Békés Megyei Hírlap, 1998. május (53. évfolyam, 102-126. szám)
1998-05-12 / 110. szám
CSALÁDI OLDAL 1998. május 12., kedd Egy ország Tanár ura: dr. Ranschburg Jenő Honnan meríthet erőt a pszichológus? A múlt hét végi fórumon, amelyet a telefonos lelkisegély-szolgálatok szakembereinek, lélekgyógyászoknak és önkéntes segítőknek rendeztek a megyeházán, számos tanulságos előadásban részesülhettek a hallgatók. Ezek közül talán a legnépszerűbb, de mindenképpen a legnagyobb tapasztalatú szakember, a 35 éves szakmai múlttal rendelkező dr. Ranschburg Jenő mondandóját összegezzük. — Az emberrel való foglalkozás veszélyes üzem — hallottuk. Nem a szakirodalomra hivatkozom, hanem saját tapasztalatom során kialakult túlélési stratégiákról szólok. A pszichológus és pszichiáter is ember, akivel ugyancsak foglalkozni kell, szüksége van a feltöltődésre. Csak mi magunk foglalkozhatunk, vigyázhatunk magunkra a leghatásosabban. A megküzdési stratégia véd bennünket, négy törvényét összegezhetem. Ne fásuljunk el, ne égjünk ki, ne legyünk neurotikusak, ennek az általam kitapasztalt módszereit sorolom. Az első lényeges elvárás a lelki segélyt nyújtókkal szemben a kudarctűrési képesség. Aki rosszul tűri a kudarcot, válasszon más szakmát, mert rendkívül ritka nálunk az igazi, nehezen mérhető siker. Ha nem viseli el a kudarcot a szakember, maga is sérülhet. A másik szabály „a köldöknézés kerülése”. Lehetőleg ne olyan vállalkozzon a pszichológusi pályára, aki a maga betegségét akarja így gyógyítani. Nincs teljesen egészséges ember, még a pszichológusnak is vannak beteg, érzékeny vonásai, területei. Mindig az egészséges oldalát kell bevetnie a gyógyításba. Az olyan konfliktusok kezelését nem szabad vállalni, amelyre magunk is érzékenyek vagyunk. Fennáll a veszélye, hogy saját kétségeink megoldását próbáljuk keresni a beteggel való foglalkozásban. A harmadik kényes pont az empátia kerülése. Az ugyanis beteggé teheti a pszichológust, ha minden betege felé teljes érzelmi azonosulással fordul, akkor az rövid idő alatt neurotizál vagy kiégetté tesz. Azt jelenti, hogy fáj nekem, átélem, átérzem a beteg baját. Elegendő tudnom a gondját, az ő fülével hallanom, eszével gondolkodnom, szemével látnom, de távolságot tartva, a szerepátvétel módszerét alkalmazva. Próbáljunk a beteg bőrébe bújni, de nem átvenni a fájdalmát, mert az bennünket is tönkretesz. A negyedik szabályomat egy régi magyar rajzfilm alapján neveztem el ,,Kikapcs...”-nak. Azt jelenti, hogy csak a szakmán belül legyünk pszichológusok, segítők, azon túl maradjunk hétköznapi emberek. Sokszor megkérdezték tőlem, a családomon belül is pszichológusnak tartanak-e? Ez nem okos feltételezés, az ember otthon családapa vagy családanya, és nem más. A munkán kívül ne használják a léleksegítő magatartást, főként a családon belül ne, mert azt hozzátartozóink —joggal — igen rossz néven veszik. Egész életemben harcoltam azért, hogy a válásoknál ne kelljen a pszichológusoknak az egészséges gyermekeket vizsgálni. A pszichológusok feladata a nem egészséges gyermekek, felnőttek segítése. A család egészséges tagjai igen rosszul viselik azt is, ha a családfő otthon is pszichológus. Gyakran kétségbeesetten próbáljuk megfejteni a beteg gondját, de a hétköznapi életben ettől tartsuk távol magunkat. Ha ezeket a szabályokat alkalmazzák a lelki segítők, meg tudják őrizni magukat és eredményesebben, hosszabb ideig tudnak dolgozni, bármilyen nehéz lelki problémákkal találkoznak. Lejegyezte: Bede Zsóka Beutaló nem szükséges a vizsgálatokhoz Korszerű eszközökkel a szemünk világáért A mezőkovácsházi Vis- Medica Kft. járóbeteg-intézetének egyik ingyenesen igénybe vehető szakrendelése a szemészet. A napi szakellátás mellett a gyermekek és felnőttek részére rendszeres szűrővizsgálattal is rendelkezésre állnak. Mit tehetünk a szemünk védelmében és a körzetben melyek a leggyakoribb betegségek? — kérdeztük dr. Mihály Zsuzsanna szemész szakorvostól. —1985 óta dolgozom szemészként, évente körülbelül 6000 beteg fordul meg a rendelőben. A felnőtt-ellátás egy része a szemészeti kórkép megállapítása és kezelése. A zöld- és szürkehályog, gyulladásos betegségek felismerése mintegy 40%. Kö- ~ rülbelül 30—40% a konziliárusi igények kielégítése, például háziorvos, belgyógyász, neurológus, vagy más szakterületről történő beutalásra. Főként az érrendszeri és a cukorbetegek között több a beutalt, vagy olyan betegségeknél, ahol bizonyos látóideget és agyterületet érintő elváltozások feltételezhetőek. Különösen jó a teammunkában a tavaly üzembe helyezett számítógépes komputeres látótérkészülék, amely korai stádiumban mutatja ki a látóidegen és környékén elhelyezkedő agyi területek elváltozásait. A készülék jelentőségét fokozza, hogy még mindig késve, előrehaladott megbetegedéssel jelentkeznek például a zöldhályogosok. A 40 év feletti korosztály a veszélyeztetett, különösen a cukorbetegek. Javasolnám, hogy ne vegyük könnyelműen a jelentéktelennek tűnő tüneket sem (szemégés, időszakos elhomályoso- dás...), azonnal forduljunk orvoshoz, hisz ilyen szűrésekre mindig van lehetőség. Ha valaki megjelenik azzal a panasszal, hogy nem lát jól olvasni, mindenkit alaposan megvizsgálunk. Ám ha nem jönnek el ellenőrzésre az emberek, kényszerrel nem hívható be senki. Ide beutaló nélkül lehet jönni. A vakság kialakulásában előkelő helyet foglal el az időskori érszűkületi szemfenék-ká- rosodás és a zöldhályog. Gyógyítása összetett feladat, a szakorvosok együttműködését igényli. Intézetünkben előny, hogy — a többszöri utaztatást elkerülve — helyben észlelhető és kezelhető a betegség. — Miben jelent többletet a tavaly munkába állított számítógépes látótér-készülék használata? — A több milliós értékű gépet a Népjóléti Minisztérium által kiírt pályázaton nyertük az önerő felhasználásával. A megyében is újdonságnak számít. Itt a diagnosztika felállítása a fontos, mert nálunk nincs lehetőség kompu- ter-tomográfos röntgenvizsgálatra, mint a kórházakban. — Mint mondta, a gyermekek részére is lenne egy új vizsgálati lehetőség, csak az eszköz hiányzik hozzá. Mi ez? — A Gyermekgyógyászati Szakmai Kollégium és Gyermek Szemészek és Strabológusok Társasága szakmai ajánlása szerint magvásárolhatnánk egy úgynevezett VIVA binokuláris video-látásvizsgáló mobil készüléket. Ez a látásfunkció integrált vizsgálatára szolgáló új, számítógépesített eszköz, amellyel a 3 év alatti gyermekeket lehetne közvetlen szemészeti vizsgálatban részesíteni. Vidéken a szűrő- vizsgálatokat helyben végezhetnénk és csak azokat hívnánk be szakrendelésre, akiknél további kezelésre van szükség. A gép modernségét igazolja, hogy infravörös fény segítségével azonnal (cseppentés és minden beavatkozás nélkül) 6-tól 18 hónapos korban is (amikor a csecsemő még nem tud beszélni) megállapítható: van-e fénytörési hiba a szemben? A gyermekek félelem nélküli vizsgálatára alkalmas, mert csak a természetes kíváncsiságukat élik ki, hogy egy fénypontra figyelnek. Távlati cél a szemészeti szűrővizsgálat ki- terjesztése, ezért szeretnénk pályázat útján megvásárolni, amihez az önkormányzatok is segítséget ajánlottak fel. Tanácsolnám a szülőknek, hogy minden észlelt, csekélynek tartott probléma esetén hozzák be a kicsinyeket, mert legtöbbször késő, ha csak a beiskolázás előtt kerülnek szakorvoshoz. Az, aki rászánja magát legalább évi egy szűrő- vizsgálatra nem mást nyer, mint az egészségét. H. M. Mire ügyeljünk lakásfestésnél? A különböző színek az emberi szervezetre más és más hatást gyakorolnak. A fehér falú szoba egyszerű, meghitt, családias hatást kelt és nagyon jó háttérül szolgál bármely berendezési tárgy számára. Ha színesre festjük a szoba falait, vigyázzunk a falmezőny helyes lezárására. Ahol a mennyezet és a fal éles szögben találkozik, a fal színét helyes az élig felvinni. Ha azonban hajlat van a mennnyezet alatt, csak annak aljáig festessünk. Felesleges cifraságot ne fessünk a falra! Nagyon szép térhatást lehet elérni azáltal, ha a fehér falak felett csupán a mennyezetet színezzük, pl. sárga, kék vagy pompéji vörös színűre. így a sárga mennyezet valósággal az állandó napsütés hatását kelti. Ha a falak nem elég simák, gipsszel gondosan átsimíttatjuk őket.. Ne engedjük, hogy ehelyett a szobafestő a könnyebb megoldást válassza és hengerelje a falakat. Ez többnyire elcsúfítja, ízléstelenné teszi a festést. Hasonlóképpen nem használatos a falfelületek úgynevezett keretezése, vagy a plasztikus lécutánzás sem. Lakásunk festésénél kerüljük a rikító, erős színeket. Inkább derűs, kellemes, megnyugató hatásra és mindig a színek összhangjára törekedjünk. „A nők egészsége a családokért” — A daganatos megbetegedések okozzák a halálozások körülbelül 20%-át, azaz minden 5. ember ebben hal meg. A magas arányt vissza lehetne szorítani, ha nagyobb figyelmet fordítanánk a megelőzésre és az időben történő felismerésre. A nőknél előforduló méhnyakrák és a mellrák közel 100%-át meg lehetne gyógyítani a megfelelő szűrővizsgálatokkal és rendszeres ellenőrzéssel — hallottuk Medgyesbodzáson a kifejezetten a nők egészsége védelmében rendezett fórumon, ahol dr. Kecskeméti Ilona háziorvos adott tanácsot: hogyan figyeljünk önmagunkra? A daganatos megbetegedés azt jelenti, hogy a szervezet valamelyik sejtje megállás nélkül szaporodni kezd, és a sejttömeg növekszik. Ha ezt időben eltávolítják, többnyire biztos gyógyulás várható. A baj a túl késői felismeréskor jelentkezik, mert ekkor a gyógyítás nehéz, hosszadalmas, vagy netán lehetetlen. A méhnyakrák kialakulásában kockázati tényező például a túl korai szexuális élet, a gyakori partnerváltás, a nem kellő tisztálkodás, a dohányzás, a szülések, terhességmegszakítások száma, fogamzásgátló tabletta szedése, vagy az öröklődés. A megelőzésében legfontosabb a rendszeres szűrésen való részvétel, amit minden 20 év feletti nőnek évente el kell(ene) végeztetnie. A betegséget ugyanis kisebb elváltozások előzik meg, így jó néhány évvel hamarabb megakadályozható