Petőfi Népe, 2009. február (64. évfolyam, 27-50. szám)
2009-02-14 / 38. szám
Hirdetésfelvevő és olvasószolgálati irodáink: Kecskemét, Szabadság tér 6., Széchenyi krt. 29., Telefonos apróhirdetés-feladás: 76/518-250 2009. február 14. Emberségre hangolva - 15 esztendeje Hitelesen végzett munka - Pongrácz József gyermek- orvos, a kecskeméti Bagoly Egészségház vezetője szerint az elmúlt években ez volt a legeredményesebb eszközük arra, hogy az intézmény falain kívül tartsák az egészségügyet jellemző bizonytalanságot, állandó változást. A jelentős fejlesztések után lévő „Bagoly” a napokban ünnepelte 15. születésnapját.- így képzelték 15 esztendővel ezelőtt az Egészségházat, ahogy jelenleg működik?- Ilyen messzire nem láttunk el, de nagyon bíztunk magunkban. Olyan egészségügyi központot akartunk létrehozni, ahol a betegek az alap- és járóbeteg-ellátáshoz tartozó lehető legtöbb ellátást megkapják egy helyen. Kezdve a háziorvosi rendeléstől a szakorvosi konzíliumon és labor vizsgálaton keresztül egészen a patikáig. Többször pályáztunk sikeresen, és évről évre, hacsak lépésenként is, kicsit mindig fejlődtünk. De - és ez nem titok - vannak még terveink.- Zivataros évek vannak mögöttünk, sőt, előttünk is. Mi volt az intézmény túlélési stratégiája?- Kimondva vagy kimondatlanul, végigkísérte a munkánkat az a törekvés, hogy a betegellátás emberi oldalát, a betegek érdekeit helyezzük a pénzügyi szempontok elé. Volt, amikor úgy tűnt - nem is ritkán -, hogy kudarcot vallunk, de akkor sem engedtünk az elveinkből. Ha emiatt kialakult is vita a tulajdonosi körön belül, abban mindig egyetértettünk, hogy az nem befolyásolhatja a betegellátás színvonalát. Ahogy az egészségügyet jellemző állandó bizonytalanságot sem - vagy csak a legszükségesebb mértékben - engedtük beszivárogni az orvos-beteg kapcsolatba.- Hogyan látja a 2009-es lehetőségeket?- Bizakodó vagyok, hiszek a hitelesen végzett munkában. Ha a Bagoly Egészségházban meg tudjuk őrizni a bizalomra épülő orvos-beteg kapcsolatot, akkor jöhet bármilyen kormányzati ide-odaszabályozás. Nem tartunk tőle. Sok mindent tettek az elmúlt években hazánkban az egymást gyakran váltó egészségügyi kormányzatok, hogy ezt a bizalmi kapcsolatot lerombolják. Úgy gondolom, a betegek szívesebben mennek szép, modern rendelőkbe, amikből hál’ Istennek egyre több van Kecskeméten is, de biztos vagyok benne, hogy a választásnál nem ez az elsődleges szempontjuk. Sokkal inkább a szeretettel gyógyító, nyugodtságot sugárzó orvos személyisége. És ez jól van így, ugyanis a bizalom az alapja az orvos-beteg kapcsolatnak. Anélkül sablonossá válik a kezelés, mondhatnám azt is, hogy üzletté, mint egy vásárlás egy személytelen bevásárlóközpontban.- Hogyan tovább?