Békés Megyei Hírlap, 2000. december (55. évfolyam, 281-304. szám)
2000-12-08 / 287. szám
10. OLDAL - 2000. DECEMBER 8., PÉNTEK CSALÁD I OLDAL Riasztóan magas adatok Első magyar felmérés az önkéntelen vizeletvesztésről Nem szívesen beszélnek róla akiket érint, pedig a nemzetközi felmérések szerint a lakosság tíz százaléka szenved önkéntelen vizeletvesztésben. Hazánkban idén készült először ilyen témájú felmérés, ami még ennél is riasztóbb adatokat eredményezett. Hazánkban élő, inkontinenciában — önkéntelen vizeletvesztés — szenvedő nők számát eddig csupán külföldi felmérésekre támaszkodva becsülhették meg a szakemberek. A nemzetközi statisztikai adatok szerint a vizeletinkonti- nencia minden tizedik embert érintő egészségügyi probléma: elsősorban nőket sújtó kórállapot, de az életkor előrehaladtával mindkét nemnél gyakrabban fordul elő. Egy 1995-ös tanulmány szerint a vizeletinkontinenciában szenvedők életminősége rosszabb, mint például a szívinfarktuson vagy agyvérzésen átesettek, daganatos betegségben szenvedők, illetve a cukorbetegek életminősége. , Ez év májusa és szeptembere között készült el az első magyarországi felmérés, melynek nemrégiben készült el a kiértékelése. A kérdőíveket kitöltő 2058 nő között meglepően magas volt a vizelet- inkontinens panaszokat említők száma: a 30 éves kor alattiak 40 százaléka tapasztalt vizeletveszté- ses epizódokat, míg az 51-65 év közöttieknél ennek előfordulása 68 százalék. Az első tüntetek jelentkezésének a leggyakrabban a szülés utáni és a klimaxot követő időpontot jelölték meg. Az inkontinens válaszadók közül csupán a vizsgálatban résztvevők 11 százaléka jelezte kezelőorvosának vizelettartási zavarait. Az esetek 30 százalékában viszont az orvos nem vett tudomást a panaszról, 32 százalékában kezelést állított be, és 38 százalékában szakintézetbe irányította a beteget. A kérdőíveket kiértékelő orvoscsoport a következőket állapította meg:- A nők körében a vártnál lényegesen magasabb az alkalmi vizeletinkontinencia, főként az idősebb korosztálynál.- A vizeletinkontinenciára hajlamosító tényezők - például a magas testsúly - a klimax után fokozódnak.- A vizeletvesztéses panaszok legfőképpen a szülést követően és a klimax után jelentkeznek. Mind a prevenció, mind a betegek kezelése szempontjából ennek a két csoportnak kell nagyobb figyelmet szentelni.- Az a tény, hogy a kezelőorvosok az esetek magas arányában nem vettek tudomást a vizelet- inkontinenciás panaszokról, az ilyen irányú szakmai továbbképzés fontosságát mutatja. Dr. Banyó Tamás, a pápai Gróf Esterházy Károly Kórház orvosigazgatója elmondta: „Az epidemiológiai felmérés eredményeivel az egészségügyi vezetők döntéseinek hatásosságához szeretnénk hozzájárulni a vizeletinkontinencia kezelésére kifejlesztett gyógyszerek, illetve a vizeletinkontinencia ellátását segítő gyógyászati segédeszközök vonatkozásában.” F. M. Direkt neki! 1 ■* * i A UPC Direct m;,holdas programcsomaggá, «maw jórrteA 3 legkedveltebb TV csatornák, tatalmai >obfc tudományos es ismeretterjesztő műsorok, ntwefc, és mesék digitális minőségben magyar nyelven. A UPC Direct programcsomag mindéit baiv urnát «ttrtwtóvé testi lakién ; hai+iöl L*. aj orsjágban fiiessen elá Ón ■> a UPC Direct programcsomagra e . ata.os fei.es Electric Ámhái Siárvtó Albert a. 2/1.; Békéscsaba: Mtaí Ewksnoax Antenna Ben jákm Mer a. 4’ TdMMK Távkéitesi Szakiidet Cyhfti *G. a. 3.; Oevavanyr Mósiati beit Móriéi a. .25/5 Gyula Gyula wAuuii 'Vésérhélyi Pál ü c.; Öroshája: Öri-Sat Mésjakj italt srj-U a 2 ; Procontral Ottasha:* . . tmos tér 3 . Sums- Ragyi es Társai Bt. Siabaciság at 42 Sregha.em SievÄi Bt. Aila Vitt. Siakáilet ' 2 a 16-SS UPC Direct www.upc.hu Égből kapott szórakozás Aki egész pulykát akar venni... A háziasszonyok pulykamáj-gombóccal gazdagíthatják az ünnepi levest KÉPÜNK ILLUSZTRÁCIÓ Karácsonykor a családok többsége halat vagy pulykát eszik. Jó hír a háziasszonyoknak, idén közvetlen az ünnepek előtt frissen vágott, 3-4 kilogrammos, egész pulykákat vásárolhatnak megyénk számos üzletében. A bébipulykák karácsony hetében, hat napos eltarthatósági idővel, hőre zsugorodó tasakba csomagolva kerülnek a boltokba - tudtuk meg Berki Lászlónétól, a Gallicoop Baromfikeltető és Feldolgozó Részvénytársaság belkereskedelmi osztályvezetőjétől. Az egész pulykákat többek között a cég mintaboltjaiban, az Élésker Kft. üzleteiben és Gyulán, a Mezőlúd Kft. boltjában keressék a háziasszonyok. A Gallicoop a szokásosnál huszonöt százalékkal több pulykát vág, illetve dolgoz fel, hogy a fokozott keresletnek megfelelhessen. Számításaik szerint darabolt pulykatermékekből és pulykamellből egyaránt ki tudják elégíteni a belföldi piacot. A közkedvelt félkész termék, a valódi panírozott mellszelet termelését megduplázzák. Jóízűek és gyorsan asztalra varázsolhatok az elősütött, panírozott félkész termékek, amelyeknek választéka idén tovább bővült. Keresettek a sajtos mellérmék és a sajttal, sonkával töltött, panírozott, elősütött készítmények. A cég finom meglepetése a májgombóc jóasszony módra. A levesbetétként szolgáló, egyenként 5-6 dekás gombócokat az előzőleg elkészített forró levesbe kell tenni. Tíz percig átmelegítjük, majd tálalhatjuk is. Az egész pulykát vásárlóknak adunk ötletet a gesztenyével töltött pulyka receptjével. CSATH RÓZA Gesztenyével töltött pulyka Hozzávalók 8-10 személyre: 1 bébipulyka, 70 dkg gesztenye, 0,5 kg darált sertéshús, a pulyka mája, 10 dkg vaj vagy margarin, 20 dkg füstölt szalonna, olaj, 3 zsemle, 3 tojás, 1 liter tej, 1 dl tejszín, 1 kk. szárított majoránna, őrölt szerecsendió, só, bors. Elkészítése: Az előkészített pulykát egy órám kívül-belül besózzuk, hasüregét a majoránnával bedörzsöljük. Közben elkészítjük a tölteléket: a gesztenyét a héjától megtisztítjuk és fél liter tej és fél liter víz keverékében puhára főzzük. Még melegen eltávolítjuk a hártyamaradványokat, majd finomra összemorzsoljuk. A vajat a tojásokkal habosra keverjük, hozzáadjak a darált húst, a fél liter tejben megáztatott, alaposan kinyomkodott zsemléket, az elkapart palykamájat, a gesztenyét és ízlés szerint fűszerezzük. Annyi tejszínt öntünk hozzá, hogy közepesen lágy masszát kapjunk. Megtöltjük vele a pulyka has- és nyaküregét, ha jut, a mellbőre alá is tehetünk. Erős cérnával, sűrít öltésekkel bevarrjuk, a szárnyvégeket a számycsont alá tekerjük, a két lábat összekötözzük. A mellet és a combokat betakarjuk a vékonyra szelt szalonnával. Tepsibe tesszük, a felforrósított zsiradékkal meglocsoljuk, előmelegített sütőben, 180 fokon pirosra sütjük. Párolt zöldségféle, krumplipüré, sült'hasábburgonya, petrezselymes rizs illik mellé. ■ Mozgásművészet a gyógyulókért A nálunk még egzotikumnak számító Tai-Chi-Chuan a mozgásművészet olyan ága, ahol a harcművészetek alaplépéseinek felhasználásával végeznek gyakorlatokat a gyógyulni vágyó emberek. Orosháza Sok év telt el azóta, hogy a mezőkovácsházi Marunák János foglalkozni kezdett a Tai-Chi- Chua és a Chi-Kung alapvető technikájával. Az olvasás, gyakorlás mellett a meditáció töltötte ki napjait. A hozzá fordulóknak is szívesen segít. Orosházán, a rekreációs központban például minden vasárnap néhány lelkes hölgy igényli szaktudását. — Az elmúlt kilenc év alatt nemcsak a gyakorlatokat, de a gyógynövények ismeretét is elsajátítottam, foglalkozom reflexo- lógiával is. Úgy érzem, ez bárki számára elérhető, az életünk ettől a tudástól válik teljessé. A XXI. század küszöbén az embernek olyan kihívásokkal kell szembenéznie, amihez plusz energiára is szüksége van. Ilyen forrás lehet a Tai-Chi- Chuan vagy a Chi-Kung gyakorlatok alkalmazása - mondta érdeklődésünkre a fiatalember, aki a részletekbe is beavatja most olvasóinkat. —Amikor a tévében kínai embereket látunk kecses, könnyed mozdulatokat gyakorolni, akkor máris fogalmat alkothatunk a lényegről. Nem más ez, mint ámyékboksz, egy, a harcművészetek lépéseiből összeállított formagyakorlatsor. A látvány sem utolsó, de rendszeres gyakorlójának Alternatív terápia A tréning képzelettársításos imaginációs gyakorlatsorból áll. A mozgás, a légzés tudatos összehangolásához a képzeletet hívjuk segítségül. Kínában és a fejlett nyugati országok néhány klinikáján alternatív terápiaként is használják ezeket a gyakorlatokat légzőszervi, emésztési és ízületi betegségek kezelésekor. sok segítséget is jelent. Az alaplépések elsajátításakor megtanulja az illető, hogyan kell tudatosan a testére, légzésére figyelnie - ilyenkor válik világossá, mennyire szögletesek mozdulataink, milyen feszültek vagyunk. A gyakorlás során mindez laza mozgásformává válik. Mi, akik ezeket a mozgássorokat végezzük, a nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb életvitel kialakítására válunk alkalmassá, ugyanakkor a test teljes átmozgatása fizikai kondíciónkat is erősíti. csete ilona
