Petőfi Népe, 2008. július (53. évfolyam, 152-178. szám)
2008-07-24 / 172. szám
14 GYERMEKVILÁG PETŐFI NÉPE - 2008. JÚLIUS 24., CSÜTÖRTÖK Fürdessük meg vagy porszívózzuk ki a kedvenc plüssmackókat? Adj kimenőt magadnak is! kikapcsolódás Lehet saját élete egy anyának a családja mellett A születéskori méret befolyásolja a felnőttkori magasságot? A kedvenc játékállatok ott sorakoznak a gyerek ágyán vagy a játékpolcon. Közben nemcsak a háziport gyűjtik magukba, hanem atkát, moly- és szúlárvát, férgeket is. Az élősködők ellen az első, és igen hatékony fegyver a mélyhűtő. A plüssmackónak nem árt, de a legtöbb lárva és bogár elpusztul a mínusz 20-25 Celsius- fokos fagyban. Rakjuk a játékot nejlonzacskóba, jól zárjuk le, és tegyük néhány napra a mélyhűtőbe, utána jól poroljuk vagy porszívózzuk ki! ■ A szintetikus anyagból, műszálas töltettel készült játék állatok és babák mosógépben is moshatóak. Kíméletesebb a mosás, ha nem közvetlenül a mosógépbe tesszük, hanem egy párnahuzatba helyezzük. Ne centrifugáljuk, vegyük ki csöpögős-vizesen a gépből, nyomkodjuk ki, és formára húzogatva, vastag törülközőn szárítsuk meg! Kézi mosásnál használjunk babaszappant, és minél több habot képezve dörgöljük át vele a mackót! ló megoldás az is, ha műanyag tárolóban tartjuk az éppen nem használatos plüssállatokat. Ha komoly kár esett a maciban, és létfontosságú, hogy megmentsük, akkor fel lehet bontani valamelyik varrásnál, és a régi töltetet kiszedve csak a bundáját kimosni gépben vagy kézzel. Utána mindenképpen új, mosható töltetet tegyünk bele, és varrjuk vissza. ■ Egy szimpla vásárlás vagy nézelődés is lehet felhőtlen kikapcsolódás az anyukák számára. Ha az apáknak jár heti egy kimenő, az anyukák miért ne élhetnének-e lehetőséggel? Abban a néhány órában élvezzék a szabadságot, kényeztessék magukat! Sebestyén Hajnalka Sok édesanya érzi úgy gyakran, hogy - bár nagyon imádja a családját - a legszívesebben világgá futna. A házimunka és gyereknevelés mellett önmagára szinte semmi ideje nem marad, magánélete egyenlő a nullával. Holott ennek nem feltétlenül kell így lennie, számukra sem lehetetlen a kimozdulni az otthoni „rabságból”: csak sokkal nehezebb megszervezni, mint bárki másnak... Mindenkinek mást jelent ez a rövidke kikapcsolódás: néhány nyugodt perc naponta kedvenc könyvével, hetente egy-egy edzés, vagy egy mozi kávézással egybekötve a barátnőkkel. Ez igenis jár! Alakítsd tudatosan az időbeosztásodat, megéri! Hogyan lopj magadnak perceket? Kelj fel 10 perccel előbb! A reggeli kávé a kertben, teraszon vagy ablakban felér egy nagy lelki felfrissüléssel. A főzés, mosogatás vagy épp a vezetés közben is ki tudsz kapcsolódni: egy kedves CD csodákat tesz. A vasalódeszkát tedd a tévé közelébe, és vasalás közben nézz meg egy vidám filmet, amely feltölt! A könyv is mindig jó útitárs: tarts kéznél, a táskádban egy jó könyvet, ha akad napközben egy-két üres perced, még művelődhetsz is. Nyáron olyan programokat is könnyebb szervezni, melyek igazi felüdülést jelentenek: válassz ki egy zenei fesztivált, koncertet vagy csak „sho- pingoljatok” kedvetekre barátnőiddel! Ettől még nem leszel rossz anya vagy feleség, sőt! A feltöltődés után a család is sokkal többet, jobbat és szebbet kap. Ami nagyon fontos: ne várd meg, míg nagyon hiányoznak a régen bevett szokások. Ha korábban sokat jártál színházba, táncolni, vagy volt valamilyen rendszeres időtöltésed, hidd el, előbb-utóbb hiányozni fog, ha sok időt kihagysz. Lehetőség szerint teremtsd meg a feltételeket ahhoz, hogy visszacsempészd a kedvteléseid az életedbe - legalább mutatóba. Természetesen a romantikáról sem kell lemondani, a párunkról sem szabad megfeledkezni. Egy-egy lopva eltöltött fél óra felpezsdíti, egész napra jókedvre deríti az édesanyákat. Séta a közeli parkban, egy közösen végignézett romantikus film vagy egy közös főzőcske, míg a gyerekekre a nagymama vigyáz. Senki ne essen abba a hibába, hogy a gyereknevelésre és a háztartásra hivatkozva hanyagolni kezdi párját. Több anyukánál is előfordul a szülés utáni depresszió. A komor hangulatot valaki néhány hét alatt leküzdi, mások hónapokig képtelenek erre. Az orvosok általában antidepresszán- sokkal javítják az édesanya hangulatát, de emellett ő maga is sokat tehet azért, hogy ez az idegállapot jó irányba változzon. Ebben az esetben is nagyon fontos, hogy szakítson időt magára, teA legtöbb családban az a gyakorlat, hogy az anyuka testileg és lelkileg alárendeltje lesz a gyerekeknek. Néhány év múlva egyszer csak azon kapja magát, hogy a kicsik felnőttek, ő pedig hirtelen üresnek érzi életét: nincsenek céljai, nincs önálló világa. Ezen még most sem késő változtatni: megoldást kell találnia arra, hogy testileg, lelkileg, szellemileg gyen olyan dolgokat, amiket szeret - még akkor is, ha csupán napi néhány percre. Nem utolsó sorban: beszélgessen problémájáról társával, barátaival vagy rokonaival, és érzései egy idő után már kevésbé lesznek elszomorítóak. edzésben maradjon. Első lépésként felül kell vizsgálnia saját céljait az élet egyéb területein is, majd el kell kezdenie variálni, alkotni. Olyan ez, mint egy kirakós játék.■ előbb-utóbb ösz- szeálL A gyereknek is akkor adható a legtöbb, ha önálló, magabiztos nő az édesanya, aminek természetesen a legfontosabb része az anyaság, de nem a teljes egésze. ■ A romantika se hiányozhat az anyukák életéből. Egy magabiztos anyuka többet adhat A gyerek várható felnőttkori test- magassága mindig foglalkoztatja a szülőt, aggodalommal figyeli fejlődését. Igazságok, tévedések egyaránt megfogalmazódtak a problémával kapcsolatban. A gyerek születéskori méreteiből semmilyen következtetést nem lehet levonni a későbbiek szempontjából. A növekedés genetikailag kódolt: ha eszerint magasnak és nagydarabnak kell lennie, akkor - amennyiben különösebb egészségügyi probléma nem jön közbe - az is lesz. Amennyiben mindkét szülő magas, valószínűleg a gyerek is nagy termetű lesz, és fordítva. Viszont ha a szülők magassága, alkata különböző, bizony, nehéz jósolgatni. A növekedés örökletes tényezők által meghatározott, de tempója számos tényezőtől függ: betegségek, hormonális problémák, környezeti, érzelmi tényezők stb. Négyévesen már következtetni lehet a felnőttkori magasságra. Még pontosabb eredmény 8 éves korban érhető el. A gyerek növekedésének két fontos időszaka van. Az első 5 éves koráig tart (az első évben majd’ 20 centit nő). A második időszak a pubertáskor kezdetére esik. Ilyenkor a lányok (9-10 év táján) átlagosan 18 centit fejlődnek. Ez az időszak egészen a menstruáció megjelenéséig (12- 13 év) tart. A fiúk 10-14 éves korban átlagosan 25 centit nőnek. Egy dolog teljesen biztos: a pubertáskor vége felé a lányoknál és a fiúknál is megáll a növekedés folyamata. ■ Magasságkalkulátor Nagyon sok módszer forog közkézen a gyerek felnőttkori testmagasságának megbecsüléséhez, de szinte mind megkérdőjelezhető valamiért. A következő viszont nagyjából elfogadható: az apa magassága cm-ben + az anya magassága cm-ben osztva 2-vel • fiúnál: + 9 • lánynál: -3. Egy példa: a 3 éves Katalin édesanyja 166, édesapja 172 centiméter magas. Katalin felnőttkori magassága valószínűleg [(166+172):2]-3 cm = 166 centi lesz, öccse, az 1 éves Gábor pedig várhatóan 178 centi magasra fog nőni. A világ megismerésének fontos eszköze a játék készségfejlesztés Mivel játsszon a gyerek? Minden korosztálynak mást ajánlanak Napjainkban a televízió és a számítógép színes, mozgalmas világát nehéz felülmúlni a gyerekek szemében. Mégis fontos odafigyelni a megfelelő elfoglaltságra, hiszen a világ megismerésének fontos eszköze a játék. A normális szellemi fejlődéshez olyan játékokra van szükség, melyek segítségével a gyermekek megismerhetik a világot, miközben észrevétlenül fejlődnek készségeik. A kisbabáknak a legegyszerűbb játékok is nagy örömet tudnak szerezni: elég, ha szép színes, és lehetőleg legyen hangja, ha rázzák vagy nyomkodják. A koncentráció fejlesztéséhez bőven elég egy csipogó gumijáték Mindenképpen oda kell figyelni, hogy még véletlenül se kerüljön lenyelhető, apróbb dolog a pici keze ügyébe. vagy egy csörgő. Egy-kétéves kortól már a különböző funkciókkal rendelkező játékok érdeklik jobban a gyerekeket: a legkézenfekvőbbek az egyszerűbb építős, összerakós játékok, de népszerű a golyóvezetős játék is, ami fejleszti a szem és a kéz koordinációját, valamint a koncentrációs készséget. Háromnégyéves kortól nagyobb kreativitást igénylő játékokat is vásárolhatunk, például a gyöngyfűző szetteket vagy abakuszt. Az öthat éves gyerekek már bonyolultabb gondolkodásra és nagyobb önállóságra képesek: számukra a komolyabb építőjátékok a legmegfelelőbbek. Örökzöld és kortalan játéknak számít a Lego, amit minden korosztály előszeretettel használ - mondta lapunknak Simon And- rásné, a Hosszú Utcai Óvoda in- tézményegység-vezetője. A gyerekek fejlődését a logikai játékok és társasjátékok szolgálják leginkább. Vereckei József Áronné, az Alföld Áruház sport-játék osztályának helyettes vezetője szerint fontos, hogy a hagyományos játékok is helyet kapjanak a játéktárban. Emellett elengedhetetlen a szülő jelenléte, pédául társasjátékok vagy egyszerűbb játékok közös használata közben. Nincs olyan csodajáték, ami helyettesítené a szülő közelségét és tanít- gatását. ■ Bognár Krisztina HIRDETÉS Baba-Mama Klub- játszóház, gyermekfelügyelet- zenebölcsi- szenzomotoros torna- baba-mama torna- kismamatorna és -jóga- idegen nyelv babáknak, mamáknak- beszélgetős klubdélelőtt Kecskemét, Vak-Bottyán u. 15. Tel.: 70/503-1101 www.frankenberger.hu GYERMEKRUHÁZAT Wenice Kids Bébi 56-os mérettől Tini 170-es méretig: Kecskemét, Izsáki út 2. (Szil-Coop külső üzletsor) Nyitva tartás: hétfőtől péntekig 9-13-ig, 14-18-ig, Szombat 9-13-ig Nyári akcióink 10%-20%*30% árengedmény (amíg a készlet tart). Üzlevezető: Nagyné Zsámboki Gabriella Tel.: 06-20/9395-506 1000525