- A Bagoly Egészségházat mindig is patrimoniálisan működő intézménynek képzeltem, jó örökségként szeretném rábízni gyermekeimre. András fiunkkal már együtt dolgozom, jogi végzettsége és pénzügyi rátermettsége alkalmassá teszi arra, hogy gazdaságilag vezesse az Egészségházat. Márti, aki művészeti egyetemet végzett, szervezi a kiállításokat, és a külcsínért felelős. Anna jelenleg Németországban dolgozik, készül a gyermekgyógyász szakvizsgájára, és természetesen nagyon várom haza. Péter elsőéves a szegedi orvosi egyetemen. Azt remélem, hogy már nincsen nagyon messze az az idő, amikor ők is, gyakorló orvosként, bekapcsolódnak az Egészségház munkájába. Kecskemét, Bagoly u. 1/A Tel.: 20/482-05-01 Internetes időpont-egyeztetés: www.meditres.hu Tíz tipp a tavaszi fáradtság ellen Csokifüggők édes álmai Elege van már saját magából is? Nehezen koncentrál? Semmihez sincs kedve? - Ne adja fel! Pár nap, és elűzheti a tavaszi fáradtságot. / Virágosítsa fel a lakást. Egy kis cserép krókusz, egy-két tő jácint csodát tesz. Nem csak szépek, de finom illatuk1 az egész lakást betölti. / Tártson néhány böjti (lapot, amikor tiszta vízen, gyógyteán és nyers zöldségeken kívül mást nem fogyaszt. Nem véletlen, hogy húsvét előtt 40 napos böjtöt tartottak régen: a télen lerakódott mérgektől így lehet a leginkább megszabadulni. / Alakítsa át étrendjét. Reggelenként facsarjon ki egy grépfrúitot, s ha lehet, még a reggeli kávé előtt igya meg. Délelőtt egyen meg egy almát, délután rágcsáljon egy kis diót. Ezek igazán apróságok, de nagyon jó hatással lesznek közérzetére. / A tavaszi fáradtság ellen hatásos a testmozgás. Reggel tárja ki az ablakot, lélegezze be a friss levegőt, és végezzen néhány lazító gyakorlatot. Ha este még futni is elmegy, esélye sem lesz a tavaszi fáradtságnak önnel szemben. / Hideg-meleg vizes váltózuhany 1 senki sem állítja, hogy könnyű, de érdemes kipróbálni. Megsokszorozza az életerőt, utána kirobbanó formában érzi majd magát. Meleggel kezdjen, majd folyamatosan hűtse. Ismételje meg háromszor, majd meleggel zárjon. / Fontos, hogy eleget aludjon. Ha teheti, este 10-kor bújjon ágyba, s aludjon legalább 8 órát. / A szaunázással kiegészített úszás kiválóan méregtele- nít. Nemcsak a közérzete lesz A szaunázás az egyik legjobb méregtelenítő jobb, de a bőre is szebb lesz. Ne feledkezzen meg a folyadékpótlásról: legalább 1-1,5 liter ásványvizet igyon meg. / Nem panaszkodik kimerültségre az, aki masszázzsal kényezteti magát. Felfrissít, ellazít - a gyurmázás szinte minden formája hatékony a testi, lelki fáradtság ellen.Ha hetente többször is sikerül időt szakítani rá, akkor egymásfél hónap alatt több szempontból is érezhető lesz jótékony hatása. / Ne ücsörögjön otthon, legyen inkább a szabad levegőn: sétáljon, biciklizzen vagy kocogjon. A mozgás mellett a tavaszi napfény is jó hatással lesz a közérzetére. / Ha úgy érzi, nem tud koncentrálni, csepegtessen néhány csepp frissítő citrom vagy borsmenta illóolajat a párologtatóba. Szinte észrevétlenül tisztítja ki a fáradt agyat, lazítja el a feszült idegrendszert. A tél végi fogyókúrák egyik legnagyobb ellensége a csokoládé. Legalábbis eddig ezt gondoltuk. Azonban a legújabb kutatások azt derítették ki, hogy az igazi csokifüggőknek éppen hogy a fogyókúra alatt is érdemes egy- egy kocka jófajta csokoládéval megörvendeztetniük magukat. Ez ugyanis erősebbé, kitartóbbá teszi őket. Míg a teljes megvonás maga a boldogtalanság: úgy érzik, semmi sem motiválja őket arra, hogy végigküzdjék magukat a fogyókúrán. Egyes vélémények szerint már az is segíthet, ha az édesszájú fogyókúrázó evés helyett nézegeti a csokoládét. Rájuk ugyanis már a látványa is hatással van. Kellemes emlékeket, élményeket hív elő, így a boldogsághormonnak is nevezett endorfin már abban a pillanatban elkezd termelődni. Egyes kutatók szerint csokievés következtében az agy opioidokat termel, amiknek fájdalomcsillapító és közérzetjavító hatásuk van. KAPÁLÓGÉP HONDA 5,5 LE 129.300 Ft 109.900 Az árak Forintban értendők és az ÁFA-t tartalmazzák! PERMETEZŐ SP415 Háti motoros • - 2 ütemü benzinmotor- 2,5 LE- 41,5 cm3- 12 I tartály 4S,900fi helyett 31.990 Ft AGROKER ÁRUHÁZ Kecskemét, Halasi ut 29. T.: 76/506-100 ti Vaskereskedés, LAVATÍnzr* Fémfe,do,9°zás"T1 * »I JLíl. Szállítmányozás E-mail: lavatiker@t-online.hu- Hidegen-melegen hengerelt, horganyzott, színes lemezek- Szendvicspanelek nettó 4.310 Ft/m!-től- Cserépmintás szendvicspanel nettó 5.520 Ft/nT-töl- Zártszelvény, szögvas, laposvas, köracél- Trapézlemezek: horganyzott nettó 1.200 Ft/m’-től festett/RAL színekben nettó 2.000 Ft/m!-től festett cserepes nettó 2.100 Ft/m!-től SZOLGÁLTATÁSUNK: méretre vágás, 100 nT feletti vásárlásnál házhoz szállítás és 500 rrrf-től további Kiskőrös, Szendrey u. 2. T./F: 78/482-779 Tel.: 06-20/95-78-737, 06-20/97-07-243 ^rengedmén^ej^ ORVOSI ÜGYELET, ÜGYELETES GYÓGYSZERTÁRAK KECSKEMÉT Vágykeltő Valentin-napi ízek FELNŐTT HÁZIORVOSI ÜGYELET: me gyei kórház, Nyíri út 38., 76/516-984 HÁZI GYERMEKORVOSI ÜGYELET: me®ei kórház, Izsáki út 5., 76/516-904 FOGORVOSI ÜGYELET: Egészségügyi Központ, Piaristák tere 7. fszt 4. (Luther-udvari épületrész), 76/514-039 (Szombat-vasárnap és munkaszüneti napokon 8-tól 14 óráig.) GYÓGYSZERTÁRI ÜGYELET: „Mátyás Király" Gyó^szertár - MINDEN PÁRATLAN HÉTEN, Szabadság tér. 1., 76/480-739 (szombat 8.00- 16.00; vasárnap: 8.00-20.00; ünnepnap: 8.00- 14.00) Szent György Patika - MINDEN PÁROS HÉTEN, Budai u. 1„ 76/505-595 (szombat 8.00- 16.00; vasárnap: 8.00-20.00; ünnepnap: 8.00- 14.00) SZABADSZÁLLÁS FELNŐTT ÉS GYERMEK HÁZIORVOSI ÜGYELET: Mindszenti tér 5. 76/353-324 GYÓGYSZERTÁRI ÜGYELET: Szent Imre Gyó^szertár, Dózsa Gy. út 6., 76/558-028 DUNAVECSE FELNŐTT ÉS GYERMEK HÁZIORVOSI ÜGYELET Vasút u. 8.78/437-037 GYÓGYSZERTÁRI ÜGYELET (Dunavecse, Szalkszentmárton, Tass): 2009. 02.23-02.27.: Viola Patika (Szalkszenmárton, Néphadsereg u. 53. 76/358-079). KUNSZENTMIKLÓS FELNŐTT ÉS GYERMEK HÁZIORVOSI ÜGYELET Kossuth u. 2. Tel.: 76/351-222 T1SZAKÉCSKE FELNŐTT ÉS GYERMEK HÁZIORVOSI ÜGYELET Szolnoki u. 2-4.76/441-011 ÜGYELETES GYÓGYSZERTÁR: 2009. 02.16-22. Jóegészség Gyó&szertár (Tiszakécske, Kossuth u. 50.). ______LAIOSMIZSE FE LNŐTT ÉS GYERMEK HÁZIORVOSI ÜGYELET Dózsa Gy. út 104-106., 76/356-173 ÜGYELETES GYÓGYSZERTÁR: 2009. 02. 15. Família Patika (Dózsa Gy. út 111. 76/365-450). KISKUNHALAS FELNŐTT HÁZIORVOSI ÜGYELET: Kór ház épülete, Monspart u. 1., 77/522-078 HÁZI GYERMEKORVOSI ÜGYELET: Kórház - gyermekszakrendelő, Monspart u. 1. 77/522-000 ÜGYELETES GYÓGYSZERTÁR: 2009. 02.16-02.22. Alma Gyógyszertár (Kiskunhalas, Fejérföld út 24. 77/429-619). ________KALOCSA________ FE LNŐTT ÉS GYERMEK HÁZIORVOSI ÜGYELET Kossuth L u. 38., 78/564-219 ÜGYELETES GYÓGYSZERTÁR: 02.16-22. Széchenyi Patika (Kalocsa, Kossuth L u. 57./b). FELNŐTT ÉS GYERMEK HÁZIORVOSI ÜGYELET Rókus u. 10. 79/424-351, 422-233 ÜGYELETES GYÓGYSZERTÁR: 2009. 02.15. Városkapu Gyógyszertár (Déri F. sétány 4/A, 79/324-165), 02.16. Gyógyszerpont Gyógyszertár (Gránátos út 11., 79/520-015). 02.17. Forrás Patika (Lökért sor 1/L, 79/323- 398). 02.18. Kígyó Gyógyszertár (Vörösmarty u. 14., 79/322-805). 02.19. Manna Patika (Czirfusz F, u. 31., 79/324-049). 02.20. Kamilla Patika (Kaszás u. 7. 79/700-000). Nem kell ahhoz porrá zúzott orrszarvúszarv, sem furcsa pirulák, hogy élénkebbé tegyük szerelmi életünket. Számos olyan fűszernövényt ismerünk, melyek jótékony hatását évszázadok óta használják eredménnyel. BAZSALIKOM - „Soha el nem szürkülő, örömteli nemi életet is adományoz” - jegyezték fel a fűszernövények királynőjéről Itáliában. Valamennyi bazsalikomfaj illóolajokat, cserzőanyagokat és vitaminokat tartalmaz, antibakteriális hatással is bír. ánizs - A szerelmi életre gyakorolt jótékony hatása miatt az ókori Görögország és Róma egyik legkedveltebb fűszere volt. Ritkaságszámba ment, így nagy összegeket is hajlandóak voltak fizetni érte. rozmaring - Vérkeringést serkentő hatása van. Az ókorban a rozmaring leveleit füstölőszernek, illetve bor fűszerezésére használták. A rozmaringos fürdő serkenti a bőr vérellátását, és fokozza az érzékenységet. méz - Az édességek serkentik az endorfintermelődést, ezáltal hangulatjavító hatásuk van. Élénkíti a helyi vérkeringést, Indiában régóta alkalmazzák a nemi szervek masszírozására, ezzel fokozva a vágyat. SZERECSENDIÓ - Évszázadokkal ezelőtt lejegyezték, hogy hódító, izgató hatással bír férfira, nőre egyaránt. Erejét elsősorban a magban található illóolajnak tulajdonítják. TUTI RECEPT: GYOMBERES CSIRKEMELL hozzávalók (2 személyre): 2 nagy kicsontozott csirkemell, 4 evőkanál olaj, 1 csomó újhagyma, fél citrom reszelt héja és leve, 1 dl tejföl, 1 teáskanál búzakeményítő, 2 kávéskanál őrölt gyömbér, 1 kávéskanál fehér bors, ízlés szerint só. ELKÉSZÍTÉS: a karikára vágott újhagymát (a szárát is) az olajon megfonnyasztjuk, majd rátesszük a kis kockákra vágott csirkemellet Egy két percnyi kevergetés után megszórjuk a gyömbérporral, ráöntünk egy pohár vizet, majd ízlés szerint megsózzuk, hozzáadjuk a fehér borsot, és addig pároljuk, amíg a hús puha nem lesz. Ha a levét idő előtt elfőné, apránként kevés forró vízzel pótoljuk. Citromlével pikánssá tesszük, és a keményítővel simára kevert tejföllel besűrítjük. Jól kiforraljuk, közben kevergetjük, hogy le ne égjen. Párolt rizzsel kínáljuk. v
