Békés Megyei Népújság, 1985. február (40. évfolyam, 26-49. szám)

1985-02-11 / 34. szám

1985. február 11., hétfő © 1:1 jgiJkfiM SPORT SPORT SPORT SPORT SPORT SPORT Elkészülni, vigyázz, raft... Testedzési tanácsadó (6.) Labdarugó körkép Rajtra készülnek a megyei bajnokságban III. Mezőhegyes: a második hely kötelez A tavalyi bajnokság be­fejeztével a mezőhegyesi csa­pat megszerzett 4. helye — a játékosok képzettsége, a szakemberek és a szurkolók elvárása alapján — túlzott elégedettségre nem adott okot. Az élmezőnyben való helyezés ellenére — úgy vé­lik — a csapat háza táján tornyosulnak a gondok. A szakosztályvezetés, az edző lemondott, egy-két kulcsjá­tékos visszavonulásra ké­szül. Tehát az volt a leg­fontosabb nyári teendő, hogy orvosolják a problémákat. Így került a szakosztályveze­tés élére új emberként dr. Kató János, s a vezető ed­zői teendők ellátására Dúl Árpád. Az új felállásban vi­szonylag rövid idő alatt si­került a szakosztályi mun­kát megfelelő vágányra te­relni. Nemhogy új játékos érke­zett volna, sőt, az egyik kulcsjátékos, Pálhidai távo­zott. A vezetők erősítésként fogták föl, hogy végül sen­ki sem akasztotta szögre a cipőjét. Ennek értelmében fogalmazódott meg a cél: az őszi forduló végén az élme­zőnybe kerülni. Ez sikerült, hiszen a 2. helyen állnak. Sőt, a sportszerűségi ver­senyben is hasonló helyen kötöttek ki. Az ezüstérem to­vábbi sikeres szereplésre kö­telez, nem véletlen, hogy dobogós helyet várnak a mezőhegyesi szurkolók csa­patuktól. Január 15-től ha­zai környezetben, heti négy edzéssel készülnek a tavasz­ra. (K. J.) Sarkad: az eredménytelenség okai A vezetők úgy vélik, a sar- kadi csapat idei eredménye várakozáson aluli, amit alá­támaszt, hogy az utóbbi he­tekben nem a legjobb a lég­kör. Személyes beszélgeté­sek egész sora zajlik napja­inkban a vezetők és játéko­sok között. A sízakosztályve- zetés a következőkben látja a problémákat: a játékosok nem érzik a felelősséget, nem készülnek minden mér­kőzésre (többen szombat es­te is kimaradnak). Többen nem járnak rendszeres ed­zésre, nem megfelelő a csa­patszellem, s mindebből adó­dik, hogy a szakmai munkát, a célul kitűzött feladatokat nem tudják megvalósítani. A szakosztályvezetés ösztönző­rendszer kialakításával is próbálta elősegíteni — ke- vési sikerrel — a játékosok teljesítményének fokozását. Igaz, több problémát igye­r keztek megoldani. Ennek el­lenére a 14. helyen álló gár­da alaposan elmaradt a cél­kitűzéstől, a 3—5. helytől. Csupán az utánpótlás korú­ak dicsérhetők. Az új szak­vezető, Fábián Sándor nem tudta megvalósítani teljes mértékben elképzeléseit, de a szakosztályvezetés bizal­mát továbbra is élvezheti, amely minden tőle telhető segítséget meg kíván adni a felemelkedés érdekében. Mindezzel együtt úgy vélik, hogy a csapat jelenlegi ösz- szetételével lényegesen több­re képesek az ősszel muta­tott teljesítménynél. Janu­ár második hetében torna­termi játékkal, majd a hó­nap közepétől alapozással megkezdték a felkészülést. (Burás) Újkígyós: rapszódikus szereplés Miután a körzeti bajnok­ságban az osztályozok ala­posan elhúzódtak, így az új- kígyósiak nem sokat pihen­hettek: hamarosan meg­kezdődött az I. osztályú sze­replés, ezzel együtt fáradt­ság jelentkezett a legtöbb játékosnál. A csapat bizony rapszodikusan szerepelt, vi­déken több pontot szerez­tek, mint hazai pályán. A játékosoknak meg kellett szokniuk a magasabb osztály légkörét, s át kellett térni a heti háromszori edzésre, ami kezdetben sok nehézséggel járt. Az első csapat kerete meglehetősen szűk (14), s a cserék nem tudták azt nyúj­tani, amire szükség lett vol­na. A vezetési mindent elköve­tett, hogy a bajnokságba zök­kenőmentesen beilleszkedje­nek. Az utánpótláscsapatok beindítása sok nehézséget okozott. Mindezek ellenére a vezetés elégedett az eddigi eredménnyel, kis szerencsé­vel kedvezőbb helyről foly­tathatnák a tavaszt. A fel­készülést januárban meg­kezdték, s három új játé­kossal bővült a keret: Ku­bilán, Krizsán és Seres áll rendelkezésükre. Céljuk a biztos bentmaradás, a 10— 11. hely elérése. (Csatlós) Kondoros: sárga lapok tömkelegé Az előző két év biztató szereplése után közepes eredményre számítottak Kon­doroson. Ez nem sikerült, (Folytatás a 8. oldalon.) Tanfolyam Aki sokai ül, annak fáj a lába Tae Kwon Do-tanfolyam in­dult a Szabó Pál téri Álta­lános Iskola tornatermében, hétfő és csütörtöki napokon 20.00—21.00 óra között Mol­nár Péter oktató vezetésével. Minden 14 éven felüli leány és fiú jelentkezését várja a Békéscsabai Lakótelepi SE vezetése. Kosárlabda Az 1984—85. évi megyei kosár­labda-bajnokság őszi idényének végeredménye. Férfiak Felnőtt-ifjúsági 1. Gyulai SE 2. SZFSSC 3. Bcs. MÁV 4. Szeghalom 5. Mb. SE II. Serdülők 1. B. Afész F. 2. Mezőb. SE 3. Bcs. MÁV 431 293:237 7 431 304:197 7 422 223:288 6 422231:224 6 4-4 187:292 4 12 12 - 613:344 24 12 6 6 472:434 18 12 3 9 318:500 15 12 3 9 267:392 12 4. SZVSSC X x = három büntetőpont-levonás, mert egy fordulóban nem jelent meg a csapat. Üttörők 1. B. Afész F. 2. Mezőb. SE 3. Bcs. MÁV 6 6 - 397: 98 12 633 241:184 9 6-6 61:417 6 Mini 1. B. Afész F. 2. Mezőb. SE 2 2 - 78: 8 4 2-2 8: 78 2 Nők Felnőtt-ifjúsági 1. Sz. Óvónők. 5 4 1 284:267 9 2. Mezőb. SE II. 5 4 1 307:233 9 3. SZFSSC II. 4 3 1 252:131 7 4. bcs. Afész ii. 523 201:245 7 5. Szegh. Gimn. 4 13 149:219 5 6. Gyulai SE 5 - 5 200:298 5 A Szarvasi FSSC II.—Szeghalom mérkőzést a tavaszi idény előtt játsszák le. Serdülők 1. B. Afész F. 12 10 2 422:280 22 2. Sz. Gimn. 12 10 2 474:348 22 3. Mezőb. SE 12 3 9 380:423 15 4. Bcs. Afész 12 1 11 313:546 13 Azonos pontszám esetén az egy­más elleni eredmény dönt. Üttörők, A csoport 1. B. Afész F. 12 10 2 422:280 22 2. Bcs. Afész 12 8 4 344:343 20 3. Mezőb. SE 12 6 6 427:281 18 4. SZFSSC I. 12­12 179:468 12 Üttörők, B csoport 1. SZFSSC II. 9 8 1 427:143 17 2. Mezőb. 1. I. 9 6 3 335:143 15 3. B. Afész F. II. 9 4 5 198:272 13 4. Békési 3. Isk. 9­9 97:496 9 Mini 1. Sz. I. Isk. 12 12­705: 52 24 2. B. Afész F. 12 9 3 334:265 21 3. Mezőb. SE 11 4 7 204:338 15 4. Mezőb. 1. I. 11 3 8 125:307 14 5. Sz. 3. Isk. 12 1 11 94:490 13 Ez a furcsa és ellentmon­dásos cím nem tréfa, hanem igazság. Orvosilag régen be­igazolódott, hogy az ülő­munkát végző emberek szen­vednek a legtöbb lábbeteg­ségben. Ha fáradtak va­gyunk, lehetőleg minél ha­marabb keresünk valami ülőhelyet, mondván: pihen­tetjük a lábunkat. Ez igaz is, de a sok ülés már nem pihentet, hanem könnyen tönkreteszi a lábakat. Ha a lábizmok kevés terhelést kapnak, a mozgásszegénység (hipokinézisk következtében előbb-utóbb károsodást szen­vednek. Magyarul, elsat- nyulnak. Az ülőmunkát vég­zők lábfájása nem közvetle­nül jelentkezik, csak hosz- szabb idő után: fáradékony­ság formájában. Majd ké­sőbb az erek gyengülnek, el­szoknak a terheléstől és vé­gül megjelennek a viszerek, ennek pedig végső állomása: a trombózis. További káro­sodásként felléphet a láb­csontok elváltozása. Ha ko­molyabb lábbetegségünk van, természetesen orvoshoz kell fordulni. De legjobb a meg­előzés. Az egyik alapvető teendő: biztosítsuk naponta lábunk számára a kellő mozgást. Munkahelyen vagy a háztar­tásban dolgozók sokszor hosszú órákat képesek elülni egy helyben, csak mikor már zsibbad a lábuk, akkor áll­nak fel. Ne várjuk meg a zsibbadást. Félóránként, de legalább óránként álljunk fel és egy-két percet sétáljunk. Ha lehetséges, guggoljunk is néhányszor. Lábkarbantartásunk két­ségtelenül legjobb eszköze a gyaloglás és a futás. Közle­kedjünk néha gyalog is, sőt a liftet sem árt néha megelőz­ni. Ha valaki mégsem szeret a szabadban futni (hiúsági vagy egyéb okok miatt), ak­kor ott van a lakás, a szo­ba. Futni helyben is lehet. A térdeket magasra emelve kezdők 20—30 futólépést csi­náljanak kis pihenőkkel, ha­ladók pedig legalább 80—90- et. Még valamit: az ablakot nyissuk ki (télen is). A hely­ben futás során használjuk bátran a karjainkat is. Na­gyon fontos a rendszeresség az alkalmi (különösen a túl­zásba vitt) mozgás többet árthat, mint használ. Jó lábgyakorlat — és az ereknek is hasznos —, ha egy szőnyegen tarkóállásban bicikliző mozgást végzünk. De nagyon hatásosak az úgy­nevezett izometriás lábgya­korlatok is. Például: álljunk a két ajtófélfa közé, próbál­juk szétnyomni az ajtókere­tet. Ez egy izometriás gya­korlat. Ilyen egyszerű. Csak csinálni kell. De rendszere­sen. Nézzük, hogy lehet ezt lábbal csinálni. Kifelé menve a fürdőszo­bába álljunk meg az ajtófél­fánál egy szusszanásra, még­pedig: oldalvást. Kezünket vállmagasságban támasszuk az egyik félfának, jobb sar­kunkat pedig támasszuk a másik ajtófélfához, majd lá­bunkat teljes erővel próbál­juk hátra és felfelé feszíte­ni. Körülbelül 6 másodperc után lazítsunk, és végezzük el a gyakorlatot a másik sar­kunkkal is. Végül: nyomko- lásszuk meg kicsit a falat lábbal is. Feküdjünk hanyatt, a két térdünket húzzuk fel és a talpunkat feszítsük neki a falnak. Az alapszabály itt is: teljes erőbedobás. Köz­ben nyugodtan, folyamato­san lélegezzünk, és lazítás után ismételjük meg a gya­korlatot, mert ígj^ nagymér­tékben fokozódik a hatása. Ha pedig valaki ezekre az izometriás gyakorlatokra le­kicsinylő vállvonogatással reagálna, úgy arra kérjük, szíveskedjék ezt a vonoga- tást így csinálni: mindkét vállunkat emeljük fel fül­magasságig és maradjunk így 10 másodpercig, majd álljunk egyenesen, karjainkat lógas­suk lazán, emeljük minél magasabbra a vállunkat, az­tán energikusan lökjük le kissé ferdén hátrafelé. Így aztán vonogathatjuk a vál­lunkat ameddig jólesik. (Folytatjuk) Takács Ferenc Falusi Spartakiád '85 - téli versenyek A Békés megyei TSO-ban elkészült az idei falusi spar­takiád téli versenyeinek ki­írása, amely szerint még e hónapban két sportágban — asztalitenisz és sakk — meg­kezdődnek a küzdelmek. Február 20-ig be kell feje­ződniük a községi, nagyköz­ségi versenyeknek, s a kör­zeti döntőkre is sor kerül a hónap utolsó napjáig. A megyei döntőt Békéscsabán, a Padrach Lajos Általános Iskolában rendezik márci­us 9-én, 9 órától. Ez utób­bin azok vehetnek részt, akik az előcsatározások során erre jogot nyernek, betöltötték a 15. életévüket, a település állandó bejelentett lakosai, s természetesen valamelyik mezőgazdasági szövetkezet tagjai, dolgozói. Lényeges, hogy 1984. szeptember 1. után sportági szakszövetségi versenyen, bajnokságon nem indultak. Az asztaliteniszezők egyé­ni, páros és vegyes páros szá­mokban indulnak, s kieséses rendszerű lesz a verseny. A sakkozók csak egyéni ver­senyen rajtolnak — a körze­ti döntők 1—2. helyezettjei. Mai műsor KOSSUTH RÁDIÓ 8.20: Hogy tetszik lenni — a gyulai SZOT-üdülőben? 9.00: A hét zeneműve. 9.30: Áprily Lajos versei. 9.41: Ki kopog? 10.05: Nyitnikék. 10.35: Ilosíalvy Róbert operett- felvételeiből. 11.05: Tél Bugacon (riport). 11.25: Az MRT énekkara énekel. 11 37: Wilhelm Meister tanuló­évei. XXI/18. 12.30: Ki nyer ma? 12.45: Utak, ösvények ... 13.05: Osváth Júlia énekel. 14.10: Philipp Emanuel Bach: A-dúr gordonkaverseny. 14.35: A Kánaán. Papp Dániel novellája. 14.55: Édes anyanyelvűnk. 15.00: Veszélyben. 15.30: Kóruspődium. 16.05: Ugróiskola. 17.00: Gazdasági magazin. 17.30: Az új zene szolgálatában. (XI/8.) 18.01: Van új a Nap alatt. 18.15: Hol volt, hol nem volt. .. 19.15: Rádiónapló — a külpoli­tikáról. 20.45: Az Állami Népi Együttes felvételeiből. 21.30: Hegedűmuzsika. 22.20: Tíz perc külpolitika. 22.30: Kamarazene. 23.00: Kattogó Kabaré. PETŐFI RÁDIÓ 8.05: Nóták. 8.50: Délelőtti torna. 9.05: Napközben. Közben: 10.00: Válaszolunk hallgatóink­nak. 10.45: Láttuk hallottuk. 11.25: Világújság. 12.10: Magyar művek fúvószene­karra. 12.25: Kis magyar néprajz. 12.30: Népdalok. 13.05: Pophullám. 14.00: Kettőtől ötig . . . 17.05: Újdonságainkból — külföl­di slágerek. 17.30: ötödik sebesség. 18.30: Tip-top parádé. 19.05: Nóták. 19.30: Sportvilág. 20.03: Tamássy Zdenko műsora. 21.05: A számítógépek és a bű­nözés. 21.35: Egy Bródy Sándor utcai mesterdalnok. Görgey Gá­bor. Variációk sorompóra. 23.20: Rose Marie. Részletek Friml operettjéből. 24.00: Éjféltől hajnalig. III. MŰSOR 9.08: Thais. Részletek Massenet operájából. 10.08: Peter Martin fuvolázik, a Heutling vonósnégyes ját­szik. 11.00: Szimfonikus zene. 13.05: Fiatalok Stúdiója. 13.35: Népzene sztereóban. 14.08: A Lake felvételeiből. 14.38: Operatörténeti ritkaságok. VIII/6. 17.00: Iskolarádió. 17.30: Shirley McLaine és Barbra Streisand zenés játékokból énekel. 18.04: Schumann kamarazenéjé­ből. 19.05: Iskolarádió. 19.35: A Magyar Állami Hang­versenyzenekar hangverse­nye. Közben: kb. 30.30: Mindenki — másként. 10.50: A hangversenyközvetítés folytatása. 21.35: Aida. Részletek Verdi ope­rájából. 22.40: Lakatos Antal dzsessz- együttese játszik. 23.00: A hét zeneműve. SZOLNOKI STÜDIÓ 17.00: Műsorismertetés. Hírek. 17.05: Hétfői hullámhossz. Ta­vaszváró a gazdaságokban. 18.00—18.30: Alföldi krónika. BUKAREST 20.00: Tv-híradó. 20.15: Gazdasági figyelő. 20.35: Népművészet. 21.00: Jan Amos útja. A film befejező része. 21.50: Tv-híradó. BELGRAD, I. MŰSOR 8.45: Művelődési műsorszemle. 8.50: Tv-naptár. 9.00: Hol tanuljunk? 9.15: A Horvát Szocialista Köz­társaság népeinek és nem­zetiségeinek nyelvei. 9.45: Adás tanároknak. 10.00: A jelenkori művészet mú­zeuma Zágrábban. 10.30: Hírek. 10.35: Téli művelődési műsor. 17.00: Magyar nyelvű tv-napló. 17.20: Videooldalak. 17.30: Hírek. 17.35: Tv-naptár. 17.45: Tv-sorozat gyermekeknek. 18.00: Mítoszok és legendák. 18.15: Művelődési adás. 18.45: Pódium — ifjúsági adás. 19.15: Rajzfilm. 19.27: Ma este. 19.30: Tv-napló. 20.00: Legyen ugyanaz húsz év múlva — dráma. 21.15: Külpolitikai adás. 21.45: Kiválasztott pillanat. 21.50: Tv-napló. _ 22.10: Egy szerző, egy film. II. MŰSOR 18.30: Zágrábi körkép. 19.00: Sportgrafikon. 19.27: Ma este. 19.30: Tv-napló. 20.00: A megismerés útjai — adás a tudomány köréből. 20.50: Tegnap, ma, holnap. 21.10: Dinasztia — filmsorozat. 22.00: Zene a műteremből — szó­rakoztató adás. (ism.) SZÍNHÁZ FIGYELEM! FIGYELEM! Értesítjük kedves bérlőinket, hogy a plakáttól eltérően a Ma­dách- és a Pécsi Sándor-bérle- tesek február 14-én, csütörtökön láthatják az Orpheusz alászáll c. előadásunkat este 7 órai kez­dettel. Az Orpheusz alászáll o. darab szakmai bemutatóját feb­ruár 13-án, szerdán este óra­kor tartjuk meg. MOZI Békés Bástya: 4-kor: A férfi­kaland elmarad, 6 és 8-kor: Nagyrozsdási eset. Békéscsaba Szabadság: de. i0 és 4-kor: Gu­mi Tarzan, 6-kor: A város her­cege I—II. Békéscsaba Terv: fél 6-kor: Játszani kell, fél 8-kor: Kezesség egy évre. Gyula Er­kel: fél 6-kor: Fele-barát-nőm, fél 8-kor: Ez igen. Gyula Pe­tőfi: 3-kor: A Kő fia, 5-kor: Iskolamozi, 7-kor: Ki kém ki nem kém. Orosháza Béke: 5-kor: Talpig olajban, 7-kor: Idegen szenvedélyek. Orosháza Parti­zán: Bombajó bokszoló. Szarva.: Táncsics: 6-kor: Akit Bulldó­zernek hívtak, 8-kor: Széplány ajándékba. Szeghalom Ady: Hét merész kaszkadőr.

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents