Petőfi Népe, 2008. augusztus (63. évfolyam, 179-203. szám)
2008-08-19 / 194. szám
PETŐFI NÉPE - 2008. AUGUSZTUS 19., KEDD SZOLGÁLTATÁS NAPKELTE 5.46 - NYUGTA 19.49 HOLDKELTE 20.35 - NYUGTA 8.36 HUBA napja Huba. Régi magyar személynév, jelentése bizonytalan. Védőszentje: Szent Hypatius püspök, akit 730 körül halálra Wnoztak. A hét honfoglaló vezér egyike viselte ezt a nevet. HOLNAP NAPKELTE 5.47 - NYUGTA 19.47 HOLDKELTE 20.53 - NYUGTA 9.52 ISTVÁN, VAJK napja István. Görög eredetű név, latin és szláv közvetítéssel érkezett hozzánk. Eredetileg Iste- fánként használták. Jelentése: virágkoszorú. Államalapító első királyunk kapta a kereszt- ségben ezt a nevet a pogány Vajk helyett. István Esztergomban született, ünnepnapját Mária Terézia jelölte meg augusztus 20-ára, amikor testét sírjából kiemelték. A jobb kezét, amely épségben maradt, Budapesten, a róla elnevezett Bazilikában őrzik. MAI MŰSOR Otthon Mozi 2008. Augusztus 19., kedd: 19.00 órakor: BAHRTALÓ! Gong Rádió MINDEN ÓRÁBAN! Időjárásjelentés (óra 30-kor) és útinform (óra 40-korj! Hírek 6-18 óráig minden óra egészkor! Kedd: 6-10 Gongreggel Benne: 6.15: Kalendárium, 6.45: Reggeli bölcsesség, 7.10: Kék hírek, 7.20: Útinform, 7.35: Polleninfó, 7.40: Sporthírek, 8.15: Koktélpercek, 8.20: Térségi programajánlatok, 8.25: Útinform, 8.40: Életforma percek, 8.45: Reggeli bölcsesség, 9.10: Napi horoszkóp, 9.20: Útinform, 9.40: Reggeli frocli, 10-11: Téma 11-12: Téma + 12.10: Déli kívánságműsor 14.00: Élénk Délután 18-20: Interaktív kívánságműsor 20-22: Szívdobbanás 22-24: Saláta Szerda: 6-10 Gongreggel Benne: 6.15: Kalendárium, 6.45: Reggeli bölcsesség, 7.10: Kék hírek, 7.20: Útinform, 7.35: Polleninfó, 7.40: Sporthírek, 8.15: Koktélpercek, 8.20: Térségi programajánlatok, 8.25: Útinform, 8.40: Életforma percek, 8.45: Reggeli bölcsesség, 9.10: Napi horoszkóp, 9.20: Útinform, 9.40: Reggeli frocli. 10- 11: Téma 11- 12: Téma + 12- 14: Déli kívánságműsor 14- 18 Élénk Délután, benne: 15- 16: Üzlet órája 18-20: Interaktív kívánságműsor 20-22: Szerda éjszaka Kecskeméti Televízió 2008. augusztus 19., kedd: 17.00: HTV: Helyszín - bűnügyi magazin 17.00: Fehérvár-KTE ERECO labdarúgó-mérkőzés 19.00 : Hírős Hírek - a hír igaz! 19.30: Sportmagazin 20.10: Hírős Hírek ism. 20.30: HTV: Hírháló 21.00: HTV: Az idegen tekintete 23.00: Hírős Hírek ism. 23.30: Sportmagazin ism. 00.00-7.00: KÉPÚJSÁG 2008. augusztus 20., szerda: 17.00: HTV: In memórián Kodály Zoltán 4. rész - Örökségünk 17.30: Sportmagazin ism. 18.45: Mesél-Ő 19.00: Ünnepi Hírős Hírek 19.30: Gazdasági Ablak 20.30: HTV: Hírháló 21.00: HTV: Debreceni Virágkarnevál 23.00: Ünnepi Hírős Hírek ism. 23.30: Gazdasági Ablak ism. 00.00-7.00: KÉPÚJSÁG Szép hasizom - expressz naponta is perc Nem könnyű, amit ajánlunk, de felettébb hatékony A gyakorlatok