Petőfi Népe, 2010. december (65. évfolyam, 279-304. szám)
2010-12-23 / 298. szám
PETŐFI NÉPE - 2010. DECEMBER 23., CSÜTÖRTÖK 13 SÉTA - SAJTÓ ÉS TANULÁS ÍA7TÓ £5 TANULÁS A SÉTA XI. SZEZONJÁBAN RÉSZTVEVŐ ISKOLÁK: Felesleges dolgok a fa alatt ^ BOLYAI JÁNOS GIMNÁZIUM KECSKEMÉT KAPCSOLATTARTÓ: DR. KOVÁCS ISTVÁN ÁFEOSZ KERESKEDELMI SZAKKÖZÉPISKOLA KECSKEMÉT KAPCSOLATTARTÓ: BERKI JUDIT WARD MÁRIA LEÁNYGIMNÁZIUM KECSKEMÉT KAPCSOLATTARTÓ: SEREGI SZABINA TÁNCSICS KOLLÉGIUM KECSKEMÉT KAPCSOLATTARTÓ: SZAPPANOS BENEDEK KECSKEMÉTI HUMÁN KÖZÉPISKOLA KAPCSOLATTARTÓ: SÁROSI GÁBOR MÓRICZ ZSIGMOND GIMNÁZIUM TISZAKÉCSKE KAPCSOLATTARTÓ: SZEPESI MIKLÓS Nem azt mondom, hogy ne ajándékozzuk meg egymást, de ha már ajándék, akkor személyre szóló legyen. Akiket szeretünk, azokat nyilván ismerjük is, tehát tudunk valami olyannal kedveskedni nekik, amit nem kell karácsony után visszacserélniük. Nem az a lényeg, hogy mennyit költünk, hanem hogy menynyit jelent az a tárgy annak, akinek szánjuk. Egy tanárom mesélte, hogy ők idén kikötötték, hogy senki nem Ünnepekkor szép hagyomány, amikor együtt ebédel vagy épp vacsorázik a család. Az anyukák és nagymamák ilyenkor már jóval az ünnepek előtt tanácstalanul válogatnak a receptek között: vajon milyen újdonságot süssenek, főzzenek, ami más, mint tavalyi? A legszerencsésebb, ha az ünnepi lakoma nemcsak finom, hanem egészséges is. így talán kevésbé kell szembesülnünk az ünnepek után a pluszkilókkal. Persze tudom, igen-igen hívogató a finomságoktól „roskadozó” asztal, de ha tehetjük, akkor ne vigyük túlzásba a nehéz és zsíros ételek fogyasztását. Higgyék el, nem is olyan nehéz. Készíthetünk például aszalt gyümölcsökből ínycsiklandó desszerteket, alkoholok és cukrozott italok helyett igyunk sok teát, na és ne feledkezzünk meg a sétáról, a mozgásról sem. Az egészséges táplálkozás be- és megtartása egyébként újévi fogadalomnak sem rossz. Főleg ha az elhatározásunk és akaraterőnk kitart a következő karácsonyig... Nagy Adrienn, Humán Középiskola Karácsony előtt az emberek megrohamozzák a bevásárlóközpontokat, és számtalan felesleges kacatot vesznek meg. Vannak nem is kevesen, akik hitelért folyamodnak, hogy megvásárolhassák a rég áhított plazmatévét, a mindentudó robotgépet stb... Ez lenne a modern karácsony? Kocsis Anna, 13/c, ÁFEOSZ Csak egészségesei ) 1 vehet a másiknak ajándékot, készítenie kell azt. Szerintem ez nagyon szép gondolat. Egyikbarátnőmtől például minden évben kapok egy tábla csokit vagy valami apróságot, amire már rég vágytam, és mindig mellékel egy saját készítésű, kimondottan nekem keresett idézettel díszített kártyácskát. Mikor megkapom a csomagot, első dolgom, hogy tanulmányozom a lapocskát. Még soha nem fogott mellé vele, mindig tudott valami egyedit „üzenni”. Szerintem sokkal rosszabb, ha olyan dolgot kapok, ami személytelen, amit csak úgy lekaptak a polcról... A karácsonyban úgysem az ajándék, hanem a közös élmény a lényeg. Nálunk a családban apa már akkor elégedett, ha a finom vacsorát együtt fogyasztjuk el, és van a kedvenc kókuszos szaloncukrából a fa alatt. Anya pedig már attól is könnyekre fakad, ha csak egy saját kezűleg hajtogatott gyertyatartóval lepem meg. Tehát én azt javaslom: eszetlen shoppingolás helyett figyeljünk inkább a másik szavaira, és akkor szinte biztos, hogy nem fogunk mellé, viszont a karácsony teljesebb lehet. A téli szünet nem csak tunyulásra való! Mi, diákok már az őszi szünet vége óta epedve várjuk azt a 2 hetet, amikor megint délig al- hatunk, mellőzhetjük a tanulást, és kedvünkre maradhatunk fent az éjszaka közepéig. Nos ez a 2 hét mostanra elérkezett, és mi újra belevethetjük magunkat a szabadságba. Ez nagyszerű, de mégsem mindegy, mivel telik el ez a 2 hét... A tanulás, ugye, eleve a lista végére kerül rögtön akkor, amikor a szünet első napján behajítjuk táskánkat a sarokba. Aztán elérkezik a szenteste, mikor a család együtt leül a finomságokkal teli asztalhoz, és élvezi azt a meghittséget, ami a hétköznapokban nem mindig adatik meg. A karácsonyi napokat követően mindenki pukka- dásig telve vergődik a tévé előtt, és többnyire ezzel, illetve a semmittevéssel telik el szilveszterig az esztendő. Akkor meg jöhet a bulizás, mert, ugye, az óévet illendően el kell búcsúztatni... Persze a szünet idején nem érdemes megfeledkezni a könyvespolcon várakozó könyvekről sem, melyek elolvasására iskolaidőben nemigen jut idő. De ott vannak a hosszú esték is, melyeket tévé helyett beszélgetéssel, barátokkal tölthetünk. Na és egy szuper hógolyócsata is kellőképpen feldobhatja a napunkat. Hiszen a szünetben éppen az a jó, hogy megtehetjük azokat a dolgokat, melyekre a hétköznapokban nincs lehetőség. Nagy Adrienn, Humán Középiskola Műfenyővel is lehet meghitt a karácsony! Idén is eljött a karácsonyi fenyőfaválasztás ideje, ami bizony nem kis feladat! Sok internetes oldal indított szavazást a karácsonyfákról, többek között az iránt érdeklődtek, ki milyen típusú fát állít karácsonykor, illetve az élő vagy a műfenyő a praktikusabb. A felmérések egyelőre azt mutatják, hogy jóval több családnál volt és lesz élő fa állítva annak ellenére, hogy a műfenyő praktikusabb. Nálunk, otthon mindig élő fenyőfa áll, és én el sem tudnám képzelni a karácsonyt fenyőillat nélkül. Igaz, hogy néhány nap után elkezdenek potyogni a tűlevelek, ami a takarításkor komoly nehézségeket okoz, de szerintem megéri a fáradságot. Mert habár a műfenyő nem „szemetel”, és csak egyszer kell egy jobb minőségűre beruházni - valahogy mégsem az igazi. Persze azért azt is kénytelen vagyok bevallani: a nagymamámnak évek óta műfenyője van, és mi minden évben már jó előre lestoppoljuk: az ünnep előtt ki fogja összerakni, kihajtogatni a fát. Mert a készülődésben mindig van valami izgalom. Vagyis megállapíthatjuk: nem a fán, hanem rajtunk múlik a karácsony szépsége, meghittsége. Legyen a fa mű vagy élő, magas vagy alacsony, a karácsony tőlünk, a rokonainktól, barátainktól válik igazán ünneppé. És ehhez mindenkinek hozzá kell tennie a magáét! Hodován Margit, Ward Mária Gimnázium Itt van újra a tél, sarkunkban a karácsony. Már csak napok választanak el bennünket a szeretet ünnepétől. Az ügyesebbek már mind megvették a karácsonyi ajándékokat, feldíszítették a házukat, megsütötték a mézeskalácsot. Ők ráérnek rácsodálkozni a város fényeire, miközben mosolyogva szürcsölgetik a forralt borukat. De ne feledkezzünk meg azokról sem, akik ilyenkor magukba fordulnak, nem tudnak örülni semminek, otthon kuksolnak, és ahogy közeledik a szenteste, úgy lesznek egyre kétségbeesettebbek, reménytelenebbek. Ők azok, akiket szó szerint letaglóz a tél, mert szezonális depresszióban szenvednek. Az ilyenfajta időszakos hangulati zavaroknak leginkább a fiatalok és a nők vannak kitéve, de a betegség bárkit elérhet. Még az sem teljesen tisztázott, mi okozhatja ezt a betegséget. Ami biztos: a fényviszonyokkal összefüggő, az agy kémiáját érintő változások fontos szerepet játszanak. Szerencsére ez a betegség gyógyítható. A „betegek” állapotán már az is segíthet, ha sokat vagyunk a szabadban, illetve ha a lakásunkat is úgy rendezzük be, hogy minél több természetes fény szűrődhessen be az ablakokon. És azt sem árt tudni: egy óra séta a téli napsütésben felér 2 és fél óra fényterápiával... Szabó Adrienn, Humán Karácsonyi depresszió _
