Békés Megyei Hírlap, 2003. május (58. évfolyam, 101-126. szám)

2003-05-28 / 123. szám

4. OLDAL - 2003. MÁJUS 28., SZERDA R I P ŐRT Duci vagyok, az is maradok? A fogyókúra nem a szépség, hanem az egészség miatt fontos A Hácsa, azaz a Hájasok Csapata hetente tartja összejövetelét. Vagyunk vagy hatan- heten állandó tagok. Órákat kábítjuk egy­mást egy-egy tuti biztos recepttel. A csevely ideje kilóink emelkedésével növekszik. Hozzuk, visszük a híreket, kinek mennyi, mikor, honnan ment már le. Igyekszünk megemészteni a kudarcokat is, s míg vitat­juk az okát, naná, hogy nassolunk. A finom falatokkal szerencsétlen alkatunkat, no no meg sorsunkat is könnyebben viseljük.- Na, Magdi, akkor diktáld le a jövő heti penzumot - veszi kézbe a tollat Ilike, aki a maga 91 kilójával a csapat súlyelnöke.- Első nap: reggeli feketekávé, cukor nél­kül. Ebéd, két kemény tojás, spenóttal. Vacso­ra egy nagy steak salátával és főtt zellerrel... Írják a többiek is sebesen a hatásosnak mondott kétszer hét napos fogyókúrás re­ceptet.- Ezzel nem kell éheznetek - okít ki Mag- dus (83 kiló) —, meglátjátok, a két hét alatt akár kilenc kilót is fogyhattok.- Az semmi — biggyeszti le a száját Éva (77 kiló). - Ezt hallgassátok meg! Két hete kezdtem el a Norbi-tornát, és akár hiszitek, akár nem, hat kiló ment le a hájamból.- Én is jó úton já­rok - kontráz Emília (ő a legkarcsúbb kö­zöttünk a maga 72 ki­lójával) —, a fülemet átlyuggatta egy or­vos. Hallottatok az akupunktúráról? Mind ez idáig a világ összes fogyókúráját és fogyitablettáját ki­próbáltam, ered­ménytelenül. Meg­untam a kísérlete­zést. Hallottam a ke­leti tűszúrásos mód­Elneveti magát a társaság. Aztán leszöge­zik, jó is lenne, ha tömhetnénk magunkba az ételt anélkül, hogy híznánk. Hiába a re­mény. Ahányan vagyunk, annyiféle sikeres­nek hitt módszert próbálunk ki nap mint nap. Naponta új és új csodagyógyszert rek­lámoznak, hetente új ételsor jelenik meg, ami tuti biztosra ígéri a súlyfeleslegtől való szabadulást. * A Békéscsabán élő dr. Wang Yu Cai hagyo­mányos módszereket alkalmazó kínai or­vossal a fogyásról, az akupunktúra hatásáról beszélgetünk. (Wang doktor egyébként elis­mert szaktekintély. Az országban élő és praktizáló kínai orvosok szövetségének he­lyettes elnöke.)- Ön többek között akupunktúrával segít a túlsúlyosoknak kilóik leadásában. Mi a tapasztalata, mennyire hatásos ez a mód­szer?- Talán a gyógyszerek hatásához hason­lítanám - kezdi Wang doktor. - Van, akinek Dr. Wang Yu Cai a fülbe tett tűvel, akupunktúrás módszerrel segít - többnyire sikerrel - megszabadulni a plusz kilóktól szerről. Úgy voltam vele, még ezt az egyet ki­próbálom, ha semmi, degeszre eszem ma­gam, nem érdekel többé semmiféle kúra. Szerencsém volt, nekem bejött. Nem radiká­lisan, hanem fokozatosan adtam le ezzel a segítséggel az öt kilót. Úgy döntöttem, egy kis kihagyással végigcsinálok még egy tíz kezelésből álló kú­rát.- Mert nem voltál éhes? — érdeklődik Kati (75 kiló) a módszer lényegéről.- Azt nem mondanám, de sokkal kevesebbel beértem, mint addig.