Békés Megyei Hírlap, 1994. január (49. évfolyam, 1-25. szám)

1994-01-22-23 / 18. szám

1994. január 22-23., szombat-vasárnap CSALÁDI OLDAL A koffein árt a magzatnak A szeszes italoktól és a dohány­zástól már régóta eltanácsolják az orvosok a jövendő kismamá­kat. Egy amerikai orvosi szak­lap szerint a koffein is fokozhat­ja a spontán vetélés kockázatát. Még ha nem többről is van szó, mint amennyi két csésze kávé­ban vagy néhány pohár teában és kólában van. Ha ez önmagában nem lenne elég figyelmeztetés, egyéb ku­tatások kapcsolatba hozzák a koffeint a magzat fejlődésbeli visszamaradottságával is. Bár az orvosok már egy évtizeddel ezelőtt figyelmeztettek a koffe­inből eredő kockázatokra, az amerikai nők 90 százaléka még­is fogyaszt terhessége alatt kof­fein tartalmú italokat. A Journal of the American Medical Association hasábjain most megjelent tanulmány szerzői adatokkal bizonyítják a koffeinfogyasztás és a vetélé­sek közötti összefüggést. Ugyanakkor elismerik, hogy a koffein korántsem az egyedüli veszély, amely a magzat életére leselkedik. Ameddig a kutatá­sok pontosan fel nem mérik a koffeinből eredő kockázat mér­tékét, az orvosok tanácsa a ter­hes nők számára: tartózkodja­nak a koffeintartalmú italoktól. Egyesület az értelmi fogyatékosokért Január 11-én az Eger melletti Andornaktálya községben 77 taggal megalakult a Magyar Speciális Művészeti Műhely Egyesület. Az új szerveződés legfontosabb céljának tekinti, hogy a hazánkban élő értelmi fogyatékosok részére biztosít­sa a tevékeny részvétel lehető­ségét a kultúra, a művészet területén, megteremtve a be­mutatkozás és a nyilvános sze­replés feltételeit. Terveik sze­rint ez is segíti az értelmileg akadályozott személyek társa­dalmi integrációját, szociális rehabilitációját. Céljuk meg­valósítása érdekében területi, nemzeti és nemzetközi kultu­rális rendezvényeket szervez­nek, képzéseket, tanfolyamo­kat tartanak az ilyen jellegű foglalkozásokat végzők szá­mára. Fontos feladatuknak te­kintik, hogy nemcsak gyer­mekotthonokban, oktató-ne­velő iskolákban lévő értelmi­leg akadályozott gyermekek tudjanak erről az új lehetőség­ről, hanem a családokban élő is. Az egyesületnek lehetnek rendes, pártoló és tiszteletbeli tagjai is. A családokban élők fogyatékosok esetében a gondnokok is beléphetnek tag­ként. Akik az egyesület tagjai kí­vánnak lenni, vagy részletes felvilágosítást szeretnének kapni, forduljanak a követke­ző címhez: Herczog Tamás, 3399 Andornaktálya, Szociá­lis foglalkoztató. Európai étektérkép Elsőrendű vádlottak: zsír, alkohol, só Milyen étkezési szokásoknak hódol Európa? Erre a kérdésre keresték a választ—a nemzet­közileg ismert német Ismailt cég megbízásából — a táplál­kozástudomány nyugat-euró­pai szakemberei. Széles körű vizsgálódásaik során az Euró­pai közösség országaiban leg­népszerűbb huszonegy enni- és innivalóról kértek véle­ményt. A válaszokból kiolvasható, hogy például napjainkban a sörnek és a kólának legna­gyobb keletje nem a német vagy a brit, hanem a skandináv fogyasztpk körében van. Az olaszok, a franciák, a spanyo­lok asztalára az európai átlag­nál háromszorta több bor, két­szer több olaj és zöldség kerül. Érdekes tapasztalat, hogy szinte minden országra jel­lemző: az életszínvonal emel­kedését elsősorban a sertéshús és a különféle gyümölcsök, csökkenését pedig a lisztes ter­mékek és a burgonya forgal­mának növekedése jelzi. A megkérdezettek három­negyed része úgy ítélte meg, hogy a táplálkozás frontján egészségünk első számú köz­ellensége a mértéktelen evés- ivás, A szervezetnek legtöbb kárt okozó élelmiszerek rang­sorában az első helyekre a zsi­radékot (80 százalék), az alko­holt (74 százalék), a sót (66 százalék) és a cukrot (56 szá­zalék) tették. Természetesen — a nemzeti ételspecialitá­soknak köszönhetően — a különböző országokban elég­gé eltérőek az értékelések. A zsírt Norvégiában tizenegy­szer olyan veszélyesnek tart­ják, mint például Portugáliá­ban. Sajátos módon az alkohol legszigorúbb ítészei közé a nem éppen absztinencia-párti németek, olaszok és osztrákok tartoznak. Az ételek túlsózását elsősorban Hollandiában, Svájcban és Németországban tekintik káros étkezési szokás­nak. A cukornak az angolok, az írek és az olaszok körében legnagyobb az ellentábora. A táplálkozási szakembe­rek megkérdezték azt is, hogy a fogyasztók véleménye sze­rint mi a legfőbb teendő a hely­telen táplálkozás ártalmai el­leni harcban. A válaszok nyo­mán a következő sorrend ala­kult ki: 1. Együnk kevesebbet. 2. Fogyasszunk több salátát. 3. Csökkentsük a zsíros éte­lek arányát. 4. Rendszeresen diétáz­zunk. 5. Mellőzzük a cukrot. A szakemberek persze tud­ják, hogy messze még az egészséges étkezés diadala, mert a rossz táplálkozási szo­kásokkal való szakítás az egyik legnehezebb próbája az akaraterőnek. —borgó— FEB i.m 2.go isi 4m 5.dg 6.m 7.® 8.® 9.® 10. a 11. a 12. Q] Kuncze Gábor, az SZDSZ miniszterelnök-jelöltje: „Minden háziasszony pontosan tudja, mennyit költhet, és ha rászorul, mennyit kérhet kölcsön. A háziasszonyok csak ritkán tévednek. Kormá­nyunk számára ugyanez szinte megoldhatatlan feladatnak bizonyult. Az állam hazánkban pazar­ló, adósságai kiismerhetetlenek. Mindez bi­zonytalanná teszi a családok életét. Pedig a taka­rékos és gondoskodó állam segítő kéz a családok számára. Kiszámítható feltételek, tisztes, tervez­hető mindennapok - ez a családi gazdaság alapja.” SZDSZ ^ Gazdaképzés a »éé «ei hírlap -ban 48/a. Sorozatunk a televízió 2-es csatornáján sugárzott „Gazda­képző” állattenyésztési részének anyaga, melynek szakmai felelőse és előadója dr. Böő István állatorvos. Teendólí a született csikóval Legelső teendőnk annak meg­állapítása, megindult-e az önálló légzés az újszülöttnél! A száj- és orrnyílásból eltávo­lítjuk a nyálkát oly módon, hogy lapos tenyérrel az arc- orri részt lefelé, az ormyílások felé masszáljuk. A szájüregbe ne nyúljunk! Ha a csikó nem lélegzik, a légzés megindítására többféle kísérletet tehetünk: a) az orr nyálkahártyájára kámfort csepegtetünk, b) a csikó tarkótájékát hideg vízzel leöntjük, c) a mellkast lapos tenyérrel ütögetjük, d) mesterséges légzést al­kalmazunk: az újszülöttet há­tára fektetjük úgy, hogy feje mélyebben legyen, az elülső lábakat behajlítjuk, lassan a mellkasra szorítjuk (kilégzés), majd a lábakat kinyújtjuk és egymástól jól széjjelhúzzuk (belégzés). Rögtön ezután következik a köldök kezelése. A köldökzsi­nór az anya, illetve az újszülött mozgása következtében álta­lában magától elszakad a bőr­köldök alatt körülbelül 5 —8 centiméterre. Ha mégsem, azt lefertőtlenített kézzel vagy emaszkulátorral elszakítjuk. Késsel, ollóval ne vágjuk el, mert így a vérzés súlyos fokú lehet! A köldökcsonkot szárí­tó, fertőtlenítő oldatba márt­juk (jódtinktúra, alkoholos jó- doldat, fakátrány stb.), ezt a műveletet a küldökcsonk tel­jes beszáradásáig, vagyis 3—4 napit bösször megismételjük. A köldök lefertőtlenítése után a csikót anyja elé tesszük, az lenyalja, de ha nem, puha szalmacsutakkal vagy tiszta ruhával lecsutalkoljuk. Ennek nemcsak a szárítás, hanem a vérkeringés élénkítése miatt van jelentősége. Az újszülött csikó patájának talpi részén nyálkás burok, az úgynevezett „körömkocsonya” van. Ezt ne távolítsuk el, néhány nap alatt úgyis leszárad, addig pedig vé­di a puha szaruréteget! (Folytatjuk) A tojáshéjról Ha gyermeknek nehezen nőtt be a „feje lágya”, a népi gyógymód szerint Kétasszony közötti tojás héját törték össze, megszárították és méz­zel összekeverve adták a babának. A két Mária- ünnep között (augusztus 15—szeptember 8.) tojt tojás héja gyógyszerül szolgált gyenge és ájulós terhes nőknek, sőt tüdőbajosoknál is al­kalmazták. A tojáshéjnak élettanilag igen fontos szerepe lehet az emberi szervezetben. Ezt bizonyította be egy négytagú kutatócsoport. Megállapítot­ták, hogy a tojáshéj hasonló összetételű, mint a csont és a fog. Ásványi anyagai, a kalcium, a kálium, a magnézium, a foszfor, a vas és a fluor fokozza a csont szilárdságát, segíti a fogzománc kialakulását, javítja a szervezet általános erőn­létét. Például tavasszal, amikor a napfény sok kalciumot von el a vérből! ezért fáradékony az ember. A kalcium a biológiailag kritikus élet­szakaszokban is fokozott szerepet kap. Ilyenek a csecsemő fogzási ideje, a hirtelen nökvekvő, hat év körüli gyermek állapota, a serdülő és a fáltozó kor, valamint a terhesség és a szoptatás ideje. Ä kutatók készítettek egy TO VITA nevű gyógyport, amely természetes kalciumforrás. Ebből 1 g (1 adagolókanál) helyettesítheti az 1 liter tejben lévő kalciummennyiséget. Ez az összehasonlítás azoknál fontos, akik a tejet nem bírják vagy keveset fogyasztanak. A por kiváló hatású csonttörésekkor és sportolók számára is. Hamarosan más formában is találkozunk a népi gyógyászatban ősidők óta alkalmazott, ma gyógytermékként forgalomban lévő tojáshéj­jal; többek között tabletta formájában, kenyér­be, péksüteménybe sütve vagy kekszben és csokoládéban. Házi Zsuzsa A VICC POÉNJA. 1.RÉ8Z: HA NEM ENGED EL SZABADSÁG­RA ... V ZSINÓflOS BÁB­FIGURA SZOLM V FELTÉVE BOLGÁR HEGY­CSÚCS v~ BETEG­SÉGET ÁTVÉ­Ütt ­V“ REFUR­J«iH EGY­HÁZI f r V v V adV ENDRE VtRSt . TOLL , FOFOATO > NYERS OLAJ­-SAV PRÍMA. növ > J ' LÁM SZEMÉ­LYES NÉVMÁS > \l TANTÁL A DUNA MELLÉK FOt YÓ.iA > w K ÉSZTÉN üt! SPANYOL NÉPTÁNC > —v— FUKAR EMBER RÁDIÓ­LOKÁfOR > V OMSZK FOLYÓJA VASI KÖZSÉG VÍZTAR­TALMÚ SZILÍCI­UMOK ID V SZELLŐ RÓZSA NÖVÉNY­TANI IÍÜVE ____ r NŐI NÉV > v 0 V V .1 D MISTER RÖV. MEGREN DELO ROMÁN VÁLTÓ­PÉNZ FERRUM > CSOMÓ­ZOTT CSIPKE TÖRÖK VÁROS V LÓSZÍN ELÍW SÁNC > V DURVA eo«io_ FUT, NÉPIES SZÓVAL > KERET SZOK­NYA HOSSZ > V késés; IDEGEN SÁÓY-H LIMITED RÖV. > MAGYAR KÁRTYA LÁPJA _ PLATI­NA > ŐRLŐ— ÜZEM REPÜLŐ­JELZÉS > v r PICI __ RAGADÜ6 SZÁRÚ ERDEI NÖVÉNY > HISZÉ­KENY STANIC­Ll > V NEON NAGYOBB A SZI­TÁNÁL > EZEN A NAPON AMA GASBAN > V SZUNY - NYADO- ZIK KÉTES! > v ­V r PAN TÁRSA __ D UPLÁN: SZÉP > v ENSZ SZERVE > NANO > KIS IBOLYA SZÓRA­KOZÁS NÉMET ■ KFTTÖS BETŰ > SZÁMÁR GUINEÁI NEGER NÉP V V RÉGIES ' Ui;A ■ ROMAN JffiT > V V TONNA­3*L_ KACAG > AFRIKAI NÉP­Sh2I _ HAJLA­DOZIK, > LOBBA NtKQNI ANGO­LUL > V PÁLYÁZA­TOT MEG HIRDET > KELETI FFINÉV . MORO > r EFINÉV jóté­kony­kodik > ULYMF1C AIRWAYS > —V AMERÍ­CIUM GARDNER HOLLAND VÁROS NÉPIES KACSA > MARIA >■ v GALLIUM > v CHILEI VÁROS ARGON > ­GAUSS, RÖV, ASZ1Á­CIUM STRON Cl UM r I V V KÉPTELEN állítás SUGÁR JELE > V BOMLÓ. HANYAT­LÓ m' VÖRÖS­FÖLD > \/ Beküldendő: a nyíllal jelölt sorok megfejtése. Beküldési határidő: 1994. január 31. Cím: Békés Megyei Hírlap szerkesztősége, 5601 Bé­késcsaba, pf.: 111. Ä megfejtéseket csak postai levelezőlapon fogadjuk el. Ä helyes megfejtők között 5 darab 500 forintos vásárlási utalványt sorsolunk ki, amit postán elküldünk. Az 1994. január 8—9-ei rejtvény megfejté­se: „Csak azt szeretném tudni, hogy mennyi a végsebessége.” Nyertesek: Borbély Sándomé, Murony, Ko- csor István, Békés, Molnár Mihályné, Doboz, Pármai Éva, Sarkad, Szarka Emília, Szegha­lom.

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents