Békés Megyei Népújság, 1986. szeptember (41. évfolyam, 205-230. szám)
1986-09-06 / 210. szám
1986. szeptember 6., szombat Első osztályosok Minden egészséges gyermek természetes vágya az általa ismeretlen világ felfedezése. Ezekben a napokban a hatéves gyermekek ezrei várják különleges izgalommal az iskolák rejtelmeinek feltárulását. Ezek az apróságok aligha sejtik, hogy valóságos, vagy irreális elképzeléseik, vonzódásuk, esetleg félelmük nyomán keletkező élményeik milyen jelentősen befolyásolják későbbi életútjukat. Érdemes tehát foglalkoznunk az első osztályba lépő gyerekek helyes felkészítésének néhány elemi kérdésével. Közismert, hogy az iskolaérettség egyik tényezője a gyermek iskola és tanulás iránti erős érdeklődése. Ezért igen helyesen cselekszenek azok a szülők, akik az iskolai élet reális, de izgalmakat keltő bemutatásával állandóan ébren tartják, illetve fokozzák a gyermek tanulás és iskolába járás iránti vágyát. A gyermekkel közösen — tetszése szerint — vásárolt táska rendezgetése, díszítése, a tetszetős tankönyvek lapozgatása, és a tanszerek próbálgatása olyan örömforrások, amelyek igen hasznos segítőnek bizonyulnak az első órák, napok nehézségeinek leküzdésében. t Aligha értékelhető túl az apró feladatok, megbízatások teljesítésével fejlesztett kötelességérzet, a pedagógusok szeretetteljes bemutatásával keltett bizalom és bátorítás. Ezzel ellentétes szülői magtartással is találkozunk. „Jaj, milyen gondot okoz ez a gyerek”, „milyen sokba kerül az az iskola”, ,pégre rendre tanítanak", „oda a szabadság”, meg is mondom a taníónak, csak verjen el, ha nem tanulsz, vagy rossz leszel”, „úgy félek az iskolától, ez a gyerek olyan' kis buta” stb. kijelentések igen gyakran veszélyeztetik az eredményes iskolakezdést. Az ilyen és hasonló okokból eredő első kudarcok többször beláthatatlan, a szülő számára is szomorú személyiségtorzulást, károsodást idéznek elő. Úszni csak vízben lehet megtanulni — tartja a közmondás. így az iskolai életre történő felkészítés nehezebb szakasza is az első tanítási napokkal kezdődik. Ezek az első napok, hetek, hónapok a helyes étrend, a tanítási szokások kialakításának szakasza, amely szinte az egész iskolás életet befolyásolja. A gyermek számára ösztönzést, tevékenységre késztető élményt nyújt tanulásának tiszteletben tartása, erőfeszítéseinek, eredményeinek, apró sikereinek elismerése, pozitív magtartásának méltányolása. Szinte kivétel nélkül boldogok, ha különféle elfoglaltsággal — tanulás, játék, munka — vátozatossá tett, jól megtervezett napirendjüket képesek betartani. Szinte természetes, hogy a szülők óriási többsége értelmesnek, ügyesnek, jó magaviseletűnek kívánja látni gyermekét, ezért apró sikertelenségei, botladozásai esetén gyakran türelmetlenek. Hibát követ el, aki gyermekét helytelenül értékelve, képességeit meghaladó követelmények elé állítva állandóan elmarasztalja eredménytelenségéért. A gyermeknek, aki segítséggel is csak több év után, fokozatosan kezdi megismerni önmagát, rendkívül nagy szüksége van a helyes, reális értékelésekre, elismerésekre, jó szándékú helyreigazításokra. Az iskoláskor egész időszakán, de különösen az első osztályban a teljesítmény csak a szándék, képesség, cselekvés egységében értékelhető. Egy újságcikk terjedelme nemigen lépheti túl a gondolatébresztés kereteit, de a nevelési intézmények — iskolák, nevelési tanácsadók, gyermek-ideggondozók — ia gyermekek egészséges fejlődése, helyes nevelése érdekében — készséggel nyújtanak segítséget. Kizárólag a szülőkön múlik, mennyire élnek a lehetőséggel, vállalják-e a mai, nagyobb fáradtságot? a későbbi nyugalomért. Nádházi Lajos II jó öreg széntabletta Idősebb korban sok ember kínlódik étkezések után haspuffadások miatt, és a gyakori szellentési kényszer megkeseríti saját és környezete életét. A gyógyszergyárak e jelenség gyakoriságát felismerve, számtalan különböző nevű és összetételű gyógyszerkészítményt hoztak a piacra puffadás és a gyakori szellentés megakadályozására. Mivel e készítményeket idősebb orvosok is szedték abban a reményben, hogy megszabadulnak panaszaiktól, gyakran kiderült, hogy a laikusok számára is reklámozott szerek nem váltották be a hozzájuk fűzött reményeket. Egy New York-i klinika kutatócsoportja éppen ezért össze- hasonlótotta a jó öreg háziszerként használt aktív szén hatását egy divatos dineticont tartalmazó tablettával és egy hatóanyagot nem tartalmazó place- bóval. A gyakori szellentés kiváltására a kísérleti személyeknek sült' babot kellett fogyasztani. Három napon át a bab fogyasztása előtt 30 perccel, majd közvetlenül utána kellett bevenniük a szenet, a dinetikont és a placebót. A gázképződés mértékéül a kilégzett levegő hidrogéntartalma szolgált, amely szoros párhuzamot mutat a bélbeli gázképződéssel. Kiderült, hogy a dinekticon- nak, vagy a placebónak alig volt hatása, viszont az aktív szén jelentősen csökkentette a kilégzett levegő hidrogéntartalmát, de a szellentési kényszer is csökkent. Az önként vállalkozó kísérleti személyek közül, akik aktív szenet szedtek, csak egy panaszkodott puffadás Lmi- att, ugyanakkor ez a panasz hét esetben fordult elő a másik két csoportban. Mindebből azt a tanulságot vonják le, hogy nem feltétlenül mindig az a jobb, ami új, gyakran jó a régen bevált háziszer is. (Szendéi) BQRKÓCSOLflS A sokféle apró-cseprő holmi egy lakásban gyakran olyan sok, hogy már nem lehet a szekrénybe zsúfolni. Ilyenkor jó szolgálatot tesz egy-egy jó erős vászonból készített, stabilan felszerelt falitároló. Kisebbeknek az ágy melletti falra tervezhetjük a kívánt méretre: ide rakhatFalitárolók ják alvás előtt a könyvet, a kedvenc játékot, stb. Középiskolásoknak, egyetemistáknak már nagyobb méretben sok-sok kényelmes zsebbel, tasakkal ellátva készítjük, amelybe a tanszerektől kezdve a hobbifelszerelésen át a tornacipőig, a teniszütőig minden elfér. Erős nyugágy, illetve rolóvászon kell hozzá, és alsó-felső szegélyébe okvetlenül merevítő rúd. Ha elkészül, használatba vételkor csak nagyon fixen, tiplivel erősített szögre akasszuk, nehogy leszakadjon. B. K. II dohányzás az autóban növeli a balesetveszélyt A vezetés közben dohányzó gépkocsivezetők nemcsak saját egészségüket veszélyeztetik, hanem a közlekedésbiztonságot is. A dohányzó gépkocsivezető csak tovább rontja a kocsi amúgy is szénmonoxidos levegőjét, és előfordulhat, hogy a vezető emiatt nem tud elég gyorsan reagálni a váratlan veszélyre. Erre a veszélyre Manfred Haider bécsi környezethigiénikus professzor hívta fel a figyelmet. De nemcsak a szénmonoxid, hanem a szuperbenzinhez kevert benzol is rendkívül veszélyes. Vinzenz Lachnit profesz- szor szerint minden kétséget kizáróan bebizonyosodott, hogy a krónikus benzolszennyeződés, mely például a benzinkutak kezelőinek