három hét erősen csökkentett szénhidráttartalmú diétával (tehát semmi kenyér, tészta, rizs, krumpli, cukor, tej vagy erősen cukros gyümölcs!), és heti két kardióedzéssel kiegészítve csodát tesznek. A hasizom akkor szép, ha minden részén látszik a munka. Ezt mindössze négy gyakorlattal is köny- nyen elérheti, amik ugyan nem könnyűek, de hihetetlenül hatékonyak. Ha tehát expressz eredményre vágyik, szorítsa össze a fogait, és álljon neki: naponta csak 15 perc! PN-iránytű OLDALTÁMASZ i. Feküdjön az oldalára, támaszkodjon a könyökére, húzza be a popsiját! 2. Emelje meg a csípőjét, hogy csak a könyökén és a lábfején támaszkodjon, a felső karját emelje a magasba! 3. A felnyújtott karját engedje le a törzse előtt, és nyúljon át a talaj és a teste közötti lyukon, miközben a törzsét kissé elcsavarja - persze, még mindig a könyökén támaszkodik! Tartsa meg két másodpercig, majd forduljon vissza az eredeti helyzetbe! 4. Végezzen 6-10 ismétlést, majd ugyanezt a másik oldalra! ELFORGATOTT FELÜLÉS i. Feküdjön hanyatt, lábait lazán húzza fel, kezeit tegye tarkóra! 2. Jobb lábát nyújtsa ki a talaj felett 20-30 centivel, a balt hajlítsa be, és a térdét húzza a feje felé! 3, Gördüljön fel a felsőtestével, és a jobb vállával közelítsen a bal térdéhez! Ne a könyökét próbálja közelíteni, mert akkor vállból mozgatja majd a karját, inkább a vállra koncentráljon, így a törzse mozdul el, és a Nyéki Istvánné küldte Kiskunfélegyházáról: Jaffa szelet hozzávalók: Tészta: ó tojás, 6 evőkanál cukor, 5 evőkanál liszt, 2 kanál kakaó, 1 dl étolaj, 1 cs. sütőpor. töltelék: 50 dkg túró, 5 dl joghurt, 10-15 dkg porcukor, 1 cs. vaníliás cukor, 25 g étkezési zselatin, 1 citrom. megfelelő izmokat dolgoztatja meg! 4. Maradjon „felkunkorod- va” és váltson lábat! Most a jobb térdéhez közelítse a bal vállát! 5. Végezzen 18-20 fordulást teljesen megfeszített hasizommal (derék a talajon, váll olyan magasan, amennyire csak lehet), aztán engedje vissza magát kiindulóhelyzetbe, majd csinálja meg ugyanezt még kétszer! LABDAADOGATÁS i. Feküdjön hanyatt, lábak lazán, függőlegesen, fogjon egy labdát két kézbe „magastartásban” - tehát a karok a törzse folytatásaként, a fej mellett vannak! 2. Lassan emelje meg a még mindig a fej mellett tartott karoELKÉSZÍTÉS: A tésztához a tojásokat szétválasztjuk és a sárgákat habosra keverjük a cukorral, majd hozzáadjuk a lisztet, az olajat, a sütőport, a kakaót és végül belekeverjük a tojások felvert habját. Egy nagy tepsibe tesszük és megsütjük. Hagyjuk kihűlni. A töltelékhez a túrót összekeverjük a joghurttal, a porcukorral, a vaníliás cukorral. A citrom héját belereszeljük, majd a levét Is belefacsarjuk. Robotgéppel kát a felsőtesttel együtt (derék a talajon marad), és vigye a labdát egész a lábakig - itt már kénytelen lesz külön mozgatni a kezét! 