Délmagyarország, 1976. május (66. évfolyam, 103-127. szám)

1976-05-23 / 121. szám

» DMJEXS3L 12 Vasárnap, 1976. május 23: A legkirívóbb kockázat m Kolumbusz Kristóf 1492-ben hajónaplójában feljegyezte, hogy olyan bennszülötteket látott, akik csónakjukban „füstöt ittak". A történelem furcsasága, hogy Európába egy orvos, Francisco Hernandez hozta be az első dohányleveleket. A növény nevét Jean Nicotról kapta, aki először ültette el az új dohánypalántákat. Az új szokás gyorsan átsöpört Európán. Érdekes, hogy éppen az első terjesztői, akik az indián varázslók tudományát vélték velesaját hasznukra fordítani:minden betegségre ezt rendelték és minden járvány ellen ezzel próbáltak védekezni. Nem sokáig késett azonban a dohányzás elleni védekezés sem: 1604-ben I. János angol király tiltotta be először. 1634-ben Oroszországban az első rajtakapás alkalmával orrbehasítással, visszaesés esetén halállal, vagy szibériai száműzetéssel büntették a dohányzókat. A dohányzás azonban mindezek ellnére terjedt, s az uralkodók rájöttek, íiogy a szenvedély megadóztatásával hatalmas bevételekre tehetnek szert. A dohányzás sok esetben csak szokás, jól esik a rágyújtással kapcsolatos „szertartás". Máskor a feszélyezettséget, félszegségeL gátlásokat palástolja: például a kezűkkel bánni nem tudó színészek, i.v-előadók menedéke a dohányzás. Súlyosabb esetekben azonban valóban szenvedély a dohányzás, amely csak a kábítószer élvezetével hasonlítható öszsze. Az ilyen nikotinistákat semmi más pótjáték nem elégíti ki: nikotinra van szükségük és ennek érdekében feláldozzák az egészségüket. A dohányzás okozta betegségek közül legnagyobb veszéllyel a tüdőrák jár. Napi 10 cigaretta 10-szeresre. 20 cigaretta 16-szorosra, 30 cigaretta 25-szörösre növeli a tüdőrák esélyét. A másik gyakori következmény az idült hörghurut, amelyet többnyire a dohányzás okoz. Az ebben szenvedők 95%-a dohányos. Sok hörghurutos arra hivatkozik, hogy a reggeli első szívásnál szakad fel köpete és e váladék távozása után válik könnyebbé a légzése. Ez egyébként így is van. A nikotin okozta kezdeti mellékvese izgalom hörgötágulást és az éjjel felgyűlt váladék elfolyósodását idézi elő. De szükség volna-e erre, ha nem termelődne ez a váladék — a dohányzás miatt? A tüdőtágulás lényege a vér oxigéncseréjét lehetővé tevő tüdőlég-hólyagocskák túlfeszülése, megrepedése és elsorvadása, amit az idült hörghurut okozta szelepszerű hörgöelzaródások idéznek elő, megkisebbítve ezzel az aktív légzőfelületet. A szív- és érrendszeri betegségek terén a dohányzásnak a koszorúserekre való hatását is sokat vizsgálták. A végtagok verőérszűkülete réggebben tipikus férfibetegség volt, ma azonban már a dohányzó nők között is szerepelnek" áldozatai. A gyomor hurutos és fekélyes megbetegedéseit sokszor a dohányos ember lenyelt nyálának tulajdoníthatjuk. Az idegrendszerben kezdetben, az első szívások után észlelt élénkséget az idegsejtek izgalma okozza, amiket azután bénulás követ. A finom idegrendszeri tevékenységet követő sportteljesítményeknél már egyetlen cigaretta hatása is lemérhető romlást okoz. A látás, egyensúlyérzés zavarai, a fejfájás nagyon gyakran függnék össze túlhajtott dohányzással. A nikotin miatt csökken a vesében a vizelet kiválasztása és ugyanígy csökkentett a belső elválasztású mirigyek hormonelválasztása is. A nők menstruációs zavarait és fájdalmas görcseit sok dohányosnál a nikotinnak a sima izmokra gyakorolt hatásával magyarázhatjuk. A frigiditás és a korábban bekövetkezett klimax, valamint a meddőség több szervre gyakorolt komplexhatás következménye. Gyakrabban észleljük a dohányzó nők terhességi hányásait A dohányzás károsító hatása a méhen belüli életben is kimutatható: egyetlen cigaretta elszívása 10—20-szal szaporítja a magzati szívhangokat. Továbbá, mivel a nikotin átkerül a tejbe: a szoptató anya gyermekének a fejlődése gátolt, a gyermek is passzív dohányzóvá válik. Mindent egybevetve ma már alig vonható kétségbe, hogy ha bármely iparágban felfedeznének a dohányzáshoz hasonló károsító tényezőt, akkor az itt dolgozók jogosan követelhetnének veszélyességi pótlékot és megrokkanásuk esetén minden bíróság elfogadná kártérítési igényüket. Mivel ilyen makacs szenvedélyről van szó, a legjobb tanács: ne szokjunk rá. Aki pedig le akar szokni, azt tanácsolhatjuk, hogy radikálisan tegye azt. A dohányzás abbahagyásához, a legjobb segédeszköz az erős akarat. A csökkentési szándék rendszerint csak kibúvót jelent, és ideig-óráig tart. A sport és a szépség Az arc és hajápolás, a jólöltözöttség a szépségnek csak az egyik oldalát adja. Ezen kívül a kiegyensúlyozott egyéniség, a testi-lelki harmónia, a frissesség a mai ember szépségének titka. E követelmények megvalósításához kevésbé ismert út vezet. Hiszen sokan nem tudják, hogy a rendszeres testedzés nemcsak a testre, de egész bensőnkre kihat, hogy a testápolás az arcápoláson kívül mennyire nélkülözhetetlen a szépségápoláshoz is. A ruganyos, kisportolt test aligha otthona akaratgyenge embernek. S csak akkor lesz értékes, eredményes mindaz, amit életünkben teszünk, ha jól működő szervezettel rendelkezünk. Az egészséges életmód által megtaláljuk és betöltjük igazi helyünket és korunk ellenére is megmaradunk fiatalnak. Ha keveset mozgunk, akkor tagjaink energiaelosztása rossz, és szívünknek is több a megterhelése. Az a szervezet, amelynek nincs elegendő része mozgásban, lassabban végzi az anyagcserét is. Salak-anyagok maradnak a testben és lassan zsír rakodik le rajta. Ha a ma élő és néhány nemzedékkel előbb élt ember fizikai erőkifejtését, mozgásmennyiségét összehasonlítjuk, óriási különbséget állapíthatunk meg. A mosóteknőt kiszorítja a mosógép, a kaszát a kombájn, a gyárakban is egyre több fizikai munkát végeznek el az ember helyett a gépek. Á civilizációnak életünket, munkánkat megkönnyítő áldásai miatt az emberek többsége elkényelmesedik, s ezt a veszélyt felismerve, kutatják a megoldás módjait. Egybehangzóak a vélemények, hogy a sport a mai ember számára nélkülözhetetlen. Elősegíti a fiatalok fizikai fejlődését, de nevelésük hatásos eszköze is, szórakoztató időtöltés, bármely területen és bármely munkakörben dolgozók számára. Egyben megvéd a kevés mozgás ártalmaitól. Az emberek a rendelkezésükre álló szabad időt igen sokféleképpen töltik el. Vannak, alcik a passzív pihenést, a