Délmagyarország, 1979. december (69. évfolyam, 281-305. szám)

1979-12-08 / 287. szám

I Szombat, 1979. december 8. család Szoknyával, nadrággal Doh°nyzók illemtana Szépségápolás télen A téli időjárás próbára teFZÍ az arcbőrt, bármely bőrfujtához és bármely korosztályhoz tartozik. A fagy és a hűvös szél nem használ az arcbőrnek, ilyenkor az fokozottabb ápolást igényel. Kevesebb a táplálék vitamintartalma is és ezáltal csökken a bőr ellenállóképessége. A hidegben a vérerek összehúzódnak. a véráramlás lassul, a bór sejtjel kevesebb táplálékhoz jutnak. Mi tehát a teendő, hogyan ápoljuk arcbőrünket télen? Kezdjük azzal, ami nemcsak arcbőrünknek, hanem az egész szervezetünknek előnyös. Étlapunkon minél több vitamindús étel szerepeljen. A „B"-vitaminok segítik a hámréteg védelmét. Bi-vitamin található a babban, a borsóban, a gabona lisztjében, a citromban, a narancsban, az élesztőben, a sörélesztőben. S ha pakolást is akarunk készíteni, 30 g sörélesztőt keverjünk össze 1 kanál tejjel és pár csepp citromlével, kenjük fel letisztított arcbőrünkre és 15 percig hagyjuk fenn, utána langyos vízzel mossuk le és megszokott knémünkkel kenjük be arcunkat. Bi-vitamint a tej, a sajt, a hús és a tojás tartalmaz. Arcpakoláa darált hús és tojássárgája keverékéből készíthető. B.-vitamin a sertésmájban, a parajban, a kelvirágban, a paradicsom, hun van. Az E-vitamin élénkíti a bőr vérkeringését. A csírázó gabonamagvakban és a belőlük készült olajokban bőven található. Zsiíros bőrre búzaliszt, kevés paradicsom és élesztő keverékével készíthetünk pakolást. A-vitamin található az összes tejtermékben, tojásban, zsírban, sárgarépában, paradicsomban. sütőtökben. Az F-vitamtnnal folytatott kozmetikai kísérletezések igazolják, hogy a különféle kozmetikumokban megfelelő dózisban alkalmazott F-vitamln a ráncos. petyhüdt I>órt simává, rugalmassá, üdévé teszi cs az apró rendellenességeket eltünteti. Len, mák és csukamájolajban és állati zsírokban fordul élő nagy mennyiségben. Ha néhány csepp olajat a felsoroltak közül zúzott banánba cseppentünk, kiváló hatású pakolást alkalmazhatunk a fáradt, ráncos vagy ráncosságra hajlamos bőrre. Ha tehetjük, kvarcoljunk, ami elsősorban a zsíros és pattanásos bőrnek ajánlott, de mivel a kvarccal télen a napfényt pótoljuk, mindenkinek hasznára válik. Télen, amikór az egész test fázik és kívánja a meleget, célszerűek a meleg arcpakolások. Elsősorban a házilag elkészíthető meleg kamillateás-pakolás. amit bekrémezett arcra alkalmazunk, meleg kamillateás vattadarabok váltukoztatásával. Ugyancsak házilag elkészíthető a meleg étolajos pakolás. Szintén a vattadarabokat vagy gézdarabokat mártogatjuk a meleg olajba és ezt helyezzük arcunkra. A kozmetikában kérjük a Venus álarcot és a Thermo álarcot, mindkettő rnelegit és kiválóan bedunsztolja az alája felkent hatóanyáítos pakolást. A szem környéke Is majdnem mlndenkipek gondot okoz, hisz Itt a legfinomabb és ennélfogva a legérzékenyebb az arc bőre. Az idó múlása Itt ezen a helyen válik feltűnővé, ha nem törő-' dünk kellőképpen vele. Jó, ha erre a területre külön ránctalanító krémet használunk, még akkor is, ha az arcbőr többi része nem igényli a rendszeres krémezést. A téli Időszakban a szabadon levő bőrfelületet megcsípheti a hideg. Kozmetikai szempontból a legveszélyesebb aZ orr, a fül, esetleg az orca megfagyása. Megelőzni könnyebb a bajt, mint gyógyítani, ezért eddzük bőrünket hideg vízzel, sporttal. Ebben az időszakban tartják a különböző téli ünnepeket és a farsangot is. Hogy előnyös és vonzó legyen megjelenésünk, Időben kezdjünk hozzá, a szépítkezéshez. A program előtt néhány nappal tisztíttassuk ki bőrünket és aznap alkalmazzunk egyet a frissítő pakolások közül. Még egy jelenségre szeretném a figyelmet felhívni; télen az ember többet eszik és kevesebbet mozog, aminek eredménye a testsúly gyarapodása. Ezért télen gyakrabban és többet tornázzunk. Ez hátráltatja az elhízást és elősegíti a bór vérkeringését, ezért éppen úgy testápoláshoz tartozik, mint bármilyen kozmetikum. Csaba Éva Télre a kosztüm rendkívül divatossá válik. Szőrmézve, vatelinos béléssel, vagy kötött kiegészítőkkel egyaránt praktikus viseletSokféle anyag kínálkozik: tweed, kasha, velúr, ratiné stb. Készen, a szaküzletekben is változatos fazonmegoldásokat látunk. Mi azonban most olyan ötleteket adunk, amelyek szerint sokrétűen, változatosan öltözködhetünk. Szoknyát és nadrágot ls csináltassunk azonos anyagból a kabátkához. Ugyanezek a rajzok látható modellek ún. koordinált anyagokból is kivitelezhetők, és így is rendkívül csinosak. Pl. kisebb és nagyobb mintázatú kockás kelmék; csikós és kockás összepárosítása, vagy egyszínű anyag kockás mintázatával kombinálva. Ezek az anyagpárosítások azonban csak akkor sikerülnek, ha a színek pontosan azonosak. 1-es modell: elképzelésünk szerint tweed-szövetból a legalkalmasabb. A kabátka ragián szabású, kétsoros gombolású. A derekára helyezett öv karcsúsít és meleget is tart. Vonala öv nélkül ls enyhén karcsúsított. Hozzá egyenes vonalú nadrágot terveztünk. A szoknyája átmenős, ún. lapszoknya, de lehet féloldalas rakással ugyanígy megoldani. 2-es modell; egyszínű velúr-, vagy kashaszövetbőL A kabátka gombbal záródik, a hossza csípőn aluli, gallérját szőrméből terveztük. Szélesített vállakkal és ujjakkal készült. Szoknyája körös-körül enyhén húzott. A nadrágja szűk, egyenes vonalú, „párhuzamos szabású". Késő őszi recept Nádor Vera Fésűk, csatok A legújabb divatötletekből adunk egy kis ízelítőt, amikor azt illusztráljuk, hogyan lehet a szép formájú hajósatokat. kontyfésűket. díszes hajtűket új formában alkalmazni. Legszebbek a régi teknőc vagy csontból készült, anyáink. nagyanyáink korabeli darabok, de mutatósak a mostani, fémből, műanyagból, színes pvc-ből készült holmik is. Ha díszesebbet akarunk viselni egy-egy különleges alkalomra, úgy régi. már hiányos strasszköves divatékszerből szedjünk ki néhányat és ragasszuk fel csinos elhelyezésben. B. K. A vénasszonyok nyara nemrég még prrositott a gyümölcsökön, de aki nem vette tudomásul, hogy nyakunkon a december, afc, ha meggondolatlanul legénykedett, most tüsszög, náthás, köhög és szidja az influenzát pedig csak felső légúti hurut riogatja. Megfázott! Megfázhat valaki a lakásban is, ha nem okosan kezdi a fűtést. ősszel az első recepttéte] a helyes öltözködés. Sohasem a naptárnak öltözik az ember, hanem önmagának és öltözetét ne a divat Irányítsa, hanem az időjárás. Nem a ruha melegít, hanem az a levegő, ami a ruha rétegei alá és bolyhal közé szorul. Ezért olyan fontos a bolyhos és a többrétegű ruha. A cél az, hogy megőrizze a test melegét, ezért az is fontos, hogy szélben, viharban, esőben a legfelsőbb sűrű szövésű, vízmentes legyen. Aki megszokta a födetlen fejet, az nem vétkezik, ha száraz időben hajadon fejjel jár, de esőben feltétlenül viseljen kalapot, sapkát, vagy legalább csuklyát húzzon a fejére. A haj átnedvesedése legalább olyan veszedelmes, mintha valakinek a lábbelije átázik. Utolsó használati utasítás ehhez a tételhez: Ha kimelegszik valaki, a ruha egy rétegét vesse le. Ha a hőmérséklet hidegebbre fordul, ne szégyellje, és nerestellej a levetett réteget viszszahúzni. Ha pedig átázott, iparkodjék olyan helyre jutni, olyan körülmények közé kerülni, hogy a nedves ruhát levetve megszáríthassa. A testen megszáradó nedves ruha azért veszedelmes, mert a száradás — a folyékony, légneművé válása — komoly mennyiségű hót követel, és az alatta levő testet lehűti. Ezt nevezzük hétköznapi nyelven megfázásnak. A második a helyes magatartás, amit a megfázott gyengélkedőtől követel az egészséges környezet. A megfázás még nem betegség. A vele járó nyálkahártya-károsodás csak kinyitja a kaput a hurutos gyulladásokat kiváltó kórokozók előtt. Tehát a köhögéshez, náthához, hurutos torok- és garatgyuladásokhoz nemcsak megfázás, kórokozó is kell. Aki hurutos és lázas, maradjon otthon, kérjen orvosi vizsgálatot és gyógykezelést. Ha nem küldik ágyba, akkor is vigyázzon: köhögéskor, tüsszentéskor tartson zsebkendőt az orra és a 6zája elé. Ha nincs kendő nála, tenyere ls megfelel. Főleg a bal. De ha a jobba beleköhögött, utána senkivel ne kezeljen, és sürgősen mosson kezet. A harmadik tétel az őszi recepten a helyes táplálkozás, aminek egyetlen mondata: élvezd a termékeny ősz áldását, de soha ne feledkezz meg a nyersen fogyasztottak igen gondos, ' lelkiismeretes mosásáról. Dr. Buga László Ma, amikor világszerte eV terjedt a dohányzás, fellazultak azok az íratlan szabályok, amelyek mondjuk 30—40 évvel ezelőtt meghatározták a dohányzás illemtanát. Nem is olyan nagyon régen például a közízlés rosszallással illette azokat a nőket, akik dohányoztak. És ma? Ma legfeljebb azt mondják: lehetőleg az utcán ne gyújtsanak rá. Néhány Íratlan szabályt azért illik ma is betartani. Illik: — vendégségben, ha nem kínálnak meg cigarettával bennünket, megkérdezni; rágyújthatunk-e; — ha pipázunk vagy szivarozunk, ugyanezt a kérdést feltenni cigarettások között is, mert nem mindenki bírja a pipa- és szivarfüstöt, ha mégoly illatos dohányból is'készült; — vonaton, zárt fülkében engedélyt kérni a velünk együtt utazóktól a dohányzásra. Nem illik: — cigarettával, szivarral vagy pipával a szájban beszélni, köszönni, lakásba, nyilvános helyre, a főnök s a kollégák szobájába belépni; — rágyújtani addig, amíg valaki is eszik az asztalnál; — tányérba, vázába, kávéspohárba, földre hamuznl, még akkor sem. ha a házigazda vagy a pincér nem tett hamutartót az asztalra; — rágyújtani beteglátogatóban, hálószobában, ott ahol rossz a szellőztetés! lehetőség, vagy ahol felirat tiltja a dohányzást, s olyan valaki előtt, aki éppen le akar szokni a füstölésről. Babaruhák Anyukáknak szól alábbi ötletünk, amelynek különösképpen akkor vehetjük nasznát. ha kislányunknak vagv rokongyereknek szeretnénk valai kedves ajándékot adni. Ez előfordulhat bármikor, de karácsony előtt nyer igazán aktualitást, s főleg akkor, amikor időből, pénzből ls fogytán vagyunk már. A legkedvesebb babának viszont könnyen, gyorsan varrhatunk néhány ruhácskából álló egész ruhatárt Csupa maradékanyagból, félretett holmiból állithatjuk össze. Rajzaink ehhez adnak egy-két ötletet, amit azután tovább lehet fejleszteni. A fehér galléros, kézelős kisruha, a kapucnis frottir•köpeny. a kötényruhablúz, és p u ló ver-szokny a- h arisny anadrág mellett varrhatunk — ha van időnk, kedvünk — pizsamát, kezeslábast, estélyi ruhát, kabátot, stb. Nagyobb sikere lesz az ajándéknak. mintha a legdrágább bolti csodajátékot vettük volna meg. B. K. t