Petőfi Népe, 2008. július (53. évfolyam, 152-178. szám)
2008-07-24 / 172. szám
2008. JULIUS 24., CSÜTÖRTÖK ELETMOD Testképzavar: a férfiak betegsége lett ADONisz-KOMPLExus Családok esnek szét, veszélybe kerül a magánélet, illetve a munkahely Anabolikus szteroidok: betiltva életveszély miatt! Általában a nők elégedetlenek a testükkel. A lapunk által megkérdezett pszichológus viszont állítja: egyre több férfi szenved a testképzavartól. Dreissiger Ágnes Egyre több férfi fordul szakemberhez testképzavar miatt. „Kétféle étkezéssel összefüggő férfibetegség van: az egyik az inverz anorexia, a másik a manorexia" - magyarázza Fekete Kristóf pszichológus. Az előbbi nem más, mint egy kifordított anorexia: a férfi túl vékonynak, gyengének látja magát. „Volt páciensem, aki közel kétméteres és majdnem száz kilogramm volt. Mégis úgy érezte, akkor lenne igazán boldog, ha húsz centivel és tíz kilóval több lenne.” A betegség hátterében önértékelési zavarok állnak. A gyors javulás reményében előkerülnek a mesterséges, s gyakran veszélyes táplálékkiegészítők. Figyelmeztető jel, ha az illető nem eszik együtt másokkal, bizonyos ételeket visszautasít, és folyton a kalóriákat számolgatja. A manorexiában szenvedő férfiak ennek az ellenkezőjét élik át: szeretnének kisfiúk, és vékonyak maradni. „Közhelyes, hogy mekkora szerepük van a reklámoknak, de ennél a betegségnél is sokat számít, hogy mit látunk a tévében. Sajnos egyre nagyobb divat, hogy a beteges arcú, sápadt, karikás szemű fiúkat sztá- rolják” - véli a pszichológus. AZ EGYESÜLT ÁLLAMOK gyógy- szer-engedélyezési hivatala (FDA) tiltólistára helyezte a táplálékkiegészítőként forgalmazott engedély nélküli szte- roid termékeket. Az FDA megállapította, hogy az izomépítéshez, illetve az erőnöveléshez használt táplálékkiegészítők hosszú távon súlyos egészségkárosodást okozhatnak. A férfiaknál heresorvadás, meddőség, a mellek megnagyobbodása a mellékhatás, a nőknél elférfiasodás jelentkezhet. Gyermekeknél fejlődési rendellenesség léphet fel. AZ ANABOLIKUS SZTEROIDOK egyébként a tesztoszteronhor- mon származékai, amelyek természetesen is termelődnek a férfiak és a nők szervezetében. A férfiak testmániájából eredő betegségeket összefoglaló néven Adonisz-komplexusnak nevezte el Harrison G. Pope. Az amerikai pszichológus szerint a férfiak testképtorzulásának első jelei a 80-as évekre vezethetők vissza. Akkor jelentek meg az első anabolikus szteroidok (testtömegnövelők). Fekete Kristóf szerint a baj az, hogy ezek a férfiak a munkájukat és a magánéletüket is képesek háttérbe szorítani, hogy minél többet foglalkozhassanak a testükkel. Vitaminokkal az időjárási frontok ellen Bolond a nyár: a hőséget gyakran váltja szél és hidegfront. A következő hetekben is hőmérséklet-ingadozásokra lehet számítani a meteorológusok szerint. „Hidegfront hatására az ideg- rendszer ellazul, és bár csökken az ingerlékenység, nyomában tompább reflexek, álmosság, nehézkesebb gondolkodás és erős fejfájás jöhet - mondja lapunknak Soós Károly szakorvos. „Ráadásul az arra érzékenyeknél fokozódhatnak az ízületi fájdalmak, az epe-, a vese- és a gyomorgörcsök is.” A hirtelen lehűlés hatására sokaknál emelkedik a vérnyomás és a pulzusszám. Az orvos szerint ilyenkor a szív koszorúereinek görcsveszélye is nő. A görcshajlam emellett a szülések megindulásában is jelentős szerepet játszhat. Ráadásul a fronthatás miatt a szervezet több vizet köt meg, ezért előfordulhat vizenyős (ödémás) állapot, allergiás betegség (ekcéma, szénanátha). ■ A hidegfront csökkenti az ingerlékenységet, de fokozza a görcsöket és a fájdalmakat. Frontváltozáskor csökken a levegő oxigéntartalma, ezért a szervezet oxigénellátásához erősebb légzésre van szükség. Ez okozhat nehéz légzést, fulladást. A frontok a pánikbetegeket is megviselik. Emelkedhet a szorongásszintjük, ez hatással van a lélegzésükre, a szívritmusukra és a vérnyomásukra. A levegő megváltozott ionösszetétele hatással van a szerotonin nevű ingerületátvivő anyag koncentrációjára is, ami megzavarja a pánikbetegek egyébként is sérülékeny szabályozási rendszerét. A panaszok vitaminokkal csökkenthetők. Érdemes fokozottan figyelni a Br, a D- és az E-vi- taminok pótlására. A szakember szerint a magas kálium- és magnéziumtartalmú ételek fogyasztása szintén segít átvészelni a nehéz időszakot. A front átvonulásakor a szokásosnál több kávé vagy tea fogyasztása is ajánlott. A húsfélék, a sajt és a tojás szintén segíthetnek: nagy mennyiségben tartalmaznak értékes nyomelemeket. ■ Dreissiger HIRDETÉS Görögdinnye ► magyar ► kg Fair árakat mindenkinek! Termelőknek, Vásárlókra egyaránt! A Penny Market megfizeti szállítóit és lemond a haszonról! Ennyit fizet a Penny Market: 40 Ft (nettó) 8 Ft (áfa) Ennyit fizet a vásárló Erős paprika mix ► 500 g ► 290 Ft/kg Vöröshagyma ► 2 kg ► 100 Ft/kg Hegyes erős paprika ► db Karát baromfi párizsi ► szeletelt ► 150 g _______ ► 660 Ft/kg Gustoso majonézes torma ► 180 g . | * ► 823 Ft/kg jBBMv Eduscho Dupla kávé ► 1 kg Ringa bacon ► szeletelt ► 200 g ► 2295 Ft/kg Érvényes: 2008. július 29-27. között, a készlet erejéig, minden Penny Market üzletben, az ország 166 pontján, A nyomdai hibákért felelősséget nem vállalunk. Az árak forintban, áfával együtt értendők. Kiszolgálás csak a háztartásokban szokásos mennyiségben. Szíves megértésüket köszönjük! Penny ( MARKET Életmód rovatunk heti oldalainak témái KEDD AUTÓ & MOTOR SZERDA UTAZÁS ► CSÜTÖRTÖK EGÉSZSÉG PÉNTEK ÍNYENCSÉGEK SZOMBAT CSALÁD&NEVELÉ5 Bochkor Gábor mégsem nősül meg? NINCS BAJ Várkonyi Andrea és Bochkor Gábor kapcsolatával, de a pár mégsem mondja ki egyelőre a boldogító igent. A KISKEGYED magazinból kiderül, hogy melyikük miatt késik az esküvő. Az immunrendszer képes legyőzni az AIDS-et gátolja az AIDS kialakulását az a genetikai állomány, amelyet amerikai tudósok azonosítottak. A kutatók HIV-fertőzött és a vírusnak ellenálló emberek genetikai profilját összehasonlítva figyeltek fel a különbségre. Elképzelhető, hogy a jövőben a génállomány „erősítésével” kivédhető lesz az AIDS. Egészségtelenek a gyermekélelmiszerek CSEKÉLY A TÁPÉRTÉKE, Sok cukrot, zsírt és sót tartalmaz tíz gyermekeknek kínált élelmiszerből kilenc - derül ki egy tanulmányból. A 367 vizsgált termék 70 százaléka sok cukrot, negyede sok zsírt, és 17 százaléka túl sok sót tartalmazott. Sok csomagoláson mégis az szerepel, hogy értékes tápanyagokat tartalmaz. @ további érdekességek: www.reggel.hu