semmittevést választják, mások az ellenkező végletet, a túlzásba vitt szórakozást, vagy a túlzásba vitt aktív pihenést. Egyaránt helytelen. Szoktassuk hozzá szervezetünket, akár az esti tornával is lassan a sporthoz, hiszen a sport kedvező hatással van az ember fizikumára és — szellemi tevékenységére, senki sem nélkülözheti. Az esti torna megszokása után, apródonként áttérhetünk a néhány perces reggeli vagy napközi tornára, és azok, akik ezen kívül az évszaknak megfelelően az évszak sportjának is hódolnak, egyre jobban urai lesznek testüknek és ez kihat a mindennapok apró sikereire. Mind erősebben érezzük, fiatalabbak lettünk. Ha tehát barátságot kötünk a sporttal, s szabad időnkből egy részt rászánunk, egészséget, kiegyensúlyozottságot kapunk cserébe. Az egészség, kiegyensúlyozottság pedig szépség. Ezzel tehát visszatérünk eredeti gondolatunkhoz, hogy a rendszeres testedzés a szépségápolás egyik kelléke. CSABA ÉVA A jövő hét - a múltban időjárás Az 1900—1975. között naponta végzett szegedi meteorológiai megfigyelések feljegyzése és rendszerezése jó alkalmat ad arra, hogy összehasonlítsuk a jelenlegi napi időjárást az egykorival, s megállapítsuk, mennyiben tekinthető rendkívülinek, szélsőségesnek, vagy éppen az évszaknak megfelelőnek, átlagosnak. MAJÜS 24 25 26 27 28 29 30 Középhőmérséklet 17,5 17,8 Átl. maximum 22,8 23,2 Átl. minimum 12,2 13,5 Legmagasabb 32,0 32,2 hőmérséklet 1950 1953 legalacsonyabb 3.8 6,0 hőmérséklet 18,1 18,5 18,6 18,6 18,6 C° 23,5 23,8 24,0 23,9 23.8 C° 12,8 13,2 13,1 13,2 13,3 C° 33,7 32,0 31.1- 31.2 32,2 C° 1950 1958 1951 1942 J930 6,8 6,6 3,0 7,2 5,8 C° 1944 1944 1974 1928 1927 1957 1957 H

a csak lehet, elkerülöm azt a padot a téren. Pár hete rosszul lett ott egy idős ember, elszédült, lefektették, s hiába volt a mentők sietsége. Rosszul lesz valaki az utcán, buszon, villamoson — segíteni se tudunk, még aki végzett is elsősegélynyújtó tanfolyamot (még mindig kevesen vannak!), az se tud dönteni, mit tegyen. Lehet epilepsziás roham, szédülhet valaki magas vérnyomástól, cukorbeteg előtt is elsötétülhet a világ —sorolni is felesleges. Csakhogy nemegyszer perceken múlik élet-halál, s valahonnét tudni kellene, ha nem nekünk, de legalább az avatott segítőnek, orvosnak, ápolónak, hogy mi lehet a baj. Évek óta kapható a gyógyszertárakban egészségügyi lap, amelyet kérésre kitölt az orvos — vércsoportot, ájulással járható betegséget, életmentő gyógyszert, vagy éppen gyógyszerérzékenységet megtudhatnánk róla, végül is a tünetek váratlanok és a legkülönzöbb helyen felléphetnek, s ha ez a lapocska a személyi igazolványban megtalálható lenne, biztonságot jelentene a betegnek, eligazítást a segíteni akaró embertársainak. Még az egészséges ember is kerülhet olyan helyzetbe — a mai forgalomban köztünk jár a vétő és áldozat is —, hogy időt nyernek, ha vércsoportunkat tudják a mentők, segítő szakemberek. Sok országban kötelező például gépkocsivezetők, balesetveszélyes gépeken, üzemben dolgozók számára ilyen lapocskát zsebben tartani. Nálunk is ajánlatos. A téren, annál a padnál nem mindenki csak a kezét tördelte volna. Talán segíteni is lehetett volna. Életet is mentene az egészségügyi lap, ha használata elterjedne, ha mindenki tudna róla. Sz. M. A művészetek hódolata Schiller: A művészetek hódolata (Tótfalusi István ford.) című művéből idézünk a vízsz. 