- Figyelj — hívja fel magára a figyelmet Éva. — Nincs olyan eljárás, ahol nem kell keveseb­bet enni és mégis hatásos. Úgy szeretnék egyszer, csak egyet­len egyszer úgy jóllakni, hogy ne legyen lelkiismeret-furdalá- som. Ha nem kellene Norbi-tornáról beszél­ni, meg akupunktúráról, meg tablettákról, hanem arról, milyen isteni volt az a csülök­pörkölt, amit pacallal bolondítottám meg. használ, van, akinél kevésbé hatásos. Volt olyan betegem, aki 20 kilótól szabadult meg az akupunktúrával. Olyan is, aki „csak” 2-3 kilót adott le. Egy hölgy a minap azzal kere­sett fel, hogy ő bizony nem hajlandó lemon­dani a jó csabai kolbászról, s ahogyan fogal­Dobogós helyen Patikusok és orvosok kísérleteznek szerte a világon egy olyan módszer kidolgozásán, amely segít akár 10-15 kilótól is meg­szabadítani a túlsúlyban szenvedőket. Mi, magyarok dobogós helyet foglalunk el az egészségtelenül táplálkozó országok kö­zött. Ennek következtében nálunk az elhízottak számaránya is magas. Ha már találtunk egy jó módszert, ami fogyáshoz vezet, jó, ha igyekszünk azt megtartani. A túlsúlyos ember kerülje a zsírt, a cukrot. Azt is jó tudni, hogy a fogyókúra nem elsősorban a szépség miatt fontos, hanem az egészségért. Hiszen a túlsúly cipelése szívbetegséget, magas vérnyomást, érelmeszesedést, a lábak izületi betegségét, cukorbetegséget, és felsorolni is sok, mennyi káros hatást eredményez még. mázott, az ő gyomra „magyarosra sikere­dett”, mert a töltött káposzta, a sonka, a ser­téspörkölt és a csülök tartozik a kedvenc éte­lei közé. Arra kért, tegyem be a fülébe a tű­ket, ő bízik azok hatásában akkor is, ha nem hagyja abba a kulináris élvezeteket. Termé­szetesen tájékoztattam, hogy ilyen körülmé­nyek között ne reménykedjen a fogyásban.- Megfogalmazná, hogy tulajdonképpen milyen reakció zajlik le a szervezetben aku­punktúrás kezeléssel?- A hagyományos keleti orvoslási mód­szerek nem teljesen egyeznek a nyugaton használtakkal. Ha azt mondom, hogy a szer­vek működését befolyásolja, az anyagcserét változtatja meg, akkor nem fogalmaztam pontosan. Nehéz elmagyarázni, hogy a fül különböző pontjait nyomó akupresszúra hogyan működik.- Volt olyan páciense is, aki egy dekát sem fogyott az akupunktúrától?- Nálam nem volt ilyen. Olyan azonban igen, aki hamar feladta és két-három kezelés után abbahagyta, mert nem jött a várva várt eredmény. Ok a türelmetlenek, akik egy ke­zeléstől csodákat várnak.- Hány kezelés szükségeltetik ahhoz, hogy némi eredmény mutatkozzon?- Kinek mennyi. Van, aki öt kezeléstől meg­szabadult a felesleges ki­lóitól, volt, akinél ez csak a nyolcadik után következett be.- Azt hiszem, nem csak esztétikailag zavaró a túlsúly...- Bizony az elhízás káros az egészségre. Ha valaki nem figyel erre, szívbetegséghez, magas vérnyomáshoz, érelme­szesedéshez, a láb izüle­ti megbetegedéséhez, cukorbetegséghez vezet­het az út.- Végül is, ha odafi­gyelünk az étkezésünk­re, önállóan is befolyá­solhatjuk a súlyunkat.