Petőfi Népe, 2008. augusztus (63. évfolyam, 179-203. szám)

2008-08-30 / 203. szám

14 Ne legyen „savanyú* jóska”, ne legyen túl t savas az étrendje NEHEZEN MOZOG ÉS FÁJ 8 Korral megkopnak az ízületek, segít • a zöldkagyió A SAV-BÁZIS EGYENSÚLYRÓL ló tanács Az olvasó kérdez... Tisztelt Jó tanács! Olyan kéréssel fordulok Önökhöz, ami rajtam kívül valószínűleg még sok anyukának okoz gondot. 4 hónapos kisfiam nagyon sokat sír éjszakán­ként. Az orvos azt mondta, nincs sem­mi baja, csak „hasfájós” a pici. Nem szeretnék gyógyszereket adni neki és már többféle gyógyteát is kipróbáltam, de sajnos egyik sem ízlett neki, és nem akarta elfogadni. G. R. M Érd Kedves Anyuka! Azt ajánljuk hogy próbálja ki a rooibos teát! A tea görcsoldó hatóanyagai el­lazítják a gyomor és a bél izomzatát, megnyugtatják a beleket és előse­gítik a szelek távozását. Eredeti ha­zájában, Dél-Afrikában, és ma már www.naturprodukt.hu Rejtvény: ELEKTRON JELE TEJ RÉTEGE BORRA­VALÓ IRÁNY­VONAL ZALA ..4 SZÍNÉSZ V. RíTKÁS ERDŐ KICSODA, OROSZUL INTER.­CTTY.RÖV. VÁGÓ­FELÖLET KERTI NÖVÉNY ELŐADÓ, RÖV. FA RÉSZE KÖLTÓI SÚLY! JELEZ AZ AJTÓN SIEMENS JELE HÉLIUM VEGYJELE ÉRIN­TETLEN ÉRKEZIK, RÖV. AZ ÉSZAK JELE LÓBE­TEGSÉG ÉLETET ELTÖLT “T~ FORGATÓ­CSOPORT RENDKÍ­VÜLI, R. BÁNKBAN FELESÉGE KALAUZ NÉLKÜLI, R. HÓBORT, RÖGESZME FUTÓ­MADÁR V. NÉMET VÁROS LENGYEL LÉGICÉG ZÁRT­HELYI, R. FOGA­DALOM RÓMA NEGYEDE AFRIKAI ORSZÁG JÁTSZD ÚJRA, -1 NÉPI JÁTÉK A MÚLT IDŐ EGYIK JELE KAPA KÖZEPE! NÉVELŐ FŐVÁROSA; KAMPALA OLASZ­ORSZÁG AUTÓJELE CSALÁDFA RÉSZE BEKÜLDÉSI HATÁRIDŐ 2008. NOVEMBER 15. A helyes megfejtést beküldők között a NATURPRODUKT 10 db ajándékcsomagot sorsol ki. A megfejtést a Naturprodukt Kft 2046 Törökbálint (DEPÓ) Pf. 8. címre kérjük beküldeni nyílt levelezőlapon. Fax: 06-23-511-339. E-mail: info@naturprodukt.hu A 2008/2. SZÁM MEGFEJTÉSE (DR. THEISS CARDIO 300 KAPSZULA ÜZENETE:) TERVSZERŰ, MEGELŐZŐ KARBANTARTÁS A NYERTESEK 6000 Kecskemét 3067 Garáb 7182Závod ] 7632 Pécs 2098 Dobogókő 8440 Herend 4031 Debrecen Dt. Magony Judit Eszter Eged Gizella Gergely Jánosáé Ipsa József Muraközi Tamásné Tigyi Ildikó Pál Antalné Matyi Józsefné Fürjes Józsefné Lovas Mihályné 6100 Kiskunfélegyháza 8000 Székesfehérvár 5643 Bélmegyer A nyereményeket a Naturprodukt Kft. postán megküldte. Jó tanáé termekajanló egeszseg- és életmódmagazin A Naturprodukt Kft megbízásából kiadja az Axel Springer Magyarország Kft Felelős kiadó: dr. Bayer József ügyvezető igazgató Szerkesztő: Révészné Demkó Valéria .C0N1MEX Kft Td./fax: 06-23-336-333 Szerkesztőség: Europress Sajtó- és Fotóügynökség: Grafikai előkészítés: Gigor Csaba Kiadó és szerkesztőség címe: 1122 Budapest Városmajor u. 12. Nyomás: AS Nyomda Kft, Sziiády Üzem. 6000 Kecskemét Mindszenti kit 63. ügyvezető igazgató: Boros Gábor ISSN: 14168049 Az (x) jelzésű cikkek a Naturprodukt Kft terméktájékoztatói! U m Ha fontos önnek a szíve, gondoljon a galagonyára az egész világon igen közkedvelt a kisgyerekes anyukák körében. A rooibos koffeint egyáltalán nem tar­talmaz, tehát nyugodtan adhatja kis­fiának. íze nem kesernyés, hanem éppenséggel gyümölcsösen édes, tehát cukrot sem kell beletennie. Tisztelt Jó tanács! 