Békés Megyei Hírlap, 2007. május (62. évfolyam, 101-125. szám)
2007-05-31 / 125. szám
2007. MÁJUS 31., CSÜTÖRTÖK ELETMOD Betiltja a kormány a dohányzást nemdohányzók világnapja Nyilvános zárt helyeken 2009-től nem lesz füstölgés A dohányzás sokaknak életstílust jelent, amely később költséges és halálos függőséggé válik. Wlcsek Anna A cigaretta iránti leküzdhetetlen vágyat az Európai Unió (EU) a Betegségek Nemzetközi Osztályozásában is nyilvántartja. A függőség tehát nem csupán káros szenvedély. Hazánkban évente 28 ezer ember hal meg a cigaretRossz koleszterin ellen hatékonyan véd az olívaolaj Az olívaolaj jótékony élettani hatásaival kapcsolatban leggyakrabban csak annyi hangzik el, hogy csökkenti a szív- és érrendszeri megbetegedések kockázatát. Ennek oka a többszörösen telítetlen zsírsavakban rejlik. Az állati eredetű zsírsavak ugyanis telítettek vagy egyszeresen telítetlenek, melyek elpusztítanak mindenféle koleszterint. Koleszterin és koleszterin között ugyanis van különbség. Vannak „jó”, és „rossz” koleszterinek. A jóra azért van szüksége a szervezetnek, mert ebből épülnek sejtjeink, és nélküle nincs D-vitamin sem. A rossz koleszterin azonban lerakódik az érfalakra, és hosszú távon elzáródást okoz. A lerakódás bármikor a véráramba kerülhet, amely elérheti a szívet vagy az agyat - szívinfarktust vagy agyérelzáródást okozva. Az olívaolajban található telítetlen zsírsavak azonban elpusztítják a szervezetünkben a káros koleszterineket, míg a jókkal semleges viszonyban maradnak. ■ A legjobb minőségű olajok általában olasz és görög termékek. A folyékony kincs tartalmaz más meglepetéseket is számunkra. Fogyasztásakor kevésbé alakul ki kínzó telítettségérzet, javul a vese működése, csökken a daganatos megbetegedések esélye, valamint lassul a szem öregedése és a szürkehályog kialakulása. Egyes vélemények szerint még a gyulladásos és allergiás betegségek ellen is hatékony védőszer. Az sem mindegy, hogy milyen olajat választ. Az extra szűz olaj hatékonysága abban rejlik, hogy a sajtoláskor megtartja értékes hatóanyagait. Az alkotóelemek a hőre különösen érzékenyek, ezért főzéshez ajánlott a szűz, salátákhoz pedig az extra szűz olaj. Mivel az olaj könnyen megég, főzés közben se hevítse túl az ételt, adja inkább a végén az alapanyagokhoz. Válasszon mindig sárgászöld színű olajat. Tárolja sötét, hűvös helyen, de sose tegye hűtőszekrénybe! ■ W. A. tázás következtében, közülük 2300 passzív dohányos. Ők azok, akik éveken át kénytelenek voltak beszívni családtagjuk, munkatársuk dohányfüstjét. Ezzel az aktív dohányosok megsértik a nemdohányzók alkotmányos jogát, miszerint minden embernek joga van az egészséges környezethez. A tüdőrák a harmadik leggyakoribb halálok Magyarországon. E betegség felemészti a tüdőosztályok költségvetésének felét és az ország antibiotikum-fogyasztásának negyven százalékát. 2004- ben például 180 milliárd forintot költöttünk a dohányzás ártalmainak csökkentésére. Magyarország is csatlakozik a brüsszeli bizottság Dohányfüstmentes Európáért Zöld Könyvéhez, melynek célja az egyre több halálos áldozatot követelő cigaretta drasztikus visszaszorítása. A kormány ennek érdekében A dohányzásról sokkal nehezebb leszokni, mint rászokni. A függőség nemcsak pszichikai- lag, hanem fizikailag is kialakul 2009-től betiltaná a nyilvános zárt helyeken a dohányzást - jelentette be Horváth Ágnes szakminiszter. Mint mondta, ezt az álláspontot foga képviselni az Európai Bizottság egészség- ügyi miniszteri találkozóján is. a szervezetben, amellyel megküzdeni egyedül a legnehezebb. Szakemberek szerint éppen ez az oka annak, hogy a magukban leszokni próbálók közül csak minden harmincadik jár sikerrel. A rendszeres nikotinpótlás nélkül ugyanis a dohányos rosz- szul érzi magát, koncentrálóképessége romlik, idegállapota feszült lesz, és megjelennek az elvonási tünetek. A panaszok igen sokfélék: szorongás, düh, rosszullét, fejfájás, szédülés, émelygés. Csatlakozunk a dohányfüstmentes Európához HIRDETÉS darálthús • Zsírtartalom: 30% Paprikáshanymás 450g, 1332/lrg Császár* szalonna • szeletelt • óOOg, 1165/kg UALMttXW* Friss sertés pulyáshú* • 100% sertéscombból • SOOg, 998/kg Őko-'fezStaodanilOO: ’ Ö?.« ÜtíH» fl Hg* Ínyenc szeletek • Sertéspó rizsi/ baromfimortadello • 200g, 745/kg Dél-afrikai Pinotage • Minőségi, száraz vörösbor • 0,751,532/1 Fela sajt • 250g, 79ó/kg Alma Mitéital • Szénsavas • Gyümöles- tartabm: 60% • 21, 80/1 LEGO építőkockák • 300 részes építőkocka készlet fim Babahordoxó • Kényelmes, a szülő számára is nagy mozgásszabadságot biztosit • Megerősített, párnázott hátrésszel • Max. terhelhetőség: 7,5kg /db Indián játéksátor • Bel- és kültéri használatra • Nagyméretű, tépőzáras bejárat Bébi szelt • Sapka, cipő + útítakará kb. 75x1 OOcm • 3 részes készlet Erős sátorpadló Egyszerű felépítés • Egyszerű felépítés • Mérete: kb. 90x90x165cm 3q:c / készlet Az akció időtartama: 05.31 - 06-06. között vagy a készlet erejéig. (* Az akció időtartama: 05.31 - 06.02. között vagy a készlet erejéig!) Élet & Stílus rovatunk heti oldalainak témái KEDD SZÉPSÉG & DIVAT SZERDA AUTÓ & MOTOR ► CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD&NEVELÉS Megjelent a Kiskegyed legfrissebb száma interjú Gönczi Gáborral, a táncos lábú műsorvezetővel. Megtudhatják, hogyan ismerkedett meg Bíró Ica új kedvesével. Szinetár Dóra végre babát vár! A forró napokra pedig ízletes, hideg levesek receptjeit ajánljuk. Keresse a kiskegyed magazin legfrissebb számát a hírlapárusoknál! Egyelőre nem terjedt el a gyógyszerárusítás leginkább benzinkutak polcain jelentek meg a vény nélkül kapható gyógyszerek, a drogériák és szupermarketek kínálatában nem - derült ki az ÁNTSZ felméréséből. Az országban ösz- szesen 39 töltőállomáson található meg a 407 termék némelyike. Ha szükséges, fájdalom- és lázcsillapítók, savlekötők, gyulladáscsökkentők, szem- és orrcsep- pek, valamint krémek és kalciumtabletták kaphatók. A fiatalok kerüljék, az idősek nassoljanak! ajánlott az időskori nassolás - állítják az amerikai Alabama állam kutatói. Míg a fiataloknál a falatozgatás egészségtelen, mert hízást eredményezhet, addig a 65 év felettieknél pont ezért lehet egészséges. Időskorban ugyanis jelentősen csökken az étvágy, ezért a szervezet nem jut elegendő tápanyaghoz, és fogyni kezd. Ez legyengüléshez és betegségekhez vezet. Az almaié segít az asztma ellen csökkenti az asztma kialakulásának esélyét, ha a gyerekek rendszeresen fogyasztanak almalevet - jelent meg egy brit egészségügyi szaklapban. A tudósok ennek okát abban látják, hogy az almaié segít a légút gyulladásainak leküzdésében, ezért a kicsik tüdeje ellenállóbbá válik. @ további érdekességek: www.reggel.hu 4 t