- Természetesen így van, de legjobb, ha orvo­si felügyelettel szabadu­lunk meg a fölösleges kilóktól. Említettem, volt olyan, aki fogyni akart, de nem szándé­kozott lemondani az evésről. Nem is kell ar­ról lemondani, csak át kell térni az egészsé­ges táplálkozásra. Kerülni kell a cukrot, a zsírt és minél több zöldséget, gyümölcsöt fo­gyasztani. Nagyon hatásos, ha sok sárgababot, zöldbabot, uborkát, tököt, káposztát, fokhagymát, ha­lat, gombát iktatunk be az étren­dünkbe. Persze, mindennek van határa, így a fogyókúrának is. Nem biztos, hogy jóra vezet, ha egy-két hét alatt radikálisan adjuk le a felesleget és elvárjuk, hogy 20—30 kilóval legyünk könnyeb­bek. Ez túlzás, és a szervezet na­gyon megszenvedi. Itt is a fokoza­tosság elve kell, hogy érvényesül­jön. Hiszen a túlzott és hirtelen fo­gyással a már meglévő betegsége­inket súlyosbíthatjuk. Itt van sze­repe az említett orvosi felügyeletnek. És ahogyan említette, a fogyókúra nem a szép­ség, hanem az egészség miatt fontos. BÉLA VAU Megkérdeztük olvasóinkat Galgóczi Ká­roly, 40 éves, battonyai mun­kanélküli: — Nem szok­tam, de szeret­nék. Battonyai vagyok, s innen eljutni oda: az útiköltség és idő! Ha ezt is figye­lembe veszem, itthon olcsóbban megkapom, amire szükségem van. A plázák előnyeit a városi ember tudja igazán élvezni, s ez azért bosszantó, mert itt, vidéken a jövedelmek is alacsonyabbak, mint a városban. Azt persze tu­dom, hogy a tehetősebbek innen is eljárnak vásárolni. Megpakolják a gépkocsi csomagtartóját, s ha ki­számítják a megtakarítást, bőven megtérül a benzinköltségük. Bognár Tibor, 42 éves, batto­nyai BM-alkal- mazott:- Szeretek célirányosan vásárolni, s erre a plázák na­gyon alkalma­sak. Tapasztalatból tudom, ha az ember nagyon keres valamit az üzletben, akkor az éppen hiány­cikk. Éppen ezért hasznos előre megtervezni a kisebb-nagyobb beszerzéseket az élelmiszertől a ruhaneműkig, a csempétől a bú­torig. Sajnos, a mi térségünk tá­vol esik a plázáktól, így nem él­vezhetjük maradéktalanul az ál­taluk nyújtott előnyöket. A sző­nyegpadlóért kétszer kellett Bé­késcsabára mennünk, mert ne­künk tetsző nem volt raktáron. Kovács Orsolya, 18 éves, kun- ágotai középis­kolás: — Meglehető­sen ritkán. Falu­ról nehéz eljutni a városba, az ot­tani áruházak­ba. Nekünk nincs autónk, busszal, vonattal pedig nehézkes a dolog. Ha meglátogatnak bennünket a tesómék, együtt beautózunk Csa­bára vásárolni. Ők Szegeden él­nek, s ha mi megyünk hozzájuk, akkor is betérünk egy-egy na­gyobb áruházba. Előfordul, hogy sikerül megtakarítanunk vala­mennyi pénzt, de az is megesik, hogy elcsábulunk egy kicsit, s még olyasmit is megveszünk, ami nem is szerepelt a terveink között. Pócsik Edit, 18 éves, kunágotai középiskolás:- Általában akkor megyünk plázába, ha egy­szerre több dol­got kell besze­reznünk. Ez kö­rülbelül évi öt-hat alkalmat je­lent, ilyenkor autóba ülünk, s jól felpakolunk, elsősorban Szege­den. Faluhelyen szűkösebb a vá­laszték, és magasabbak az árak. A vásárló veszi, nem veszi, nem kap mást. A plázázás mégsem jellemző az itt élők többségére: a távolság miatt nemigen éri meg kis tételben vásárolni. Nem úgy a városiaknak! Ők bizony, mint annyi másban, előnyben vannak velünk szemben, ménesi györoy D-FOTÓi A SZERZŐ FELVÉTELEI Kedves Olvasók! Bizonyára számos olyan téma van, amiről szívesen meg­hallgatnák mások véleményét is. Arra kérjük Önöket, ezeket a kérdéseket írják le, és mi feltesszük azokat az utca emberének. Beküldési cím: Békés Megyei Hírlap, Békéscsaba, Munkácsy u. 4. A levelezőlapra írják rá: Meg­képeztük olvasóinkat Szoktak-e plázában vásárolni? Aranyra és a költészetre emlékeztek Kistérségi versmondó verseny általános iskolásoknak Immár harmadik alkalommal és 6 település általános isko­lájának részvételével rendez­ték meg Nagykamaráson az iskola névadójának tisztele­tére az Arany János térségi versmondó versenyt a helyi művelődési házban. Nagykamarás A népes mezőny részvételével a napokban tartott versenyt az isko­lák képviselőiből alakult szakmai zsűri értékelte. A gyerekek szaba­don választott művek előadásával mutathatták be a költészet iránti szeretetüket és a versmondásban elért felkészültségüket. A korcsoportonként zajló ver­seny eredménye szerint a 3—4. osztályos kategóriában 1. Varga Erzsébet Nagykamarásról, 2. Kolozsi Réka Mezőhegyesről, 3. Nagy Alexandra Mezőko- vácsházáról. Különdíjas Kozák Ri- chárd Medgyesegyházáról. Az 5- 6. osztályból 1. Nagy János Mező­hegyesről, 2. Szedlacsek Éva Mezőkovácsházáról, 3. Dóra Diá­na Nagybánhegyesről. Különdíjas a nagykamarási Czirle Ibolya. A 7-8. osztályos kategóriában 1. Hammer Zoltán Nagybánhe­gyesről, 2. Hoffmann Zsuzsanna Nagykamarásról, 3. Nagy Judit Mezőhegyesről. Különdíjat kapott Németh Ágnes Mezőkovács­házáról. A díjakat Urbán Ferenc alpolgármester adta át a nyerte­seknek, majd minden résztvevőt üdítővel és édességgel vendégel­tek meg._________________ Településeink krónikája Drogtól a parlagfűig Körösladányban A körösladányi Tüköry Lajos Általános Iskola peda­gógusainak - a helyi családsegítő szolgálat kezde­ményezésére — a drog pszichikus hátteréről és tár­sadalmi vonatkozásáról tartott nagysikerű előadást két pszichológus, Kozma Zoltán és Kőváry Zoltán. Szintén a Tüköry iskolával kapcsolatos hír, hogy a tanulók megkezdték a parlagfűgyűjtést. Immár negyedik éve visszatérő program a gyűjtés a ladányi gyerekek körében. A100 darabos kötegekbe szedett parlagfüvet az iskola udvarán reggel negyed nyolc és háromnegyed nyolc között adhatják le a diákok. A legtöbb parlagfüvet gyűjtő tanulóknak az önkor­mányzat egynapos kirándulást szervez, a Körösladányi Faluszépltő Egyesület pedig virágokat ad jutalmul. _______________________________________ill Sz ociális segítség Örménykúton Örménykúton a lakosság számához képest nem ma­gas a munkanélküliek aránya. Az emberek megél­hetési problémái az alacsony jövedelemből adód­nak. Az önkormányzat támogatásokkal enyhíti a szociális feszültséget. A kérelmek fogadása mellett a védőnő a jegyzővel együttműködve igyekszik feltár­ni, kik azok, akik bár a gondjukat nem jelzik, önkor­mányzati segítségre szorulnak. Idén januárban az önkormányzat négy családot segített ki tűzifaköl- csönnel. Két család pedig lakásfelújításhoz kapott kölcsönt. Tavaly év végén a szociális keretben meg­maradt hétszázezer forintot egyenlően elosztották az emberek között. Minden örménykúti lakos fejen­ként 1300 forintot kapott. Romafoglalkoztatások Okányban A romafoglalkoztatási program keretében június el­sejétől 3 hónapon át 6 közmunkást lát el feladattal az okányi önkormányzat. Ugyanennek a programnak a keretében szintén június elsejétől, és szintén három hónapra további 20 közmunkást szeretne alkalmaz­ni a község. Ez utóbbira akkor nyílik lehetőség, ha a kért pályázati támogatást megkapja a település. A Művelt Cigányságért Alapítványtól gépjármű- vezetői tanfolyam beindítására kér anyagi segítséget az okányi önkormányzat. Amennyiben a pályázatot kedvezően bírálják el, akkor mezőgazdasági vonta­tói, buszvezetői és tehergépkocsi-vezetői engedé­lyeket szerezhetnek a hátrányos helyzetű okányiak. ________________________________________ül Közmunkapályázat Kunágotán A Foglalkoztatáspolitikai és Munkaügyi Minisztérium által meghirdetetett közmunkapályázaton Kunágota és Almáskamarás 22,9 millió forintot nyert 50 lakos foglalkoztatására. A Kunágota gesztorságával zajló program részeként május 1-jétől november 30-áig, na­pi 6 órában Kunágotán 45 szociális ellátásban része­sülőnek biztosítanak munkát. A munkavégzésért a minimálbér 6 órára előírt arányos részét fizetik a dol­gozóknak. A résztvevők regisztrált munkanélküliek, illetve 35-en rendszeres szociális segélyben részesü­lők. A közmunkások a csatornák karbantartásában, a parkosításban, a közterületek tisztán tartásában és a parlagfű irtásában vesznek részt a község területén. Az almáskamarási foglalkoztatottak az illegális sze­méttároló felszámolásában segédkeznek. Füzesgyarmat kapcsolata Nagyszalontával A Füzesgyarmati Japán Múzeum és a nagyszalontai Arany János Emlékmúzeum több mint egy eszten­deje szoros kapcsolatot ápol. Az együttműködések eredményeként a napokban két romániai városban kortárs japán művész alkotásai kerültek a közönség elé. Nagyszalontán, az Arany János Emlékmúzeum nagygalériájában Oka Tatsuya komputergrafikus műveiből, Nagyváradon, a Tavirózsa Fotóklubban Masumoto Koji fotóiból rendeztek kiállítást. A nagyszalontai megnyitóünnepségen Török László, Nagyszalonta alpolgármestere felkérte Doma- Mikó István királyi udvari festőművészt, hogy Japán, a Tongai Királyság és Füzesgyarmat mellett legyen Nagyszalonta kulturális követe is. Mozgáskorlátozottaknak Mezőkováesházán A Békés Megyei Mozgáskorlátozottak Egyesülete Mezőkovácsháza és környéke csoportjának tagjai a napokban tartották éves beszámoló taggyűlésüket a mezőkovácsházi művelődési házban. A csaknem 200 résztvevőt számláló rendezvényen Barna János, a mozgáskorlátozottak békéscsabai elnökségének tag­ja és dr. Turcsán Zsolt alpolgármester mondott kö­szöntőt. Szekeres Lajosné csoportvezető beszédében kiemelte a taglétszám növekedését, és azt az együtt­működést, mely az önkormányzattal, más civil szer­vezetekkel és a háziorvosokkal kialakult jó kapcsola­tot jellemzi. A szervezet állandó kapcsolatot tart tag­jaival, közreműködik a támogatások igénylésében, orvos-beteg találkozókat szervez, illetve jól sikerült karácsonyi összejövetelt tartott. Á mostani program nőnapi és anyák napi ünnepséggel zárult. (L)

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents