Békés Megyei Hírlap, 2002. december (57. évfolyam, 280-303. szám)
2002-12-20 / 296. szám
2002. December 20., péntek EGÉSZSÉG ÉLETMÓD 15. OLDAL 11 'a:: ' TAKACS BENEDEK és SARKADI JULIANNA tagnap ünnepellek 60 . házassági érfordnlójukat üílknniláson. és A mi ^ Cmmóam. VázaMáqi éviiindultát GERGELY JÁNOS TÁRNYIK MÁRIA Szmlüld keszsxlik ükéi gyemekeik. Mátkáik és a lektmk, ismernek. ADÉGÁZ Rt. tájékoztatja tisztelt ügyfeleit, hogy 2002. december 23-án, 27-én, 28-án, 30-án, 31-én ÜGYFÉLSZOLGÁLATI IRODÁI ZÁRVA TARTANAK, ezért a személyes és telefonos ügyfélszolgálat szünetel. Gázszivárgás, gázömlés bejelentése esetén hívja a 06 (80) 820-141-es ingyenes zöldszámot! d DEGA2 Rt, minden tildéit ügyfelének éi paelne/éiuk ezúton h békéi kaeúemgi ünnepeket él kldűy új üzletidét kim! r ERTESITES Értesítjük tisztelt ügyfeleinket, hogy 2002. december 23. és 2003. január 3. között az ügyfélfogadási időpontok az alábbiak: 2002. december 27. 7.30-12-ig, 2002. december 28. 2003. január 2. 2003. január 3. 7.30- 12-ig, 7.30- 15-ig, 7.30- 12-ig. Fenti időpontokban a következő helyeken fogadBÉKÉSCSABA BÉKÉS GYULA OROSHÁZA SZARVAS VÉSZTŐ iuk ügyfeleinket: Dobozi út 5. Berényi út 33. Nagyváradi út 54. Táncsics Mihály u. 32. Kossuth tér 2. Kossuth u. 49-51. GYOMAENDRŐD Fő út 83. Tel.: (66) 523-227 Tel.: (66)411-822 Tel.: (66) 463-244 Tel.: (68) 411-199 Tel.: (66) 312-070 Tel.: (66) 477-074 Tel.: (66) 386-783 Békés karácsonyt és sikerekben gazdag új esztendőt kívánunk!---------------i Békés Megyei Vízművek Karácsonyi fűszereink Az előttünk álló ünnepek hangulatához elválaszthatatlanul hozzátartozik a jellegzetes karácsonyi fűszerek, sütemények, gyümölcsök illata: a szegfűszegé, a mézé, az ánizsé, a csillagánizsé, a gyömbéré, a fahéjé, a narancsé, a citromé, a mandariné. A szegfűszeg, amely már i.e. 200 évvel értékes árucikknek számított a kínai piacokon, bélnyugtató és antiszeptikus hatású, jót tesz rekedtség ellen és használ a i ellenszereként alkalmazott borogatásban is. Csodála- 3S illatot és pikáns ízt ad a forralt bornak, a kompótoknak, Imártásoknak. A gyömbér - kesernyés, csípős íze ellenére - amellett, hogy levesek, szószok fűszerezésére alkalmazzák, elengedhetetlen összetevője az egyik legjellegzetesebb karácsonyi édességnek, a gyömbéres süteménynek. A fahéj az a fűszer, amely nemigen maradhat ki a mézes süteményekből, de kellemes zamatot, illatot kölcsönözhet az almás pitének és társainak, sőt a fánkoknak is. Használjuk még forralt borba, befőttekbe, mártásokba. Gyógyhatása megegyezik a gyömbérével. Érdemes tudni, hogy ezek a fűszerek nemcsak ízükkel, illatukkal járulnak hozzá ahhoz, hogy kellemesen teljenek az ünnepnapok, de sokat segíthetnek abban is, hogy gyomrunk átvészelje a fokozott megterhelést, és egyébként is tetőtől talpig egészségesek maradjunk. Az ánizs - a benne található illó- és zsíros olajok, cukrok révén - javítja az étvágyat, serkenti az emésztést, oldja a hurutot, és kedvező a hatása gyomor-, bél- és epebántal- mak esetén. A csillagánizs - ennek az ánizshoz hasonlító, édeskés ízű fűszernek görcsoldó, szélhajtó és gyomorerősítő hatása van. A méz - a mézes sütemények ősidőktől az ünnepek elmaradhatatlan kellékei. Már az egyiptomiak, majd a görögök és a rómaiak is fogyasztották a méz hozzáadásával sütött varázserejű bábokat, és az isteneket ábrázoló mézes lepényeket. Már ők tudták, hogy a méz fokozza az erőnlétet, segít megőrizni a szellemi frissességet: e mellett nyugtató és emésztést elősegítő hatása is ismert. / Amikor azután a méz és a felsorolt fűszerek illata a vitaminokban gazdag alma, citrom, narancs, mandarin illatával együtt ' kevereg körülöttünk a lakásban, már biztosan elérkezett a pillanat, hogy a gyertyákat is meggyújthatjuk a fenyőfán. Csoda nincs, de lehetséges... Ha fáj a kar, a láb, a hát, rögtön tudni véljük: ez csak reuma lehet. Mit jelent ez a kifejezés? Semmit! A betegségek nemzetközi osztályozásában ismeretlen. Sokat! Hiszen Magyarországon a mozgás- szervi megbetegedések jelentős részét foglalja össze. Az orvostudomány leginkább a rheumatoid artriüs, azaz a sokízületi gyulladás meghatározására használja, amely bár nem halálos, de a kísérő fájdalom miatt komoly kínokat okoz, ami megrövidítheti a beteg életét. Leginkább a kis ízületeket támadja meg: a kezeket, a lábfejeket és a csuklókat. A betegség nem gyógyítható, de kezelhető, és szerencsére ma már elérhető közelségbe került, hogy Magyar- országon is regisztráljanak a gyógyszerkutatásoknak köszönhető innovatív készítményeket. Forradalmian újak a biológiai gyógyszerek, amelyek kész ellenanyagot juttatnak a szervezetbe, amely beavatkozik az ízületekben zajló gyulladásos folyamatba. A betegségszabályozó gyógyszerek tompítják azoknak a sejteknek a hatásait, amelyek a szervezetünk ellen fordultak, és visszaszorítják a szervezetünkben keringő ellenanyagok termelődését is. Mind a biológiai készítmények, mind a betegségszabályozó gyógyszerek hatékonyan tarthatják egyensúlyban a betegséget. Ám a gyulladáscsökkentő készítmények is elengedhetetlenek, hogy elviselhetővé tegyék a biológiai szer vagy a betegségszabályozó készítmény hatásának ^alakulásáig tartó időszakot, és megakadályozzák a beteg állapotának további romlását. Ezeknek is megszületett már az új generációja. A gyógyszerterápia lehetőségei tehát elképzelhetetlen távlatokat nyitnak az orvosok és a betegek számára. Csodák nincsenek, de csodálatos lehetőségek már vannak. ■ Mindjárt megfagyok! Ha igazi téli hidegben huzamosabb ideig tartózkodunk odakint, bizony fagyások keletkezhetnek bőrünkön, és testhőmérsékletünk is veszélyesen csökkenhet. A fagyás három fázisa Az enyhe fagyás szúró érzést okoz, a bőr kékesfehér lesz, de a tapintása puha marad. Ekkor nem károsodik a szövet, és már az is segíteni szokott, ha az érintett testfelületet leheletünkkel felmelegítjük, langyos vízbe áztatjuk, vagy akár csak lefedjük az esetleg melegen maradt kezünkkel. A súlyosabb, de még mindig inkább felületes fagyás során a bőr viaszos tapintásúvá válik, zsibbadt és merev lesz, és hólyagok is képződhetnek rajta. A mélyebb szövetrétegeket is érintő, legsúlyosabb fagyás esetében az érintett felületek érzéketlenné válnak. Ez már érintheti az ereket, idegeket, izmokat, inakat, sőt akár a csontokat is, és maradandó károsodást is okozhat. A fagyási folyamat az orron, a fülön, az arcon, a kéz- és lábujjakon kezdődik Mit tehetünk és mit nem? A legmegbízhatóbb segítséget az orvos jelenti, de a fagyott felületeket még addig sem szabad dör- zsölgetnünk, amíg eljutunk hozzá, mert ezáltal fokozhatjuk a károsodást. Ha pedig fennáll az újrafagyás veszélye, felmelegíteni se próbáljuk, mert az hasonló következményekkel járhat. Ha ilyen veszély nem fenyeget, akkor érdemes az érintett testrészt 20 percre meleg törölközőbe csavarni, vagy langyos vízbe áztatni. Forró vizet, termofort vagy nyílt lángot viszont soha ne használjunk! A hólyagokat sem szabad kifakasztani, mert az fokozza a fertőzésveszélyt. Mindenképpen fogyasszunk viszont valamilyen meleg, tápláló folyadékot, és lehetőség szerint támasszuk alá a fagyott testrészt. De nem árt eléggé hangsúlyozni: ha a fagyás súlyosabb, a legalacsonyabb „fokozatnál” mindenképpen gyorsan kérjünk orvosi segítséget. ■ Hírek Penészgomba ígéretes kísérleteket folytat a hannoveri mikrobiológiai intézet: hamarosan sikeresen védekezhetünk az egészség veszedelmes ellensége, a penészgomba (aspergillus fumi- gatus) ellen. Minthogy alkalmazkodik a környezetéhez, ezért csaknem mindenütt jelen van, és belélegzés útján könnyen bejut a szervezetbe, ahol allergiát okoz. Az erős immunrendszerűeknek kevésbé van félnivalójuk, de súlyos műtét után a fertőzés végzetes lehet. Sugárkezelés Mellőzzék a dohányzást a terápia idején a sugárkezelésre beutalt daganatos betegek. A füstölés ugyanis csökkenti a besugárzás hatásfokát. A dohányzással keletkező szén- monoxid ugyanis akadályozza a vér oxigénellátását, s emiatt a sugárterápia nem fejti ki a kívánt hatást. Zeneterápia Érzelmi vagy szociális gondokkal küszködő gyerekeknek sokat segít a zenehallgatás. A münsteri egyetem kutatói mindamellett úgy vélik: nem árt, ha a tanárok szintén több időt szentelnek a muzsikának, mert ez az ő lelki egyensúlyuknak is használ. A kísérletek bebizonyították, hogy ezáltal javul a koncentráció, csillapodik a nyugtalanság, enyhül a sikertelenségek miatti kudarcérzet. Tojásmentes étrend Német táplálkozástudományi szakemberek azt javasolják, hogy a reumások száműzzék a tojást, s ne egyenek belsőségeket sem. Húst és felvágottat hetente legfeljebb egy-két alkalommal fogyasszanak. Az állati eredetű, zsírdús ételek tudniillik olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek gyulladásba hozzák az ízületeket. A mozgásszervi bántalmakban szenvedők jobban teszik, ha inkább zsírszegény tejet, tejtermékeket és halat esznek. Jön a műtérd Gyakran már negyvenéves kor alatt arra kényszerül az érintett, hogy térdprotézist ültessenek be nála. Eddig azonban az ilyen műtéttől eltekintettek, mert 10-20 év múlva meg kellett ismételni a beavatkozást. A régi típusú implan- tátumok idővel túl lazák. A németországi Kassel klinikája most olyan új térdprotézist fejlesztett ki, amely a korábbiaknál jobban biztosítja a láb hajlékonyságát, és fölöslegessé teszi az újabb operációt. Merevedési zavarok A cukorbeteg férfiak legalább egyharmada küzd merevedési problémákkal. Jövőre a német gyógyszeripar új orvosságokat kínál a kellemetlen mellékhatásra. Az orvosok eddig főként a cukorbetegséggel járó más következményekre, például a vesebetegségekre koncentráltak. Németországban körülbelül egymillió a férfiasságukban érintett cukorbetegek száma. Ha szorít a cipő Sok bajt okozhat - különösen idősebbeknek - a rossz (túl nagy vagy túl kicsi) lábbeli. Nem csupán fájdalommal jár a helytelenül megválasztott viselet, hanem nehezen gyógyítható, fekélyes sebek keletkezhetnek. _ t
