percig. Öntsük a kész mártást a máj alá, hagyjuk állni meleg helyen még 5 percig. Főtt burgonyával tálaljuk. Egy adag: energia 378 kcal. TÖLTÖTT SZŐLŐLEVÉL FEHÉRMÁRTÁSSAL Hozzávalók 4 főre: 1 konzerv szőlőlevél, só, bors, 15 dkg rizs, 1 csokor finomra vágott petrezselyem, 1 kis fej hagyma, 3 tojás, olívaolaj, fél citrom. Egy edényben keverjünk össze rizst, finomra vágott petrezselymet, apróra vágott hagymát egy kanál olívaolajjal. ízlés szerint sózzuk, borsozzuk. Mindegyik szőlőlevélbe tegyünk a töltelékből. Göngyöljük össze a leveleket, s rakjuk egymás mellé egy serpenyőbe, amelybe olajat és egy kis vizet öntünk. A levélgöngyölegeket borítsuk le egy tállal, hogy ne nyíljanak ki. Kis lángon főzzük, amíg a rizs megpuhul. A tojások fehérjéből verjünk habot, a sárgáját keverjük össze a fél citrom levével, az olajos lével, amelyben a leveleket főztük, s miután kellőképpen ízesítettük sóval és őrölt borssal, keverjük hozzá a tojáshabot is. Egy adag: energia 343 kcal. BURGONYÁS LÁBDACS OLAJBOGYÓVAL Hozzávalók 4 főre: 1 kg burgonya, 1 tojássárgája» 10 dkg reszelt sajt, petrezselyem, 1 kis fej hagyma, só, bors, liszt, olívaolaj, 15 dkg olajbogyó. Keverjük öszsze az alkotórészeket a liszt és az olaj kivételével. Formáljunk a masszából tojás nagyságú labdacsokat, forgassuk meg lisztben, egy kicsit lapítsuk el és fektessük egy kilisztezett tálra. Fedjük be zsírpapírral és jól hűtsük be. Közvetlenül tálalás előtt közepes lángon süssük mindkét oldalát aranybarnára olívaolajban. Apró szeletekre vágott olajbogyóval meghintve tálaljuk. Egy adag: energia 598 kcal. Az étrend a MediFat® Orvosi Táplálkozási Rendszer része. Rendelkezésre bocsátotta dr. Bólya László és dr. Gajdács Ágnes. Olívaolaj, a mindenes Táplálkozási szakemberek és kozmetikusok egyaránt állítják, hogy az olívaolaj kiérdemelné a világ legjobb olaja címet is. Egészséghez, szépséghez alapelem, s nagyon sokoldalú. Nem véletlen, hogy az olívabogyók és az olívaolaj jótékony hatásáról évezredes történelmi emlékek tanúskodnak, őseink korán felfedezték jelentőségét a táplálkozásban és a szépítkezésben. A világ legjobb olaja tetőtől talpig jó hatással van az emberi szervezetre: védi az agyat az öregedéstől, felfrissíti a megfáradt lábat, s működőképesebbé teszi az egész testet. Segít abban, hogy a táplálék könnyebben és gyorsabban jusson át a tápcsatornán, ne pangjon bennünk az étel, a salakanyag. Könnyít az aranyérbetegségben szenvedőkön, oldja a székrekedést. Jótékony a visszértágulatra, erősíti a vénákat, védi az érrendszert és a szívet. Csökkenti a vér zsírtartalmát és a koleszterinszintet, segít megelőzni a magas vérnyomást. Gazdag E-vitaminban, ami az öregedésért „felelős" szabadgyökök ellenszere, s döntő szereppel bír a sejtek regenerációjában, életének meghosszabbításában - védi az idegeket és az agyat a gyors elöregedéstől. Az olívaolaj a szervezet mindenese. Felesleges a gyors hatás reményében nagykanállal enni, deciszám inni. Sokkal célravezetőbb a rendszeres fogyasztása: mindennap fogyasszunk valamilyen formában olívaolajat. Mégpedig nyersen. Az E-vitaminban gazdag telítetlen zsírsavakat tartalmazó olajakat nem ajánlott nagy hőhatásnak kitenni - az olívaolajat a főzésnél, sütésnél inkább csak pároláshoz, hirtelensültekhez használjuk. A legjobb, ha hidegen locsoljuk salátákra, s úgy fogyasztjuk. SZABÓ MAGDOLNA A legjobb, ha salátára locsoljuk az olívaolajat. Fotó: Miskolczi Róbert TELEVIZIOMUSOR MTV 5.35 Hajnali gondolatok 5.38 Agrárhíradó 5.50 Napkelte 9.00 Vivát Benyovszky! Tévéfilmsorozat, 2. Az árnyék 9.55 Kérem a következőt! Magyar rajzfilmsorozat. Ú| élet. új gondokkal 10.10 Tánckoktél 11.08 Öran®al Olasz vígiátéksorozat. 2 Min den jó, ha a vége jő 12.00 Déli harangsző 12.01 Híradó délben 13.05 Parlamenti napló 14.00 Srpski ekran Szerb nyelvű nemzetiségi magazin 14.30 Unser Bildschirm Német nyelvű nemzetisé gr magazin 15.00 Magyar ház Kézfogás 15.30 Szerelmek Saint-Tropez-ban Francia tévéfilmsorozat, 35 A betolakodó 16.30 Bencés portrék Áment lukács 16.50 Maradi velünk! Találkozás a Bibliával 17.00 Katolikus krónika 17.30 Élesben Közéleti talkshow 1121 18.00 Híradó hatkor 18.25 Navigátor - A tudatlanság Ideje lejárt! Ismeretterjesztő magazinműsor [12] 18.55 Frédi és Béni Amerikai rajzfilmsorozat, 36. Fecsegő kólcsóncsecsemo 19.30 Híradó este 19.56 Sporthírek 20.05 Önök kérték! Kívánságműsor 21.15 Futballlstafelesegek 22.10 Kedd este 22.55 Panoráma (12] 23.30 Mély víz 0.45 Kárpáti krónika 5.50 Faluvilág 6.00 Segíts magadon' 6.35 ló reggelt. Magyarország! Hírmagazin 7.15 laza(c) Szórakoztató, vidám reggeli csevei 9.05 Angéla Mexikói filmsorozat. 68 9.50Családjogi esetek Bór tőnviseltek 112110.45 Teleshop 11.20 Nyerő hármas Amerikai ifjúsági vígjátéksorozat 1121 11.50 Vad angyal Spanyol-argentin filmsorozat 12.35 Gung Ho Amerikai vígjáték 112114.30 Kapcsoltam Telefonos vetélkedő 15.00 Yago Spa nyol-argentln kalandfilmsorozat. 135 15.55 Melrose Ptace A pajzán professzor 112116.50 lakupcsek-Tűr, hit. támogat' 112! 17.38 Claudiashow Pikáns, pimasz, provokatív 1121 18.30 Tények Hírműsor 19.05 Aktív 19.35 Szeret, nem szeret Napi komédia 19.45 VIP Big Brother - Sztárok a házban 20.50 Kally hosel 23.30 Jé estét, Magyarország! 0.15 Ablak Európára 0.45 Kelj fel, Jancsi 2.10 Aktív A tv2 magazinja (ism.) 3.50 Vers éjfél után RTL Klub 6.00 Fókusz Közszolgálati magazin (Ism.) 1121 6.30 Reggeli 9.00 Receptklub (ism.) 9.10 Julieta Mexikói filmsorozat. 15110.00 Top-shop 11.00 Játékzóna Játék 11.35 Delelő Vidám show ebédidőben. Benne 12.00 Híradó - Déli kiadás 13.10 Fókusz-portré (ism.) 112113.40 Játékzóna Játék 14.30 Drsney-rajzfilm: Kacsamesék 15.00 Csak egy szavadba kerül! Telefonos villámjáték 15.05 Receptklub 15.15 Játékzóna Játék 15.25 Mike Hammer magándetektív Amerikai krimisorozat, 33 Deirdre 16.20 Miami Vice Vietnami emlék 17.10 Mónika A kibeszélőshow 1121 18.05 Találkozások Sztármagazin [12] 18.30 Híradó - Esti kiadás 18.55 Fókusz Közszolgálati magazin [12] 19.25 Párizs-Oakar-rali Összefoglak) 19.30 Legyen ön Is milliomos! 20.00 Barátok közt 20.35 Szupermozi: Interceptor Harc a lopakodóért 22.15 XXI. század [12] 22.50 Művészbejáré: Felhők közül a nap 1.05 Párizs-Dakar rali Összefoglaló 1.25 Híradó - Késő esti kiadás jósági kalandfilmsorozat, 7-8 12.55 A norvég minta - Flekke United, a nemzetközi kolesz Norvég filmsorozat. 1-2.14.00 Kárpáti krónika 14.10 Szubjektív objektív Riskó Gézával 14.35 Megveszem ezt a nőt Mexikói tévéfilmsorozat, 57 58 15.25 Napnyugta 17.55 Határátkelő Közéleti szolgáltatómagazin 18.50 Hoppá, itt vagyunk! 19.40 Esti mese 20.05 Híradó este 20.30 Sporthírek 20.40 Ablak 21.05 XX. századi történetek 21.55 Téli emberek 23.45Záróra 0.50 Bors Kalandfilmsorozat. A zsokékirály [121 1.50 Ablak 2.15 Magyar ház Kézfogás 2.45 Néprajzi értékeink Palóc duda 2.50 Panoráma 11213.25 Úton Európa-magazin 3.50 Hoppá, itt vagyunk! 4.45 Beethoven: D-dúr hegedűverseny Sze£ed TV 6.00 Esteid (ism.) 7.00 Sport (ism.). 7.30 Dokumentum Műhely (Ism.). 8.00 Zenevonal. 13.00 Képújság. 15.00 Zenevonal. 17.00 Dokumentum Műhely. 17.30 Szentföldi szent helyek üzenete. 18.00 Estelő. 19.00 Híradó. 19.30 Hírháló. 20.00 Egészségmagazin. 20.30 Thalassa - természetfilm. 21.00 Trópusi hőség. Színes, m. b. kanadai bűnügyi sorozat, 29. rész. 22.00 Híradó (Ism.). MOZIMŰSOR Duna TV 5.30 8.30 Indul a nap 8.30 Hungarorama 8.35 Műsorismertetés 8.40 Határok fölött 9.10 Amiről a kövek mesélnek 9.30 Azelőtt magyarok voltunk 10.15 A Bibliai Eszter Olasz- francia—német-osztrák-cseh tévéfilm 11.50 Híradó 12.00 Déli harangszó, műsorismertetés, vers 12.10 Gazdakör 12.25 Halld. Izrael! 12.55 Virtus 13.25 Logisztika 13.50 Anziksz 14.05 „Isten áldja a tisztes ipart!" 14.20 Kunok és bálványok 15.05 Hungaria Litterata 15.45 Szóra, magyar115.55 Az élő bolygó Angol ismeretterjesztő sorozat 16.55 Öt órai zene 17.00 Halló, halló117.30 Hajdanában, danában 17.40 Tíz perc tudomány - A mozgás 17.50 Hej. hej, helyes beszéd! 18.00 Híradó. sport, meteorológia 18.30 Égtájak Határon túli magazin 19.00 Mese 19.15 Szívtipró gimi 20.00 Mennyei seregek Magyar játékfilm 21.20 „Hegedúbajnokok1 21.45 Híradó, sport, meteorológia 22.10 Talentum Lovász László 22.40 Csönd Lengyel látékfilm 0.10 A vatikáni rádió adása 0.30 Himnusz, műsorismertetés 0.35 Híradó, sport 1.05 Operettest a Vigadóban 2.00 Marínka 5.35 Hajnali gondolatok 5.38 Agrárhíradó 5.50 Napkelte 9.00 Uton Európa-magazin 9.30 A Miskolci Szimfonikus Zenekar hangversenye 10.45 Papilio-expedíció - Perui keresztmetszet 11.45 Van öt perce? J. S. Bach: d-moll triószonáta 12.00 Déli harangszó 12.00 Pillangó-sziget Ausztrál rfTKTV A szegedi mozikban játszott filmekről részletesen a www.delmagyar.hu honlapon is olvashatnak. Telin TV 22.00-19.00 óra Hangos képújság. 19.00 Törzsasztal - borászati, gasztronómiai magazin. 20.00 „Gázszámlától az euróig" beszélgetés dr. Laczó Sándor vezérigazgatóval. 20.30Sí-Isi. 1 rész. 21.00 Diagnózis (ism.). E-mail: info@tktv.hu http^Www.tktv.hu 15.00 17.30 TKTV Képújság. 17.30 19.00 TKTV „Kedd délután". VTVMakó 6.00 Települési hírmagazin 6.30 Dokumentum Műhely - száz alkotó esztendő az Alföld szívében. 7.00 A héttői adás ismétlése. 9.00 Képújság. 17.00 Dokumentum Műhely. 17.30 Szippancsok. Rajzfilm 18.00 Terhestorna. 18.30 Fókusz: határnyitás. 19.00 Híradó. 19.10 Szippancsok. Rajzfilm, 36. rész. 19.30 Sport hírmagazin. 20.00Thalassa - természetfilm-sorozat. 20.30 Szentföldi szent helyek üzenete. 21.00 Trópusi hőség Színes, kanadi bűnügyi film. 30 rész. 22.00 Képújság. SZÍNHÁZMŰSOR BÁBSZÍNHÁZ De. 10 éra: Csalavári Csalavér. Cirmos-bériet. BELVÁROSI MOZI NAGYTEREM Du. fél 4, háromnegyed 6 és este 8 óra: Sötét kamra. Színes amerikai film. BELVÁROSI MOZI FILMTÉKA Du. negyed 4, fél 6 és este háromnegyed 8 óra: Háromszoros visszavágó. Színes francia film. BELVÁROSI MOZI KAMARA Du. 3. negyed 6 és este fél 8 óra: Bella Martba. Színes német film. PLAZA CINEMA CITY Kincses bolygó: 14,16, 18 óra. Harry Potter és a Titkok Kamára: 14.30,17.30,20.30 óra. Jégkorszak: 13.30,15.30 óra. Fullasztó ölelés: 16,18.20 óra. Csillagkutya: 14,16,18 óra. A tökös, a török, az őr és a nő: 13.45,18,20.15 óra. Stuart Little 2:13.30, 15.45 óra. Halj meg máskor: 15,17.30, 20 óra. Asterix és Obelix 13.45 óra. A szállító: 17.30,20 óra. A vörös sárkány: 20 óra. A szmokingén 16 óra. Jelek: 20.15 óra. Hangyák a gatyában: 17.45, 20.15 óra. Mindenütt Nő: 13.15,15.30,17.45,20 óra. VÁSÁRHELY Du. háromnegyed 6 óra: Asterix és Obelix - Kleopátra küldetés. Színes, m. b. francia vígjáték este 8 óra: A kárhozat útja. Színes amerikai film. MAKÓ Este 7 óra: Egy fiúról. Színes angol romantikus vígjáték. RADIOMUSOR KOSSUTH 4.25 Rákóczi-induló 4.34 Határok nélkül (Ism.) 5.00 Reggeli krónika. Közben: kb 5.39 Falurádió 8.04 A BBC világhíradója Kb. 8.19 Mindennapi tudomány 8.47 Egészségügyi tanácsok 9.04 Napközben. Közben: 10.00 Délelőtti krónika 11.35 Rádiószínház: János vitéz 12.00 Déli harangszó 12.02 Déli krónika 12.40 Ki nyer ma' 12.50 Törvénykönyv 13.05 Vendég a háznál 13.30 A római katolikus egyház félórája 14.04 Társalgó 15.05 Szóljon hozzá! 16.00 Délutáni krónika 16.20 „Magyarországról jövök..." -a vidék magazinja 17.05 Európa-klub 17.45 Kék bolygó 16.00 Esti krónika 19.05 Határok nélkül 19.30 Sportvilág 19.50 Jó éjszakát, gyerekek! A fagytestvér 20.04 Aranyemberek. Lukács Andor színművész 20.35 Előkelő írókról 21.05 Mesélő krónikák 21.35 Népdalok, népdalfeldolgozások 22.00 Késő esti krónika 22.30 Tér-idő. Kutatók világa 23.00 Kené 23.04 Operákbél. daljátékokból és operettekből Geszty Szilvia és Ftíter Schreier énekel 0.10 Himnusz PETŐFI 3.55 Rákóczi-induló 4.03 Folkóra 5.03 Kívánságreggel 8.45 Sportreggel 9.00 Délelőtt. Ahol élünk, ahogy élünk... 9.16 Riport - interjú - stúdióbeszélgetés 9.52 Apró-cseprő 10.10 A vélemény szabad.. 10.45 Kelet kapujában 11.05 Sporthírek 11.10 Gordiusz-plusz 11.15 Müzli... A korszerű táplálkozásról 11.38 Zöld jelzés 11.45 Korkérdés. Telefonos vetélkedő Kb. 12.00 ló ebédhez szól a nóta 13.00 Verkli 14.00 Terep-járó 17.00 Csúcsforgalom 18.01 Kölyökrádió 18.30 Gordiusz-játék-tér 19.04 Sportpercek 19.15 Ú| generáció 20.00 30 év rockzenéje 100 részben, 10034 21.04 Emlékezések a gulágról 21.44 Zene 22.00 Terézanyu-klub 23.00 Hírpercek. Benne: Sporthíradó 23.15 A Debreceni Dixieland Dzsessz Band műsora 0.00 Éjfél után... RÁDIÓ SZEGED Szeged 93.1 MHz 5.55 22.30 Szentes 66 29 MHz 5.55 Alföldi Hírmondó: zenés hírműsor 5.30 Bejelentkezés - regionális hírek, meteor. Szerkesztő: Mank István 5.35 Zene 5.37 Falurádió Kossuthról -útinform. 6.00Reggeli krónika (Kossuth) 6.18 Emlékezés Szeged nótaköltőjére 6.28 Zene. 6.30 Dél-alföldi krónika, útinform, meteor 6.45 SAPARDtámogatás a víztisztításra. 7.00 Reggeli Krónika (Kossuth). 7.18 PHARE-támogatás 7.30 Délalföldi krónika, útinform, meteor 7.45 Riport, interjú, lapszemle. 7.53 Környezetvédelmi percek. 8.00 Kapcsolás a Kossuth adóra. 9.05 11.57 Héttőtől péntekig: Kossuth Napközben 15.00 Délutáni magazin. Szerkesztő: Zanati Zsófia. 15.05 Hírek, meteor. 15.10 16.00 Délutáni magazin: hó, hó, hó. Szerkesztő: Gyémánt Valentin. 16.00 Délutáni Krónika - Kossuth. 16.20 MOJ - Kossuth. 17.00 Regionális hírek. 17.05 Riportok, hírháttér beszélgetések - zenében. 17.45 Dél-alföldi Krónika. 18.30 Regionális nemzetiségi műsorok: 9.0D 12.00-ig Szentes 66.29 MHz Kornádi 66.14 MHz. 9.00- 10.30 Szlovák nyelvű nemzetiségi műsor. 10.30 12.00 Román nyelvű nemzetiségi műsor. RÁDIÓ 88 EM 95.4 Tel. 62-444-088 www.radro88.hu Címünk 6721 Szeged. Madách u. 6 5.55 tol 8.55-ig félóránként. 9.55-től 18.55 ig óránként hírek, időjárás. 6.40 7.40 8.40 11.40 es 15.40 kor sporthírek. 6.00 Café 88 (Szalma Emese és Sövény Tibor). 10.00 Száraz Ferenc. 14.00 Bende Gábor 17.00 Kívánságműsor. 19.00 Szonda (Patkós Attila) 20.00 Zenemix. JUVENTUS RÁDIÓ SZEGED FM100.2MHZ Cím: 6724 Szeged. Kossuth L. sgt. 48. adástel.: 62-44-22 44; kívánságműsor: 06 3030 30 244 E-mail: juventus@juventus.szeged.hu www.juventus.szeged.hu 6.00 Reggeli Juventus D. Tóth Júliával és Hegyesi Sándorral. 10.00 Juventus Plusz Kovács Mber Lászlóval. 14.00 Vass Marian. 17.00 Kívánságműsor Tel.: 06-30-30-30-244 19.00 Csak zene 22.00 Sztársáv Várkonyi Attilával. RÁDIÓ 7 VÁSÁRHELY Naponta 5.00-től 24 óráig szerkesztett műsorok a 97.6 MHz-en. Szerkesztőségi telefon: 62533 677, telefax: 62533-678. Adástelefonok: 62533 777 és 62533 778 SMS 30 26 77-777. E-mail: radio7@deltav.hu Q'múnk: Hódmezővásárhely. Szabadság tér 71., (piaccal szemben.) 5.00 Jó reggelt - zenés információs műsor, félóránként hírekkel. 9.30 Napraforgó - közszolgálati magazinműsor. Téma: hiányzó életmentő műszer az Erzsébet Kórházban. Vendégek: dr. Práger Lajos, a belgyógyászat osztályvezető főorvosa, dr. Zentai Gabriella aneszteziológus főorvos, Túhegyi Tibor informatikus. 12.00 8.00 A Rádió 7 FM 97.6 műsora. 12.00 Hírösszefoglaló. 13.00 A nap kérdése 13.30 Humorpercek. 14.00 Dél-alföldi Hírmondó 16.00 Női magazin. 18.00 Top 20 20.15 Kvízműsor. 23.00 Dél-alföldi Hírmondó (ism.). RÁDIÓ 7 KISTELEK FM 107 MHz-en (12.00-8.00 óráig a Rádió 7 FM 97.6 műsora) 9.30 Napraforgó közszolgálati magazin. Téma: a hulladékgazdálkodás korszerűsítése Kisteleken. Vendég: Tóth Sándor, a városgondnokság vezetője. RÁDIÓ SZENTES A Rádió Szentes műsora a nap 24 órájában hallható a 106.0 MHz-en. Interneten: www.szentes. hurtadioszentes.ram. Az adás ideje alatt hívható telefonszámok: 63315 472 és 315-482. EmaiL radioszentes@mall.tiszanet.hu Állandó műsorok: Helyi és térségi hírek - minden óra 30 percében Tisza Menti Krónika - hétköznap: 17.15 től 17.45-ig 6.00 Ébredjen ránk! Zenés ébresztő. Benne: naptár, évfordulók, útinform, lapszemle. 9.00 Riportok interjúk. 10.00 Zeneóra. 11.00 Programajánló. 12.00 Zene-őzön. 13.00 Szerkesztik a hallgatók. 14.00 Zeneóra. 15.00 Agóra - délutáni magazin. Amiről a múzeumi tárlók mesélnek. Szentes testvéri szálai. 17.15 Tisza Menti Krónika. A nap hírei. 18.00 Zene - érdekességek. 19.00 Esti mese. 20.00 Zenés éjszaka. ORIENT RÁDIÓ SZENTES Adás naponta 04- 07 és 10-13 óra között a 95 7 MHz-en. 4.30-kor és minden óra harmincadik percében hírek, sport, időjárás. 5.10 Színes események, érdekességek 6.00 Gazdapercek. 6.10 Valaki mondja meg... 6.15 Boldog névnapot! 6.40 Terefere a stúdióban. 6.50 Sorsolás. 10.15 Lapszemle 10.40 Aktuális interjú. 11.00 Játék. 12.00 Zene délidőben. Szombaton 11.35-től Fiatalok kívánságműsora egy órában, és minden hónap első és harmadik szombatján: „Az élet védelmében" - külön program.