Délmagyarország, 1983. június (73. évfolyam, 128-153. szám)

1983-06-23 / 147. szám

4 Csütörtök, 1983. június 23. olvasódé |> szolgálat Újítás ok és a zaj ellőni védőiem Az OTP lakásajánlata Az Országos Takarékpénztár Csongrád megyei Igazgatósága a következő hasz**lt es új lakasokat kínaija eladásra Szegeden: Használt lakások: Rakue 32ü-as épület. B lépcsőház. V. emelet. 2+2-es. 72 négyzetméter, eladási ár 714 ezer forint. Tarján Ö06-oe epület, VIII emelet 42. 2,5 szobás. •4 négyzetméter. 624 ezer 300 forint. Északi városrész 327. épület. B lépcsőház. X. emelet 30. 2,5 szobás. 60 négyzetméter. 594 ezer 100 forint. Tarján 621-es epület B lépcsőház. IV. emelet. 12, 2 szobás, 56 négyzetméter. 536 ezer 600 forint. Tarján 410-es épület, V. emelet 18., 1.5 szobás. 52 négyzetméter. 483 ezer 100 forint. Északi városrész 330-as épület. A lépcsőház. 1. emelet 3.. 1+2 szobás. 60 négyzetméter. 556 ezer 200 forint. Tarján 503-as epület. B lépcsőház V. emelet 13.. 2.5 szobás. 60 négyzetméter 584 ezer 600 forint. Háló utca 1. szám. A lépcsőház. IV. emelet 17.: 2 szobás. 60 négyzetméter. 607 ezer 700 forint. Tarján 818-as épület. A lépcsőház. IV. emelet 13., 1 +2 szobás, 56 négyzetméter 530 ezer 500 forint. Tol. bujiin sugárút 92—94. C lépcsőház. II. emelet 10.. 2 szobás. 53 négyzetméter. 524 ezer fornyt. Üj lakások: Makkosházi utca 42. számá épület A lépcsőházában T. emelet 2+fél szobás. 61 négyzetméter. eladási ára 634 ezer forint. 1+2 fél. 56 négyzetméter 587 ezer forint. II. emelet 2 + félszobás. «l négyzetméter. 632 ezer forint 1 + félszobás, 47 \ négyzetméter, 496 ezer forint. 1 + 2 félszobás, 56 négvzetmeter. 585 ezer forint. Hl. emelet 2 + félszobás. 61 négyzetméter. 630 ezer forint. 1 + félszobás, 47 négyzetméter, 494 ezer forint. 1 + 2 félszobás, 56 négyzetméter. 583 ezer forint. IV. emelet 2 + félszobás, 61 négvzetéter. 628 ezer forint. 1 + félszobás, 47 négyzetméter. 492 ezer forint. 1 + 2 félszobás, 56 négyzetméter. 581 ezer forint. V. emelet 2 + félszobás. 61 négyzetméter, 626 ezer forint. 1 + félsz.obás, 47 négyzetméter 49(1 ezer forint. I + 2 félszobás, 56 négyzetméter. 579 ezer forint. VI. emelet 2 + félszobás. 61 négyzetméter, 624 ezer forint. 1 + félszobás, 47 négyzetméter, 487 ezer forint. 1 + 2 félszobás, 56 négyzetméter, 577 ezer forint. VII. emelet 2 + félszobás. 61 négyzetméter, 622 ezer forint. 1 + félszobás, 47 négyzetméter 485 ezer forint. 1 + 2 félszobás 56 négyzetméter, 575 ezer forint. VIII. emelet 2 + félszobás. öl négyzetméter. 620 ezer forint. 1 + félszobás, 47 négyzetméter, 483 ezer forint- 1 + 2 félszobás, 56 négyzetméter, 573 ezer forint. IX. emelet 2 + félszobás, 61 négyzetméter, 618 ezer forint. 1 + félszobás, 47 négyzetméter, 481 ezer forint. 1 + 2 félszobás, 56 négyzetméter, 571 ezer forint. X. emelet 2+ félszobás. 61 négyzetméter. 616 ezer forint. 1 + félszobás, 47 négyzetméter 479 ezer forint. 1 + 2 félszobás. 56 négyzetméter. 509 ezer forint. B. lépcsőház I. emelet 1 + 2 félszobás, 56 négyzetméter. 587 ezer forint. 1 + félszobás. 47 négyzetméter, 498 ezer forint. 2 + félszobás, 61 négyzetméter, 634 ezer forint. II. emelet. 1 + 2 félszobás, 56 négyzetméter, • 585 ezer forint. 1 + félszobás. 47 négyzetméter, 496 ezer forint. 2 + félszobás. 61 négyzetméter, 632 ezer forint. III. emelet, 1 + 2 félszobás. 56 négyzetméter, 583 ezer forint. 1 + félszobás, 47 négyzetméter, 494 ezer forint. 2 + félszobás, 61 négyzetméter, 630 ezer forint. IV. emelet, 1 + 2 félszobás, 56 négyzetméter. 481 ezer forint. 1 + fél szcjbáf, 47 négyzetméter, 402* ezer {oriiit. 2 + félszobás, 61 négyzetméter. 628 ezer forint. V. emelet 1+2 félszobás, 56 négyzetméter. 579 ezer _ forint. 1 + félszobás, 47 négyzetméter, 490 ezer forint. 2 + félszobás, 61 négyzetméter. 626 ezer forint. VI. emelet 1 + 2 félszobás, 56 négyzetméter. 577 ezer forint. 1 + félszobás, 47 négyzetméter, 487 ezer forint. 2 + felszobás. 61 négyzetméter. 624 ezer forint. VII. emelet 1 + 2 félszobás, 56 négyzetméter, 575 ezer forint. 1 + félszobás, 47 négyzetméter, 485 ezer forint. 2 + félszobás. 61 négyzetméter, 622 ezer forint. VIII. emelet 1 + 2 félszobás, 56 négyzetméter. 573 ezer forint. 1 + félszobás, 47 négyzetméter, 483 ezer forint. 2 + felszobás. 61 négyzetméter, 620 ezer forint. IX. emelet, 1 + félszobás, 56 négyzetméter, 571 ezer forint. 1 + félszobás, 47 négyzetméter, 481 ezer forint. 2 + félszobás. 61 négyzetméter, 618 ezer forint. X. emelet, 1 + 2 félszobás, 56 négyzetméter, 569 ezér forint. 1 + félszobás, 47 négyzetméter. 479 ezer forint. 2 + félszobás, 01 négyzetméter, 616 ezer forint. A Magyar Közlöny május 12-i számában jelent meg a Minisztertanács rendelete az újításokról. A jogszabály részletesen tartalmazza az újítási javaslatok benyújtására, nyilvántartására, elbírálására vonatkozó rendelkezéseket, foglalkozik az újítók díjazásával, az újítással kapcsolatos vitákkal, s eligazítást ad arra is, hogv melyek a gazdálkodó szer- • vezetek vezetőinek legfontosabb feladatai az újítómozgalomban. Ugyanebben a közlönyben található a Minisztertanács rendelete a zaj- és rezgésvédelemről. Ez a jogszabály egyebek között előírja, hogyan kell a területrendezési tervekben érvényre juttatni a zaj- és rezgésvédelmi követelményeket. A rendelet részletesen szabályozza azt is, hogy mi számít veszélyes mértékű zajnak, illetve rezgesnek. Külön előírások vonatkoznak a zajvédelmi szempontból fokozottan védett területekre. így például egyes üdülőhelyekre. Ezeket az övezeteket tanácsrendeletek jelölik majd ki. Külön paragrafus vonatkozik arra, hogy kik, és hogyan kötelezhetőek majd zaj- és rezgésbírság fizetésére. Az új rendelet 1984. január elsején lép hatályba. Nyílt nap az autóklubban Június 25-én. szombaton nyílt nap lesz ismét az autóklub szegedi műszaki állomásán, a Kossuth Lajos sugárút 112. szám alatt. Előzetes bejelentés nélkül is vállalják az állomás munkatársai a gépkocsik fényszóróinak beállítását, és a fékhatás mérését. Reggel 7 és déli egy óra között a közlekedésbiztonsági műszak szolgáltatásait azok is igénybe vehetik, akik nem klubtagok. Akik pedig épp a nyílt napion kérik felvételüket a klubtagok sorába, a belépési díjból 20 százalékos engedményt kapnak. Valutaárfolyamok (Bankjegy és csekk) Érvény ben: 1983. június 21-től Vételi árfolyam 100 Ft-ban 8 341.05 3 630.90 81,52 457.64 747,46 541.10 48.40 1 458.62 171,41 48.72 3 356.01 14 117,24 567,83 i i r,4».7o <<tiM Eladási egységre Angol font Ausztrál dollár Belga frank Dán korona Finn márka a) Francia frank Görög drachma b) fíollandl forint Japán yen (1000) Jug06zJáv dinár a) Kanadai dollár Kuvaiti dinár Norvég korona NSZK márka Olasz líra onooi Osztrák schilling Portugál escudo • | Spanyol peseta Svájci frank * Svéd korona a) USA dollár a) vásárolható