45 éves vagyok és pár hónapja új főnö­köm van. Azóta sokkal több a stressz a munkahelyemen, ideges és feszült va­gyok. Éjszakánként órákig forgolódom az ágyban. Hosszú ideig tart, mire elal­szom, reggel pedig fáradtan ébredek. A munkámra is nehezen tudok koncent­rálni, és ettől még idegesebb leszek. Nem szeretném gyógyszerekkel, pláne nem nyugtotokkal teletömni magam. Mit ta­nácsolnak? Mit tegyek? M. G. Debrecen Kedves Asszonyom! Abban teljesen igaza van, ha nem kíván nyugtatókhoz folyamodni. Pana­szainak többsége a feszültség oldá­sával megszüntethető! Egy tisztán növényi hatóanyagot - valeriánát és komlót tartalmazó - készít­ményt ajánlunk a figyelmébe. A valeriána nyugtató hatású, de nem okoz fáradtságot, kábultságot. Nem rontja a koncentrálóképességet, és nem okoz hozzászokást, függősé­get sem. A komló általános nyugta­tó és enyhe altató hatású. Egy ilyen készítmény nyugodt alvást biztosít egész éjszaka, reggelre kelve pedig frissen, kipihenten ébred. Remél­hetőleg idővel munkahelyi körül­ményei is javulnak majd, így az önt terhelő stressz mennyisége is csökkenni fog. Tri'frrílrjrn fc ____ kb*«­----* X aj M wá IP art flf 0 wá Kinindiimi lói Egy-egy hangulatos családi kiruccanás örök és szép emlékként marad meg - kicsiknek és nagyoknak egyaránt. Kétségtelen, hogy a ki­rándulás sokak kedvenc szabadidős elfoglaltságai közé tartozik. Az ősz erre a legjobb alkalom. Miért? Először is, mert már nincs olyan nagyon meleg, de még hideg sincs; másodszor, mert az őszi szép idő gondoskodik a friss levegőről, a sárguló levelek pedig a gyönyörű tájról. Egy-egy kirándulás a hegyekbe nagyon egészsé­ges, különösen akkor, ha a család idősebb tagjainak is rendben van a szívük és a vérkeringésük, nincs prob­lémájuk a tüdejükkel sem. Ilyen feltételek mellett a hegyekben, gyönyörű környezetben „kitombol­hatja” magát a família, és annak minden tagja. Ha gyerekekkel indul túrázni a család, persze figyelemmel kell arra is lenni, hogy a kirándulás­kor ne tegyük ki túl nagy terhelésnek a gyerekeket sem! Különben könnyen elveszítik természetjáró kedvüket.,. Olyan útvo­nalat válasszunk, amely megfelel a család minden tagjának. A közös családi kirán­dulásokat a kisebb gyere­kekhez kell igazítani: há­roméves kor alatt nem a gyaloglás, hanem az együtt töltött idő, a friss levegő él­vezete a legfontosabb. Táborozzunk le egy-egy szép helyen, a kicsiknek a pihenés nemcsak a fizikai, hanem a szellemi felfris­sülését is szolgálja. Azon kívül a gyerekek kirándu­lás közben játszani is akar­nak, nemcsak gyalogolni. NÉHÁNY TIPP HEGYI VÁNDOROKNAK ■ Sose feledkezzünk meg a vízről! Az izzadás és a fáradtság miatt sok folyadékot veszítünk. ■ Zsírszegény, szénhidrátokban gazdag táplálék gyorsan emészthe­tő és a szervezet megfelelő energiához jut. Egy darabka szőlőcukor is segít abban, hogy ismét friss erőhöz jussunk. ■ A hátizsákban - a sok finomság és uzsonna mellett - legyen köt­szer is. Mert mindenre gondolni kell - és ne legyen rá szükség! De ha mégis: legyen kenőcs az esetleges hólyagok kezelésére, ficam és húzódás elleni gél és sebhlntőpor. A mobiltelefont se felejtsük el magunkkal vinni! Az elsősegélycsomaggal kapcsolatban a patikusok tudnak, és szívesen adnak is tanácsot, hogy a kiránduló ne csak fel tudjon menni, de le is tudjon jönni a hegyről. Jó tanács

Next

/
  • Layout
  • Zoom
  • Rotation
Thumbnails
Contents