3, Szorítsa a két vádtija közé a labdát, és engedje le 20-30 centivel a talaj főié, miközben a felsőtestét visszaengedi a talajra! 4. Újból gördüljön fel, közben emelje a lábait függőlegesbe a labdával, és vegye át a labdát kézbe - törekedjen fej fölött tartani! 5. Ereszkedjen vissza a talajra, lábait „üresen” engedje ismét a talaj fölé! 6. Ismételje újból, és így adogassa a labdát oda- vissza 10-12-szer! A LEGJOBB HASPRÉS 1, Feküdjön hanyatt, térdeit csomómentessé verjük. A zselatint egy deci vízben pár percig forraljuk, majd hűtjük és a túrós masszához keverjük. Végül hűtőbe tesszük addig, amíg dermedni nem kezd, s ekkor rátesz- szük a tésztára. A süti tetejéhez 8 deci szénsavas üdítőben 2 csomag vaníliás pudingport 4-5 evőkanál cukorral elkeverünk és kifőzünk. Miután kihűlt, a túró tetejére tesz- szük és egyenletesen elkenjük. húzza fel, talpak a talajon! 2. A belső combokba kapaszkodva húzza fel magát, amennyire csak tudja úgy, hogy a dereka a talajon marad, és a háta egészen be van görbítve! 3. Engedje el a combokat, és nyújtsa előre a karjait! Tartsa meg magát, amilyen magasan csak tudja, és ebből a pozícióból próbáljon még egy-két centit emelkedni! 4. Engedje vissza magát egy icipicit, maradjon teljesen présben a hasa, és megint emelkedjen egy-két centit! 5. Ismételje tízszer, majd a combokba kapaszkodva pihenjen egy keveset (így nem ernyed el teljesen a hasizom), és végezzen még kétszer tíz ismétlést! Ismét várjuk olvasóink receptjeit. A receptverseny első három helyezettje értékes ajándékot nyer. Csak azok pályázatát tudjuk elfogadni, akik megadják telefonos elérhetőségüket is. Cím: PETŐFI NÉPE SZERKESZTŐSÉG KECSKEMÉT. SZÉCHENYI KÖRÚT 29. A pályázók tudomásul veszik, hogy az általuk beküldött receptet a kiadó az elkövetkezendő időben bármelyik termékében megjelentetheti, és azokat a szerkesztőség stilizálhatja. Tartásdíjemelés feltételekkel Olvasónk elvált és egyedül neveli gyermekét. A férj minimális gyerektartást fizet. Most olvasónk tudomására jutott, hogy volt férje állítólag sokkal többet keres, mint korábban, de feketén dolgozik. A kérdés, hogy kérheti-e a bíróságtól a tartásdíj emelését, tekintettel arra, hogy változtak a körülmények. Olyat is hallott, hogy ezt két évig nem teheti meg. Olvasónk abban az esetben nem kérheti két évig a tartásdíj emelését, ha egyezséget kötött a gyereke apjával, és a bíróság ennek alapján állapította meg a tartásdíjat. Ha azonban a tartás megállapításának alapjául szolgáló körülményekben lényeges változás állt be, akkor kérni lehet a tartásdíj megváltoztatását. Fontos azonban, hogy a változásnak lényegesnek kell lennie. A törvény szabályozza azt is, hogy a felek tartós jogviszonyát rendező egyezség megváltoztatását a jóváhagyástól számított két éven belül - az egyéb feltételek mellett - csak akkor lehet kérni, ha az a,gyerek érdekeit szolgálja, illetve, ha a meglévő megállapodás valamelyik fél érdekeit súlyosan sérti. A telefonáló esetében azonban kérdéses, hogy az előbb említett lényeges változás megtörtént-e, illetve - mivel feketemunkáról van szó - bizo- nyítható-e. ma Pálmonostorán, a művelődési házban 9-től 12 óráig várják a véradókat. VÍZÁLLÁSJELENTÉS a tisza tegnap Szolnoknál 147, Csongrádnál 136 centi magas volt. A dunán Budapestnél 307, Paksnál 167, Bajánál 293, Mohácsnál 309 centiméteres vízállást mértek. A receptet lektorálta és elkészítette: Új Tanyacsárda. Mesterszakács: Kása János Lajosmizse, Felsőlajos 150. Asztalfoglalás: 76/356-250; www.tanyacsarda.hu | jj| 2008. Augusztus 19-20. A SÖTÉT LOVAG 15.00, 18.00, 21.00 MAMMA MIA! 14.30,16.45,19.00 X-AKTÁK-HINNIAKAROK 21.15 AZ ÜRESFEJŰ 13.45, 15.45,17.45, 19.45, 21.45 A MÚMIA - A SÁRKÁNYCSÁSZÁR SÍRJA 17.00. 19.15, 21.30 KUNGFU PANDA 14.45 WALL-E 14.15,16.30 NE SZÓRAKOZZ ZOHANNAL 18.30, 20.45 PÖKHENDI MORZE A BETŰ ~* ANGOL FONT JÓZSEF ATTILA VERSE EGYIDŐS TESTVÉR AJÁNDÉKOZTA PÉTfcRKE HAJFÜRT l ? GYALOGOS ► ▼ ▼ ÉRTELMI KÉPESSÉG KJSZAGGAT ► ▼ ÜREGES I* JEGYZETELT ► ILYENKOR SZŐKE KANADAI TÓ BUDDHIZMUS ÁGA ► ▼ BÁLVÁNYOZ SÍLÉCMÁRKA l ▼ T A GÖRÖG K8ETÜ ► ▼ USA SZABVÁNY ATÁLIA. BECÉZVE FLANCOLÁS EVÉS* IVÁS ► V “▼ RÓMAI HATOS l ▼ ÉSZAKI FÉRFINÉV ► OROSZ IGEN ► A rejtvény megfejtését legkésőbb kedden adják fel címünkre! 6000 Kecskemét, Széchenyi krt. 29., Petőfi Népe MELEG,SZÁRAZ IDŐSZAK 32 X 12 °C Kiskörös Ka'0CSa32 X 13 X 30 X 11 X Kecskemét 31 X 13 X Kiskunhalas @ Készíttette: zones deli hőmérséklet + deli felhőzet Bács-Kiskun megyében ma is száraz és derült idő lesz további felmelegedéssel. Gyenge, változó irányú, többnyée defies szél fuj. Szerdán késő délutánig országszerte napos, száraz, meleg idő várható. Megélénkül a szél és felhósödésre, némi enyhülésre lehet számítani, de este is csak gyenge zivatarfoltok fordulhatnak elő. A jellemző hőmérséklet délutánra kedden 31 fok közelébe emelkedik, szerda reggelre 15 fok köré süllyed. A legvalószínűbb folytatás: a hél második felében előreláthatólag nagyrészt száraz, északnyugaton kevésbé, délkeleten viszont már kissé kellemetlenül meleg idő következik. Orvosmeteorológia: fronthatás nem várható. Közlekedés-meteorológia: az úgynevezett jó idő is fokozza a közlekedési balesetveszélyt, ugyanis ilyenkor az optimálisnál felszabadultalak vagyunk, több kockázatot vállalunk. Az előrejelzés bizonytalansága: „KICSI". Az előrejelzésért felelős: Aigner Szilárd, További folyamatos, helyfüggő előrejelzés: a T-Mobile-WAP portálján (http://wap.t-zones.hu). Vízhőmérséklet Duna 19-23 X Tisza 21-22 X Balaton 21 °C Velencei-tó 22% Fertő 19 °C Tisza-tó 22 CC Pollen Üröm magas Gombák magas Pariaglű magas