egészségét fenyegeti, leukémiát okozhat. A benzinkutasok gyakran nagy mennyiségű benzollal érintkeznek. Lachnit ezért azt javasolja, hogy az ezen a területen dolgozók egészségi állapotát rendszeresen ellenőrizzék. A tehergépkocsik négyszer annyi nitrogénoxidot termelnek — amely egyébként rákkeltő hatású is lehet. —, mint a személygépkocsik. Pontosabban: egy teherautó nagyobb kárt okoz a környezetben, mint tíz személygépkocsi. Gyiimölcsszüret A termés mennyisége és minősége szempontjából fontos, hogy ,a legkedvezőbb időben takarítsuk be a gyümölcsöt, a zöldségféléket is és a csemegeszőlőt. Különösen ügyeljünk az őszibarackra, mert nagyon érzékeny a nyomódásra. Ezért csak óvatosan, alig érintve győződjünk meg, hogy rugalmas-e még a húsa, vagy már puha, érett. Félig éretten csak akkor szedjük le, ha befőttet készítünk belőle, máskülönben kényszeréretten keserű marad, és gyorsan ráncoso- -dik. Ne hagyjuk túlérni sem, mert rövid idő alatt romlásnak indulnak a gyümölcsök. Az erős növekedésű őszibarackfákon a szüret után végezzük el zöldmetszést. Gondosan támasszuk alá a nagy termést ígérő alma-, körtefákat. A körték többsége utóérő, sőt néhány olyan fajta is van, amelynek za- mata, íze csak kellő utóérlelés után lesz igazán finom és különleges. A körtét étkezésre akkor szedjük le, ha KERT, HÁZTÁJI ha egyenletesen halványsárga színű már a gyümölcs, és egy-két napos érlelés után fogyasszuk. Befőttnek akkor a legjobb, ha a haragos zöld szín kissé halvány sárgászöldbe megy át. A szilvát csak éretten szedjük — kivétel a befőttkészítés —, mert éretlenül húzós és kellemetlenül savanyú ízű marad. A csemegeszőlő szedésekor is nagyon ügyeljünk, hogy csak az érett fürtöket vegyük le, a szőlő nem utóérő. Ha féléretten vesszük le, magas savtartalma nem mérséklődik és már nem érik be. A zöldségfélék közül a paradicsomot éretten, vörösre színeződve szedjük. A paprika akkor szedhető le, ha kemény tapintású. Felülete fényes és a fajtájára jellemző színű. A paradicsom alakú paprikát éretten (pirosán) szedjük, mert ekkor a legízletesebb. Szent-Miklóssy Ferenc Köpeny alá L__-----------„V* A nyári hónapok alatt rendszerint nagyot nő, erősödik a gyerek. Ez akkor derül ki leginkább, amikor a gondos mama a vakáció vége felé átnézi a csemete ruhatárát, aminek szinte minden darabját kinőtte, kihízta. Varrni-szabni tudó anyukák hasznát vehetik néhány •alakítási ötletünknek: X. A hosszú ujjú pöttyös ruha egyszínű maradékból kapott új felsőrészt rövid ujjakkal, hosszú, tűzéssel díszített gomboláspánttal és övszerű betoldással. 2. Rövid lett a szép kis szövetöltöny kabátujja és nadrágszára. A zakó ujját kifejtették, megtoldották belőle hajtókával a nadrágot, a kabátból pedig sportos, rátett, paszpólozott zsebes, bőr- öves mellény készült. 3. A kinőtt piros ruha egy ugyancsak kinőtt sötétkék szoknyával olyan csinos kombináció, hogy még alkalmi ruhának is viselhető. 4. Túl rövid ruhából kialakított kötényszoknya. Alatta jól elhordható az ösz- szes kurta blúz és trikó, pulóver. Hatásos díszítés rajta a szív (alma, körte) alakú zseb. 5. A kinőtt zakót majdnem egészen átalakították. Feszes, épp csak derékig érő, rövid ujjas lett belőle kis álló gallérral, elöl végig és a rátett zsebeken érdekes megoldású cipzárral. n „folyékony kenyér” ötezer éve ÉTELRECEPT BORKRÉM CUKORBETEGEKNEK Hozzávalók: 3 dl bor, 2 dl víz, 3 egész tojás, 1 citrom héja, 1 evőkanálnyi zselatin, 2 dl tejszín, szaharin. A bort felhígítjuk a vízzel, beleütünk három egész tojást, a citrom reszelt héját, simára keverve sodót főzünk belőle. Ha kihűlt, hozzáadjuk a langyos vízben feloldott egy evőkanálnyi zselatint és a 2 dl tejszínből készült habot. Szaharinnal édesítjük, formába öntve, hűtőben lehűtjük, majd kiborítva tálaljuk. DIÓS KENYÉR CUKORBETEGEKNEK Hozzávalók: 5 dkg darált dió, 5 dkg vaj, 5 db tojás, szaharin. A darált diót elkeverjük a vajjal és 2 egész tojással és 3 tojássárgával. Majd hozzáadjuk a három tojásfehérjéből készült habot, szaharinnal édesítjük, és vajjal kikent sütőlemezen megsütjük. Kihűlve szeleteljük. Könnyű édességek GYÜMÖLCSHAB Hozzávalók: 10 dkg porcukor, 15 dkg apró gyümölcs (eper, málna vagy ribizli) — mirelit vagy befőtt is megfelel —, 3 tojásfehérje. Aprősütemény, piskóta. A tojásfehérjéből habot verünk, elkeverjük az áttört gyümölccsel és cukorral. Folyamatos keveréssel, turmixolással addig keverjük, míg felfordítva a tálat, ki nem esik belőle. Poharakba töltjük, hűtőben tartjuk. Aprósüteménnyel, piskótával tálaljuk. Díszítéshez minden pohárba a hab tetejére 3-4 szem ép gyümölcsöt teszünk. Tejszínhabbal is lehet díszíteni. HABGALUSKA Hozzávalók: 2 darab tojásfehérje, kevés cukor. A • tojásfehérjét .felverjük haflnak, gyengén cukrozzuk. Nagyobb szűrőkanálban gőz fölé állítva hagyjuk megdermedni. Lehűtött gyümölcslevesekbe vizes kanállal szaggadjuk bele a galuskákat. M. M. TU A párizsi Louvre-ban őriznek egy i. e. 3000-ből származó domborművet, amelyen Ur-Nina sumer király látható családjával együtt, amint éppen sört iszik. A New York-i Pierpont-Mor- gan könyvtár is őriz egy i. e. 2900-ból való kőlapot: a „sumér sörivókat”. Ezek a sör legrégebbi, és tudományosan is elismert „dokumentumai”. A sör készítésére azután a sumérok a babiloniakat is megtanították. Hammurabi király i. e. 2000 körül kelt, 360 paragrafust tartalmazó törvénykönyve már szabályozza a sör árát, és összetételét is. . Egyiptomban (amelyet régebben — tévesen — a sör hazájának gondoltak), e közkedvelt italnak több fajtáját készítették. Az egyik legértékesebb emlék egy gizehi sírban talált, i. e. 2500-ból való, - sörkészítőt árbázoló szobor. A sörfőző kenyérpépet présel át egy szitán. Akkoriban ugyanis előbb megsütötték a kenyeret, majd vízben áztatták, dézsában szétnyomták és megfőzték. (Valószínűleg ebből a korból származik a „folyékony kenyér” elnevezés.) A görögök és a rómaiak sem vetették meg a sört, bár az ő fő italuk a bor volt. A germánok, söréről Tacitus emlékezik meg, amikor lakomáikról és vendégszeretetükről ír. A IX. században alakultak meg a híressé vált kolostori sörfőzdék. Készítményeik annyira kedveltek voltak, hogy a szükségletet ki sem tudták elégíteni. A1* svájci St. Gallenban fennmaradt egy hatalmas kolostor tervrajza 830-ból. Ennek három saját sörfőzdéje volt. A XII. században már külön korcsmák mérték a barátok italát. A „folyékony kenyér” öt évezredes múltja során sokféle alapanyagból és sokféle módon készült. A Nyugat- Európában hajdan élt kelták például különleges módon készült méhsörrel oltották a szomjukat. Képünk egy olyan díszes bnonzedényt ábrázol, amely egy 2500 évvel ezelőtti kelta sírból Sérült elő, s eredetileg mébsörrei volt tele. A szakértők ezt a mintegy 10 centiméter vastag üledék elemzése alapján állapították meg