a tényleges kialakulása. A szűrő- vizsgálatot minden szülész-nőgyógyász szakorvos elvégzi, amely átlag 5 percnél nem tart tovább és fájdalommentes. A másik gyakori betegség az emlőrák. Kockázati tényezői a 12 év alatt jelentkező első havivérzés, az 50 év felett bekövetkező utolsó menses, a 35 év felett történő első szülés, vagy a nem szült nő esetén, illetve előfordulása egyenesági rokonoknál. A leggyakoribb tünet a fájdalmatlanul megjelenő csomó, vagy sokszor észlelhető a bőr behúzódása a csomó felett. Az előrehaladottabb betegségnél előfordul az emlő kifekélyesedé- se, tapintható nyirokcsomók a hónaljban és a kulcscsont feletti régióban. A megelőzésben sokat segíthet a mell legalább 1—2 havonta történő önvizsgálata, amelyre az orvos vagy tájékoztató leírások adnak útmutatást. Végül elhangzott: „nekünk nőknek a mindennapi munka, a hivatás, a szerelem, a gyermeknevelés, a házvezetés mellett időt kell szakítanunk a betegségek megelőzésére, mert a harmonikus családért feláldozhatjuk karrierünket, de nem áldozhatjuk fel az egészségünket”. H. M. A HÉT FOTÓJA Jegyzet Halálos béka. Életveszélyes békára bukkantak a tudósok Washingtonban. Az ártatlan kinézetű, Amazonas környéki kis csíkos állat bőre olyan mérget tartalmaz, hogy aki megérinti, azonnal meghal. Kísérletek folynak, hogy ez a különleges méreg esetleg alkalmazható-e gyógyszer- alapanyagként. FOTÓ: FEB-REUTERS Csak úgy, brahiból! Szakemberek állítják, serdülőknél a testi változással együtt jár a lelki élet átalakulása is. Ilyenkor a fiatalok keresik a helyüket a világban, gyakran a meg nem értettségre hivatkozva csapódnak kétes társaságokhoz, úgy érzik, minden és mindenki ellenük van, igyekeznek az önmegvalósítás és az önállóság útjára lépni. Kipróbálnak dolgokat, olyasmiket, ami eltér a hétköznapitól, a megszokottól, ami más. Brahis gyerekek — ezzel a szóval bélyegzik meg a rosszcsontokat, akik nem tiltakoznak a dolog ellen. Sőt! Igyekeznek bizonyítani. Ha kell, nagyfiúsat játszanak, telefonfülkét fosztogatnak, üzletek kirakatait törik be, pavilonokat fosztanak ki, fillérekért verik el társaikat, jobbik esetben ,,csak" elcsavarognak. Az utóbbi időben gyakran jelenik meg lapunkban is elkóborolt gyerekekkel kapcsolatos felhívás. Némelyikük magányosan vág a hosszú útnak, mások csapatosan lépnek le, vagy útközben szereznek maguk mellé valakit. A minap az egyik ,.világjáró" vállrándítva, kaján vigyorral szája szegletében nyilatkozta arra a kérdésre válaszolva, miért csináltad? — Csak úgy, brahiból! Emlékszem az angyalarcúként emlegetett ,,sátánista” középiskolásra, aki megölte kishúgát. Most a körmendi 19 éves fiatalember brutális tettére hördült fel minden jóérzésű ember akkor, amikor azt vallotta tettének indítékaként, hogy mostanában összejöttek a dolgai, rossz napokat élt át. Azon már csak mi gondolkodhatunk el: milyen rossz napokat élhet át a rács mögött lévő ifjú édesanyja, aki váltig állítja: fia ártatlan. Mindezt alátámasztja a babaszagú bébifotókkal, a nyílt tekintetű kisiskolást, majd a mosolygós kamaszt bemutató fényképekkel. Lehet, hogy ő még nem hallott arról, mit jelent az a fiatalok körében: Csak úgy, brahiból! Cs. I. A kompjuteres látótér készülék korai stádiumban mutalja ki a látóidegen és környékén található agui elváltozásokat fotó: kovács ERZSÉBET
