Békés Megyei Hírlap, 1993. április (48. évfolyam, 76-100. szám)
1993-04-30-05-02 / 100. szám
àRÉKÉS MEGYEI HÍRLAP LOCSI-FECSI 1993. április 30.-május 2., péntek-vasárnap Mit csinálunk MÉG az ágyban? Az természetes, hogy alszunk, álmodunk és álmodozunk is, leginkább fiatalon. Hiszen nincs jobb annál, mint pihe- puha párnák, takarók ölelésében „átélni” azt, amire nagyon vágyunk. Az ágy lehet menedék is. Ha nagy bánat ér bennünket, a paplan alá kucorodunk, s annak melegétől védetten próbálunk újra kibékülni a világgal. A hencseren zenét hallgatni sem utolsó dolog, elandalodva a melódián észrevétlen suhanhatunk át az ébrenlét és az alvás közti keskeny mezsgyén. Az ágyba hozott reggelivel (ha bennünket kényeztetnek eme földi jóval!) csak jól indulhat a nap, de ugyanilyen jól is fejeződhet be, ha egy kis ágybéli nassolással zárul. A tatárdúlással egyenlő felfordulást okozunk, míg átrendezzük a lakást, hogy fekvőhelyünkről a legkényelmesebb szögben vethessük kíváncsi tekintetünket a televízió vibráló képernyőjére. Dolgozunk is az ágyban! Egy felmérés szerint a különböző szellemi foglalkozásúak — írók, költők, zeneszerzők — között is akad, aki előszeretettel alkot ihletett pillanataiban ezen a helyen. Taxizó herceg Fülöp herceg, II. Erzsébet brit királynő férje úgy döntött, vannak esetek, amikor nem ildomos a királyi limuzin használata, viszont tökéletesen megfelel a nevezetes fekete londoni taxik egyike, melyet ő maga vezetne. A Metrocab taxivállalatnál rendelt is egyet, s miután a Buckingham-palota területén kipróbálta, aláírta a 20 ezer font sterlinges megrendelést. A királyi taxi azonban nem fekete, hanem zöld. A 71 éves királyi felségről már eddig is köztudott volt, hogy sofőrjének esetenként külön pihenőt ad, s kocsiját maga vezeti. Figaró itt(hon), Figaró ott(hon) A házilag készült hajszobrászat mesterfogásaiból Olykor az idő, máskor a pénz hiánya készteti a hölgyeket arra, hogy frizurájuk formálásában önmagukra hagyatkozzanak. Ám a házi fodrászkodáshoz nemcsak gyakorlat kell, hanem néhány szakmai műhelytitok ismerete is. Ezekből nyújtunk át néhányat — abban a reményben, hogy nőolvasóink jó hasznát veszik. A száraz haj kezelésének egyik egyszerű és jól bevált módja, ha bedörzsölünk a fejbőrbe Az év frizurája, a francia YVES SAINT LAURENT hajkompozíció. Házi kivitelezése kissé időigényes egy fél csészényi majonézt. Utána vegyünk fel egy műanyag sapkát, s negyedóráig hagyjuk magunkon. A majonézes pakolást követően néhányszor meleg vízzel öblítsük le, majd alaposan mossuk meg a hajunkat. A festett hajú hölgyeknek gyakran gondot okoz, hogy mivel, hogyan ápolják hajukat. Nos, a szőkéknek azt ajánljuk, hogy hajukat enyhe citromos vízzel öblítsék. A barnák és a vörösek — a hajszín károsodása nélkül — almaecetes öblítő vizet használhatnak. A szappanmaradékot mind a citromos, mind az ecetes víz jól oldja és hiánytalanul eltávolítja, ezért öblítés után a haj szép fényes lesz. Szintén a barna és vörös hajkorona tulajdonosainak ajánlhatjuk, hogy az utolsó öblítő vízbe tegyenek egy kevés töményre főzött kávét -— ettől megnyerő meleg fényt kap a hajuk. A vöröses árnyalat kedvelői is könnyen segíthetnek magukon: egy maréknyi babérlevelet főzzenek 20 percen át egy liter vízben, majd hűtsék le kellemes melegre, s öblítsék át vele a hajat. A frizura két berakás közötti „felfrissítésének” gyors és könnyű házi módszere, ha szárazon fölcsavarjuk a hajat, beborítjuk nedves kendővel, majd pedig kézi szárítóval megszárítjuk — az egész „tatarozással” 10 perc alatt kész lehetünk. Ha nies időnk és alkalmunk — például betegség, utazás stb. közben — „rendesen” hajat mosni, készítsünk magunknak úgynevezett szárazsampont. A recept: egy kávéskanál sót keverjünk el egy fél csésze kukoricalisztben. Ha készítményünkkel (egy nagylyukú sótartóból) a zsíros hajat megszórjuk és többször átkeféljük, minden öblítés, szárítgatás nélkül tiszta, zsírmentes lesz a hajunk. _ _ Idegtoma 1. Tanuljunk az elefánttól Tanulhatnánk az elefántoktól! A vastagbőrűekről ugyanis minden lepereg: nem dühön- genek, ha riválisuk támad, ha elüldözik őket kedvenc legelőjükről, s a féltékenységet sem ismerik. Kötélidegeik vannak. Ezek a meglepő kijelentések amerikai biokémikusoktól származnak, akik a természet titkait kutatták. Ha ellesnénk az elefántoktól, hogyan kell élni, minket sem hozna ki semmi a sodrunkból. Nem lennének izomgörcseink, nem esnénk pánikba, tudnánk aludni, nem kapnánk sírógörcsöt, nem éreznénk nyomást a gyomrunkban s levegő után sem kellene egy kis izgalom miatt kapkodnunk — állítják. Az amerikai kutatók kísérleti tapasztalatai szerint az embert hirtelen érő hatások önmagukban nem veszélyesek, a mai agyonhajtott ember azonban mégsem képes őket mindenestül legyőzni. Ha például gyerek ugrik az autó elé, értelmünk azt mondja: „Hála az égnek, nem történt baj!” A stresszhatásoknak rendszeresen kitett magyar azonban levegő után kapkod és minden tagja remeg. Van, akinek utána meg is kell állnia, amíg kicsit összeszedi magát, miközben homlokáról csorog a veríték. Sajnos, sokan rágyújtanak egy-egy szál cigarettára vagy lehajtanak egy-egy pohárkával. Ez ilyenkor további próbatétel az agyonnyúzott szervezet számára. Az izgalmat nem így kell levezetni — mondják az amerikaiak. A négylábúak az őket ért negatív élményeken máshogy teszik túl magukat: lepihennek. Erre szervezetüknek valóban szüksége van, hiszen minden erősebb stresszhelyzetben idegeiknek átlagosan hatvanszor nagyobb megterhelést kell kibírniuk. Hihetetlen energia szükséges hozzá. Egy izraeli tudós arra is rájött, miért van a szervezetnek hirtelen ilyen kiugró mennyiségű energiára szüksége s legfőképpen, hová tűnik a felszívott vitamin, ásványi anyag, tojásfehérje és más bioanyag? Ha stresszhelyzetben az idegsejt bizonyos rétegei tápanyag nélkül maradnak, leragadnak és az idegek szó szerint begörcsölnek. Ha ez a helyzet kialakul, az illetőt a legkisebb kellemetlenség tökéletesen kiborítja. Dühöng, sír, zokog vagy haját tépi, ki-ki vérmérséklete szerint. Az idegsejt különösen fontos rétegének összetétele sem rejtély már: ez ugyanis embernél és állatnál egyaránt mintegy felerészben koleszterint tartalmaz. Ha ez a réteg nem folyékony, hanem ráncos lesz mint egy öreganyó keze, az ingerek nem juthatnak akadály nélkül tovább, hanem elakadnak. Mi pedig idegroncsnak érezzük magunkat. Idegeinket legjobban B-vitaminnal erősíthetjük meg. Ez folyékony koleszterint tartalmaz. Ez a kis mennyiségben szükséges anyag megtalálható például a gabonában, a rizsben, a tojásban, a magokban, a Izmos pletyi Ahol nem a zsírtól „dagadnak” Itt kérem nem lógtak mellizmok, nem volt „konyhalány” fenék. Dagadtak a muszklik, csillogott a bamítóval átitatott bőr, feszült minden izomkö- teg. A testépítők idei Európa- bajnokságát Budapesten rendezték meg, ahol a két magyar dobogós mellett a legnagyobb attrakció Lee Haney, más néven Mr. Olimpia volt. Azzal, hogy nyolcadik alkalommal is elnyerte a megtisztelő címet, megdöntötte Arnold Schwarzenegger rekordját. A mindig mosolygó „nagy” ember (116 kilós) bemutatóval kápráztatta el a döntő nézőit. (El kell ámulnunk, hogy a 8. Mr. Olimpia címet Haney még 1991- ben nyerte, azóta versenysúlya gyarapodott, nem volt igazán versenyformában Budapesten.) S hogy mitől lesz valakiből ilyen, ekkora, meg még nagyobb? Következetes edzésmódszerekkel, tudatos táplálkozással és ahogy Honey fogalmazott: „az ösztöneimben való feltétlen hit szükségessége” Mr. Olimpia, azaz Lee Haney Ezek a vonalak sem rosszak! Ezt a felvételt azoknak a férfiolvasóinknak szánjuk, akik nem vetik meg az aerobikot, illetve az aerobikos „idomokat” dióban és a májban. Ezekből vonták ki az inoszitol (inositol) nevű anyagot, amelyet kísérletképpen a kutatásban részt vevő orvosok már embereken is kipróbáltak. A tapasztalatok szerint már egy grammnyi anyag is kedvező hatást váltott ki a pácienseknél. Az állati szervezetekben ezt a folyékony, életfontosságú inoszitolt a vér juttatja be az agyba, a gerincvelőbe és az agyvízbe, ahol elraktározódik. Amennyiben ez megtörténik, a stresszhelyzetben, amikor az embernek hirtelen nagy mennyiségű energiára van szüksége, felszabadulhat a kellő mennyiségű vegyület. Ha a szervezet nem rendelkezik tartalékkal, az ember egészsége látja kárát. A szervezetnek még egy másik anyagra is nagy szüksége van: kálciumra. Az állatok ösztönösen beszerzik maguknak ezt a bio-bonbont: zöldséget, füveket keresnek, így például olyan, a természetben vadul növő fajtákat, amelyek akár kétszázaléknyi tiszta kál- ciumot tartalmaznak. (Folytatjuk) Tóth Zsuzsanna, Ferenczy Europress AGROBANK RT A garantált betét. Új megtakarítási lehetőség az AGROBANKNÁL! TAKARÉKBETÉT Bemutatóra vagy névre szóló, előnyös futamidő, kedvező feltételek: — 90 nap évi 16% — 180 nap évi 17% — 270 nap évi 17,5% — 366 nap évi 18% — 540 nap évi 18,5% Az év végén a kamat tőkésítésre kerül. A betét visszafizetéséért az állam helytáll. Keresse fiókjainkat! AGROBANK RT„ AGROBANK RT., Békéscsaba, Hunyadi tér 2. Szarvas, Kossuth u. 21. Telefon: (66)441-056, (66)441-324. Telefon: (67) 11-322,(67) 12-305.
