Délmagyarország, 1982. február (72. évfolyam, 27-50. szám)

1982-02-04 / 29. szám

8 Csütörtök, 1982. február 20; DM olvasó­»» _ • Új könyvek, lemezek Táplálkozásunk kémiája Jt Húsfogyasztásunk az utóbbi tíz évben örvendetesen •J- alakult: 58 kg évenkénti értékről 71 kiló évenkénti értékre emelkedett Feltűnően kevés viszont a halfogyasz­tás nálunk, éves szinten, egy főre esően 2 kilogramm körül ingadozik. Ha az elfogyasztott hús- és hústermékfélék át­lagos fehérjetartalmát 17 százaléknak vesszük adódik az innen eredő napi 33—35 gramm fehérje. Ez azért fontos, mert éllatl eredetű táplálékaink tartalmazzák mindazokat az aminosavakat (a fehérjék építőköveit), amelyek- szüksé­gesek a szervezetben a fehérjeépítéshez. Ezek közül is a nyolc eszenciálls aminosav kitüntetetten fontos, és a fel­nőtt nőnek minimálisan 41 milligrammot, a felnőtt férfi­nek legalább 64 milligrammot testsúlykilogrammonként fel kell vennie naponta. Nálunk a napi fehérjefogyasztás 104 gramm. Elbből 33 —35 gramm esik az állati eredetű táplálékokra, és 69—71 grammot veszünk fel növényekből. Az állati eredetű le­hetne több ts, ideális lenne a fele-fele arány, de nem több. mert a legújabb kutatások azt mutatják, hogy a nagyobb húsfogyasztás és állatizsiradék-felvétel fokozott epe. és epesavkiválasztással jár. A fokozott epesavkiválasztás, mi­vel közben megváltozik a bél baktériumflórája, az epesa­vak felszaporodása miatt, rákos megbetegedés léphet fel. Az epe igen fontos szerepű, amit összetétele: epesavak, rpefestékek, koleszterin, lecitln és több szervetlen só mu­tat. Szerepe tovább növekszik abban a tényben, hogy a li­pázt (a hasnyálmirigy zsírbontó fermentje) aktiválja. Az epesuvak pedig a vízben oldhatatlan zsírsavakat vízben oldódó vegyületekké alakítják. Egyébként az epesavak re­akcióik után újra felszívódnak, tehát körforgást végeznek a szervezetben. Állattenyésztésünk kiemelkedő szinten képes kielégíte­ni kívánatos állati eredetű táplálékigényünket, hiszen 1980­ban az összes vágóállat-termelésünk 2 milliót lett ki. En­nek több mint fele sertés, és további egynegyede baromfi. Feltűnően kevés a juh- és nyúlhústermelésünk, a kettő együtt 80—85 ezer tonna évente. Bátyai Jenő Vasúti igazolványok cseréje Abody Béla: Negyedik ne­gyed; A magyar irodalom története 1945-től 1975-ig I. (Irodalmi élet és irodalom­kritika); Dávid Katalin: Magyar egyházi gyűjtemé­nyek kincsei; Hegedűs Géza: Régi istenek; Jánossy Ist­ván: Az álmok kútja végte­len; Jánosi Sándor—Vida Győző: Jó játék a fa. a csont; Carlo Lizzani: Az olasz film története 1895— 1979; Lázár Ervin: Szegény Dzsoni és Árnika; Márton­ná Homok Erzsébet: A tő­parti ház; Szentiványi Jenő: A fehér csapat; Kvasztyo Sztanisev: Mesék a híres vándorcirkuszról; Weöres Sándor kézírásos könyve. J. S. Bach: Három szoná­ta és három partita szólóhe­gedűre (előadja Kovács Dé­nes); Bartók Béla: Allegro barbaro. Tizenöt magyar pa­rasztdal. Improvizáció ma­gyar parasztdalókra (Kocsis Zoltán — zongora); Csaj­kovszkij; Hamlet nyitány­fantázia, Mozartiana — szvit; Csajkovszkij: Liturgi­ák: Csehszlovák történelmi orgonám uzsika; K FT-kisle. mez: Tea, Nem sikerül ki­kúrálni magam; Kraftwerk­kislemez: Pocket calculator; Kati és a Kerek Perec: Szerpentin (nagylemez); Ma­gyar népzene (Bartók Béla fonográffelvételeiből. szer­kesztette: Sárosi Bálint): Orgonaversenyek; Szeretnék május éjszakákon (id. Ma­gyart Imre és népi zeneka­ra); A Strauss-család kerin­gői I—II.; V'Moto Rock-kis­lemez: Gyertyák. Üjév. Könnyű recept Tejleves elkészítése: áz­tatott mandulát hámozzunk meg és törjük apróra, te­gyünk hozzá kevés vaníliát és cukrot, forraljuk fel édes tejben. Barna (graham ke­nyeret) kockákra vágva megpirítjuk és ezzel tálal­juk. Zöldborsó dereje: csinál­junk tésztát, mint a dere­iének szokás. Töltsük meg dinsztelt zöldborsóval, pici­re vágott sárgarépával, zöld­séggyökérrel. A tölteléket másból is meg lehet csinál­ni. összehajtjuk, mint a de­rejét és forró vízben meg­főzzük. Majd ezután pirított grízben vagy kenyérmorzsá­ban összekeverjük. Lehet cukorral vagy tejföllel tá­lalni.' Hideg tormamártás almá­ból és tormából: 4—6 al­mát meghámozva megre­szeljük. Kis darab tormát reszelünk s azt mártáscsé­szébe tesszük, a reszelt al­mával s kanálnyi tört cu­korral jól összevegyitjük, s ecettel hígítjuk. Almaecetet használjunk. Almát egyszer annyit kell venni, mint tor­mát Változások a lottó­játékszabályokban A MAV Szegedi Igazga­tóságtól kapott tájékoztatás szerint a közszolgálati al­kalmazottak félárú menet­jegy váltására jogosító arc­képes igazolványai 1982. március 31-lg érvényesek. Az igazolványok általános cseréjére február 1. és már­cius 31. között kerül sor. Az új arcképes igazolvá­nyok után — a negyedik, ötödik ... gyermeket kivéve — 25 forintot, az újságírók, a SZÖVOSZ és az OKISZ igényjogosultaknak igazol­ványonként 85 forintot kell fizetni. A vasútállomásokon lehet beszerezni a kiállítási díj befizetéséhez szükséges átutalási postautalványokat. A két példányban kiállított kimutatás eredeti példányú­hoz csatolni kell — a feltün­tetett nevek sorrendjében — a 4x4 cm méretű fényképe­ket, valamint a befizetést igazoló átutalás) postautal­vány „Feladóvevény"-ét. A „Visszavonásig érvé­nyes" arcképes igazolványok továbbra Is érvényben ma­radtak, azokat újra nem kell kicserélni. A cseréhez szükséges anyagot a MÁV Igazgatóság üzemviteli osz­tály menetkedvezményi rész­legéhez kell küldeni. Cím: 6701 Szeged, Pf. 425. A Sportfogadási és Lottó Igazgatóság február 1-evel megváltoztatta az igénybe­jelentési és óvási összegha­tárokkal foglalkozó szabá­lyait. Ennek értelmében a 6. játékhéttől a következő módosításokra számithatnak a fogadók: Elveszett igazolószelvény­re az eddigi 2 ezer forint helyett csak a 10 ezer fo­rintot meghaladó nyeremé­nyekre tehetnek igénybeje­lentést. A benyújtási határ­idő változatlan. övást az eddigi — a szel­vényeken is feltüntetett — 2 ezer forint helyett kizáró­lag a 10 ezer forintot meg­haladó nyereményekre je­lenthetnek be. A benyújtási határidő szintén változatlan. A 10 ezer forint alatti nyere­ményekkel kapcsolatos rek­lamációkat 30 napon belül fogadják el. A nyeremények kifizetési határidői is módosultak. A totónál a 10 ezer forint fe­letti nyereményeket a ver­senynapot követő 11. naptól, csütörtöktől, a 10 ezer forint alatti nyereményeket a ver­senynapot követő 6. naptól, szombattól fizetik. A lottónál a 10 ezer fo­rint feletti nyereményeket a sorsolást követő 12. naptól, szerdától, a 10 ezer forint alatti nyereményeket pedig a sorsolást követő negyedik naptól, keddtől fizetik. Valutaárfolyamok Hadáretetők A cinkék ablakom alatt bujkálnak. Elrebbennek és visszajönnek szívesen és szabadon. A „tavasz" még várat magára, akkor a hő­mérő higanyszála Ismét tartósan fagypont alá süly­lyed és énekesmadaraink sorsa zordabbra fordul. Ha­zaiak és vendégeskedők; ci­negék. pintyek, rigók és a többiek a zúzmarás téli napokon nem találnak ele­gendő táplálékot, pedig a téli ..fűtést" csak fokozott táplálkozással biztosíthat­ják. Urbanizálódott és ke­mizálódó világunkban alig találnak már elegendő ter­mészetes táplálékot. így te­lente fokozottan kell gon­doskodnunk etetésükről. Mit tehetünk kis „városlakó" télv madaraink megsegíté­séért? Hogyan és miért se­gítsük gyermekeinket az egyszerű madáretetők elké­szítésében? Madáretetőt bármilyen üres műanyag flakonból (például: étolajos. mosósze­res stb.) is készíthetünk, kis ablakot vágva az alsó oldalán — feltöltve napra­forgómaggal automatiku­san működik. Lakóhelyünk közeieben , fákra, bokrokra is kiakaszthatjuk a kis ete­tőket, de éppúgy ablakok, erkélyek szélére. A télidő zimankójában a cinegék leginkább a magas kalória­tartalmú eleségnek örülnek. Hentesüzletben olcsón vá­sárolhatunk zsírszalonna da­rabkákat, 10—15 centis pál­cával átszúrva és rögzítve könnyen felkötözhető „ab­laketetőt" készíthetünk. Tarjánban ötletes „madár­etetőt" láttam; a funkció­jukat már betöltött kará­csonyfák közül állítottak fel egyet a gyerekek és a túlevelekre megolvasztott z,siradékot öntöttek kanállal, a megdermedő „faggyú" énekesmadarak kedvence. A téli madáretetés fontos sza­bálya, ha már elkezdtünk etetni és már odaszoktak kis „vendégeink", nem sza­bad a folyamatos etetést megszakítani, mert különö­sen nagy hidegben — kis madaraink nem távolodnak el a megszokott etetőtől és táplálék hiányában ' elpusz­tulnak. Jó volna iskoláink ablakain is látni egyre több ablaketetőt, mert tudnunk kell; miért is „hasfcnos do­log" a cinege az ablakpár­kányon? (Bankjegy és csekk) Érvényben: 1982. február 2-tő) Pénznem Vásárolható legmagasabb bankjegyeim letek Vétel) Lladas* Art. 100 egys. Ft-ban * Angol font 50 6 254.00 6 640.94 Ausztrál dollár 50 3 600.28 3 918,52 Belga frank SOOO 85.20 90,48 Dán korona 1 000 440,59 467,85 Finn márka 100 753.87 800.51 Francia frank 500 567,39 603.49 Görög drachma 500 53,17 56,45 Hollandi forint 1 000 1 317,42 1 398,92 Japán yen (1000) >0 000 145,98 135,00 Jugoszláv dinár 100 71,79 76,14 Kanadai doüár 100 2 796,82 , 2 969,82 Kuvaiti dinár 10 11 771.87 12 500,03 Norvég korona 1 ooo 566.04 601.06 NSZK márka 1 000 1 450.77 1 540.51 Olasz líra (1300) 50 000 26.96 28.62 Osztrák schilling 1 ooo 206,96 219,76 Portugál escudo 5 000 50,05 53,15 Spanyol peseta 5 000 33.74 35.82 Svájci frank J 000 1 798,69 t 907,71 Svéd korona 100 592,63 629,28 Török lira 1 000 25.25 26.81 USA dollár 100 3 339.68 3 546.26 Az allamkö'l megállapodásokon alapuló Hivatalos árfolya­mok változatlanul az 1981. december 23-i közlesnek megfe­lelően vannak érvényben. reflektor Üzemanyag-megtakarítás beállításokkal, műszerekkel Részleges Casco-biztosítás Az Állami Biztosító tájé­koztatója szerint a részle­ges Casco-biztosítás határo­zatlan időre szól„ és évi dí­ja mindössze 600 forint. A Casco e változatában a gép­jármű-töréskárok kivételé­vel a kártérítés köre ugyan­az, mint az általánosan el­terjedt és ismert teljes körű Casco-biztosításé. Hozzá kell azonban tenni, hogy kár ese­tén, mivel ez a biztosítás az elemi, az üveg-, a poggyász-, a lopás- és rabláskárokra, valamint balesetekre terjed ki. nem vonnak le önrésze­sedést. A reszleges Casco ér­vényes Magyarországon, az európai szocialista országok területén (kivéve a pogy­gyászkárokat), ezenkívül va­lamennyi európai ország te­rületén, ha elemi kár. illet­ve baleset éri az autót, il­letve a vezetőt A lassan egy évtizeddel ezelőtti világméretű üzem­anyagár-robbanás hullám­gyűrűi meglehetősen sokszor „elérték" a magyar autóso­kat Is. s nyilvánvaló, hogy a benzinárak még így sem véglegesek. Csökkenésükre pedig belátható időn belül nem számíthatunk. így egy­re inkább előtérbe kerül olyan műszaki megoldások keresése, amelyek révén ki­sebb-nagyobb mértékű fo­gyasztáscsökkentést érhe­tünk el. A figyelem nagyon rövid idő leforgása alatt az üzem­anyag-felhasználást legjob­ban befolyásoló karburáto­rokra, üzemanyag-porlasztó berendezésekre összponto­sult. Ám az, hogy végül is hány liter benzinnel — ke­verékkel, vagy gázolajjal — teszi meg a gépkocsi az át­lagosan számított 100 kilo­métert. még nagyon sok té­nyezőtől függ. Minderről tá­jékoztatást, valamint a gaz­daságosabb autózás mai le­hetőségeiről tanácsokat ad­nak a járműtulajdonosoknak az AFIT XI. számú Válla­latának szakemberei — No­bel Vilmos csoportvezető és Veres Zoltán üzemvezető —, illetve a Magyar Autóklub szegedi szervezete képvise­letében dr. Mészáros Győző ügyvezető elnök. Tavaly közel 9 ezer CO (szénmonoxid) mérést és be­állítást végeztek megyénk­ben az AFIT-üzemek. Ez elég magas szám, pedig álta­lában csak új gépkocsik ga­ranciális ellenőrzésekor, il­letve műszaki felülvizsgála­tokra történő felkészítéskor kerül sor a gyakorlat sze­rint CO-beállítúsokra. ami jelentősen befolyásolja az üzemanyag-fogyasztást Is. A konkrét tüzelőanyag­égetést az úgynevezett tanú­sitványos fogyasztásméréssel és az azt. követő porlasztó­beállítással végzik az autó­javító üzemek. Tavaly 420 ilyen munkát rendeltek meg a vállalatnál magángépkocsi­vezetők. A bemérések utáni beállításokkal 100 kilomé­terre számolva átlag 1,1 li­terrel fogyasztottak keve­sebbet a gépkocsik. A porlasztóbeállítások al­kalmával a szerelők javasol­ják például kopás esetén az úszóházba befolyó üzem­anyag tűszelepének kicseré­lését. A gyakori tankolás miatt bosszankodó autós ilyen eset után tudja meg például, hogy a 20—30 fo­rintos tűszelepcsere 100 ki­lométeren 1—2 liter ben­zint is jelent neki. Kisebb állítások miatt so­kan nem mennek a szerviz­be. gondolván: időt és pénzt egyaránt megtakarítanak. Ez nem mindig van ígv. Sok, házilag javításra vállalkozó elmozdítva véletlenül példá­ul az úszódob lezárónyelvét. Rutinos autósokkal is meg­esik. hogy konkrét hibát nem észlelve, nem is gon­dolnak az üzemanyag-fúvó­kák ellenőrzésére. A hosz­szabb használat, során pedig a fúvóka furata általában bővül, ami végül a benzin­fogyás ugrásszerű emelkedé­sét is okozhatja. A porlasz­tókat éppen az ilyen hibale­hetőségek miatt kizárólag gyári alkatrészekkel javít­ják. Tanácsiként mondják a szakemberek viszont azt. hogy a gépkocsik porlasztó­j a vitását mindig össze kell kapcsolni a gyúitasbeállítás. Illetve a gyújtógyertyák el­lenőrzésével is. Az autójaví­tó vállalat szegedi Tolbuhin sugárúti üzeme közeljövő­ben, még az első negyedév­ben, úi rendszerű úgyneve­zett görgős fogyasztásmérést vezet be. A próbapadon a sebességtől függően mutatja maid ki a műszer az üzem­anyag-felhasználást. s így még nagvobb pontosságú lesz a beállítás. A gazdaságosabb, meg­adott útszakaszökra számí­tott olcsóbb tankolások ko­rántsem csak karburátort érintő problémák. A gumi­abroncsok méret szerinti — és semmiképpen sem autó* típusok szerinti! — levegő­nyomása rendszeres figye­lemmel kísérést követeL nemcsak a gumikopás. de a fogyasztás miatt is. A fékek­re bizonyos idő eltelte után általában jellemző lesz a munkahenger megszoru Lása, következtükben az állandó­an súrlódó fékpofák nem­csak a kopást gyorsítják, ha­nem a tank kiürélését is. • Az autőklub szegedi szer­vezete egy éve. tavaly janu­árban kezdte el Koncz Ist­ván pécsi gépészmérnök úgy­nevezett porlasztó torokszű­kítő berendezésének alkal­mazását. Még 1981-ben 400 autóba szerelték be torok­szűkítőt a klub szegedi bá­zisán. A mért eredmény: 5—8 százalékos benainmeg­takarítas. A beszerelést kö­vető mérések a Lada típu­soknál és a Polski 1500-as­nál voltak a legeredménye­sebbek, esetenként 10 száza­lékos benzin-. Illetve költ­ségmegtakarítást is hozott. Jelenleg Lada, Skoda. Tra­bant, Wartburg, Dácia és Polski 1500-asokhoz van ilyen berendezése az autó­klubnak. Az idén — mintegy to­vábblépésként — újabb­üzemanyag-fogyasztásra ki­hatással levő berendezések szerelését kezdték meg a szegedi autóklubban. Az Ecotron fogyasztácsök­kentő — Lada, Skoda és Dá­cia típusokhoz — berendezés „lelke" egy mágneses érzé­kelő. A készülék előnye kü­lönösen a városi forgalom­ban jelentkezik. Amint a gépkocsivezető leveszi lábát a gázpedálról,t a műszer él­zárja az üzemanyag-befo­lyást mindaddig. amíg-a mo­tor fordulatszáma az alapjá­ratnák megfelelő fordulat­tartományba nem étkezik. Közlekedésbiztonsági szem­pontból lényeges, hogv az eddiginél sokkal intenzí­vebb lesz a fékezés. ami mellett városi forgalomban 4 százalékos benzánmegtáka­rítást garantál a gyártó üzem. Az Ecotron beszerelé­se nem zárja ki a már em­lített torokszűkítő berende­zés használatát, a kettő ha­tásfoka kedvezően egészíti ki egymást. A Tradikor elnevezésű hidegindító szerelését, e má­sik új termékét, az Ecotron fogyasztáscsökkentőhöz ha­sonlóan kiskereskedelmi áron vállalja a klub. A Szegedi FÉMTEX Szö­vetkezet találmányaként és gyártmányú jdonságáként már beszerelték az autóklub­ban az első megszakítás nélküli ayújtókat. E talál­mány révén a megszakítót kiveszik az elosztóból, an­nak helyére kis méretű elektronikus érzékelőt sze­relnek. aminek élettartama gyakorlatilag végtelen. Pil­lanatnyi hátrány, hogy ezt a módszert csak tilisztoros gyújtással együtt lehet al­kalmazni. A szegedi szövet­kezet jelenleg a tilisztort helyettesítő tranzisztor elő­állításán dolgozik.- Az eLső, Szegeden készített megsza­kítás nélküli gvújfőberende­zésekkel mar egv év óta kifogástalanul működnek a próbakocslk. A berendezés felszerelése természetesen nagyban kihat a fogyasztás­ra is. A A leírtakban igyekeztünk összefoglalni az üzemanyag­fogvasztásra leginkább ki­ható problémákat, beállítási, üzemanvag-megt akarítási módszereket. Végül is tudni kell. hogv a benzinfowásra kihat a motorok mű-zaki állapota quitttásuk beá'lilá­sa, a iékrends-erek álla po­fa. a futómüvek geometriai beállítása és a gumiabron­csok megfelelő lénnuomása. Tehát van mire figyelni. Zrínyi Péter

Next

/
Thumbnails
Contents