Békés Megyei Hírlap, 2000. szpetember (55. évfolyam, 205-230. szám)
2000-09-16-17 / 218. szám
JÓ TANÁCS ■ 6 AZ Drő'JöÉö# üJiällSZafö Sejtjeinket az agresszív szabad gyökök folyamatos támadása fenyegeti. A szakemberek szerint a degeneratív megbetegedések, mint például a rák, a reumás ízületi gyulladás, az Alzheimer- kór mintegy 80-90 százalékát a szabad gyökök romboló hatása okozza. A szabad gyökök az oxigénfogyasztás melléktermékei. Némelyik hasznos a fertőzések leküzdésében, míg mások megtámadják a sejteket, ami a működés zavarához, a sejtek pusztításához vezethet. Idősebb korunkra a sejtfehérjék mintegy 30 százalékát tönkreteszik a szabad gyökök. A sejtkárosodások siettetik az öregedés folyamatát, növelik az időskori betegségek kockázatát. Mi tehát a teendő? Csökkentsük a szervezetünkben lévő szabad gyökök mennyiségét az antioxidánsokban bővelkedő táplálékok és anti- oxidáns-tartalmú táplálékkiegészítők bevitelével. Az antioxidánsok ugyanis kordában tartják a szabad gyököket. Az alapvető antioxidánsok A-vitamin és béta-karotin Az A-vitamin nélkülözhetetlen a bőr, a fogak, a csontozat ás a nyálkahártyák épségének fenntartásához. A béta-ka- rotint a szervezet szükségletének megfelelően alakítja át A-vitaminná. A vizsgálatok szerint a béta-karotin csökkenti a szívbetegségek és a rák kockázatait. Védi a bőrt az ultraibolya-sugárzás, a ráncosodás és a bőrrák ellen. Növeli a szervezet ellenálló képességét. C-vitamin Nagy hatású antioxldáns, amely segíti a szervezetet a rák elleni védekezésben. Véd a vírusfertőzések ellen, enyhíti a megfázásos tüneteket. Nélkülözhetetlen a kollagénképződéshez, amely feszesen tartja a bőrt és összeköti a kötőszöveti sejteket. E-vitamin A vizsgálatok tanúsága szerint az E-vitamin megakadályozza a szívbetegségek kialakulását. Csökkenti a szorongást, fokozza a szervezet ellenálló képességét. Javítja a bőr minőségét, enyhíti az ízületi gyulladásos panaszokat, hátráltatja a szürkehályog kialakulását. Szelén „Vadászik" a szabad gyökökre, és a legújabb kutatások szerint az E-vita- minnal együtt alkalmazva vírusölő hatása is van. Méregteleníti a szervezetet. A zsírok oxidációjának megakadályozásával hátráltatja a szívbetegségek kialakulását. A sokoldalú körömvirág Hajdanán sok szerzetes, paraszt és vadász tudta, hogy segíti a bőr regenerálódását „Amikor még gyerekek voltunk, a nagyitól mindig körömvirágkrémet kaptunk. Mindegy volt, hogy valaki közülünk a játéknál megsértette magát, vagy a legkisebbnek volt sebes a popsija, netán a nagymama visszere rakoncátlankodott, mindig számíthattunk a mi körömvirágkrémünkre!” - emlékszik vissza a szomszédunkban lakó idős néni. Valóban, hajdanán sok szerzetes, paraszt és vadász tudta, hogy a körömvirág-kivonat a sebek minden fajtájának gyógyítására kiváló, mert gyulladásgátló hatása van és elősegíti az új szövetek képzését. Ma már disznózsír alapú készítmények is kaphatók, ezeknek a kenőcsöknek a „vivőanyaga” nagyon hasonlít az emberi bőrhöz, ezért a körömvirág hatóanyagai különösen mélyen behatolnak a szövetekbe. A Dr. Theiss Körömvirágkenőcs ilyen készítmény. A körömvirág-kivonatot tartalmazó kenőcsöt gyulladáscsökkentő, antibakteriális és szövet- sarjadzást serkentő hatása teszi alkalmassá a nehezen gyógyuló sebek, műtéti hegek, hosszan tartó ágyhoz kötöttség során kialakuló felfekvések, égési sebek kezelésére. Eredményesen alkalmazható visszeres panaszok, érgyulladás és az aranyér tüneteinek csökkentésére. A körömvirágkenőcs fokozza a bőr vérkeringését, ezáltal a bőr sokkal puhább és a káros hatásokkal szemben ellenállóbb lesz. Nyílt sebre nem alkalmazható. Már húsz évvel ezelőtt a Dr. Theiss kedvencei közé tartozott a körömvirágkrém. Sikerült ősi receptek alapján egy különösen tiszta és hatékony krémet előállítania a körömvirágból. Ma a Naturwaren cég a világ legnagyobb tiszta- körömvirágkrém-előállítója. Dr. Theiss meg van győződve róla, hogy a növényi hatóanyagokat, amelyek a természet ajándékai, a modern gyógyszerészet különösen jól fel tudja dolgozni. Csak egyetlen ponton ragaszkodott Dr. Theiss állhatatosan a régi receptekhez: még mindig ugyanazt a kenőcsalapot használja, ami a régi írásokban meg volt adva. A kockázatok és mellékhatások tekintetében olvassa el a betegtájékoztatót, vagy kérdezze meg orvosát, gyógyszerészéti (X) Medicina-kaleidoszkóp Nátha esetén lehetőleg ne fújjuk az orrunkat! (Jgyanis ezzel csak a fertőzés időtartamát hosszabbítjuk meg. Ezt állapították meg az egyik amerikai egyetem tudósai kutatásaik során. Mérőszondákkal végzett vizsgálataik és komputertomográf-felvételek kimutatták, hogy az erőteljes orrfújás a váladékot 88 millibar nyomással az orrmelléküregekbe préseli. Az orrfújásnál jobb a tüsszentés, így a fenti nyomásnak csupán egytizede képződik, és a váladék nem jut be az orrmelléküregekbe, hanem az orrban marad. Az orrszívás sem megoldás, mert ahol a váladék összegyűlik, ott a gyulladás veszélye állandósul. A szakemberek azt ajánlják, hogy konyhasóoldattal öblítsük ki a váladékot a kórokozókkal egyetemben az orrüregekből. Veszélyes szobaillatosítók Gyertyák, zselék, elektromos párologtatók és sprék a szobák levegőjének frissítésére télen nagyon kedveltek. Ám jó az elővigyázatosság, mert közülük nem egy veszélyes, mesterséges illóanya- gokat tartalmaz, amelyek légzés útján szervezetünk zsírszöveteiben feldúsulnak. Ezt mutatta ki 29 termék vizsgálata. Egyes anyagok májkárosodást okoznak, mások viszont rákkeltők. Használjunk inkább természetes anyagokat, például levendulavagy citromolajat. Ezekből 2-3 cseppet hintsünk egy tányérka vízbe vagy száraz virágokra. A halételek csökkentik a vérnyomást Spanyol táplálkozási szakemberek szigorú haldiétát ajánlanak a magas vérnyomással küszködő kövér betegeknek. Eszerint naponta csak halat fogyasszanak az érintettek zöldséggel. A diéta hatására a testsúlyuk csökken, egészségi állapotuk javul. A szakemberek véleménye a legújabb ausztrál kutatáson alapszik. Ennek során 69 kövér, magas vérnyomásos és túl magas koleszterinszintű beteg naponta fogyasztott halat. A hústól eltiltották őket. Néhány hét elteltével a kísérleti személyek nemcsak lefogytak, hanem vérzsírszintjük is csökkent, vérnyomásuk normalizálódott. Szívkatéter a kar artériáján keresztül bevezetve A szívkoszorúerek katéteres vizsgálatára a csövet legtöbbször ágyéki artérián keresztül vezetik be. Sokkal előnyösebb azonban, ha a beavatkozást az egyik kar artériáján keresztül végzik el. A seb a karon gyorsabban gyógyul. A beteg már 1-2 óra elteltével •hazamehet, míg a lágyéki artérián keresztül vezetett szonda esetén csak 8 óra múlva, vagy később. Europress TARAGÜI TEÁK a CEDRON TEA a dél-amerikai népek egyik legkedveltebb itala. A tea készítéséhez használt növény - Aloysia triphylla, Lippia citridora -. hazájában vadon terem, de termesztik Dél-Európában és Észak-Afrikában is. A Cedron leveleit használják fel a tea készítéséhez. A Cedron tea kellemes, kissé a citromra emlékeztető zamatú, természetes frissítő hatású ital. Jó hírnévnek örvend Európában és Afrikában. Étkezések után egy-egy csésze tea elfogyasztása segíti az emésztést, enyhe görcsoldó hatású. Forgalmazza. gyógyszertárakban és a gyógynövény szaküzletekben. (Depó) Pf 8. Tel.: 06 (23) 336-131; 06 (23) 336-333 2046 Az idegen hangzású POLEO TEA az Argentínában élő Lippia turbinata növény föld feletti virágzó részének felhasználásával készül. Mindennapos, közkedvelt gyógynövény Dél-Amerikában. Sokan kedvelik a vizelet- és epehajtó, a jó emésztést elősegítő hatásai miatt. Teája menta teára emlékeztető aromájú. Étkezések után fogyasztva segíti az emésztést és kellemesen relaxál. a MENTA TEA borsmenta levél felhasználásával nálunk is termesztett, jellemző illatú növény. A növény miden része kellemes jellegzetes illatú, hűsítő - mentolos - ízű. A növény föld feletti részeit -herba- és leveleit -folium- is felhasználják. Mentoltartalmú illóolajat, cseranyagot és egyéb anyagokat tartalmaz. A levelekből készült teát fogyaszthatjuk mindennapi itaiként üdítő hatásáért. Epetermelést fokozó, simaizom görcsoldó hatású, ezért alkalmazható görcsoldóként, szél- és epehajtóként. Epekő esetén a tea fogyasztását beszélje meg orvosával. „Rossz-májúság” ellen - Legalon! Növényi eredetű hatóanyagot (Silymarint) tartalmazó gyógyszer, toxikus májkárosodások, valamint krónikus gyulladásos májbetegségek kiegészítő kezelésére. Alkalmazása előtt kéije ki orvosa tanácsát. A gyógyszer szedése alatt enyhe hashajtó hatás előfordulhat. Ha alkalmazása esetén bármilyen nem kívánt hatás jelentkezne, a kezelőorvost értesíteni kell. Legalon 70 mg drazsé Vény nélkül kapható a gyógyszertárakban. 2046 Törökbálint, (Depó) Pf 8. Tel.: (06-23) 336-131,336-333 \ kockázatokról és a inellckhutásokl'ől olvassa cl a bctoglájcko/latól. vaut kérdezze meü kezelőorvosai, bvókvszerészéi Piercing és mellékhatásai Minden harmadik személy, aki testékszer (piercing) viselése céljából átszúratja a bőrét, különböző mellékhatások miatt szenved. Erre figyelmeztetnek a madridi orvosok, miután egy új vizsgálat kimutatta, hogy egyre több piercing-páciens szorult sürgősségi ellátásra. A legtöbb esetben azonnal el kell távolítani az ékszert a testből. A leggyakoribb problémát a fertőzés, az allergia, a vérzés, a szúrás helyének gyulladása és a viszketés „gyűrűzése” okozza. Sokszor láz is fellép, ilyenkor a piercing okozta fertőzéseket antibiotikumokkal kell kezelni.