1., függőleges 16., vízszintes 28. és függ. 22. számú sorokban. VÍZSZINTES: 1. Az idézet első sora (Zárt betűk: A, B, Ó, N, K.) 14. Valamihez verődő. 15. Befed, takar. 16. Svéd és magyar gépkocsik jelzése. 17. A végzős diákok teszik. 21. A dió nagyobb fele(!). 23. Tagadószó, ford. 25. Faipari Igazgatóság. 26. ö, a szláv nyelvekben. 27. AÖD. 28. Az idézet harmadik része (Zárt betű: L.) 30. Rajzeszköz. 32. Törököknél a nem mohamedánok neve. 33. Balzac egyik híres müve. 35. A Száva mellékfolyója. 37. Mutatószó. 38. Egymásutáni magánhangzók. 39. Alakváltoztató állatka. 40. Ábrándos képzelődésre is ezt mondjuk. 42. Jugoszláviai város. 44. Izolda becézve. 45. Nevezetes 12. sz.-i műemlék templomrom. 47. Pati ..., gyógyszerész. 48. Végnélkül késik. 49. Tartozást kiegyenlít. 50. Szén. vanádium és argon vegyjele (—'). 51. Ókori római hármasfogat. 53. NURÖ. 34. Segély fele 55. Nemzeti díjas író az NDK-ban. 56. Rag. 58. Mezőre páratlan betűi. 59. Szovjet repülőgép típus. 60. Tréfálkozó, alakoskodó. 63. Azonos magánhangzók. 64. Vonaton jegykezelő. 66. Kórházi szülésznő, névelővel. 68. Sajtóterméket megrendelek. FÜGGŐLEGES: 2. A tű szúrás vége. 3. Kérésziül. 4. VÓB. 5. Valahova ügyeskedve közelebb jutó. 6. Céltáblán van. 7. Ó. 8. Luxemburg és Bulgária gépkocsijainak jelzése. 9. Ókori római istennő, a házasélet védelmezője. 10. A közepén csörög. 11. TKK. 12. Ez a szláv nyelvekben. 11 Hajszoló, zavaró. UB. Az idézet második sora (Zárt betűk: Y, Ü, E.) 18. Szláv eredetű családnevek gyakori végződése. 19. Régi típusú mozdonyok hajtóereje, névelővel. 20. Becézett női név. 22. Az idézet harmadik sora (Zárt betűk: Ö, L.) 24. Makacsság, konokság. 27. Botanikus kert. 29. A finnek „örök" csodafutója. 31. Nem csak a bánatban, de az ... is együtt. 34. ...nia, női név. 36. Arpádházi királyunk nevének része. 41. Lom betűi. 43. ... ia, (j—i) ókori ifjúsági ünnep. 45. ... elyezik a kaszárnya tetejét 46. Lettország tengerparti részének neve. 48. Érintené. 51. London folyója. 52. Sémita nyelvjárás. 55. Kerék franciául. 57. Illetőleg, más szóval. 60. Testrész. 61. 1AJ. 62. Óda, németül. 65. Fegyvert használ. 67. Keresztül. BEKÜLDENDŐ: a vízszintes 11., függőleges 16., vízszintes 28. és függőleges 22. számú sorok megfejtése. MEGFEJTÉSEK — NYERTESEK A két héttel ezelőtt megjelent rejtvény megfejtése: A magyarországi mezei szorgalom némely akadályairól — A magyarokhoz — A közelítő tél. A megfejtők közül sorsolással nyertek, és személyesen vehetnek át vásárlási utalványt a szegedi Móra Ferenc Könyvesboltban (Kárász utca), ahol érte azonnal vásárolhatnak: Gaál Sándorné, Szeged, Alföldi u. 22., Bischoff Gyuláné, Szeged, Bercsényi u. 16., Jurka József, Szeged. Kockaház u. 3., Németh Zoltánné, Szeged. Tarján 306 A., Krauser Gyuláné, Szeged. Mátyás tér 14. A megfejtéseket postai levelezőlapon kérjük beküldeni. Beküldési határidő mindig a megjelenéstől számított 6 nap. Címünk: Délmagyaronszág Szerkesztősége, 6740 Szeged, Tanácsköztársaság útja 10.