Békés Megyei Népújság, 1974. június (29. évfolyam, 126-151. szám)

1974-06-16 / 139. szám

Nemcsak ssépséghibm

A csecsemőkelengye

A leendő szülők, nagyszülők, a barátok Szívesen vásárolnak vagy készítenek egy-egy ruhadarabot a születendő gyermek számára. Hí-' szén nagy örömmel várják a kis jövevényt, s örömüket ezzel is kifejezésre kívánják juttatni.

A teljes Csecsemőkelengyét nem kell élőre beszerezni. Túlságosan sokba is kerülne egyszerre, de nem is tudhatjuk előre, hogy bizonyos fejlődési fokok elérésekor, amikor majd valamilyen új ruhácskáira van szükség, mekkora lesz a gyerek.

Vannak azonban bizonyos darabok, amelyekre azonnal szüksége lesz. Ezeket valóban célszerű élőre beszerezni. i

Az újszülött legszükségesebb kelengyéje a következőkből álU

Pelenka: 2—3 tucat kell belőle. Ez valószínűleg elég mindaddig, amíg pelenkát használunk, azért is, mert olykor kezdettől fogva, máskor néhány hetes kortól, egy részét Ágnes vattabetéttel vagy papírpelenkával helyettesíthetjük;

Csecsemőing és rékli: mindkettőből 3‘—4 darab kell. Az oldalt vagy vállon csukódó a legjobb, mert az jól fedi a forgolódó csecsemő hátát is. Raglánsza- básút és középső méretet érdemes venni;

Kiskahát: legjobb a mosható, szintetikus szálból kötött vagy horgolt Könnyebb feladni, ha nem elöl, hanem hátul csukódik;

Pólyabetét, pólyahuzat: Nyáron nélkülözhető, télen is csak a legelső hetekben kell; nagy súlyú újszülötteknek egyáltalán nincs rá szükségük. Tollbetétet ne használjunk, csak vattabetétet; .

Angolpólya (pólyazsák); kezdettől, vagy 3—4 hetes körtől 3—5 hónapos korig a legcélszerűbb öltözék. Téli újszülöttnek flanellból. barhendből, nyárinak kartonból, kreppből, zefírből 3—4 darabot vegyünk;

Főkötő . vagy sapka: nyároh legfeljebb egy cérnasapka kell, ősztől tavaszig gyapjú vagy or- lonsapka, de ez alá az első időben cérnasapkát vagy főkötőt adjunk;

Gumipelenka: csak akkor

szükséges, ha pólyában van az újszülött, de akkor viszont egyszerre kettő: egyet a huzat alá, a pólyabetétre kell tenni, egyet pedig a pelenka fölé. Ha. kezdettől angolpólyát adunk a csecsemőre, a gumipelenka nélkülözhető;

Guminadrág: a legmegfelelőbb az, amelyben a csecsemő természetes tartásában, széttárt és hajlított csípővel, felhúzott térdekkel pelenkázható és amely combjának nagy részét fedetlenül hagyja. Jók és csinosak a krepp-bevonattal készült kapcsos pélenkázónadrágok. Egy méretből három szükséges;

Kötött papucs: az angolpólyában néha szükség van rá. Legyen elég széles és magas a lábujjaknál, és legyen a lábhoz simuló kidolgozott sarokrésze. Legjobb, ha bébifonalból készült. Melegebb papucs majd csak akkor kell, ha már hempergőben játszik a gyerek;

Mosdókesztyű, frottírból vagy tetrából harmat-négyet szerezzünk be;

Fürdőlepedő: vehetjük készen frottírból, vagy készíthetjük magunk, méterben vett tetrából. A legjobb méret 100x100 cm. Ez a csecsemő- és kisgyermekkorban is jól használható. Elég belőle egy is, de könnyebb az élet kettővel;

Nyálkendő (élőké): eleinte legjobb a tetrából vagy vékony frottírból készült négyszögletes 20x20 cm nagyságú kendő, később előnyösebb a nyakba köthető élőké az etetéshez (de a kendőt akkor is használhatjuk, pl. arctör léshez). Legalább 8—10 darabra van szükség, hogy minden étkezéshez tisztát adhassunk.

Lepedő: legyen jóval nagyobb, mint az ágy, hogy minden oldalon mélyen a matrac alá hajthassuk. Nem kell feltétlenül fehérnek lennie: jól mosható, (főzhető színes vagy aprómintás anyagból vidámabb. Két vagy három darab szükséges

Vízhatlan lepedő: megvédi a matracot az átnedvesedéstől. Elég bélőle egy is;

Takaró: többféle kell. Flanell és gyapjú vagy gyapjút pótló szintetikus anyagból készült takaróra van szükség, a szoba, illetve a* szabad levegő hőmérsékletétől függően. Fontos, . hogy könnyű, puha és simulékony legyen. A vattapaplan nem célszerű; merev és viszonylag neReceptek

Sertéshús zöldséges tarhonyá- ■ val. A húst megmossuk, kockák- : ra vágjuk és hagymás zsíron : kissé megpirítjuk. Azután meg- S sózzuk, ízlés szerint borsozzuk, ! teszünk bele egy kevés majo- ■ rannát és hozzávegyítjük a meg- £ tisztított, megmosott, vastagabb £ karikákra vágott zöldséget. Egy jj kevés vízzel felengedjük és fedő « alatt pároljuk. Mielőtt teljesen S megpuhulna, belekeverjük a tar- £ honyát, ezzel is pirítjuk néhány £ percig, majd vízzel fölengedjük; és az egészet főzzük. Salátával 5 tálaljuk.

Tavaszi főzelék. Sárgarépát, fe- ; hérrépát, friss karalábét, pár » szem burgonyát, néhány szál ; spárgát vajon megpárolunk, £ majd meghintjük liszttel és fel- £ engedjük, megsózzuk, puhára £ főzzük. Ha levettük a tűzről, íze- £ sítjük kevés cukorral, mustárral. £ Sült hússal tálaljuks ■

Sonka bundában. A megfőtt £

sonkából vékony szeleteket vá- ■ gunk és sűrű palacsintatésztába £ mártjuk, forró zsírban mind a ! két oldalán megsütjük, tálra ■ rakjuk, reszelt sajttal meghint- • jük. fejessalátával adjuk asztal- • ra. |

Tűrőfelfűjt. 50 dkg túrót, 8* evőkanál tejjel, 2 tojássárgájá-! val, 6 dkg finom darával, 1 cit- £ rom reszelt héjával, kevés cu- £ korral elkeverünk. Hozzáadjuk a £ 2 tojás kemény habbá vert fe- ■ hérjét. Egy formáiban 10 dkg va- 5 jat felhevítünk, beleöntjük a ke- £ veréket, majd kb. 20 percig süt-.£

A KÖRÖS MENTI ÁFÉSZ IGAZGATÓSÁGA felvételre keres érettségivel rendelkező, faipari munkában jártas

TECHNIKUST

Fizetés:

megegyezés szerint. Jelentkezni lehet: Vésztő, Kossuth u. 76. sz. alatt, a személyügyi előadónál. x

Az AFIT Gyulai Szervize

értesíts kedves Ügyfeleit, hogy felmérve a szolgáltatási igényt, reggel 7 órától délután 18 óráig áll a gépkocsi-tulaj dánosok. rendelkezésére. Az energiatakarékossági kormányrendelet értelmében

1974. június 1-én

beindult

új szolgáltatásunk,

a gépkocsik

üzemanyag-fogyasztásának bemérése és beszabályozása, melyet modern elektronikus műszerrel végzünk.

1974. évben tovább bővítettük garanciális tevékenységünket, a következő gépkocsitípusok vevőszolgálati ellátását végez- ziXk.°.

P. FIAT, ZSIGULI, SKODA, WARTBURG, TRABANT, ZAPOROZSEC, UAZ.

Rövid határidőre vállalunk kistehergépkocsi- javítást fődarabcserével. *

a visszértágulat

A visszértágulat hosszabb távon a láb\ fáradékonyságához, visszérgyulladáshoz, visszér- trombózishoz vezethet. Évtizedekig fennálló visszértágulat esetén, idősebb korban a lábszárfekély sem ritkaság. Ezért kell törekednünk arra, hogy megelőzzük, vagy ha ezt már elmulasztottuk volna, idejekorán gyógyít- tassuk. Így mindenképpen soksok kellemetlenségtől és szenvedéstől kímélhetjük meg magunkat.

Csak a lábon van

Visszér az egész szervezetünkben vem, hiszen a visszerek, vagy más nevükön a vénák szállítják vissza a test minden egyes pontjáról az elhasznált vért a szívbe Hogy kékeslilán kiduzzadó, gyakran hüvelykujj-vastagság- nyira dagadt, tágult visszerek csak a lábon vannak, az fizikai adottságokkal magyarázható. Az álló ember felületes visszereire a bennük levő véroszlöp meglehetősen nagy nyomást gyakorol. Ha az erek fala örökletes adottságok miatt gyenge*- kicsi a nyomással szembeni ellenálló- képessége, akkor könnyen kitágul. Az örökletes hajlamon kívül a visszértágulatot elősegíti az állandó álló foglalkozás is. Magától értetődik, hogy éppen az álló ember visszereit éri leghosszabb ideig terhelés. Hájla- mosít továbbá a mozgás-szegénység is, mert az alsó végtag visszeres keringését a ritmikusan összehúzódó izmok is segítik. Ugyanis valahányszor ösz- szehúzódik az izom, a visszerek- ben levő vér a bennük levő sze- lepszerűen működő billentyűk hatására a szív irányába továbbítódik. Az állandóan álló embernél hiányzik az izomzatnak ez a pumpáló mozgása, ráadásul könnyen megesihetik hogy a billentyűk sem érnek már össze és így a véroszlop teljes súlya nyomja szét a lábszár visszereit.

Gumiharisnya vagy műtét?

Különlegesen hajlamos a terhes anya a terhesség utolsó hónapjaiban a visszértágulatra, ezért kívánatos, hogy szükség esetén, akár rugalmas gumiharisnyát is hordjon. Nem jó a térd alatt, vagy térd felett szorító gumi harisnyakötő. Napjainkban már a falusi asszonyok is rájöttek arra, hogy a csípői) rögzült harisnyatartó az egészséges. Aki naphosszat áll. jól teszi, ha időnként lábujjhegyre áll, sétál, tehát alaposan megtornász- tatja lábikra és lábszár-izmait.

Ha pedig már megvan a visszértágulat —, elsősorban ne kozmetikai okok miatt —, hanem a további panaszok megelőzése érdekében menjünk orvoshoz. Legjobb. ha közvetlenül a sebészszakorvost keressük fel. Az esetek döntő többségében ugyanis megvan a lehetősége annak, hogy a tágult visszér-szakaszt kioperálják, vagy hegesítő oldat befecskendezésével végleges elzáródásra késztessék. Nem kell félni attól, hogy az az érdarab hiányozni fog, hiszen a megmaradó visszérfonat többi ága még bőségesen elég ahhoz, hogy a vért visszaszállítsa a szívbe.

Nem a sebész bűne

Ne tartson senkit vissza az idejekorán végzett visszérműtét- től az, ha rokonától vagy szomszédjától hallja, hogy annak visszértágulata a műtét után újra fellép. Nem a sebész bűne, hanem természetes jelenség, hogy néha a keringésből kiiktatott ér mellett egy másik visszér tágul ki. Éppen ezért ne hibáztassuk az orvost, de ne is tartsuk a műtétet feleslegesnek. Szükség esetén egy ismételt műtét a második tágult visszér-szakaszt is kikapcsolhatja. Hiszen a fogorvost sem szidjuk, ha valamelyik fogunkat betömte fes évek

múlva a szomszédos, vagy valamelyik másik fogunk lyukadt ki Tapasztalt és szakavatott sebészorvos kezében a visszér-mű- tét. se nem veszélyes, se nem fájdalmas.

Talán érdemes még megemlíteni azt is, hogy azokban a családokban, ahol mindkiét szülő , visszértágulatban szenved, igen valószínű, hogy az utódok is hajlamosak erre. Ahhoz azonban, hogy egy-egy betegség létrejöjjön, nem elég a hajlam, szükség van a hajlamot felszínre hozó környezeti tényezőkre, mint pL az állandó állás. Ezért az olyan szülők, akik visszértágulatban szenvednek, gyermekeik érdekében lehetőleg olyan életpályát keressenek nekik, amely nem kíván mozdulatlan állást, szinte naphosszat.

Dr Szendéi Adam weaasB»#eeneese«s®»MB®«eeBWBa)™eassiSfl»ewn6»

HORGOLT FÜRDŐRUHA

Anyagigénye színenként kb. 80 g fehér, sárga és aöld fonal. Először a szabásmintát

igazítsuk át a megfelelő méretre. Egyráhajtásos pálcákkal dolgózunk és minden sornál 3 láncszemmel fordulunk. A melltartó két kosarát a szabásminta szerint meghorgoljuk, a jelölt bevarrást elvégezzük, majd 3 két részt elöl 1 centiméter szélességben összehorgol j uk vagy összevarrjuk. Ezután a páninak megfelelő hosszú láncszemsort mindkét oldalán behorgoljuk szorosszemmel ésrö- vidpélca-sorraL Ugyanígy az egészet körbehorgoljuk és fel- > varrjuk a 2-3 rövid pálca-sor-, bői készült pántokat.

A nadrágot a melltartóval

azonos színezéssel horgoljuk és szintén egyráhaijtásos pálcával, a szabásmintának megfelelően. A horgolást a nadrág derekánál kezdjük, a száránál minden második sorban, majd minden sorban 1-1 pálcát fogyasztunk (két pálcát egybehorgolva). A nadrág két részből készük A kitűzés, vasalás után először a két szárát varrjuk össze, majd a két részt (elöl, hátul) egy ívben, összevarrjuk. A derékvonalnál jelölt karcsúsítást bevarrjuk és a nadrág, szárát — a melltartóhoz hasonló módon — körülhorgol'juk. «

11 Ems

1974, Jíi&HJS Itt

héz. A nappali és az éjszakás • alváshoz — újszülöttkoron túl— ! az egész csecsemő- és kisgyerek- : koron keresztül a legcélszerűbb ■ a különböző-zsákok használata. ;

Takaróhuzat: a nem mosható ■ takarót sose használjuk huzat > nélkül. A huzat ugyanolyan jj anyagból készülhet, mint a le- : pedő. Legmegfelelőbb a duny- ■ hahuzat, abban piszkolódik a ; legkevésbé a takaró. Két-három ■ takaróhuzat kell. S

Célszerű, ha a szülés várható j időpontját megelőzően a kisma- ; ma már előre összekészíti azt a ! holmit, amiben az újszülöttet ■ majd hazaviszik a kórházból. A ; csomagban legyen: egy kising és S rékli, két pelenka, egy gumipe- : lenka vagy a legkisebb méretű s guminadrág (attól függően, hogy ■ pólyát vagy angolpólyát adnak-e ■ a gyerekre), tiszta huzatba hú- • zott pólya (a pólyahuzat alá fel- : húzáskor tegyünk egy gumipe- : lenkát) vagy egy angolpólya s Hűvösebb időben főkötő és kis- kabát, télen meleg sapka és takaró is. Az újszülött minden holmiját csavarjuk be tiszta, vasalt törülközőbe és úgy tegyük a s táskába

Dr. Fáik Judit :

_____l