Békés Megyei Hírlap, 1992. december (47. évfolyam, 283-307. szám)
1992-12-05-06 / 287. szám
<D 1992. december 5-6., szombat-vasárnap CSALAD - OTTHON-^REKES MEGYEI HÍRLAP Gazdaképzés aSÉísmitohan 19/b Lapunkban hétről hétre közöljük a televízió 2-es csatornáján vasárnap délutánonként (ismétlés szombaton reggel) jelentkező gazdaképző sorozat anyagának állattenyésztési részét, melynek előadója és szakmai felelőse dr. Böő István Békés megyei állatorvos. Malactáplálás választásig Amíg elég az anyatej, a malac napi tápfogyasztása mintegy 80—100 g. A 3—4. héttől kezdve a takarmányfogyasztás nő. Ezután a malac testtömegének 3—4%-át kitevő mennyiséget képes naponta megenni. Ha malactápot valamilyen oknál fogva nem kapunk vagy gazdaságossági megfontolásból döntünk úgy, hogy gazdasági abrakot etetünk, a következő receptekből válogathatunk: a) 35% árpadara, 30% búzadara, 20% borsódara, 5% tejpor, 5% korpa, 3% lucemaliszt, 1% vitaminpremix, 1% ásványianyag-premix. b) 60% árpadara, 10% korpa, 10% tejpor, 18% borsódara, 1% vitaminpremix, 1% ásványianyag-premix. c) 60% árpadara, 15% kukoricadara, 10% tejpor, 5% borsódara, 7% korpa, 1,5% Futor, 0,5% takarmánysó, 1% egységes premix. Ügyeljünk a gazdasági takarmányféleségek előkészítésére! (Jó minőség, darálás, egyenletes elkeverés stb.) Malacaink jó takarmányozására legfőbb bizonyíték azok egyenletes fejlődése. Ez a mai sertéstípusoknál akkor elfogadható, ha a következő határokhoz közelít: születési testtömege 1,3 kg, 7 napos testtömeg 2,6 kg, 14 napos testtömeg 4,0 kg, 21 napos testtömeg 5,2 kg, 28 napos testtömeg 7,0 kg, 35 napos testtömeg 8,0 kg, 42 napos testtömeg 11,0 kg, 49 napos testtömeg 12,0 kg, 56 napos testtömeg 15,0 kg, 63 napos testtömeg 18,0 kg, 70 napos testtömeg 20,0 kg. Egyhónapos korig a napi 200 g-os, egy hónapos kortól választásig a napi 300—350 g- os testtömeg-gyarapodás jónak mondható. Miért éppen a torna? A nagyszülők még csak tornaórára jártak, a mai édesanyák jazzbalettre, míg gyerekeik nem adják alább a Jean Fondának köszönhető aero- bicnál. Az elnevezés és az elvégzett gyakorlatok milyensége is változhat, a lényeg maradandó: rendszeresen megmozgatni a test minél több porcikáját. Dr. Kiss Laura sportorvos állítja: az otthon végzett torna is lehet olyan hasznos, mint a drága tanfolyamokon, flancos mezben végrehajtott karcsúsító csodagyakorlatok. — A lényeg a rendszerességen van. Leghelyesebb lenne, ha minden regei és este, vagy legalábbis alvás előtt nyitott ablak mellett tornáznánk. Korábban az ébredés utáni tornára esküdtek a szakemberek, ma már mind nagyobb azoknak a tábora, akik ismerve a mai rohanó élettempót, az esti torna mellett voksolnak. Reggel mindenki szeretne minél tovább aludni, ha felébred a család, a gyerekek rohannak az iskolába, a felnőttek a munkába. Este, amikor ismét együtt vannak, bevált magyar (tegyük hozzá: feltétlenül rossz) szokás szerint iól bevacsoráznak és irány a tévé vagy az ágy. Éppen a napközben ért megpróbáltatások, a kiadós és korántsem mindig tápláló vacsora elfeledésére, a szervezet áthangolására a legjobb gyógyír az esti torna. Csak egy hét kitartás, és érezni fogják, hogy az a tíz perc mozgás többet ér, mint bármelyik nyugtató vagy altató. —Miért egészséges a torna? — A mozgás következtében fokozódik az oxigén-felvétel, a nyugalmi állapothoz képest többször húzódik össze a szív, az izmok anyagcseréje is felgyorsul, javul az egész szervezet vérellátása. Jobb lesz a test vízforgalma, a gyomor emésztése és a szervezet idegileg is megpihen. —Mit tegyen az, aki nem tud naponta tornázni? — Biztos vagyok benne, hogy ez szervezés és akaraterő kérdése. De ha valaki semmiképpen nem tudja megoldani, akkor legalább másképpen segítsen magán. A garázstól garázsig való autózásnál nincs károsabb. Legalább a Ez bizony már a nagybetűs szerelem FEB-FOTÓ A legeslegelső szerelem közértig és vissza menjünk kocsi nélkül. Testedzést pótló lehet a rendszeres kocogás. A kutyás gazdik nemcsak a négylábú kedvenceiknek tesznek jót a reggeli és az esti sétáltatás- sal, hanem önmaguknak is, legalábbis addig a szabad levegőn vannak. —borgó— 1ÎB Barátkozzék meg a gondolattal, kedves szülő: a szerelem nincs korhatárhoz kötve! Épp oly természetes lehet 70, mint 3 éves korban. Nem kell tehát megijedni, ha pelenkáitól alig megszabadult apróságunk életében is megjelenik a nagy Ő. A másik iránti érdeklődés és kíváncsiság, a más neműek megismerésének vágya ugyanis velünk született tulajdonság. A testi és lelki érést megelőző „legeslegelső” szerelem jeleit illetően sok függ attól, hogy milyen gyerekünk természete, lelki alkata. A nyitott, közlékeny apróságnak érzékelhetően megváltozik a viszonya a családhoz. Kötődése mintha lazulna, boldogan készülődik az óvodába, iskolába, utánozni kezdi szerelme „tárgyát”, el-elcsen saját holmijából ezt-azt, hogy odaajándékozza neki... A zárkózottabb típus a nagy érzés hatására csöndesebbé, ábrándozóbbá válik, feledékeny és szórakozott lesz, zavarba jön, elpirul, ha szíve választottja akár csak véletlenül is szóba kerül. Az aggódó szülőknek csak azt ajánlhatjuk, hogy ne aggódjanak. Vegyék tudomásul, hogy a kisfiúk és a kislányok szerelme is igazi: nagybetűs Szerelem! Csak annyiban különbözik az „igazitól”, hogy az erosz, a testiség hiányzik belőle, bár olykor-olykor az sem kizárt. A mini szerelmesek is keresik egymás testi közelségét, boldogan fogják egymás kezét és puszi is csattanhat — nem utolsósorban a filmekből, a „nagyok” példájából merítve. Az apukáknak és anyukáknak tudniuk kell, hogy bármilyen korán jött szerelemről is van szó — szép és természetes érzése ez gyermekének. Ami egyebek közt azzal jár, hogy fiunk, lányunk érzelmeinek központjában most már nem csak nekünk van helyünk. Fölösleges emiatt féltékenyked- ni, fölösleges gúnyolódással, tiltással vagy más módon harcolni ellene, hiszen a gyerekszerelem fontos része az apróságok érzelmi fejlődésének. Azt se felejtsük, hogy a szerelmes ovis vagy kisiskolás sérülékenyebb, mint hasonló korú társai: csalódhat, apróságok is fájó sebet üthetnek rajta. Szüksége van arra — jobban, mint máskor—, hogy a szülők értőn és tapintattal mellette álljanak, átsegítsék az esetleges érzelmi buktatókon. Ha a nagy érzelmet nem nyirbálja oktalan tiltás, csúfolódás és szülői féltékenykedés — életre szóló, szép élmény és emlék marad. Tegyünk érte, hogy így őrizhessék meg gyermekeink. Dr. Kecsmár Ilona Az ember „belső órája” A legnagyobb öröm, ha gyerekeinkkel együtt játék keretében törődünk testünkkel Beteget íriszéről Az egészségesebb élet új titka Még a múlt század derekán Perczely, bécsi sebészorvos fedezte fel, hogy minden szemek külön cikkely felel meg az íriszen — a szem szivárványhártyáján. A felfedezés alapgondolata az volt, hogy a szem nemcsak a lélek, hanem a test tükre is. Tapasztalatai, megfigyelései alapján úgynevezett írisztérképet készített, hogy segítségével diagnózisokat állapíthasson meg. Az írisz változásai kimutatták, hogy egy-egy belső szervet milyen betegség támadott meg, sőt bizonyos betegségekre való hajlamot is előre jeleztek. A Tótkomlósi Viharsarok Mezőgazdasági Termelőszövetkezet pályázatot hirdet elnöki tisztség betöltésére. A pályázatok beérkezési határideje: 1992. december 15. A pályázatokat a tsz jelölőbizottságának kéijúk címezni. Cím: 5940 Tótkomlós, Széchenyi u. 12. A leadott pályázatokat az 1992. december 17-ei közgyűlésen a pályázók személyesen teijesztik a közgyűlés elé. A pályázatokat a fenti közgyűlés bírálja el. Bővebb felvilágosítás a termelőszövetkezet jelölőbizottságánál. _ .. J JELOLO BIZOTTSÁG J/ Mérgező növények a kertben A természet is rejt magában veszélyeket. Sok szép színes növény, virág és bogyó, mely a kertekben pompázik, mérgező hatású. Különösen a gyerekeket fenyegeti a veszély, akik megkívánva a csábító növényt, megkóstolják. Évente sok száz mérgezést jegyeznek fel. Csak úgy tudunk ez ellen védekezni, ha megismerjük és gyermekeinkkel is megismertetjük ezeket a veszélyes növényeket. Az alábbiakban bemutatunk néhányat. Sisakvirág: A szép, sötétkék virágú növény magvai és levelei mérgezőek. Aranyeső: Hüvelyes, mérgező gyümölcse a levéllombok között található. Csillagfürt: Szívre ható mérget tartalmaz, fogyasztása nikotinmérgezéshez hasonló tüneteket okoz. Őszibarack: Kedvelt, ízletes gyümölcs, magja azonban könnyen életveszélyes mérgezést okozhat. Az őszibarack magja a krimikből jól ismert kéksavat, azaz ciánsavat tartalmaz. Tiszafa: Tűlevelei mérgezők, de a bogyói nem. A fagyai és a vadgesztenye is mérgeket tartalmaz. A galagonya megfelelő mennyiségben természetes gyógyszer — szíverősítő. K.Gy. Figyeljünk állandóan belső „szerv-óránkra”, tanácsolja Bruno Vonarburg ismert svájci természetgyógyász. Éppen azért, mert az emberi szervezet nem gép. Minden szerve naponta általában két órán keresztül különösen aktívan dolgozik. Rögtön ezután kétórás nyugalmi időszak lép fel, ekkor a szervek kímélő menetben működnek. Aki tudja, mikor van aktív fázisban a szív, a gyomor vagy a vérkeringés, könnyebben védekezik a megbetegedés ellen is. Az aktív fázisok: 1 és 3 óra között a máj, 3 és 5 óra között a tüdő, 5 és 7 óra között a vastagbél, 7 és 9 óra között a gyomor, 9 és 11 óra között a hasnyálmirigy és lép, 11 és 13 óra között a szív, 13 és 15 óra között a vékonybél, 15 és 17 óra között a hólyag, 17 és 19 óra között a vese, 19 és 21 óra között a vérkeringés, 21 és 23 óra között a hőszabályozás, 23 és 1 óra között az epehólyagíme néhány tipp a „szervóra” működése alapján. — Ha egyes tünetek mindig pontosan ugyanabban a napszakban jelentkeznek, biztos, hogy a szóban forgó szerv legalább túlterhelt, de inkább beteg. — Az ebéd utáni szívdobogásban ezzel szemben nincs semmi nyugtalanító, mert a szív 11 és 13 óra között mindenkinél aktív fázisban van. A természetgyógyász a gyógyszereknek a „belső óra” figyelembevételével való szedését tanácsolja, mert így hatásosabbak. Nyugtató szereket például mindig a kezelendő szerv aktív fázisában kell bevenni. Erősítő, serkentő szerek hatása viszont akkor a legkedvezőbb, ha bevételük a nyugalmi fázisban történt. Az aktív fázisban a következő betegségek kezelhetők a legeredményesebben: gyulladások, fájdalmak, szapora pulzus, szívdobogás, magas vérnyomás. A nyugalmi fázisban: funkció-gyengeségek, mint például az alacsony vérnyomás vagy hiányállapotok, mint a vérszegénység. A „belső óra” a mai modem időben gyakran igen súlyosan károsodik. Ha éjszaka ünnepeltünk, természetellenes időben dolgozunk vagy eszünk, akkor az „óránk” ellenére történik és károsítja az egészséget. Aki tehát ismeri „belső óráját”, egészségesen élhet. Ferenczy-Europress
