Békés Megyei Hírlap, 2006. március (61. évfolyam, 51-76. szám)
2006-03-20 / 66. szám
5 2006. MÁRCIUS 20., HÉTFŐ BÉKÉS MEGYEI HÍRLAP MEGYEI KORKÉP Mitől pánikol az ember? korunk betegségei Legjobb megelőzés egy kis önzés és beszélgetés Világszerte nő a pszichés betegek száma. A pánikról és a depresszióról, figyelmeztető jelekről és pótolhatatlan emberi kapcsolatokról beszélgettünk Ferenczné Szarvas Anikóval, a Tessedik Sámuel Főiskola adjunktusával, aki klinikai, munka- és szervezet-szakpszichológus, tanít és gyógyít. Niedzielsky Katalin- A pszichés panaszokkal jelentkezők között majdnem minden negyedik, ötödik ember pánikbeteg, nagyon erősen szorong, és emiatt kialakulnak különféle testi tünetek - magyarázza Szarvas Anikó. - Az ilyen típusú problémák száma az utóbbi években nagyon megnövekedett. A tünetek mindenkinél másképp jelentkeznek, mert minden ember más, másképp kell kezelni is. Vezető tünet a rohamokban jelentkező szorongás, ami főleg a szív, a légzés köré Csoportosul, szívdobogással, szívinfarktusszerű tünetekkel, légszomjjal, zsibbadással, akár szédüléssel járhat.- Mi okoz legtöbbször szorongást?- A létbizonytalanság, a munkahely, a család, a szerelem, a szeretet elvesztése. A pszichés betegségeknek mindig van előzménye; ha más nem, a hajlam, hogy valaki érzékenyebb a világra. Lehet terheltség, amit egy újabb trauma, konfliktushelyzet betegséggé alakíthat. A megelőzésben sokat segíthet, ha az ember figyel önmagára, törődik magával, kicsit önző. így nagyobb az esélye, hogy sikerül egyensúlyban tartani a lelkét, ez azonban nem A kiegyensúlyozott lélek titka ■ Baráti kapcsolatok ■ Önmagunk elfogadása m Kötelezettségvállalás m Rendszeres sport m Idő önmagunkra ■ Problémák megbeszélése ■ Alkotómunka m Állandó önképzés m Segítségkérés • ■ Feladás helyett kitartás (FORRÁS: PSYCHOLOGICAL MEDICINE, 2004) A depresszió alaptünete a hangulati nyomottság- Míg a pániknál az alaptünet a szorongás, a depressziónál a kilátástalanság. A depressziós beteg kedMelen, úgy érzi, neki már minden mindég}; nincs tovább, vége — magyarázza Szarvas Anikó. — A depressziós erőtlennek érzi magát, a pánikbetegben még van energia, ki akar kerülni lehetetlen helyzetéből, a súlyos depresszióst viszont már semmi sem érdekli Ezért talán még veszélyesebb, mert el tud jutni az öngyilkossághoz, ez lényeges különbség. Mindkettő előfordulhat minden korosztálynál. Ami a gyerekeket talán megvédheti, az a nagyon jó, szerető család, a szülők! A gyerekek sok mindent kibírnak, ahogyan a felnőttek is, ha érzik a széretetet.- Melyek a figyelmeztető jelek?- Amikor az ember már nem úgy él, mint korábban: sem emberi kapcsolatai, sem a munkája nem a régi, semmihez sincs kedve, feszült. Ilyenkor segítséget kell kérni! Az is jó, ha először a rokonokhoz, barátokhoz fordulnak, de aztán jobb a szakembert felkeresni. Nem szabad megvárni, amíg a test jelez! Meggyógyítani is könnyebb a beteget az elején. Sajnos az emberek akkor jönnek, amikor már nagy a baj, vagy hozni kell őket — Inkább a nők kérnek segítséget? — Igen, és főleg a negyvenes és a negyven feletti korosztály. A férfiak kevésbé önfeltárók, befelé élnek, a feszültségeiket nem beszélik ki, nehezebben kérnek segítséget. A nő pszichés sajátossága, hogy szereti fontosnak érezni magát a családban, a párkapcsolatában, és egy bizonyos életkor, a gyerekek önállósodása után mindez már nem könnyű. — Korunk másik jellemző betegsége a depresszió.- Sokféle betegséghez társulhat a depresszió, és nagyon sokféle formája ismert. Lehet mindig elegendő. S nincs fontosabb az örökletes, okozhatják kémiai változások, pszichés traumák. Igényelhet gyógyszeres vagy kombinált kezelést, egyikből ki lehet gyógyulni, a másikból sajnos nem. Könnyebben kezelhető az a fajtája, ami aktuális élethelyzethez kötött (gyász, betegség, veszteség, létbizonytalanság). Ezekből a szituációkból fel lehet állni, de akkor is segítséget kell kérni. A pszichoterápiás kezelésről Freud azt mondta: „beszélgető kúra”. A pszichológusnak az a dolga, hogy a beteggel közösen megtalálja a baj okát és a gyógyulás útját. Nem tanácsokat osztogat, hanem segít, olyan, mint egy kísérő vagy útmutató: fogja a kezét, de meggyógyulni a betegnek kell. emberi kapcsolatoknál! Mindent könnyebben elviselünk, ha van kivel megosztanunk a bajainkat. A főiskolai kiscsoportos foglalkozás témája: 1 \ az emberi kapcsolatok fontossága a munka 4 világában. Minden áldozaton segítenek Idén januárban jelentősen átalakult a Pártfogó Felügyelői és Jogi Segítségnyújtó Szolgálat Országos Hivatala. A változások, összevonások a hivatal Békés megyei szervezetét is érintették. Az átmenetről kérdeztük DR. RÁGYANSZKI GYÖRGYÖT, aZ intézmény igazgatóját. — Milyen feladatokat lát el most a névváltozáson is átesett intézmény?- A január elsején megalakult Igazságügyi Hivatal, a már meglévő pártfogói tevékenység és a szociálisan rászorulók számára felkínált jogi segítségnyújtás mellett a büntetőügyek áldozatainak, sértettjeinek lehetséges támogatását is elvégezheti.- Konkrétan miben tudnak segíteni a bűncselekmények érintettjeinek? — Teljes körű a szolgáltatásunk, hiszen az állam közreműködésével a sértett jogainak, kötelezettségeinek ismertetésén és érdekeinek érvényesítésén túl szakjogászi támogatást, azonnali pénzügyi segélyt, valamint kárenyhítést is biztosíthatunk a hozzánk forduló ügyfelek számára.- Mi befolyásolja a támogatás mértékét?- Az egyes áldozatoknak nyújtandó szolgáltatások fajtáját, időtartamát a bűncselekményjellege, az áldozatra gyakorolt hatása, továbbá az áldozat személyes körülményei határozzák meg. Azt azonban hangsúlyoznám, hogy jogesettől függetlenül minden áldozattal foglalkozunk, megpróbálunk minden felmerülő problémát orvosolni. — Vannak-e változások a pártfogói szervezet működésében?- Az átalakulás a pártfogói szakmai feladatokat nem érintette. Különbség az eddigi gyakorlattal szemben mindössze annyi, hogy míg korábban munkánkat az egyedi esetkezelés jellemezte, addig mostanság főleg a csoportos tréningek kerültek előtérbe. ■ M. P. M. Engedje meg, hogy bemutatkozzam: PAPP jÁNOS dr. Kupa Mihály Tótkomlóson: 2006. március 21-én 18.00 órakor a Művelődési Központban, Tajovsky Erzsébet u. 2/a. Csoiváson: 2006. március 22-én 18.00 órakor a Szórakoztató Központban, Rákóczi u. 35. Vendég: dr. Kupa Mihály, a Centrum Párt elnöke. Csanádapácán: 2006. március 23-án 18.00 órakor a Széchenyi Tsz irodája. Tiszteljen meg bizalmával! Kérem, jöjjön el és mondja el véleményét! i ts r t Centrum A KÖZÉPEN HALADÓK VÁLASZTÁSA Szűkös folyosók helyett tornateremben mozognak Évekig senki nem hitt benne, szombaton mégis átadták Gyulaváriban a Bay Zoltán Általános Iskola tornatermét.-1977 áprilisában Gyulavári lakosai nehéz szívvel fogadták el, hogy a település Gyulához csatlakozik. Mégis aláírták a paktumot, abban bízva, hogy a város vonzásában a falu jobban fejlődik majd. Ezzel a tornateremmel közel harmincéves adósságunk egy részét törleszt- jük - emlékeztetett dr. Perjési Klára, Gyula polgármestere. Hosszas huzavona után valósult meg a tornaterem. A gyulai közgyűlés még 2004-ben fogadta el az építkezés tervezetét. A befejezés azonban váratott magára. Problémák adódtak, például azért, mert az első kivitelező nem fizette ki az alvállalkozók egy részét. Dr. Perjési Klára ígéretet tett arra, hogy próbálnak megoldást találni. A diákokat persze nem érdeklik az előzmények. Nekik az a lényeg, hogy mostantól nem szűk folyosókon kell tornázniuk a lehető legnagyobb csendben, hogy ne zavarják a többieket a tanulásban. Az új tornacsarnokban ráadásul szertornára is nyílik lehetőség, most már fedett helyen futballozhatnak, kosár- és kézilabdázhatnak a tanulók. A mintegy 130 millió forintos beruházást ünnepi műsorral köszönték meg az általános iskola tanulói. ■ (fgk) A szombat délelőtti ünnepségen műsorral köszönték meg a százmillió forintnál többe kerülő beruházást a Bay Zoltán Általános Iskola tanulói. i 4