legmagasabb bankjegyelmlet 100-as b) vásárolható legmagasabb bankjegyelmlet 500-as Az államközi megállapodásokon alapuló hivatalos árfolyamok változatlanul az 1982. szeptember 21-1 közlésnek megfelelően vannak érvényben. ítélni Ip^HHpm 1 955.88 540.89 4 139,44 6 733,27 3 861.80 86.56 485.94 793,70 574,58 51.49 1 548,84 182,01 51,74 3 563,59 14 990,48 602.95 ' ' 1730.50 ' '29.07' 245,56 42.07 '30,62 2 076,87 574,35 4 395,48 Felfedezetlen üdülőkörzetek Mozgássérültek jogai 8. Gépkocsiigénylés A mozgásúban korlátozott ember számúra a helyváltoztatás nem olyan természel es, normális tevékenység, mint az egészségeseknek. Nagyon nug.v segítségei jelentenek a mozgássérültek számára készülő személygépkocsik. Jelenleg két típus fut az utakon, közülük a Trabant Limousine Hycomat az, amely a követeimenyeknek leginkább megfelel. Ennek ára 49 ezer forint. Csak korlátozott számoan all rendelke/esre. A rászorultságot orvosi .szakértői bizottság állapítja meg. ennek javaslata alapján lehet gepkocsiigénylést beadni Hycomatra. Ha az gfgiyit- M oi Vüta' szaáxeioménnvel nem ért egyet, felülvizsgálatot a Munkaképességcsökkenést Véleményező Orvosi Bizottság Országos igazgatóságától kérhet. Ha az orvosi vélemény szerint a rokkant személy nem minősül rászorultnak, a rászorultság újabb vizsgálatát az előző vizsgálatot követő három hónap elteltével, vagv akkor lehet kérni, ha az igénylő igazolja, hogy az előző vizsgálat óta állapotában jelentős rosszabbodás következett be. A jogszabályi rendelkezéseken túl mi. a közlekedési partnerek is segíthetjük a hycomatosokat: megkülönböztetett figyelemmel éselóIdegenforgalmunk még mindig egyik legnagyobb gondja, hogy a nyári főidényben, de a hétvégeken is a Laiatont lepik el a nyaralók, kirándulók, turisták tízezrei; feledve, hogy igen sok más szép táj. hangulatos vidék, különleges látnivaló ls van hazánkban. A felkapott üdülőkörzetek néha alig-alig birják a látogatók rohamát, ugyanakkor szinte kongnak az ürességtói & méltatlanul elfeledett vagy fel sem fedezett országrészek. Az utóbbi időben már tapasztalható némi változás: egyre több tájegység kapcsolódik be a honi idegenforgalom vérkeringésébe, s vendégeink tapasztalhatják, hogy a Balatonon kívül is van kellemes üdülésre, pihenésre alkalmas. és a vendégfogadásra kellően felkészült vidék. Most ezek közül mutatunk be néhányat. Somogyban több olyan eddig még kevéssé ismert terület is van, ahol — távol az üdülőcentrumtól, a Balatontól — kitűnően pihenhetnek. kikapcsolódhatnak a hazai és a külföldi vendégek. A Dráva-parti városban, Harcson a Boróka Hotel és étterem, a Határ motel és mellette a 150 személyes kemping nyújt szállás- és étkezési lehetőségeket. A vendégek a város strandján fürödhetnek, sőt a Dráva holtágában horgászhatnak is. A város nevezetessége a Dráva Múzeum, valamint a pár kilométerre levő barcsi ösborókás felejthetetlen élményeket nyújt a kirándulóknak. Nagyatádon a Parkszálló és az étterem, a meleg vizű fürdő és a város melletti csónakázótó, valamint a faszobrásztelep várja a vikeridezőket. Csokonyqvisonta gyógyhatású termálfürdője mellett egyszerre 40 vendéget tudnak elhelyezni a két-három ágyas faházakban. A festői környezetben levő kitűnő gyógyvizű Igal „hőforrás" kempingje, valamint a faluban levő fizetővendégszobák szintén az idelátogatók rendelkezésére állnak. A környéken barangolóknak a szennai falumúzeum. a zselici vidék kínál sok szép látnivalót. (Folytatjuk.) Vöröskereszt a családért Szerzőtársunk a pszichológus Gépkocsisorszámok Trabant Hyc. Lini. (Bp.) Trabant Ilye. Combi (Bp.) Trabant Lim. (Bp.) Trabant Lim. iDebrecen) Trabant Combi Sp. (Bp.) Wartburg Ltm. (Bp.) Wartburg de Luxé (Bp.) Wartburg Lim tolótetös (Bp.) Wartburg de Luxe tolótetői (Bp.) Wartburg Tourlst (Bp.) Skoda 105 S (Bp.) Skoda 105 S (Debrecen) Skoda 120 (Bp.) bkod* 13(1 (Dcor tccöi 831 Skoda 120 GT.S (BP.) 804 47 Lada 1200 (Bp.) 22 444 16 134 Lada 1200 (Debrecen) 14 701 11 938 Lada 1300 (Bp.) 9 927 7 143 Lada 1300 (Debrecen) 6 642 8 134 Lada 1500 (Bp.) 8 743 11 242 Lada 1500 (Debrecen) 5 96(1 Lada Combi (Bp.i 4 664 1 434 Lada Combi (Debrecen) 2 531 Moszkvics (Budapest.) 12 095 2 239 Polski FIAT 126 (Bp.) 4 171 16 397 6 991 Polski FIAT 1500 (Bp.) 3 53? 5 352 Dácia (Budapest) 13 117 13 549 Dácia (Debreceni 6 027 8 308 Zaszuva iluO Ü Í.L tüp-i Keveset tudunk az emberi létnek a másik oldaláról, az alvásról, jóllehet életünk egyharmadát töltjük ezzel. Többségünknek elképzeltbe sincs az aivó agyról, az alvás mechanizmusáról. az álmodás miértjéről és hogyanjáról, s legkevésbé arról, hogy szokásaink es társaskapcsolataink is köthetők az alwishoz, ki miért hétalvó, s kinek jelent szenvedést az éjszaka. Többek között ezekről a kérdésekről ír rendkívül olvasmányos stílusban, s a laikus számóra is érthetően dr. Goldschmidt József és dr. Halász Péter az Alvás. álom, álmatlanság című könyvében. Mi most a kiváló pszichiáterek közelmúltban megjelent munkájának azokat a fejezeteit próbáljuk röviden ismertetni, amelyek az alvászavarban szenvedők nem kis táborának próbálnak némi segítséget nyújtani „öngyógyításuk" mikéntjében. S nem titkolt célunk az sem, hogy felkeltsük az alvászavarban nem szenvedők érdeklődését is, e mindenki számára hasznos és érdekes olvasmány iránt. Álmatlanság Mindenekelőtt fontos leszögezni: nem minden alvászavar betegség, jóllehet számtalan olyan kór létezik, amelyiknek egyik jellemző tünete az álmatlanság, az alvászavar. Mi okozza mégis, hogy egészséges emberek — immáron, egyre nagyobb hányada — szenvednek alváshiányban, ami természetesen nem jelenti azt, hogy egyáltalán nem képes aludiji. A zavart alvás sokféle formában, kinél-kinél másképpen jelentkezik. Van, aki elaludni nem képes, vagy csak nagyon nehezen jön álom a szemére, van, aki éjszaka többször hosszabb-rövidebb időre felriad, van, aki nem tudja kialudni magát. " s reggel fáradtan, meggyötörten ébred. Az egyik szemlélet szerint az alváshiány az alsó- és az ébresztőrendszer együttműködésének zavarából ered, mégpedig annak következményeként, hogy az egyik gyengébben, míg a másik „túl jól" működik. Ez az egyensúlyvesztés azonban nem az idegrendszer károsodása miatt lép fel. Nagy a valószínűsége, hogy az alváselégtelenség az „idegesség", a neurózis tünete, akár egyetlen jele. Bizonyított tény ugyanis, hogy az ebben szenvedők döntő többségét szorongásos, depressziós tünetek jellemzik. A másik elképzelés szerint. ha az alvó ember környezetével való kapcsolata — akár túlingereltség, akár^ Ingermegvonás — miatt megromlik, akkor is alváselégtelenség a végeredmény. Állandó kapcsolat van ugyanis az alvó és a külvilág között, hiszen az agy az alvás ideje alatt is működik, csak másképpen, mint éber állapotban. Az alvást zavaró környezeti tényezők között az ébresztő Ingereknek nincs olyan nagy befolyásuk az alvásra, mint ahogyan az a köztudatban él, s a környezet természetes zajai, fényei nem az alvás ellen hatnak, hanem az elalvást szolgálják. pontosan azzal, hogy mozgósítják az alvásrendszer „visszacsapását". Altatóval Nem tudom — s a könyv sem tesz róla említést — Magyarországon hányan szednek ma rendszeresen altatót. Egy régebbi (1962— 72. között végzett) felmérés szerint hazánkban az altatószerek fogyasztása 90 százalékos növekedést mutatott. Valószínű, hogy az azóta eltelt tíz évben még többen szoktak rá az egyetlennek vélt alvászavar-megoldási módra: az altatószedésre, s egyre többen kerülnek függőviszonyba a tablettákkal, nem ismerve az altatószerek rendszeres szedésének nem kevés ártalmát. Egyik legveszélyesebb következmeny: a gyógyszer megszokása. Bizonyos idő után ugyanis már nem elég egyetlen, esetleg két tabletta az elalváshoz. A kézenfekvő segítség ilyenkor a gyógyszermennyiség „szép" fokozatos emelése, aminek viszont egyenes következménye lehet a gyógyszermérgezés. Holott — a mennyiség növelésével az altatóhatás nem nő párhuzamosan, inkább gyengébb lesz. Ezenkívül az altatók rendszeres szedése még a pszichés állapoton is ront. A nálunk jelenleg forgalomban levő 38 féle altatónyugtató szerek között a legnépszerűbbek a fogyasztók körében, az ügynevezett barbiturátszármazékok, amelyek azzal segítik az elalvást, hogy mérgezik, illetve bénítják az idegsejtek működését. Ilyen barblturátszármazék a Sevenál, a Dorlotyn és a Tardyl. Tanácsos ezektől mihamarabb megszabadulni, s inkább a modern nyugtatókkal, az úgynevezett szorongáscsökkentő gyógyszerekkel próbálkozni, mint például az Elenium, a Seduxen vagy az altató Eunoctin. Ezeknek a gyógyszereknek ugyanis nincs köfcvetléin bénító hatásuk, hanem közvetett módon altatnak. Csökkentik az elalvás nehézségétől való állandó szorongást, félelmet, és párhuzamosan segítik a testizmok ellazitását. Természetesen minden gyógyszerszedés vagy -változtatás az orvos javaslatára történhet. Gyógyszerek nélkül Minden embernek — élete során megtanult — elalvási szokásai vannak. Ezek egyeseknél lehetnek külön szertartások — sok-sok apró ténykedés —, míg másoknál csak annyiból áll az előkészület, hogy levetkőznek, s máris ágyba dőlnek, mindenféle ceremónia nélkül. Azok, akik nehezen alszanak el, ugyanakkor gazdag a lefekvés előtti szokásgyűjteményük, legtöbbet azzal segíthetnek magukon. hogy elhagynak ezekből a sokszor beidegződött tevékenységekből egyet-kettőt, esetleg mással helyettesítik ezeket. Azok a rossz elalvók, akik viszont „csak" ágyba dőlnek, gazdagíthatják, bővíthetik szokásgyűjteményüket valamilyen cselekedettel. A lefekvés előtti szokások az alvás első szakaszához tartoznak. Ha hiba van az első periódusban, akkor a második fázisban, az elernyedés nehezebb. Persze sokan vannak olyanok, akik minden előkészületet pontos „forgatókönyv" szerint végeznek, mégsem képesek elaludni. mert ahogyan mondani szokás: egymást kergetik a gondolatok a fejükben. Egyik kellemetlen gondolat szüli a másikat, H elindul a lavina. Az első rossz gondolatot ilyenkor meg kell próbálni részeire bontani, úgv. hogy találjunk benne egyetlen, számunkra pozitív tényezőt, ami a sikereinkre emlékeztet. S végül elalvást segítő az egész test. ellazitása. aminek technikáját mindenki megtanulhatja. __ Kalocsai Katalia